بيت طبيبك إعادة بناء الأسرة بعد الضرب

إعادة بناء الأسرة بعد الضرب

Anonim

حصلت على فاتورة صحية نظيفة من طبيبك وحان الوقت لاستعادة حياتك في المنزل. أحبائك قد حان لمعرفة لكم من خلال مسار العلاجات الخاصة بك باعتبارها نسخة الامم المتحدة بشكل جيد من نفسك. الآن بعد أن كنت أفضل، كيف يمكنك إعادة بناء عائلتك؟

أطفالك

الأطفال الأصغر سنا يمكن أن يكونوا أكثر مرونة في التغيير، وقد يكونون سعداء ببساطة أن يكون لهم ولاء مرحة مرة أخرى. أخذ الوقت للضحك وتكون سخيفة سيساعدهم على الشعور بالأمان، والثقة، وأنك لم تعد مريضة. قد يحتاج الأطفال الأكبر سنا إلى مزيد من الوقت للثقة بأنك على ما يرام، وأنهم يمكنهم الاعتماد مرة أخرى عليك لمساعدتهم في أداء الواجبات المنزلية أو نقلهم إلى الأنشطة أو المشاركة في ألعابهم.

أدفرتيسيمنتادفرتيسيمنت أدفرتيسيمنت

أي نكسة صحية صغيرة - سواء كنت ببساطة العطس أو الحصول على البرد - قد تجعل أطفالك تعتقد أنك مريض مرة أخرى. طمأنتهم أنه كما أنها في بعض الأحيان الحصول على المرضى والحصول على أفضل، لذلك يمكنك. القيام بالأشياء معا، مثل الطهي أو الخبز أو القراءة، يمنحهم مرة واحدة لإعادة الاتصال بك وإعادة بناء تلك الثقة.

قد يكون المراهقون سعيدين بأنهم يستطيعون التركيز أكثر قليلا على أنفسهم مرة أخرى وليس لديهم الملعب في الكثير مع الواجبات المنزلية. لا يفاجأ إذا كان قضاء المزيد من الوقت الجودة معهم يصبح أكثر صعوبة بعد كنت جيدا. قد يكونوا مشغولين بإعادة بناء حياة اجتماعية كان عليهم أن يعلقوها عندما كنت مريضا. السماح لهم مساحة، ولكن اسمحوا لهم معرفة كنت المتاحة. دعهم يختارون شيئا يهتمون به يمكنك القيام به معا.

أدفرتيسيمنتادفرتيسيمنت

زوجك أو شريكك

عقد شريكك الأسرة معا بينما كنت مريضا. الآن لديك الوقت للتركيز على علاقتك بدلا من السرطان، ولكن العلاقة الحميمة قد يستغرق بعض الوقت، وخاصة إذا تولى شريك حياتك معظم الواجبات المنزلية والأسرية. لا نتوقع أن يكون كل شيء "عادي" مرة أخرى تماما من هذا القبيل. اتخاذ خطوات صغيرة: سواء كان يتحدث عن مشاعرك، وتقاسم أنشطة اليوم، أو حتى الجوانب المادية من علاقتك. الجانب الأكثر أهمية من الشفاء هو الحفاظ على خطوط الاتصال مفتوحة وتتدفق. إذا أصبح هذا الجانب صعبا، قد تحتاج إلى طلب المشورة. إذا كان شريك حياتك لن يوافق على تقديم المشورة، فإنه لا يزال يمكن أن تساعدك على الذهاب وحدها.

الأنشطة العائلية القديمة والجديدة

إن الانخراط في الأنشطة العائلية التي اعتدت على القيام بها قبل السرطان سيعيد الذكريات القديمة ويعيدك إلى اتصال مع استقرار ودفء الوحدة الأسرية. مرة واحدة يتم إعادة تأسيسها، إضافة في ذكريات جديدة ومثيرة بحيث يمكن للأسرة بناء ديناميكية جديدة ومواصلة تبحث نحو مستقبل خالية من السرطان معك.