ما هو الطعام المفعم بالحيوية قد يخبرك عن طفلك
جدول المحتويات:
بالنسبة لمعظم الآباء والأمهات، يأكل أحد أكله من الصعب إرضاءه من خلال مرحلة سلبية.
ولكن، وفقا للباحثين في كلية الطب بجامعة ديوك، قد تكون الحالة مرتبطة بالاكتئاب واضطرابات القلق.
أدفرتيسيمنتادفرتيسيمنتوفقا لدراستهم، التي نشرت اليوم في مجلة طب الأطفال، وأكثر من 20 في المئة من الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 2 إلى 6 هي ما يسميه العلماء أكلة انتقائية. وقد صنفت معظم هذه المجموعة على أنها من الصعب إرضاءها بشكل معتدل.
تم تصنيف الأطفال المتبقين، أي حوالي 3 في المئة من جميع الأطفال، على أنهم انتقائيون بشدة. كان تناولهم الغذائي محدودا بحيث أثر على قدرتهم على تناول الطعام مع الآخرين.
وهذا يعني أن أحد الوالدين غالبا ما كان عليه أن يقدم وجبة منفصلة لهم لأنهم لن يستطيعوا أو لا يستطيعون تناول ما تبقى من أفراد الأسرة.
اقرأ المزيد: هل أطفالك يحصلون على حمية متوازنة؟ »
المشكلة مع أكل من الصعب إرضاءه
نانسي زوكر، دكتوراه، هو مدير مركز دوق اضطرابات الأكل والمؤلف الرئيسي للدراسة. وشددت على أهمية الأسر والأطباء تحديد عندما يصعب إرضاءه الأكل يصل إلى أبعاد المشكلة.
أدفرتيسيمنت أدفرتيسيمنت"إن الأطفال الذين نتحدث عنهم ليسوا فقط الأطفال الذين يرفضون تناول طعام البروكلي الخاص بهم".
ووجدت الدراسة أن كلا من الأكل الانتقائي المعتدل والشديد كان مرتبطا بأعراض مرتفعة جدا من الاكتئاب، والقلق الاجتماعي، والقلق العام.
أحد الاستنتاجات التي خلصت إليها الدراسة هو أهمية التواصل الأكثر نشاطا بين أطباء الأطفال والأطباء الآخرين في حين أن الطفل لا يزال شابا، وفقا لويليام كوبلاند، دكتوراه في الطب، أستاذ مشارك في الطب النفسي في ديوك، مؤلف الدراسة.
"نحن بحاجة إلى مساعدة هؤلاء الآباء"، وقال هيلثلين. "علينا أن نتعلم كيف يؤثر [تناول الطفل] على الأسرة وكيفية تقديم الإحالات لمزيد من المساعدة. "
وفي الوقت نفسه، يحتاج أطباء الأطفال لمراقبة الطفل. وقال كوبلاند ان الاكل من الصعب إرضاءه قد يكون علامة للمشاكل العاطفية في وقت لاحق.
أدفرتيسيمنتادفرتيسيمنت"الآن معظم الآباء والأمهات لا يحصلون على أي مساعدة"، قال.
اقرأ المزيد: نصائح غذائية للأطفال المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه »
كيف يرتبط القلق بالأكل الانتقائي
تناولت الدراسة الأطفال في مرحلة ما قبل المدرسة مع كل من عادات الأكل الانتقائية المعتدلة والشديدة التي أظهرت أعراض القلق والظروف العقلية الأخرى.
أدفرتيسيمنتكشفت الدراسة، التي فحصت أول 3، 433 طفلا قادمين إلى عيادات أطفال جيدة، أن أولئك الذين يعانون من سلوكيات تناول الطعام الانتقائي كانوا تقريبا ضعف احتمال زيادة أعراض القلق العام في فترات المتابعة.
الأطفال الذين يعانون من أنماط معتدلة وشديدة من الأكل الانتقائي تفي بمعايير اضطراب تناول الطعام المتجنب / التقييدي، واضطراب الأكل وتشخيص جديد مدرج في أحدث دليل تشخيص وإحصائي للاضطرابات العقلية.
