العلم وراء ما نرغب في أن نخاف
جدول المحتويات:
إذا كانت الأشياء المخيفة تجعلك تضحك، فإن جسدك وعقلك هما السببان.
"عندما نخاف أجسادنا تطلق مواد كيميائية مختلفة يمكن أن تسهم في الشعور بالرضا في ظل الظروف المناسبة"، مارجي كير، دكتوراة، عالم اجتماع، ومؤلف كتاب "الصرخة: تقشعر لها الأبدان مغامرات في علم الخوف، ".
أدفرتيسيمنتادفرتيسيمنتكير يقول المشاعر الإيجابية الناجمة عن الناقلات العصبية المختلفة والهرمونات صدر عندما يشعر الجسم بالخوف.
هذه كلها ناجمة عن الجهاز العصبي المتعاطف مع الجسم.
"جسدنا هو آلة مكررة جيدة التجهيز تستعد للقتال أو الفرار. لذا، إذا كنا في وضع نعرف فيه أننا نعيش في منزل مسكون، أو فيلم مخيف، أو سفينة دوارة، فكر في ذلك على أنه خطف استجابة الرحلة والاستمتاع بها ". "هذا يشبه دولة الإثارة عالية، وليس الجنسي، ولكن مثل عندما كنا سعداء، يضحكون، متحمس، أو مندهش. هذه التوقيعات الكيميائية تبدو مشابهة عندما كنا خائفين. انها مجرد سياق مختلف. "
اقرأ المزيد: الموسيقى التي تختارها قد تقول شيئا عن صحتك النفسية »
المشجعين من الخوف
ميليسا روبنسون، 42، من إلينوي، يمكن أن تشهد.
أدفرتيسيمنتادفرتيسيمنتانها كانت في كل شيء مخيف لأنها يمكن أن نتذكر.
وقال روبنسون ل "هيلث لاين": "لكي يكون هذا الشعور المخيف يعطيني التشويق الكبير". "عندما كنت حوالي 8، قدم والدي لي إلى فيلم أبيض وأسود عن وحش المستنقع وأتذكر التفكير كيف بارد كان. تروق لي كل شيء الظلام نمت من هناك، وبدأت مشاهدة الكثير من الأفلام فنسنت السعر. "
في حين تتمتع روبنسون بأفلام رعب ومنازل مسكونة، تقول أن طريقتها المفضلة لتصبح خائفة هي قراءة كتب ستيفن كينج ليلا.
الشعور بالخوف يجعلني سعيدا. ميليسا روبنسون"ثم عندما أسمع أصواتا يخيفني أكثر. إن الشعور بالخوف يجعلني سعيدا ".
هاريس شور، 18 عاما من شيكاغو، يتفق مع روبنسون.
أدفرتيسيمنتادفرتيسيمنتعندما كان في السابعة من عمره، قام شقيقه الأصغر بفحص فيلم من المكتبة كان يعتقد أنه كان عن الكلاب. كان في الواقع عن كونه بالذئب.
"شقيقي كان الكوابيس لأسابيع، ولكن أنا أحب ذلك"، وقال شور.
لذا بدأ اهتمامه بكتب الرعب والأفلام والمنازل المسكونة.
أدفرتيسيمنت انها الترفيه بالنسبة لي ويأخذ ذهني بعيدا عن الأشياء. هاريس شور"انها ليست في الظلام الذي ينزعجني. هذا ما في الظلام الذي يخيفني. أنا أحب الشعور بعدم معرفة "، وقال شور هالثلين. "انها الترفيه بالنسبة لي ويأخذ ذهني بعيدا عن الأشياء. كما أحب الإبداع من كل شيء. "
لدرجة أن شور عملت في منزل مسكون لفترة من الوقت.
أدفرتيسيمنت أدفرتيسيمنت"لقد كنت غيبوبة، وأنا أحب شعور الإنجاز حصلت عندما جعلت الناس يصرخون ويصرخون لأن ذلك يعني أنني فعلت عملي".
من المحتمل أن الناس مثل روبنسون وشور، الذين يحصلون على التشويق من الأشياء مخيفة، قد يكون لها تباين في الجهاز العصبي متعاطفة.
"وتبين البحوث أن هناك فرقا بين الناس في مدى فعالية أو فعالة ردهم العصبي متعاطف. وترتبط هذه الاختلافات بأنها أكثر إثارة أو الإحساس بالسعي أو أن تكون أكثر حساسية للضغط "، وقال كير. "غالبا ما يتم تقليل التفسير بشكل غير صحيح للأشخاص الذين لديهم المزيد من الدوبامين الحصول على التشويق أكبر، ولكن الطريقة التي تعمل الناقلات العصبية في الدماغ هو أن هناك كمية من الدوبامين التي تم إصدارها ثم المبلغ الذي يعاد امتصاصها. يمكن أن يكون لدى الناس اختلافات في كل من هذه المكونات. "
إعلاناقرأ المزيد: لماذا النساء يحبون الرجال مضحك»
الدماغ مقابل الجسم
الفص الجبهي من الدماغ هو عامل أيضا، كما تقول كاثرين براونلو، دكتوراه في الطب النفسي في جامعة ولاية أوهايو مركز ويكسنر الطبي.
