العجز الحرقفي العجز المشترك: خيارات العلاج
جدول المحتويات:
ما هو التهاب المفصل العجزي الحرقفي؟
العجز المفصل العجزي الحرقفي، المعروف أيضا باسم التهاب المفصل العجزي الحرقفي، هو حالة مؤلمة في العمود الفقري السفلي. انها سبب شائع من آلام أسفل الظهر. ويرجع سبب هذه الحالة إلى التهاب المفصل العجزي الحرقفي. هذا المشترك يربط الحوض إلى العمود الفقري.
هناك اثنين من المفصل العجزي الحرقفي: واحد على كل جانب من العمود الفقري. المفاصل ربط العظام في الجزء السفلي من الفقرات الخاصة بك مع الجزء العلوي من الحوض. التهاب المفصل العجزي الحرقفي يمكن أن يؤثر على واحد أو كل من المفاصل.
أمثلة من مثبطات تنفيمكن أن يحدث ألم من الحالة في أسفل الظهر والأرداف. في بعض الأحيان، التهاب المفصل العجزي الحرقفي يمكن أن يرسل الألم أسفل واحد أو كلا الساقين. لحسن الحظ، هناك العديد من خيارات العلاج المتاحة لعلاج هذه الحالة.
اكتشاف خيارات العلاج الشائعة لآلام أسفل الظهر »
دواء
دواء
علاج التهاب المفصل العجزي الحرقفي مع الأدوية يمكن أن يساعد على تخفيف الأعراض. فإنه يمكن أيضا تحسين نوعية الحياة. العلاج العلاج المناسب لك سوف تعتمد على سبب حالتك ومدى سوء ذلك.
المخدرات غير الستيرويدية المضادة للالتهابات (المسكنات)، مثل ايبوبروفين، قد تساعد على تخفيف الألم. في بعض الأحيان لا يمكن أن تكون مسكنات الألم دون وصفة طبية للقيام بهذه المهمة. إذا حدث ذلك لك، تحدث مع طبيبك حول أدوية الوصفات الطبية العالية الجرعة. تشنجات العضلات الناجمة عن التهاب المفصل العجزي الحرقفي يمكن علاجها مع مرخيات العضلات.
يرتبط نوع واحد من التهاب المفصل العجزي الحرقفي بنوع من التهاب المفاصل الروماتويدي يسمى التهاب الفقار اللاصق (أس). جزء من العلاج أس غالبا ما تشمل مثبطات تنف. هذه هي الأدوية التي يمكن أن تساعد في تقليل الالتهاب وتخفيف الأعراض.
إعلانالعلاج الطبيعي
العلاج الطبيعي
العلاج الطبيعي (بت) يمكن أن تساعد على الحفاظ على المرونة والقوة في المفصل العجزي الحرقفي. وغالبا ما يستخدم جنبا إلى جنب مع الأدوية. وتشمل التدريبات بت تلك التي تهدف إلى تحسين مجموعة من الحركة وبناء الاستقرار. تمتد السليم هو أيضا جزء أساسي من العلاج الطبيعي لعلاج التهاب المفصل العجزي الحرقفي.
قد يتضمن روتين بي تي الخاص بك تمدد وتقوية تمارين للعضلات في أسفل الظهر. هذه التمارين يمكن أن تساعد أيضا العضلات التي تدعم الوركين والحوض. قد تشمل التمارين الأخرى تلك للمساعدة في تحسين حركة المفصل. العلاجات الثلجية والحرارة هي أيضا جزء من العلاج الطبيعي.
جانب آخر مهم من بت تعلم الموقف المناسب. الموقف الجيد قد يخفف الضغط غير الضروري على المفصل العجزي الحرقفي. سوف تتعلم أيضا عن الطرق الصحيحة لثني، ورفع، والقيام بأعمال أخرى.
إذا تم اختراق قدرتك على المشي عن طريق التهاب المفصل العجزي الحرقفي، يمكن أن يعمل المعالجون الفيزيائيون على تدريب المشي أو يساعدونك على تعلم استخدام المشاة أو الأجهزة المساعدة الأخرى.
أدفرتيسيمنت أدفرتيسيمنتالعلاج اليدوي
العلاج اليدوي
بالإضافة إلى تعزيز وتمارين الحركة، علاج العجز العجز العجزي الحرقفي قد تشمل أيضا العلاج اليدوي. العلاج اليدوي يستهدف منطقة محددة مع التدريب العملي على تقنيات لتخفيف الأعراض وتحسين التنقل. ويمكن أن يشمل ذلك مجموعة متنوعة من العلاجات، بما في ذلك العلاج بالتدليك والتعبئة المشتركة.
مثال آخر على العلاج اليدوي هو العلاج الكهربائي. يستخدم هذا العلاج الطاقة الكهربائية لتحفيز الأنسجة الرخوة في المفاصل التي تعاني من محدودية الحركة.
إعلانالحصول على مساعدة
الحصول على مساعدة
بالطبع، قبل أن تتمكن من الاستفادة من أي من هذه العلاجات، لديك للحصول على التشخيص المناسب لآلام الظهر. أعراض العجز المفصل العجزي الحرقفي يمكن أن تكون مشابهة لتلك المرتبطة مع القرص فتق أو عرق النسا، وهي مشكلة الأعصاب التي تؤثر على أسفل الظهر. لذلك قد تواجه تحديا في الحصول على التهاب المفصل العجزي الحرقفي تشخيص.
الأشعة السينية أو التصوير بالرنين المغناطيسي للمفصل المصاب يمكن أن يساعد في تشخيص المشكلة. طريقة أخرى لتشخيص العجز المفصل العجزي الحرقفي هو حقن دواء خدر في المفاصل لمعرفة ما إذا كانت تساعد على تخفيف الانزعاج في المفصل. إذا كانت الحقن فعالة، فمن المحتمل أن العجز المفصل العجزي الحرقفي هو المشكلة.
وبمجرد الانتهاء من التشخيص النهائي، يمكنك البدء في استكشاف خيارات العلاج. ونظرا لفعالية بعض هذه العلاجات، قد تكون الإغاثة قاب قوسين أو أدنى.
