ما يمكن توقعه مع والركبة الاصطناعية
جدول المحتويات:
- تعلم أن تعيش مع ركبتك الجديدة
- النقر والأصوات من ركبتك
- أحاسيس مختلفة
- زيادة الوزن
- الدفء حول الركبة
- عضلات ضعيفة أو ساق
- الكدمات
- صلابة
- تواصل مع جراحك
تعلم أن تعيش مع ركبتك الجديدة
هناك العديد من التغييرات التي يجب عليك التكيف معها وإدارتها في الأشهر والسنوات التي تلي الجراحة، ولسوء الحظ، فإن ركبتك الجديدة لا تأتي مع دليل المالك. إدراك القضايا المحتملة والتحضير لهم يمكن أن تساعد على تعزيز نوعية حياتك.
AdvertisementAdvertisementالنقر
النقر والأصوات من ركبتك
ليس من غير المألوف للركبة الاصطناعية الخاصة بك لجعل بعض ظهرت والنقر فوق الأصوات عندما يكون في الحركة. هذا أمر طبيعي، ويجب ألا تندهش. إذا كنت قلقا بشأن الأصوات التي يقوم بها الجهاز، تحقق مع طبيبك.
الإحساس
أحاسيس مختلفة
بعد استبدال الركبة، من الشائع تجربة أحاسيس ومشاعر جديدة حول ركبتك. قد تشعر ببعض خدر الجلد على الجزء الخارجي من ركبتك ويكون لديك ضجة كبيرة من "دبابيس وإبر" حول شق. في بعض الحالات، قد تظهر المطبات أيضا على الجلد المحيطة شق. وهذا أمر شائع ولا يشير معظم الوقت إلى وجود مشكلة. إذا كان لديك سبب للقلق، لا تتردد في تأكيد مع طبيبك.
زيادة الوزن
زيادة الوزن
قد تواجه بعض زيادة الوزن بعد الجراحة. ووجدت إحدى الدراسات أن 66 في المئة من المرضى استبدال الركبة اكتسبت الوزن - كان متوسط كسب 14 جنيه في غضون عامين بعد الجراحة. يمكنك مكافحة هذا من خلال البقاء نشطا والتمسك اتباع نظام غذائي صحي. من المهم أن تبذل قصارى جهدك لتجنب وضع الوزن لأن الجنيهات الزائدة تضع ضغطا لا لزوم له على الزرع.
الدفء
الدفء حول الركبة
من الطبيعي أن تواجه بعض التورم والدفء في الركبة الجديدة. يصف البعض هذا الشعور بأنه "سخونة. "هذا عادة ما ينحسر على مدى عدة أشهر. ومع ذلك، فإن بعض المرضى يبلغون عن شعورهم بالدفء المعتدل بعد سنوات، خاصة بعد ممارسة الرياضة. قد يساعد التثليج على تقليل هذه الأحاسيس.
أدفرتيسيمنت أدفرتيسيمنتقرحة العضلات
عضلات ضعيفة أو ساق
قد تواجه وجع وضعف في ساقك بعد الجراحة. العضلات والمفاصل تحتاج إلى وقت لتعزيز - وخاصة إذا تم قطع العضلات خلال العملية الجراحية. ومع ذلك، فإن التزامك بتعزيز العضلات الرئيسية، مثل عضلات الفخذ وأوتار الركبة، يؤثر بشكل كبير على إعادة التأهيل. الانضمام إلى برنامج ممارسة يمكن أن تجعل الركبة الاصطناعية الخاصة بك قوية مثل أن من البالغين الأصحاء من نفس العمر.
إعلانالكدمات
الكدمات
بعض الكدمات بعد الجراحة أمر طبيعي. يختفي كما تصريف الجرح. ومع ذلك، إذا كنت تأخذ أرق الدم، قد تواجه كدمات مستمرة. مراقبة أي كدمات والتحدث إلى طبيبك إذا لم يذهب بعيدا.
أدفرتيسيمنت أدفرتيسيمنتصلابة
صلابة
صلابة خفيفة إلى معتدلة ليست غير عادية، خاصة بعد التمرين. قد لا يكون نطاق الحركة الخاص بك كما هو الحال قبل الجراحة. ومع ذلك، تصلب الصلابة عادة خلال السنة الأولى. الحفاظ على التحرك وتمتد وفقا للتعليمات من قبل المعالج الفيزيائي الخاص بك. إذا كنت تعاني من تصلب شديد أو تفاقم وأوجع أن يحد بشكل كبير من الحركة في ركبتك، تحقق مع الطبيب لاستبعاد التهاب المفصل، حالة نادرة ولكنها خطيرة.
الوجبات الجاهزة
تواصل مع جراحك
إذا كنت قلقا بشأن الطريقة التي تعمل بها ركبتك، تحدث إلى الجراح. من الأهمية بمكان الحفاظ على صحة أطرافك الاصطناعية طوال عمره. الحصول على إجابات لأسئلتك سوف تزيد من مستوى الراحة والرضا العام الخاص بك.
