5 العلاجات الطبيعية للصرع

نظرة عامة

يعالج الصرع تقليديا مع الأدوية المضادة للتجاعيد. هذه الأدوية قد لا تعمل للجميع، وأنها تأتي مع خطر الآثار الجانبية.

بعض الأشخاص المصابين بالصرع يتحولون إلى العلاجات الطبيعية والعلاجات البديلة للمساعدة في تخفيف أعراضهم. من الأعشاب والفيتامينات إلى الارتجاع البيولوجي والوخز بالإبر، وهناك عدد للاختيار من بينها.

على الرغم من أن بعض العلاجات الطبيعية مدعومة بكمية متواضعة من الأبحاث، إلا أن العديد منها ليس كذلك. هناك أدلة أقل بكثير تدعم العلاج الطبيعي للصرع من الطب التقليدي.

إذا كنت مهتما بإضافة شيء جديد إلى نظام علاج الصرع، تحدث مع طبيبك. يمكن أن تساعدك على تقييم الفوائد والمخاطر المحتملة، وكذلك تقديم المشورة بشأن الخطوات التالية. قد تجد أن بعض العلاجات الطبيعية يمكن أن تكمل خطة العلاج الحالية.

advertisementAdvertisement

الأعشاب

1. العلاجات العشبية

مع زيادة السوق والمصلحة العامة، ارتفعت العلاجات العشبية في شعبية. يبدو أن هناك عشب لكل مرض.

>

بعض من الأعشاب الأكثر شيوعا للصرع:

• حرق بوش
• غروندزل
• هدروكوتيل
• زنبق الوادي
• الهدال
• موجورت <999 > الفاوانيا
• سكولكاب
• شجرة السماء
• حشيشة الهر
• هناك القليل من الأدلة العلمية على أن العلاجات العشبية علاج الصرع بنجاح. معظم الأدلة غير سردية. وفقا لدراسة 2003، حفنة من العلاجات العشبية المستخدمة في الصينية التقليدية، كامبو اليابانية، والطب الهندي الأيورفيدا أظهرت آثار مضادات الاختلاج. ومع ذلك، لا توجد دراسات عشوائية، أعمى، تسيطر عليها لدعم فوائدها.

إدارة الغذاء والدواء الأمريكية لا تنظم المكملات العشبية. الأعشاب تسبب في بعض الأحيان آثار جانبية غير سارة مثل الصداع والطفح الجلدي، ومشاكل في الجهاز الهضمي. على الرغم من أن بعض الأعشاب قد تساعد الصرع، والبعض الآخر قد تفاقم الأعراض الخاصة بك.

الأعشاب لتجنب

جينكو ونبتة سانت جون

• قد تتفاعل مع الأدوية المضادة للتجاعيد. الكافا، باسيونفلور، و فاليريان
• قد يزيد التخدير. الثوم
• قد يتداخل مع مستويات الدواء. البابونج
• قد يطيل من آثار الدواء. قد يسبب ششيزاندرا
• نوبات إضافية. المكملات العشبية التي تحتوي على
• الإيفيدرا أو الكافيين قد تفاقم المضبوطات. وتشمل هذه غرنا وكولا . الفيتامينات

2. الفيتامينات

قد تساعد بعض الفيتامينات على تقليل عدد المضبوطات الناجمة عن الصرع. نضع في اعتبارنا أن الفيتامينات وحدها لا تعمل. قد تساعد بعض الأدوية العمل بشكل أكثر فعالية أو تقليل الجرعة اللازمة. اتبع تعليمات الطبيب قبل تناول مكملات الفيتامينات لمنع جرعة زائدة محتملة.

فيتامين B-6

يستخدم فيتامين B-6 لعلاج شكل نادر من الصرع يعرف باسم المضبوطات التي تعتمد على البيريدوكسين.هذا النوع من الصرع يتطور عادة في الرحم أو بعد الولادة مباشرة. انها سببها عدم قدرة الجسم على استقلاب فيتامين B-6 بشكل صحيح.

على الرغم من أن الأدلة واعدة، هناك حاجة إلى مزيد من البحث لتحديد ما إذا كانت مكملات فيتامين ب -6 تفيد الأشخاص الذين يعانون من أنواع أخرى من الصرع.

المغنيسيوم

قد يؤدي نقص المغنيسيوم الشديد إلى زيادة خطر الاستيلاء. وتشير البحوث القديمة إلى أن مكملات المغنيسيوم قد تقلل من المضبوطات. فرضية 2012 نشرت في بحوث الصرع تدعم هذه النظرية. ويشير الباحثون إلى أن هناك حاجة إلى تجارب عشوائية ومضبوطة لفهم الآثار المحتملة للمغنيسيوم على الصرع.

