الاصابة: التشخيص والعلاج والمضاعفات

الاصابة

النقاط الرئيسية

1. يمكن علاج معظم الحالات الخفيفة إلى المتوسطة من الاصابة في المنزل باستخدام الأدوية دون وصفة طبية، والجليد، وغيرها من العلاجات.
2. الأعراض الشائعة للاصابة تشمل ألم الرقبة وصلابة، والصداع، والدوخة.
3. متوسط ​​وقت الاسترداد في أي مكان من بضعة أيام إلى عدة أسابيع. معظم الناس يتعافون تماما خلال ثلاثة أشهر.

يحدث الاصابة عندما يتحرك رأس الشخص إلى الوراء ثم يتقدم فجأة بقوة كبيرة. هذه الإصابة هي الأكثر شيوعا بعد تصادم السيارة الخلفية. ويمكن أن تنتج أيضا عن الإيذاء الجسدي، والإصابات الرياضية، أو ركوب متنزه.

الاصابة النتائج عندما الأنسجة الرخوة (العضلات والأربطة) من عنقك تتجاوز نطاق نموذجي للحركة. قد لا تظهر الأعراض لفترة من الوقت، لذلك من المهم الانتباه إلى أي تغييرات فعلية لبضعة أيام بعد وقوع أي حادث.

ويعتقد أن الاصابة بأنها حالة خفيفة نسبيا، ولكنها يمكن أن تسبب الألم على المدى الطويل وعدم الراحة.

أدفرتيسيمنت أدفرتيسيمنت

الأسباب

كيف تحدث إصابات الاصابة؟

يحدث الاصابة عندما تكون العضلات في عنقك تعاني من سلالة بسبب حركة سريعة إلى الوراء ثم إلى الأمام. الحركة المفاجئة تسبب الأوتار في الرقبة والأربطة لتمتد والمسيل للدموع، مما أدى إلى الاصابة.

بعض الأشياء التي يمكن أن تسبب الاصابة ما يلي:

• حوادث السيارات
• الاعتداء البدني، مثل اللكم أو الهز
• الاتصال بالرياضة مثل كرة القدم والملاكمة والكاراتيه
• ركوب الخيل
• حوادث ركوب الدراجات
• يقع في الرأس الذي يرتعد بعنف
• ضربات على الرأس مع كائن ثقيل

إعلان

الأعراض

ماذا يشعر وكأنه؟

الأعراض تظهر عادة في غضون 24 ساعة بعد الحادث الذي تسبب في الاصابة. في بعض الأحيان، قد تتطور الأعراض بعد بضعة أيام. ويمكن أن تستمر لعدة أسابيع.

الأعراض الشائعة ما يلي:

• ألم في الرقبة وصلابة
• الصداع، وتحديدا في قاعدة الجمجمة
• الدوخة
• عدم وضوح الرؤية
• التعرق المستمر

أقل الأعراض الشائعة المرتبطة بالاصابة المزمنة

• مشاكل في التركيز والذاكرة
• رنين في الأذنين
• عدم القدرة على النوم جيدا
• التهيج
• ألم مزمن في الرقبة والكتفين والرأس

يجب عليك متابعة إذا كان لديك أي أعراض أو أضرار

• لديك خدر أو ضعف في ذراعيك
• أدفرتيسيمنت أدفرتيسيمنت
• تشخيص

كيف يتم تشخيص الاصابة؟

يمكن التعامل مع معظم الحالات الخفيفة إلى المتوسطة من الاصابة في المنزل باستخدام دون وصفة طبية (أوتك) المخدرات، والجليد، وغيرها من العلاجات. ومع ذلك، يجب عليك طلب المساعدة الطبية إذا كان لديك األعراض التالية:

ألم أو تصلب في العنق الذي يذهب بعيدا ثم يعود

ألم شديد في الرقبة

• ألم، خدر، أو وخز في كتفيك، أو الساقين
• أي مشاكل مع المثانة أو الأمعاء
• ضعفا موضعيا في الذراع أو الساق
• سوف يطلب منك طبيبك عادة أسئلة حول إصابتك، مثل كيف حدث، حيث تشعر بالألم، وما إذا كان ألم مملة، وإطلاق النار، أو حاد.كما يمكنهم إجراء فحص مادي للتحقق من نطاق الحركة والبحث عن مناطق الرقة.
• طبيبك قد تأمر بالأشعة السينية للتأكد من أن ألمك غير متصل بأي نوع آخر من الإصابات أو الأمراض التنكسية مثل التهاب المفاصل.

اختبارات أخرى، مثل الأشعة المقطعية والتصوير بالرنين المغناطيسي، سوف تسمح للطبيب لتقييم أي ضرر أو التهاب في الأنسجة الرخوة، الحبل الشوكي، أو الأعصاب. قد تكون بعض الدراسات التصويرية، مثل التصوير الموتر منتشر (دتي) أو التصوير المقطعي بالإصدار البوزيتروني (مسح بيت)، مفيدة، وخصوصا عندما يكون هناك إصابات الدماغ. وسوف تساعد هذه الاختبارات على تحديد وقياس مدى إصابة الدماغ أو مناطق أخرى.

إعلان

علاج

علاج الاصابة

علاجات الاصابة بسيطة نسبيا. الأطباء غالبا ما يصف دواء الألم أوتك مثل تايلينول أو الأسبرين. قد تتطلب الإصابات الشديدة مسكنات الألم وصفة طبية ومرخيات العضلات للحد من تشنجات العضلات.

بالإضافة إلى العلاج، يلعب العلاج الطبيعي دورا حاسما في الانتعاش. قد ترغب في تطبيق الجليد أو الحرارة إلى المنطقة المصابة وممارسة تمارين بسيطة لبناء القوة والمرونة في عنقك. ممارسة الموقف الجيد وتعلم تقنيات الاسترخاء للحفاظ على عضلات الرقبة من إجهاد والمساعدة في الانتعاش.

يمكنك أيضا إعطاء طوق رغوة للحفاظ على الرقبة الخاصة بك مستقرة. يجب عدم ارتداء الياقات لأكثر من ثلاث ساعات في المرة الواحدة. وينبغي أن تستخدم فقط في أول يومين بعد إصابتك، وكذلك.

اقرأ المزيد: لا تمارين لازمة لإصلاح الموقف الخاص بك »

العلاجات البديلة

قد تحتاج أيضا إلى محاولة العلاجات البديلة لعلاج الألم. وتشمل بعض ما يلي:

العلاج بتقويم العمود الفقري

التدليك، والتي قد تخفف بعض التوتر في عضلات الرقبة

• تحفيز الأعصاب الإلكترونية، والذي ينطوي على تيار كهربائي لطيف قد يساعد على تقليل آلام الرقبة
• الوخز بالإبر، (97)> المضاعفات المرتبطة بالاصابة
• بعض المصابين بالاصابة يعانون من ألم مزمن أو الصداع لسنوات بعد حادثهم. قد يكون الأطباء قادرين على تتبع هذا الألم لتلف المفاصل الرقبة، والأقراص، والأربطة. ولكن الألم المزمن بعد إصابة الاصابة عادة لا يوجد لديه تفسير طبي.
• ومع ذلك، عدد قليل جدا من الناس لديهم أي مضاعفات على المدى الطويل من الاصابة. عادة، والوقت الانتعاش هو في أي مكان من بضعة أيام إلى عدة أسابيع. وفقا للمعهد الوطني للاضطرابات العصبية والسكتة الدماغية، فإن معظم الناس يتعافى تماما في غضون ثلاثة أشهر.