اضطراب الشخصية الوسواس القهري (أوكبد)
جدول المحتويات:
- ما هو اضطراب الشخصية الوسواس القهري؟
- يسلط الضوء على
- ما هي أسباب أوكبد؟
- من هم الأكثر تعرضا لخطر أوكبد؟
- ما هي أعراض أوكبد؟
- كيف يتم علاج أوكبد؟
- ما هي التوقعات؟
- كيف يمكن للزوج أو أحد أفراد أسرته دعم شخص ما مع أوكبد؟
ما هو اضطراب الشخصية الوسواس القهري؟
يسلط الضوء على
- اضطراب الشخصية الوسواس القهري (أوكبد) هو اضطراب في الشخصية يتميز بالكمال التام، والنظام، والنظافة.
- أوكبد عادة ما يكون مخطئا للاضطراب الوسواس القهري (أوسد)، ولكن الاثنين ليست هي نفسها.
- الرجال ضعف احتمال حصول النساء على تشخيص أوكبد.
اضطراب الشخصية الوسواس القهري (أوكبد) هو اضطراب في الشخصية يتميز بالكمال التام، والنظام، والنظافة. سيشعر الأشخاص الذين يعانون من أوكبد أيضا حاجة ماسة لفرض معاييرهم الخاصة على بيئتهم الخارجية.
لدى الأشخاص الذين يعانون من أوكبد الخصائص التالية:
- يجدون صعوبة في التعبير عن مشاعرهم.
- لديهم صعوبة في تكوين والحفاظ على علاقات وثيقة مع الآخرين.
- انهم يعملون بجد، ولكن هاجسهم مع الكمال يمكن أن يجعلها غير فعالة.
- غالبا ما يشعرون بالبر، والسخط، والغضب.
- غالبا ما يواجهون العزلة الاجتماعية.
- يمكن أن يعانون من القلق الذي يحدث مع الاكتئاب.
غالبا ما يتم الخلط بين أوكبد و اضطراب القلق الذي يسمى اضطراب الوسواس القهري (أوسد). ومع ذلك، فهي ليست هي نفسها.
الناس مع أوكبد ليس لديهم فكرة أن هناك أي شيء خاطئ مع الطريقة التي يعتقدون أو يتصرفون. وهم يعتقدون أن طريقتهم في التفكير والقيام بالأشياء هي الطريقة الصحيحة الوحيدة وأن الجميع غير صحيح.
AdvertisementAdvertisementأسباب
ما هي أسباب أوكبد؟
السبب الدقيق لل أوكبد غير معروف. مثل العديد من جوانب أوكبد، لم يتم بعد تحديد الأسباب. قد يكون سبب أوكبد مزيج من علم الوراثة وتجارب الطفولة.
في بعض دراسات الحالة، يمكن للبالغين استدعاء تعاني من أوكبد من سن مبكرة جدا. وقد يشعرون بأنهم بحاجة إلى أن يكونوا طفلا مثاليا أو مطيعا تماما. هذه الحاجة إلى اتباع القواعد ثم يحمل أكثر إلى مرحلة البلوغ.
عوامل المخاطرة
من هم الأكثر تعرضا لخطر أوكبد؟
مؤسسة أوسد الدولية تقترب من احتمال ضعف احتمال حصول النساء على هذا المرض. ووفقا لمجلة تقييم الشخصية، بين 2 و 7 في المئة من السكان لديها أوكبد، مما يجعلها أكثر اضطرابات الشخصية انتشارا.
أولئك الذين لديهم تشخيصات الصحة العقلية القائمة هم أكثر عرضة لتشخيص أوكبد. وهناك حاجة إلى مزيد من البحوث لإثبات الدور الذي يلعبه أوكبد في هذه التشخيصات.
بالإضافة إلى ذلك، أولئك الذين يعانون من اضطراب الوسواس القهري الحاد هم أكثر عرضة لتشخيص أوكبد.
أدفرتيسيمنت أدفرتيسيمنت أدفرتيسيمنتالأعراض
ما هي أعراض أوكبد؟
أعراض أوكبد تشمل ما يلي:
- الكمالية إلى درجة أنه يضعف القدرة على إنهاء المهام
- النزعات القاسية أو الرسمية أو الصلبة
- كونها مقتصد للغاية مع المال
- في الوقت المحدد
- الاهتمام الشديد بالتفاصيل
- التفاني المفرط للعمل على حساب العلاقات الأسرية أو الاجتماعية
- اكتناز البالية أو عديمة الفائدة
- عدم القدرة على المشاركة أو تفويض العمل بسبب الخوف لن يكون
- تثبيت مع القوائم
- التزام صارم بالقواعد واللوائح
- حاجة ماسة للنظام
- إحساس البر حول الطريقة التي يجب أن يتم بها
- القواعد الأخلاقية
يتم تشخيص أوكبد عندما تعيق الأعراض قدرتك على العمل والتفاعل مع الآخرين.