فيتامين E

بعض الأشخاص المصابين بالصرع قد يكون لديهم أيضا نقص فيتامين E. وجدت دراسة 2016 أن فيتامين E يزيد من قدرات مضادات الأكسدة. واقترح هذا البحث أيضا أنه يساعد على تقليل المضبوطات في الأشخاص الذين يعانون من الصرع الذي لا يتم التحكم في الأعراض من قبل الأدوية التقليدية. وخلصت الدراسة إلى أن فيتامين (ه) قد يكون من الآمن تناول الأدوية التقليدية للصرع. غير أنه يلزم إجراء المزيد من البحوث.

الفيتامينات الأخرى

الأدوية المستخدمة لعلاج الصرع قد تسبب أيضا نقص البيوتين أو فيتامين (د)، وتفاقم الأعراض. في هذه الحالات، قد يوصي طبيبك الفيتامينات للمساعدة في إدارة حالتك.

الرضع الذين يعانون من النوبات الناجمة عن نقص حمض الفوليك الدماغي يمكن أن تستفيد من مكملات حمض فولينيك. مكملات حمض الفوليك في الأشخاص الذين يعانون من الصرع ونقص حمض الفوليك من عوامل أخرى قد تسبب ضررا أكثر من جيدة. خذها فقط تحت إشراف الطبيب.

مزيد من المعلومات: الميلاتونين والصرع »

أدفرتيسيمنت أدفرتيسيمنتادفرتيسيمنت

حمية

3. التغيرات الغذائية

بعض التغييرات الغذائية قد تساعد أيضا على تقليل المضبوطات. النظام الغذائي الأكثر شهرة هو النظام الغذائي الكيتون، الذي يركز على تناول نسبة أعلى من الدهون. انها تعتبر منخفضة الكربوهيدرات، واتباع نظام غذائي منخفض البروتين. ويعتقد أن هذا النوع من نمط الأكل للمساعدة في تقليل المضبوطات، على الرغم من أن الأطباء لا يعرفون بالضبط لماذا.

الأطفال الذين يعانون من الصرع غالبا ما توضع على النظام الغذائي الكيتون. كثير من الناس يجدون التحديات صعبة. ومع ذلك، هذا النوع من النظام الغذائي قد تكمل تدابير العلاج الأخرى للمساعدة في الحد من المضبوطات.

في عام 2002، أنشأ جون هوبكنز مديسين نظام غذائي أتكينز معدلا كبديل منخفض الكربوهيدرات، والدهون عالية الدهون لنظام غذائي الكيتون للبالغين الذين يعانون من الصرع. وتشير المنظمة إلى أن الدراسات الحديثة تبين أن النظام الغذائي يخفض المضبوطات في ما يقرب من نصف أولئك الذين يحاولون ذلك. لا يلزم الصيام أو عد السعرات الحرارية. وغالبا ما ينظر إلى انخفاض في المضبوطات في غضون بضعة أشهر.

التحكم الذاتي و الارتجاع البيولوجي

4. ضبط النفس والارتجاع البيولوجي

بعض الأشخاص الذين يعانون من الصرع في محاولة للسيطرة على نشاطهم الدماغ للحد من معدل المضبوطات. النظرية هي أنه إذا كنت تستطيع الكشف عن أعراض نوبة وشيكة، قد تكون قادرة على وقفه.

كثير من الناس الذين يعانون من الصرع تجربة أعراض هالة حوالي 20 دقيقة قبل حدوث الاستيلاء. قد تلاحظ رائحة غير عادية، انظر أضواء غريبة، أو لديك رؤية ضبابية.

قد تشعر بأعراض لعدة أيام قبل الحدث.وتشمل هذه الأعراض:

القلق

• الاكتئاب
• التعب
• الصداع السيئة
• وتستخدم أساليب التحكم الذاتي لمنع أو تقليل شدة الاستيلاء بمجرد وصولها. هناك العديد من التقنيات، وكلها تتطلب تركيزا جيدا والتركيز. ومن الأمثلة على ذلك:

التأمل

• المشي
• غمر في مهمة
• استنشاق رائحة قوية
• يقول حرفيا الاستيلاء "لا"
• المشكلة مع هذه الأساليب هي أنه ليس هناك تقنية واحدة لوقف الاستيلاء. وليس هناك ضمان بأن أي منهم سوف تعمل في كل مرة.

