القدم الخندق: الأعراض والأسباب والصور والعلاج
جدول المحتويات:
- نظرة عامة
- صور خندق القدم
- خندق القدم الأعراض
- يسبب خندق القدم
- تشخيص خندق القدم
- خندق علاج القدم
- أوتلوك
- س & ج: هل هو خندق القدم؟
نظرة عامة
خندق القدم، أو متلازمة القدم الغمر، هو حالة خطيرة أن ينتج عن قدميك يجري الرطب لفترة طويلة جدا. وأصبحت الحالة معروفة لأول مرة خلال الحرب العالمية الأولى، عندما حصل الجنود على خندق القدم من القتال في الظروف الباردة والرطب في الخنادق دون الجوارب أو الأحذية الإضافية للمساعدة على إبقاء أقدامهم جافة.
خندق قدم قتل ما يقدر ب 2 000 أمريكي و 75،000 جندي بريطاني خلال الحرب العالمية الأولى.
منذ اندلاع الخندق المشين خلال الحرب العالمية الأولى، وهناك الآن المزيد من الوعي حول فوائد الحفاظ على قدميك الجافة. ومع ذلك، فإنه لا يزال من الممكن الحصول على خندق القدم حتى اليوم إذا قدميك تتعرض للظروف الباردة والرطب لفترة طويلة جدا.
حافظ على القراءة لمعرفة المزيد عن القدم الخندق وما الخطوات التي يمكنك اتخاذها لعلاج ومنع ذلك.
AdvertisementAdvertisementصور
صور خندق القدم
خندق معرض الصور
الأعراض
خندق القدم الأعراض
مع خندق القدم، ستلاحظ بعض التغييرات المرئية على قدميك، مثل:
- بثور
- بلوتشي الجلد
- احمرار
- أنسجة الجلد التي تموت وتسقط
بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن يسبب القدم الخندق الأحاسيس التالية في القدمين:
- برودة
- ثقل
- خدر
- الألم عندما تتعرض للحرارة
- الحكة
- بريكولينس
- وخز
هذه الأعراض من القدم الخندق قد تؤثر فقط على جزء من القدمين. ولكن في الحالات الأكثر شدة، وهذه يمكن أن تمتد على كامل القدمين، بما في ذلك أصابع قدميك.
أدفرتيسيمنت أدفرتيسيمنت أدفرتيسيمنتأسباب
يسبب خندق القدم
خندق القدم هو سبب القدمين التي تحصل على الرطب ولا تجف بشكل صحيح. كما أنها أكثر شيوعا في درجات الحرارة من 30˚F إلى 40˚F. ومع ذلك، يمكن أن يحدث خندق القدم حتى في المناخات الصحراوية. والمفتاح هو كيف الرطب قدميك الحصول، وليس بالضرورة كيف الباردة هم (على عكس قضمة الصقيع). يقف في الجوارب الرطب والأحذية لفترة طويلة من الزمن يجعلها أسوأ بالمقارنة مع غيرها من الأنشطة، مثل السباحة مع أحذية المياه.
مع البرد لفترات طويلة والرطوبة، قدميك يمكن أن تفقد الدورة الدموية والأعصاب وظيفة. كما أنهم محرومون من الأكسجين والمغذيات التي يوفرها دمك عادة. أحيانا فقدان وظيفة العصب يمكن أن تجعل أعراض أخرى، مثل الألم، أقل وضوحا.
مع مرور الوقت، يمكن أن يؤدي خندق القدم إلى مضاعفات إذا تركت دون علاج. وتشمل:
- بتر
- بثور شديدة
- عدم القدرة على المشي على قدم متأثرة
- الغرغرينا، أو فقدان الأنسجة
- تلف الأعصاب الدائم
- القرحة
قد تكون أيضا أكثر عرضة ل مضاعفات إذا كان لديك أي جروح على قدميك. في حين يتعافى من القدم الخندق، يجب أن تكون على اطلاع على علامات العدوى، مثل تورم أو ناز من أي جروح.
