زيروديس كوتيس: الأسباب والأعراض والعلاجات
جدول المحتويات:
- ما هو تشنج الجلد؟
- ما أسباب تشنج الجلد؟
- زرق القوقع هو أسوأ خلال أشهر الشتاء الباردة عندما يكون الهواء جاف جدا وهناك نسبة رطوبة منخفضة.
- أعراض تشريح الجلد تشمل:
- الرعاية المنزلية
- يجب أن تشاهد طبيب الأمراض الجلدية إذا:
- لا يمكن دائما منع البشرة الجافة، خاصة مع تقدم العمر. ومع ذلك، يمكنك المساعدة في تجنب أو تقليل أعراض تشريح الجلد عن طريق تعديل الروتين اليومي الخاص بك ببساطة:
ما هو تشنج الجلد؟
زيروديس كوتيس هو المصطلح الطبي للبشرة الجافة بشكل غير طبيعي. هذا الاسم يأتي من الكلمة اليونانية "زيرو"، وهو ما يعني الجافة.
الجلد الجاف شائع، وخاصة في كبار السن. وعادة ما تكون مشكلة ثانوية ومؤقتة، ولكنها قد تسبب عدم الراحة. بشرتك تحتاج إلى رطوبة للبقاء على نحو سلس. كما عمرك، والحفاظ على الرطوبة في الجلد يصبح أكثر صعوبة. قد تصبح بشرتك جافة وخشنة لأنها تفقد المياه والزيوت.
الجلد الجاف أكثر شيوعا خلال أشهر الشتاء الباردة. تعديل روتينك اليومي عن طريق أخذ الاستحمام القصير مع الماء الفاتر واستخدام المرطبات يمكن أن تساعد في منع تشقق الجلد.
أدفرتيسيمنت أدفرتيسيمنتالأسباب
ما أسباب تشنج الجلد؟
يرتبط الجلد الجاف بانخفاض في الزيوت على سطح الجلد. وعادة ما تنجم عن العوامل البيئية. الأنشطة أو الظروف التالية قد تؤدي إلى جفاف الجلد:
> الاستحمام أكثر من- الاستحمام أو الاستحمام باستخدام الماء الساخن بشكل مفرط
- الاستحمام في كثير من الأحيان
- تجفيف منشفة قوية
- الذين يعيشون في مناطق منخفضة الرطوبة
- استخدام التدفئة المركزية في منزلك أو مكان العمل
- الجفاف، أو عدم شرب ما يكفي من الماء
- التعرض الطويل لأشعة الشمس
- عوامل الخطر
زرق القوقع هو أسوأ خلال أشهر الشتاء الباردة عندما يكون الهواء جاف جدا وهناك نسبة رطوبة منخفضة.
كبار السن أكثر عرضة لتطوير الحالة من الشباب. ونحن في سننا، الغدد العرقية والغدد الدهنية لدينا أقل نشاطا، ويرجع ذلك في الغالب إلى التغيرات في الهرمونات. وهذا يجعل زيروسة كوتيس مشكلة شائعة بالنسبة لأولئك 65 سنة وكبار السن. مرض السكري هو أيضا عامل خطر، مما يجعل كبار السن المصابين بمرض السكري من المرجح جدا لتطوير كتل الجلد.
اعرف المزيد: ماذا تريد أن تعرف عن مرض السكري؟ »
أدفرتيسيمنت أدفرتيسيمنتادفرتيسيمنت
الأعراضما هي أعراض تشنج الجلد؟
أعراض تشريح الجلد تشمل:
الجلد الجاف والحكة والمتقشرة، وخاصة على الذراعين والساقين
- الجلد الذي يشعر ضيق، وخاصة بعد الاستحمام
- أبيض، الجلد قشاري
- الأحمر أو الجلد المهيج الوردي
- الشقوق الدقيقة على الجلد
- العلاج
كيف يتم علاج التهاب الجلد؟
الرعاية المنزلية
يهدف العلاج إلى تخفيف الأعراض. علاج الجلد الجاف في المنزل يتضمن بانتظام استخدام المرطبات على الجلد. عادة، كريم النفط هو أكثر فعالية في عقد في رطوبة من كريم المياه القائمة.