أدفرتيسيمنت أدفرتيسيمنت"الفص الجبهي هو جزء التفكير في الدماغ. انها جزء من الدماغ الذي يمكن أن تعدل استجابة أكثر بدائية وأقول لك كنت موافق الآن "، وقال براونلو هيلثلاين. "إذا كنت في وضع مثل منزل مسكون وشيء يقفز عليك أو تسمع ضجيجا مخيفا، جسمك يذهب إلى قتال أو وضع الطيران، ولكن الفص الجبهي لا يزال يعرف أنك آمنة وسوف تهدئة لك أسفل، مما يسمح للحالة أن تكون أكثر متعة. "
إنه مثل عقلك على حافة الخطر، لكنه يعلم أنه ليس في الواقع في خطر. كاثرين براونلو، جامعة ولاية أوهايو مركز ويكسنر الطبي"إنها مثل عقلك على حافة الخطر، لكنها تعرف أنها ليست في الواقع في خطر"، وأوضحت.
فكر في ذلك. كنت في الغابة الداكنة وشيء يقفز عليك، عقلك ليس لديه فكرة إذا كان صديقك يلعب خدعة عليك أو إذا كان الدب على وشك مهاجمة لك.
"لأن البشر يحبون البقاء على قيد الحياة، ليس هناك وقت للفص الجبهي للتفكير" انتظر، اسمحوا لي أن تنظر في هذا والحصول على مزيد من الأدلة "، وقال براونلو. "في حالة كنت لا تعرف إذا كنت آمنة أم لا، وكنت ربما تشغيل والصراخ. "
اقرأ المزيد: لماذا يهتم الجميع كثيرا عن سيسيل الأسد؟ »
شخصية تلعب جزءا
كل شخص ولد مع شخصيات مختلفة ومزاج التي تساهم في وجهة نظرهم من الخوف، ويقول براونلو.
"هناك بعد مزاجي نسميه البحث عن الإحساس، سواء كان ذلك الشخص الذي يريد الطعن، أو يتمتع الإثارة ويجد هذه الأنواع من التجارب مثيرة. على الطرف الآخر من الطيف الناس الذين هم نائسين لتلك التجارب وربما تكون أكثر حساسية، أكثر خجولة، وأكثر خوفا "، وقال براونلو.
في حين أننا قد نبدأ الحياة مع مزاج معين، تجارب الحياة يمكن أن تغير مزاجه لدينا.
"إذا كنت الشخص الذي عانى من الصدمة، وهذا هو تغيير كيف تفكر"، وقال براونلو. "ربما كنت بدأت من مزاج لا عصبية ولكن بسبب تجارب الحياة أصبحت أكثر قلقا، العصبية، وتوعية، لذلك بالتالي التشويق السعي أو أنواع خوفا من التجارب لن تكون ممتعة كما لك. "
عندما نفعل أشياء مخيفة مع أشخاص آخرين مثل الذهاب إلى منزل مسكون أو القفز بالمظلات، هناك الترابط الحقيقي والشعور من الترابط. مارجي كير، عالم الاجتماع والمؤلفما هي سمات شخصية عشاق الخوف؟ يقول كير إن الأبحاث تشير إلى ما يلي:
- الضمير
- الانفتاح على التجربة
- الانقلاب
- موافق
"عندما يعتقد الناس طالب التشويق، غالبا ما يفكرون في شخص متهور، ولكن الناس يمكن أن تكون مفتوحة إلى التشويق والسعي والمغامرة دون أن يكون التسرع "، وقال كير.
كما تلاحظ أن أولئك الذين هم متعاطفون وحساسون مع عواطف الآخرين قد يتمتعون بالإثارة.
"العواطف معدية، والطريقة التي نفهم بها مشاعر الآخرين هي إعادة إنشائها بأنفسنا. شخص متعاطف جدا قد تحصل على التمتع تعاني من مشاعر الخوف "، وقال كير.
قد يكون الخوف أيضا وسيلة للتواصل مع الآخرين.
"عندما نفعل أشياء مخيفة مع أشخاص آخرين مثل الذهاب إلى منزل مسكون أو القفز بالمظلات، هناك الترابط الحقيقي والشعور من الترابط"، وقال كير. "هناك دراسات تظهر أننا نقترب من بعضنا البعض عندما نكون خائفين من أن لدينا علاقة إيجابية قائمة مع، ومن ناحية أخرى، كيف يمكننا زيادة المشاعر السلبية تجاه أولئك الذين لا نحبهم عندما نكون في المواقف العصيبة معا. "
لذا، هل ينبغي خوف طالبي الخوف؟ يقول كير "لا. "
" الناس يعتقدون أنه إذا كنت حقا في [أشياء مخيفة] ثم وهذا يتماشى مع علم الأمراض الخاصة بك، ويسعدني أن أبلغ أنه ليس كذلك. وتظهر البيانات التي جمعها زملائي أن الكثير من الناس يتمتعون بالرعب، ولا يعني أن هناك شيئا خاطئا معهم ".
إذا كان شخص ما يظهر أعراض مشاكل الصحة النفسية، فإنه يمكن أن تكون ذات أهمية، ويضيف كير.
"ولكن مجرد تروق المحتوى ليس علامة على أن هناك شيئا خاطئا"، قالت. "انها مثل بعض الناس مثل الموسيقى القطرية وبعضها مثل الصخور. انها مجرد مسألة طعم. "