التشخيص
تشخيص خندق القدم
طبيبك سوف تكون قادرة على تشخيص القدم خندق مع الفحص البدني.وسوف ننظر في أي إصابات وفقدان الأنسجة وتحديد مدى فقدان الدورة الدموية. ويمكن أيضا اختبار وظيفة العصب من خلال رؤية ما اذا كان يمكنك أن تشعر نقاط الضغط على قدمك.
اقرأ المزيد: 3 تدليك لنقاط الضغط على قدميك »
أدفرتيسيمنتادفرتيسيمنتعلاج
خندق علاج القدم
كما المهنيين الطبيين قد تعلموا المزيد عن القدم خندق، تطورت العلاج. خلال الحرب العالمية الأولى، وقدم القدم خندق لأول مرة مع الراحة في الفراش. وعولج الجنود أيضا بتصريف القدمين المصنوع من الرصاص والأفيون. مع تحسن ظروفهم، تم تطبيق التدليك والزيوت النباتية (مثل زيت الزيتون). إذا كانت أعراض القدم الخندق أسوأ، كان البتر ضروري أحيانا لمنع مشاكل الدورة الدموية من الانتشار إلى مناطق أخرى من الجسم.
اليوم، يتم التعامل مع القدم خندق مع أساليب واضحة نسبيا. أولا، سوف تحتاج إلى الراحة ورفع القدم المتأثرة لتشجيع الدورة الدموية. وهذا أيضا منع بثور جديدة والجروح. إيبوبروفين (أدفيل) يمكن أن تساعد في تخفيف الألم والتورم. إذا كنت لا تستطيع أن تأخذ ايبوبروفين، قد يوصي الطبيب الأسبرين أو الاسيتامينوفين (تيلينول) للحد من الألم، ولكن هذه لا تساعد مع تورم.
الأعراض المبكرة من خندق القدم يمكن أيضا أن يعامل مع العلاجات المنزلية. وفقا للمراكز الأمريكية لمكافحة الأمراض والوقاية منها، يمكنك استخدام بعض التقنيات نفسها كما تفعل مع قضمة الصقيع. ما عليك القيام به:
- خلع جواربك
- تجنب ارتداء الجوارب القذرة إلى السرير
- تنظيف المنطقة المصابة على الفور
- جف قدميك تماما
- تطبيق حزم الحرارة على المنطقة المصابة إلى خمس دقائق
إذا فشلت أعراض خندق القدم في التحسن بعد العلاجات المنزلية، حان الوقت لرؤية الطبيب لتجنب أي مضاعفات.
إعلانتوقعات
أوتلوك
عندما اشتعلت في وقت مبكر، خندق القدم هو علاجها دون التسبب في أي مضاعفات أخرى. واحدة من أفضل الطرق لتجنب الأعراض والمخاطر الصحية لخندق القدم هو منع ذلك تماما. تأكد من الحصول على جوارب إضافية والأحذية في متناول يدي، وخاصة إذا كنت في الهواء الطلق لأي فترة كبيرة من الزمن. كما أنه من المفيد للهواء تجفيف قدميك بعد ارتداء الجوارب والأحذية - حتى لو كنت لا تعتقد قدميك حصلت على الرطب.
أدفرتيسيمنت أدفرتيسيمنتس & ج
س & ج: هل هو خندق القدم؟
- هل هو معدي؟
-
خندق القدم ليس معديا. ومع ذلك، إذا كان الجنود يعيشون ويعملون في ظروف مماثلة وعدم رعاية أقدامهم، فإن العديد من الجنود يمكن أن تتأثر.
- فريق هيلثلاين الطبي - إجابات تمثل آراء خبرائنا الطبيين. كل المحتوى هو إعلامي صارم ولا ينبغي اعتبار المشورة الطبية.