نهج آخر ينطوي على الارتجاع البيولوجي. مثل تدابير ضبط النفس، والغرض من هذه العملية هو السيطرة على نشاط الدماغ. بيوفيدباك يستخدم أجهزة الاستشعار الكهربائية لتغيير موجات الدماغ. وجدت دراسة واحدة على الأقل أن الارتجاع البيولوجي ارتدت بشكل كبير المضبوطات في الأشخاص الذين يعانون من الصرع الذين لم يتمكنوا من السيطرة على أعراضهم مع الأدوية التقليدية.

العلاج الطبيعي يستخدم عادة الارتجاع البيولوجي. إذا كنت مهتما في هذا الإجراء، طلب المهنية مع أوراق اعتماد.

قد يكون من الصعب إدارة حالتك مع ضبط النفس والارتجاع البيولوجي وحده. كلا الإجراءين تتطلب الوقت، والمثابرة، والاتساق لإتقان. إذا قررت أن تذهب هذا الطريق، التحلي بالصبر. لا تقلل أو تتوقف عن تناول أي أدویة موصوفة دون موافقة طبیبك.

أدفرتيسيمنت أدفرتيسيمنت

الوخز بالإبر والعلاج بتقويم العمود الفقري

5. الوخز بالإبر والعلاج بتقويم العمود الفقري

تعتبر العلاج بالوخز والعلاج بتقويم العمود الفقري أحيانا بدائل للعلاج التقليدي للصرع.

الطريقة الوحيدة الوخز بالإبر يساعد ليس مفهوما، ولكن يتم استخدام الممارسة الصينية القديمة للمساعدة في تخفيف الألم المزمن وغيرها من القضايا الطبية. ويعتقد أنه من خلال وضع الإبر الدقيقة في أجزاء محددة من الجسم، والممارسين تساعد الجسم يشفي نفسه.

الوخز بالإبر قد يغير نشاط المخ للحد من المضبوطات. فرضية واحدة هي أن الوخز بالإبر يمكن أن تبقي الصرع في الاختيار عن طريق زيادة لهجة السمبتاوية وتغيير الخلل اللاإرادي. هذه الممارسة تبدو جيدة من الناحية النظرية. ولكن ليس هناك أدلة علمية لإثبات أن الوخز بالإبر هو علاج الصرع الفعال.

قد يساعد التلاعب في العمود الفقري في العلاج بتقويم العمود الفقري أيضا الجسم على شفاء نفسه. يستخدم بعض مقوم العمود الفقري التلاعب محددة للمساعدة في السيطرة على المضبوطات على أساس منتظم. مثل الوخز بالإبر، العلاج بتقويم العمود الفقري لا ينظر إليه على نطاق واسع باعتباره شكلا فعالا من العلاج الصرع.

تحقق من: أساور وأجهزة للأشخاص الذين يعانون من الصرع »

إعلان

الوجبات الجاهزة

خلاصة القول

في معظم الأحيان، الأدلة التي تدعم العلاج الطبيعي للصرع هو القصص. طبيب الأعصاب الخاص بك هو أفضل مصدر للمعلومات الصرع والرعاية الخاصة بك. عقلك هو شبكة معقدة. كل حالة مختلفة، وتختلف المضبوطات من حيث الخطورة والتردد. لا يوجد علاج واحد أو علاج بديل من شأنه أن يعمل للجميع.

كثير من الناس يحاولون طرق علاجية متفاوتة حتى يجدوا أفضل طريقة لهم. الصرع هو مرض خطير، ومن المهم لمنع المضبوطات.قد تكمل العلاجات الطبيعية العلاج الطبي الخاص بك. في بعض الحالات، قد تؤدي هذه العلاجات إلى تحسين علاجك.

على الرغم من إمكانياتهم، فإن العلاجات الطبيعية لا تزال تشكل مخاطر. هذا هو الحال خاصة مع الأعشاب والفيتامينات، لأنها يمكن أن تتفاعل مع الأدوية. بعض المكملات الغذائية يمكن أن تكون قوية مثل الأدوية التقليدية. تأكد من استشارة الطبيب قبل إضافة أي الأعشاب أو المكملات الغذائية إلى النظام الخاص بك.

يجب ألا تخفض العلاجات الطبيعية للصرع، ولكن تعاملهم كخيارات منفصلة للرعاية الصرع. نلاحظ الطرق التي تهمك ومناقشتها مع طبيبك.

حافظ على القراءة: العيش مع الصرع »