أدفرتيسيمنتادفرتيسيمنت نحن لا نعرف ما إذا كان السبب والنتيجة. نحن متأكدون نسبيا من وجود رابط. الأطفال قلق قد الإفراط في الرد على المشاعر. ويليام كوبلاند، جامعة ديوكووجدت الدراسة أيضا أن تناول الطعام الانتقائي كان أقل شيوعا في الأسر الأمريكية الإفريقية منه في البيض. وكما لاحظ كوبلاند، "نحن لسنا متأكدين من ما يجب القيام به مع تلك المعلومات. "
وقال زوكر إن بعض أكلة من الصعب إرضاءه قد يكون لديهم حواس شديدة يمكن أن تجعل رائحة، وملمس، وأذواق بعض الأطعمة الساحقة، مما تسبب في النفور والاشمئزاز. بالنسبة للأطفال الآخرين، يتم تشغيل السلوك من خلال تجربة سيئة مع الغذاء معين. واضافوا انهم يشعرون بالقلق عندما يواجهون طعاما جديدا او يجبرون على محاولة الطعام الهجومى مرة اخرى.
هل يتسبب الإرضاء في تناول الطعام في مشاكل عاطفية أخرى أم أن الطفل يبدأ في مواجهة أنواع مختلفة من القلق، بما في ذلك قضايا الغذاء؟
أدفرتيسيمنت"نحن لا نملك كل الإجابات". واضاف "اننا لا نعرف ما اذا كان السبب والنتيجة. نحن متأكدون نسبيا من وجود رابط. الأطفال قلق قد الإفراط في الرد على المشاعر. "
يلزم إجراء المزيد من البحوث.
أدفرتيسيمنت أدفرتيسيمنت"لا يوجد حل بسيط للفضة".
علاج الأطفال الذين يتغذون على الطعام
كاثرين ك. دالسغارد، دكتوراه في الطب النفسي، هي طبيب النفس الرئيسي في عيادة السلوكيات القلق ومدير عيادة إرضاء إرضاء الطفل، قسم الطب النفسي للأطفال والمراهقين والعلوم السلوكية، في مستشفى الأطفال في فيلادلفيا.
وقد عالجت العديد من الأطفال الذين يعانون من هذه المشكلة.
في مقال سابق هذا العام للقلق. كوم، ناقشت بعض التقنيات التي تساعد الأسر. واحد هو التعرض المتكرر لأغذية جديدة أو غير المرغوب فيها.
لا تنغمس أو ترتدي السلوك السيئ: سوف يأكل الأكلاء من الصعب إرضاءه، والبكاء، والصراخ، والنفايات المسطحة. كاثرين K. دالسغارد، عيادة القلق السلوكي"تحفيزهم باستمرار على اتخاذ واحد أو اثنين من لدغات من القرنبيط في وعاء على الرغم من اعتراضاتهم تشجع الأطفال على فتح عقولهم إلى الأطعمة الجديدة"، وكتبت. "إن مهمة الوالدين هي مساعدة الأطفال على اتخاذ خطوات صغيرة لمواجهة هذه القضية. "
غالبا ما يكون من المفيد تقديم مكافآت، واستمر داهلزغارد. واستشهدت بأشياء مثل الوقت للعب لعبة فيديو أو مشاهدة برنامج مفضل إذا كانوا قد ذاقت طعاما صعبا في العشاء.
"لا تنغمس أو ترتدي السلوك السيئ: سوف يأكل الأكل من الصعب إرضاءه، والبكاء، والصراخ، والنفايات المسطحة. إن الاهتمام بهذه السلوكيات سيجعلهم أكثر عرضة للاستمرار ".
لخص زوكر المشكلة عندما لاحظت: "ليس هناك شك في أن كل الأطفال لا يذهبون إلى تناول الطعام الانتقائي المزمن في مرحلة البلوغ. ولكن لأن هؤلاء الأطفال يرون انخفاضا في صحتهم ورفاههم الآن، علينا أن نبدأ في تطوير طرق لمساعدة هؤلاء الآباء والأطباء على معرفة متى وكيف يتدخلون."
اقرأ المزيد: احصل على الآكل المفضل لديك لمحاولة الاسكواش»