أوسد: أعراض وعلامات وعوامل خطر »
علاج
كيف يتم علاج أوكبد؟
إذا كان لديك أوكبد، فإن المعالج الخاص بك من المرجح أن يستخدم نهج ثلاثي الجوانب للعلاج، والذي يتضمن ما يلي:
العلاج السلوكي المعرفي (كبت)
العلاج السلوكي المعرفي (كبت) هو نوع شائع من العقلية المشورة الصحية. أثناء العلاج السلوكي المعرفي، تلتقي مع أخصائي الصحة النفسية على جدول منظم. هذه الدورات العادية تنطوي على العمل مع المستشار الخاص بك للتحدث من خلال أي قلق، والإجهاد، أو الاكتئاب. قد يشجعك مستشار الصحة النفسية على التركيز بشكل أقل على العمل وزيادة التركيز على الترفيه، والأسرة، والعلاقات الشخصية الأخرى.
الدواء
قد يفكر طبيبك في وصف مثبط إعادة امتصاص السيروتونين الانتقائي (سري) لتقليل بعض القلق المحيط بدورة الوسواس القهري. إذا كنت قد وصفت سري، يمكنك أيضا الاستفادة من مجموعات الدعم والعلاج المنتظم من طبيب نفساني. لا ينصح عادة استخدام وصفة طبية على المدى الطويل ل أوكبد.
التدريب على الاسترخاء
يشمل التدريب على الاسترخاء تقنيات التنفس والاسترخاء التي يمكن أن تساعد على تقليل إحساسك بالإجهاد والإلحاح. هذه الأعراض شائعة في أوكبد. أمثلة على ممارسات الاسترخاء الموصى بها وتشمل اليوغا، تاي تشي، و بيلاتيس.
ما هي تقنية الاسترخاء جاكوبسون؟ »
أدفرتيسيمنتادفرتيسيمنتتوقعات
ما هي التوقعات؟
إن نظرة شخص ما مع أوكبد قد تكون أفضل من النظرة إلى اضطرابات الشخصية الأخرى. العلاج يمكن أن يساعد على إعطائك المزيد من الوعي حول كيفية أعراض أوكبد يمكن أن تؤثر سلبا على الآخرين. إذا كان لديك أوكبد، قد تكون أقل عرضة لتصبح مدمن على المخدرات أو الكحول، وهو أمر شائع مع اضطرابات الشخصية الأخرى.
كما هو الحال مع اضطرابات الشخصية الأخرى، وإيجاد العلاج الذي يعمل بالنسبة لك هو أساس النجاح. العلاج السلوكي المعرفي يمكن أن يساعد على تحسين قدرتك على التفاعل والتعاطف مع أحبائك.
الاضطرابات العاطفية »
إعلانالدعم
كيف يمكن للزوج أو أحد أفراد أسرته دعم شخص ما مع أوكبد؟
إذا كنت تظن أن زوجك أو شريكك أو أحد أفراد أسرتك لديه أوكبد، فأنتبه إلى هواجسهم وسلوكهم القهري. الشخص الأكثر احتمالا هو أوسد أو شخصية أخرى ليست أوكبد إذا كانت هواجسهم:
- بدافع الخطر
- تقتصر على اثنين أو ثلاثة مجالات محددة من الحياة
- غير عقلاني أو غريب
الناس مع أوكبد عادة مترددة لتغيير سلوكياتهم. وغالبا ما ينظرون إلى الآخرين على أنها المشكلة بدلا من ذلك. <999 <معظم الأفراد الذين يحصلون على العلاج من أوكبد يتم تشجيعهم على القيام بذلك من قبل أحد الزوجين أو أحد أفراد أسرته. ومع ذلك، قد يكون من الصعب جدا التعامل مع شخص ما مع أوكبد عن سلوكياتهم. ويمكن أيضا أن تكون مفيدة للآخرين كبيرة وأحبائهم من الناس مع أوكبد للحصول على الدعم لأنفسهم.
هناك العديد من المنتديات ومجموعات الدعم التي يمكن للزوج أو أحد أفراد أسرته مع أوكبد الانضمام. تحتفظ مؤسسة أوسد الدولية بقائمة من مجموعات الدعم لأولئك الذين يتعاملون مع الوسواس القهري الوعائي و ميول الوسواس القهري و اضطرابات الشخصية مثل أوكبد.
هل لديك علاقة أوسد؟ »
ما هو أهم شيء يمكنني القيام به لشخص مع أوكبد؟
- أهم شيء يمكنك القيام به هو إدراك أن السلوك الذي يقوم به شخص ما مع أوكبد هو جزء من شخصيته، التي هي سمة دائمة من المكياج النفسي لهذا الشخص. قبل أن تتصادم معهم على الطريقة التي يريدون بها شيئا ما (أو إذا رأيت أنهم قد أعادوا صياغة شيء طلبوا منك القيام به لأنهم يشعرون بأن عملكم لا يفي بمعاييرهم الفريدة)، كن متأكدا من أن تسأل نفسك "هل هذا قضية مهمة بما فيه الكفاية لي أن يجادل أو القتال معهم أكثر من ذلك؟ "أيضا، إذا وجدت أنها تفضل أن تفعل شيئا في حد ذاته، لا تأخذ ذلك شخصيا. اعترف بأن هذه السمة هي جزء من من هم وتذكر أنه ليس انعكاسا سلبيا عليك.
-
- فريق هيلثلاين الطبي
إجابات تمثل آراء خبرائنا الطبيين. كل المحتوى هو إعلامي صارم ولا ينبغي اعتبار المشورة الطبية.
