العلاجات الطبيعية لأعراض التهاب القولون التقرحي

وهناك عدد من العلاجات الطبية المتاحة لعلاج التهاب القولون التقرحي (أوك). والهدف من العلاج الحديث هو منع مشاعل وتمديد الوقت بين مشاعل (مغفرة)، على الأقل مؤقتا. ولكن هذه الأدوية يمكن أن يكون لها آثار جانبية خطيرة، وخاصة عندما تؤخذ لفترات طويلة من الزمن. على سبيل المثال، الستيروئيدات القشرية يمكن أن يسبب عددا من المشاكل التجميلية والنفسية، والهرمونية.

كثير من الناس ببساطة لا يمكن أن تتسامح مع هذه الأدوية. قد يواجه الأطفال على وجه الخصوص مشاكل مع الأدوية القياسية. عندما يكون الامتثال للأدوية الموصوفة رديئا، فإن فشل العلاج شائع. لهذا السبب، كثير من الناس يتحولون إلى العلاجات الطبيعية لإدارة أوك بهم.

العلاجات الغذائية لالتهاب القولون التقرحي

بعض العلاجات العشبية أو العضوية قد تساعد على تعزيز صحة الأمعاء وإطالة فترة الراحة.

يمكنك تعديل النظام الغذائي الخاص بك عن طريق القضاء على المواد المسببة للحساسية الغذائية وتحسين الظروف المعيشية. وهناك نسبة عالية نسبيا من السكان من أصل أوروبي لديهم حساسية من الغلوتين، وهي مادة موجودة في القمح. وتشير الدلائل القولية إلى أن الغلوتين قد يؤدي إلى تفاقم أعراض أوك، ولكن هذا بعيد عن ارتباط ثابت.

القضاء على هذه الأطعمة والمشروبات قد يقلل أيضا من تواتر وشدة المشاعل:

• الكحول
• منتجات الألبان
• اللحوم
• الأطعمة المصنعة
• الأطعمة الكربوهيدرات
• الكحول الكحولي

تكرار أوك. قد يكون لزيت الزيتون والدهون الثلاثية المتوسطة السلسلة والأحماض الدهنية أوميغا 3 وأنواع معينة من الألياف تأثير مفيد. قد يكون تناول الألياف عالية مفيدة في بعض الناس. بالإضافة إلى تحسين انتظام الأمعاء، فإنه قد يحسن الاتساق من البراز.

ارتفاع تناول فيتامين C قد يكون له تأثير وقائي، وقد تترافق الأطعمة الغنية بالفيتامين C مع مرحلة مغفرة أطول. وتشمل بعض هذه الأطعمة:

• التوت
• السبانخ
• الفلفل
• البقدونس

العلاجات العشبية لالتهاب القولون التقرحي

بعض العلاجات العشبية مألوفة قد تكون فعالة في إدارة جامعة كاليفورنيا.

بذور السيليوم / قشر

بذور السيليوم / قشر يعزز حركة الأمعاء، ويخفف من أعراض الإمساك، ويحسن القضاء على النفايات.

بوزويليا

بوزويليا هو عشب طبيعيا تم الحصول عليها من جزء الراتنج من لحاء الشجرة. ويبدو أن تأثيره الأساسي على أوك يثبط بعض التفاعلات الكيميائية التي تنتج وسطاء التهاب.

بروميلين

بروميلين، إنزيم وجدت في الأناناس، قد تساعد على تخفيف الأعراض وتقليل وتيرة مشاعل. انها بروتيني، مما يعني أنه يساعد على كسر البروتينات. ويبدو أن هذه العملية توفر فوائد مضادة للالتهابات.بروميلين متاحة تجاريا كمكمل.

البروبيوتيك

البروبيوتيك إدخال البكتيريا الأمعاء صحية لاستعادة والحفاظ على النباتات الميكروبية الطبيعية في القناة الهضمية. وهذا قد يقلل من الاستجابات الالتهابية الضارة والحفاظ على مغفرة.

الكركم

الكركم، التوابل الهندي المستخدمة في الكاري، قد تساعد الناس مع جامعة كاليفورنيا. على وجه التحديد، الكركمين وجدت في الكركم هو مضاد للأكسدة ويبدو للحد من الالتهاب مع تحسين فعالية العلاج الطبي التقليدي.

جينكو بيلوبا

وقد كان جينكو فعالة في علاج التهاب القولون التجريبي في القوارض.

خيارات الإدارة الأخرى لالتهاب القولون التقرحي

أوك يؤدي إلى العديد من الأعراض، وليس فقط تلك المعدية المعوية. وبصرف النظر عن الأدوية، والتدخلات الأخرى وتغيير نمط الحياة يمكن أن تساعد على تحسين الصحة ونوعية الحياة.

• علاج فقر الدم فورا. انخفاض مستويات الحديد والفولات و B-12 يمكن أن يسبب كل فقر الدم. انخفاض مستويات الحديد يمكن أن تتطور مع النزيف. بعض الأدوية يمكن أن تتداخل مع امتصاص الفولات. في حين أن فيتامين B-12 نقص قد تتطور أيضا. أوك مشاعل يمكن أن تجعل من الصعب الحصول على التغذية الكاملة التي تحتاج إليها. لذا فإن سبب فقر الدم يحتاج دائما إلى تحديد ومعالجتها على وجه السرعة.
• النظر في المكملات الغذائية. قد يحتاج نمو الأطفال أو المراهقين إلى مكملات غذائية أو غذائية للحفاظ على النمو الأمثل والتنمية الجنسية.
• إدارة الإجهاد. التوتر النفسي يرتبط بقوة مع أوك. منع الانتكاسات مع مساعدة من التمارين الإجهاد تخفيف أو العلاجات، واليوغا، والتأمل.
• ممارسة أسلوب حياة أكثر صحة. إضافة ممارسة الرياضة والنشاط البدني المنتظم يمكن أن تساعد مع جامعة كاليفورنيا. لذلك يمكن الإقلاع عن التدخين.
• راجع نظام الدواء الخاص بك. بعض الأدوية مثل العقاقير المضادة للالتهابات (المسكنات) يمكن أن تترافق مع مشاعل أوك. إذا كان لديك أوك، استشارة الطبيب قبل استخدام نسيد.