ألم | تعريف وتثقيف المريض
جدول المحتويات:
الألم عبارة عامة تصف الأحاسيس غير المريحة في الجسم. ينبع من تفعيل الجهاز العصبي. الألم يمكن أن تتراوح من مزعج إلى المنهكة، ويمكن أن يشعر وكأنه طعن حاد أو آلام مملة. ويمكن أيضا وصف الألم كما … اقرأ المزيد
ما هو الألم؟
الألم هو مصطلح عام يصف الأحاسيس غير المريحة في الجسم. ينبع من تفعيل الجهاز العصبي. الألم يمكن أن تتراوح من مزعج إلى المنهكة، ويمكن أن يشعر وكأنه طعن حاد أو آلام مملة. ويمكن أيضا وصف الألم كما الخفقان، وخز، والتهاب، ومعسر. الألم يمكن أن تكون متسقة، يمكن أن تبدأ وتوقف في كثير من الأحيان، أو يمكن أن تظهر إلا في ظل بعض الظروف. الناس يستجيبون للألم بشكل مختلف. بعض الناس لديهم التسامح عالية للألم، في حين أن الآخرين لديهم التسامح منخفضة. لهذا السبب، الألم هو ذاتي إلى حد كبير.
الألم يمكن أن يكون حادا أو يمكن أن يحدث على مدى فترة أطول من الزمن. قد تكون ذات صلة إصابة محددة أو قضية، أو قد تكون مزمنة، مع الأحاسيس المستمرة التي تستمر لأكثر من ثلاثة أشهر. يمكن أن يكون الألم موضعيا، مما يؤثر على منطقة معينة من الجسم، أو يمكن أن يكون عام، على سبيل المثال، وآلام الجسم العامة المرتبطة الانفلونزا. مع العديد من الحالات المزمنة، وسبب الألم غير معروف.
على الرغم من عدم الراحة وغير مريح، يمكن أن يكون الألم شيء جيد. فإنه يتيح لنا أن نعرف عندما يكون هناك شيء خاطئ ويعطينا تلميحات حول الأسباب. بعض الألم من السهل تشخيص ويمكن إدارتها في المنزل. ولكن بعض أنواع الألم إشارة ظروف خطيرة.
ما هي أسباب الألم؟
بعض الأسباب الشائعة للألم ما يلي:
- الصداع
- تشنجات
- سلالة العضلات أو الإفراط
- تخفيضات
- التهاب المفاصل
- كسور العظام
- آلام في المعدة
العديد من الأمراض أو الاضطرابات، مثل الانفلونزا، فيبروميالغيا، متلازمة القولون العصبي (إبس)، والقضايا الإنجابية، يمكن أن يسبب الألم. بعض الناس يعانون من أعراض أخرى مع الألم. ويمكن أن تشمل هذه الغثيان، والدوخة، والتعب، وفقدان الشهية، والتهيج، والاكتئاب، والغضب.
عندما ترى طبيب
يجب عليك طلب العناية الطبية لألمك إذا:
- هو نتيجة إصابة أو حادث، وخاصة عندما يكون هناك خطر النزيف أو العدوى أو كسر العظام، أو عندما يكون الاصابة في الرأس
- إذا كان الألم الداخلي حاد وحاد: هذا النوع من الألم قد يعني مشكلة خطيرة، مثل التمزق تمزق.
- إذا كان الألم في الصدر، لأن هذا قد يشير إلى نوبة قلبية
- إذا كان الألم مزعجا في حياتك، مما يجعل من الصعب العمل أو النوم
كيف يتم تشخيص الألم؟
إذا كنت تسعى للحصول على عناية طبية لألمك، فإن طبيبك يقوم أولا بفحص جسدي ويطرح عليك بعض الأسئلة.كن مستعدا لمناقشة الألم على وجه التحديد، بما في ذلك عندما بدأت، عندما يكون الألم أشد، وعما إذا كان معتدل، معتدل، أو شديد. سوف يطلب منك أيضا عن أي مشغلات معروفة، حول كيفية تأثير الألم على حياتك، وعن أي أدوية كنت تأخذ. لمزيد من المعلومات التي يمكن أن تقدمها، وأفضل التشخيص طبيبك يمكن أن تجعل.
كيف يتم علاج الألم؟
الألم الحاد عادة ما يختفي من تلقاء نفسه مرة واحدة وقد تم علاج سبب الألم. للحوادث أو إصابة محددة، وهذا يمكن أن يكون مرة واحدة في إصابة أو الأنسجة يشفي. قد تلتئم الإصابة بشكل طبيعي مع مرور الوقت أو قد تحتاج إلى دواء أو جراحة أو أي رعاية طبية أخرى.
علاج الألم الحاد يعتمد على القضية أو الإصابة التي تسبب الألم، إذا كان معروفا.
الألم المزمن يمكن أن يكون أكثر صعوبة للتعامل، خاصة إذا كان سبب الألم غير معروف. أحيانا الألم المزمن هو نتيجة الإصابة الأولية، ولكن ليس دائما. أسهل طريقة لتخفيف الألم هي التعامل مع القضية الأساسية.
العلاج من الألم يمكن أن تشمل:
- مسكنات الألم دون وصفة طبية مثل الأسبرين والإيبوبروفين
- دواء ألم وصفة طبية
- العلاج الطبيعي
- جراحة
- الوخز بالإبر
- تدليك
- اليوغا أو تمتد لطيف مع التنفس العميق
- منصات التدفئة أو الحمامات الحرارية
- حزم الباردة أو حمامات الجليد
- استرخاء العضلات التدريجي
- الصور الموجهة
- الارتجاع البيولوجي
بالنسبة للإصابات الطفيفة التي لا تتطلب عناية طبية، اتبع القاعدة العامة لرايس (الراحة والجليد والضغط والارتفاع).
كتب بواسطة: أمبر إريكسون غابيميديكال ريفيو بتاريخ أوغست 26، 2013 من قبل جورج كروسيك، مد، مبا
أرتيكل سورسز:
- ما هو الألم / أنواع الألم المعالجة؟ (د.). جونز هوبكنز الطب. استرجاع 14 أغسطس 2013، من هتب: // شبكة الاتصالات العالمية. hopkinsmedicine. غزاله / الألم / blaustein_pain_center / patient_care / what_is_pain. أتش تي أم أل
- ألم. (د.). مدلاين. استرجاع 14 أغسطس 2013، من هتب: // شبكة الاتصالات العالمية. NLM. المعاهد الوطنية للصحة. GOV / مدلاين / الألم. هتمل
- آبم (n. d.). حقائق وأرقام عن الألم. الأكاديمية الأمريكية لطب الألم. استرجاع 14 أغسطس 2013، من هتب: // شبكة الاتصالات العالمية. painmed. غزاله / PatientCenter / Facts_on_Pain. أسبكس
- المرأة الصحية: دليل كامل لجميع الأعمار (2008). وزارة الصحة والخدمات الإنسانية، مكتب صحة المرأة، ص. 351-364. استرجاع 14 أغسطس 2013، من هتب: // وومينزالث. GOV / المطبوعات / بنا-المنشورات / و-صحية للمرأة / الألم. بدف
- البريد الإلكتروني
- طباعة
- شارك