ابحث عن الكريمات التي تحتوي على مكونات حمض اللاكتيك، اليوريا، أو مزيج من الاثنين معا. ويمكن أيضا استخدام دواء الستيرويد الموضعي، مثل 1 في المئة كريم الهيدروكورتيزون، إذا كان الجلد حكة جدا.اطلب من الصيدلي أن يوصي كريم مرطب أو المنتج الذي سوف يعمل لك.
لاحظ أن المنتجات التي تحمل علامة "محلول" بدلا من "كريم" تحتوي على كميات أقل من الزيت. قد تهيج المستحضرات المستندة إلى الماء تهيج القشرة بدلا من شفاء بشرتك أو أعراض مهدئة. وتشمل طرق العلاج الأخرى ما يلي:
تجنب الحرارة القسرية
- أخذ حمام فاتر أو الاستحمام
- شرب الكثير من الماء
- العلاجات الطبيعية مثل الزيوت الأساسية والألوة تحظى بشعبية كبيرة لعلاج التصلب، ولكن آثارها لا تزال غير مثبتة في معظمها. حتى دراسة واحدة توصي تجنب الصبار في علاج التهاب الجلد، لأنها يمكن أن تجعل الجلد أكثر حساسية. عوامل تسكين مثل زيت جوز الهند يمكن أن تساعد في عقد في الرطوبة وتخفيف الحكة.
أدفرتيسيمنت أدفرتيسيمنت
عندما ترى طبيبمتى يجب أن أرى طبيب؟
يجب أن تشاهد طبيب الأمراض الجلدية إذا:
بشرتك ناز
- مساحات كبيرة من بشرتك تقشير
- لديك طفح على شكل حلقة
- بشرتك لا تتحسن في غضون بضعة أسابيع
- الجلد يزداد سوءا، على الرغم من العلاج
- قد يكون لديك عدوى فطرية أو بكتيرية، حساسية، أو حالة الجلد أخرى. الخدش المفرط من الجلد الجاف يمكن أن يؤدي أيضا إلى العدوى.
الجلد الجاف في الشباب قد يكون ناجما عن حالة تسمى التهاب الجلد التأتبي، المعروف باسم الأكزيما. تتميز الأكزيما بشرة حادة جافة وحكة. بثور والجلد، متقشرة الجلد شائعة في الناس الذين يعانون من هذه الحالة. طبيب الأمراض الجلدية يمكن أن يساعد في تحديد ما إذا كنت أنت أو طفلك لديه الأكزيما. إذا تم تشخيص إصابتك بالأكزيما، فإن خطة العلاج الخاصة بك ستكون مختلفة عن شخص مصاب بالتهاب الجلد.
مزيد من المعلومات: الأكزيما »
يمكن أن يكون مرض التصلب الصفراوي أحد أعراض الحالات الأخرى، بما في ذلك:
سعفة
- مشاكل الغدة الدرقية
- الصدفية
- لذلك، من المهم عدم تجاهل قشرة الجلد. إذا استمرت الحكة أو الانزعاج بعد العلاج، وجلب الأعراض إلى اهتمام المهنية الطبية.
إعلان
الوقايةكيف يمكن الوقاية من تشنج الجلد؟
لا يمكن دائما منع البشرة الجافة، خاصة مع تقدم العمر. ومع ذلك، يمكنك المساعدة في تجنب أو تقليل أعراض تشريح الجلد عن طريق تعديل الروتين اليومي الخاص بك ببساطة:
تجنب الاستحمام أو دش الماء الذي هو حار جدا. اختيار المياه الفاترة.
- خذ حماما أو دشا أقصر.
- تجنب التعرض المفرط للمياه، ولا تنفق فترات طويلة من الوقت في حوض استحمام ساخن أو حوض سباحة.
- استخدام المطهرات لطيف دون أي الأصباغ والعطور، أو الكحول.
- اترك البشرة جافة بعد الاستحمام بمنشفة بدلا من فرك المنشفة على جسمك.
- حافظ على رطبك بشرب الكثير من الماء.
- الحد من استخدام الصابون على المناطق الجافة من الجلد واختيار الصابون المعتدل مع النفط المضافة.
- تجنب خدش المنطقة المصابة.
- استخدم المستحضرات المرطبه الزيتية في كثير من الأحيان، وخاصة في فصل الشتاء، ومباشرة بعد حمام أو دش.
- استخدم واقي من الشمس عند الذهاب للخارج.
- استخدم المرطب لزيادة الرطوبة في الهواء في منزلك.
