ما سبب تأخر الفترة؟

دورة الخاص بك

قلق حول فترة متأخرة، ولكن أعلم أنك لست حاملا؟ تحدث الفترات الفائتة أو المتأخرة لأسباب كثيرة غير الحمل. يمكن أن تتراوح الأسباب الشائعة من الاختلالات الهرمونية إلى الحالات الطبية الخطيرة.

وهناك أيضا مرتين في حياة المرأة عندما يكون من الطبيعي تماما لفترة لها أن تكون غير منتظمة: عندما يبدأ لأول مرة، وعندما يبدأ انقطاع الطمث. كما يذهب جسمك من خلال الانتقال، يمكن أن دورة العادية الخاصة بك تصبح غير النظامية.

معظم النساء اللاتي لم يبلغن سن اليأس عادة ما يكون لديهن فترة كل 28 يوما. ومع ذلك، يمكن أن دورة الحيض صحية تتراوح من كل 21 إلى 35 يوما. إذا كانت الفترة الخاصة بك لا تقع ضمن هذه النطاقات، فقد يكون ذلك بسبب أحد الأسباب التالية.

AdvertisementAdvertisement

الإجهاد

1. الإجهاد

الإجهاد يمكن التخلص من الهرمونات الخاصة بك، وتغيير روتينك اليومي، وحتى تؤثر على جزء من الدماغ المسؤولة عن تنظيم الفترة الخاصة بك - المهاد الخاص بك. مع مرور الوقت، يمكن أن يؤدي التوتر إلى المرض أو زيادة الوزن المفاجئ أو الخسارة، وكلها يمكن أن تؤثر على دورتك.

إذا كنت تعتقد أن الإجهاد قد يكون يلقي قبالة فترة الخاص بك، في محاولة ممارسة تقنيات الاسترخاء وإجراء تغييرات نمط الحياة. إضافة المزيد من التمارين الرياضية إلى النظام الخاص بك قد يساعد على الحصول على العودة إلى المسار الصحيح.

مزيد من المعلومات: 10 طرق بسيطة لتخفيف التوتر »

انخفاض وزن الجسم

2. انخفاض وزن الجسم

النساء اللواتي يعانين من اضطرابات في الأكل، مثل فقدان الشهية العصبي أو الشره المرضي، قد يتعرضن لفترات غاب. ويمكن أن يغير وزن الجهاز بنسبة 10 في المائة عن المعدل الطبيعي لطولك الطريقة التي يعمل بها الجسم ويوقف الإباضة. الحصول على العلاج من اضطراب الأكل الخاص بك ووضع الوزن بطريقة صحية يمكن أن يعود دورة الخاص بك إلى وضعها الطبيعي. النساء اللواتي يشاركن في التمرينات المتطرفة مثل الماراثون قد يوقفن فتراتهن أيضا.

advertisementAdvertisementAdvertisement

السمنة

3. السمنة

كما أن انخفاض وزن الجسم يمكن أن يسبب تغيرات هرمونية، لذلك يمكن أن يكون زيادة الوزن. سوف يوصي طبيبك اتباع نظام غذائي وخطة التمرين إذا ما قررت أن السمنة هي عامل في فترات متأخر أو غاب.

PCOS

4. متلازمة تكيس المبيض (يكوس)

متلازمة المبيض المتعدد الكيسات (يكوس) هو الشرط الذي يسبب جسمك لإنتاج المزيد من الاندروجين هرمون الذكورة. تشكل الخراجات على المبيض نتيجة لهذا الخلل الهرموني. هذا يمكن أن يجعل الإباضة غير النظامية أو وقفه تماما.

هرمونات أخرى، مثل الأنسولين، يمكن أيضا الحصول على التوازن. ويرجع ذلك إلى مقاومة الأنسولين، والذي يرتبط مع متلازمة تكيس المبايض. العلاج ل يكوس يركز على تخفيف الأعراض. قد يصف طبيبك تحديد النسل أو أدوية أخرى للمساعدة في تنظيم الدورة.

أدفرتيسيمنت أدفرتيسيمنت

ضبط النسل

5. تحديد النسل

قد تواجه تغييرا في دورتك عندما تذهب أو تتوقف عن تحديد النسل.حبوب منع الحمل تحتوي على الهرمونات الاستروجين والبروجستين، والتي تمنع المبايض من الإفراج عن البيض. يمكن أن يستغرق ما يصل إلى ستة أشهر لدورتك لتصبح متسقة مرة أخرى بعد وقف حبوب منع الحمل. أنواع أخرى من وسائل منع الحمل التي يتم زرعها أو حقنها يمكن أن يسبب الفترات الفائتة أيضا.

مزيد من المعلومات: هنا لماذا غاب عن الدورة أثناء تحديد النسل »

إعلان

الأمراض المزمنة

6. الأمراض المزمنة

الأمراض المزمنة مثل مرض السكري وأمراض الاضطرابات الهضمية يمكن أن تؤثر أيضا على الدورة الشهرية. ترتبط التغيرات في نسبة السكر في الدم بالتغيرات الهرمونية، لذلك على الرغم من أنه من النادر، فإن مرض السكري الخاضع للرقابة الضعيفة يمكن أن يسبب فترة غير منتظمة.

يسبب مرض الاضطرابات الهضمية التهابا يمكن أن يؤدي إلى تلف في الأمعاء الدقيقة، مما قد يمنع الجسم من امتصاص العناصر الغذائية الرئيسية. هذا يمكن أن يسبب في وقت متأخر أو غاب فترات.

أدفرتيسيمنت أدفرتيسيمنت

فترة انقطاع الطمث المبكر

7. انقطاع الطمث المبكر

تبدأ معظم النساء انقطاع الطمث بين سن 45 و 55 عاما. تعتبر النساء اللواتي يصبن بأعراض حول سن 40 أو قبل أن لديهم انقطاع الطمث المبكر. وهذا يعني إمدادات البيض الخاص بك هو لف أسفل، والنتيجة ستكون غاب فترات وفي نهاية المطاف نهاية الحيض.

قضايا الغدة الدرقية

8. مشاكل الغدة الدرقية

يمكن أن تكون الغدة الدرقية المفرطة أو غير النشطة أيضا سبب الفترات المتأخرة أو المفقودة. الغدة الدرقية ينظم عملية التمثيل الغذائي في الجسم، لذلك يمكن أن تتأثر مستويات الهرمون كذلك. يمكن عادة معالجة مشاكل الغدة الدرقية مع الدواء. بعد العلاج، ومن المرجح أن يعود إلى وضعها الطبيعي.

أدفرتيسيمنت أدفرتيسيمنت أدفرتيسيمنت

شاهد طبيبك

عندما ترى طبيبك

يمكن أن يقوم طبيبك بتشخيص سبب وفاتك أو تغيبك بشكل صحيح ومناقشة خيارات العلاج. احتفظ بسجل للتغييرات في الدورة الخاصة بك وكذلك التغيرات الصحية الأخرى لإظهار الطبيب. وهذا سوف يساعدهم على إجراء التشخيص.

إذا كنت تعاني من الأعراض التالية، اتصل بطبيب على الفور:

• نزيف حاد بشكل غير عادي
• حمى
• ألم شديد
• غثيان وقيء
• نزيف يدوم أطول من سبعة أيام
• نزيف بعد أن كنت قد دخلت سن اليأس بالفعل ولم يكن فترات لمدة سنة