ماذا تفعل إذا فقدت حبوب منع الحمل

هل سبق لك أن أسقطت حبوب منع الحمل أسفل الحوض؟ هل سحق عدد قليل من حبوب منع الحمل في الجزء السفلي من محفظتك؟ الناس أحيانا تفقد حبوب منع الحمل. عندما يحدث ذلك، من المهم أن يكون لديك خطة عمل للتأكد من أن هذا لا يؤثر على فعالية تحديد النسل الخاص بك.

أساسيات تحديد النسل

حبوب منع الحمل هي حبوب منع الحمل التي تساعد على منع الحمل. تحتوي على هرمونات. النوعان الأساسيان من حبوب منع الحمل الموصوفان هما حبوب منع الحمل المختلطة والمبيدات البسيطة. حبوب منع الحمل مزيج، وكما يوحي اسمها، مزيج من اثنين من الهرمونات الاصطناعية والبروجستين وهرمون الاستروجين. يحتوي مينيلز على البروجستين فقط.

إعلان الإعلان

كلا النوعين من الحبوب تعمل بطرق مماثلة. أولا، أنها توقف الإباضة. يحدث هذا كل شهر عندما يتم الافراج عن بيضة من المبيض للمرأة للتخصيب. إذا لم يتم الافراج عن البيض، وهناك فرصة صفر للحمل.

تراكم المخاط على عنق الرحم الخاص بك يمكن أن يمنع الحيوانات المنوية من العمل في طريقك إلى الرحم. إذا كانت الحيوانات المنوية تجعل من الرحم، يمكن أن تسمد بيضة إذا كان قد صدر أثناء الإباضة.

بعض حبوب منع الحمل أيضا رقيقة بطانة الرحم لمنع زرع. إذا كانت البويضة مخصبة بطريقة ما، فإن هذه البطانة الرقيقة تجعل من الصعب على البويضة المخصبة أن تعلق وتتطور.

إعلان

تم تصميم حبوب منع الحمل للحفاظ على مستوى متساوي من الهرمونات في الجسم. أخذ حبوب منع الحمل يوميا وفي نفس الوقت كل يوم يبقي هذا المستوى من الهرمونات متسقة. إذا كانت هذه المستويات تتقلب، جسمك يمكن أن تبدأ الإباضة بسرعة إلى حد ما. وهذا يزيد من خطر الحمل غير المخطط له.

إذا كنت تأخذ حبوب منع الحمل المركبة، فإنك تتمتع بمستوى زيادة طفيف في الحماية ضد هذا الهرمون، طالما أنك تبدأ في تناول حبوب منع الحمل مرة أخرى في أقرب وقت ممكن. إذا كنت تأخذ حبوب البروجستين فقط، نافذة الحماية هي أصغر من ذلك بكثير. تستمر هذه النافذة حوالي ثلاث ساعات.

أدفرتيسيمنت أدفرتيسيمنت

ماذا تفعل إذا فقدت حبوب منع الحمل

اتصل بطبيبك إذا فقدت حبوب منع الحمل. طلب إرشادات حول نوع حبوب منع الحمل الخاصة بك. كل واحد مختلف، وطبيبك قد تكون قادرة على يوصي أفضل استراتيجية بالنسبة لك.

إذا تناولت حبوب منع الحمل في الليل أو لم تتمكن من التواصل مع مكتب الطبيب، فيمكنك تناول الأمور في يديك بهذه النصائح.

اقرأ المزيد: هل هناك فرصة للحوامل أثناء تناول النسل؟ »

ماذا تفعل إذا فاتتك حبوب منع الحمل المختلطة

في المرة القادمة لديك موعد مع طبيبك، اسألهم عن الخيار الذي يقترحونه إذا فقدت حبوب منع الحمل.

قد يقترح طبيبك أحد الخيارات الثلاثة التالية:

أدفرتيسيمنتادفرتيسيمنت

• تناول حبوب منع الحمل التالية. حافظ على التحرك على طول في حزمة الخاص بك.سوف تصل إلى نهاية حزمة الخاص بك في وقت مبكر اليوم وسيكون لديك لبدء حزمة الخاص بك المقبل في وقت مبكر. هذا التحول لن يؤثر على فعالية حبوب منع الحمل.
• خذ حبة منع الحمل الأخيرة. إذا كنت لا تزال تتناول حبوب منع الحمل النشطة، تناول آخر حبوب منع الحمل النشطة في حزمة الخاص بك بدلا من حبوب منع الحمل المفقودة. وهذا يضمن أن جميع الحبوب المتبقية تؤخذ في اليوم المحدد بانتظام. سوف تصل إلى نهاية حزمة الخاص بك وتبدأ حبوب الدواء الوهمي يوميا في وقت مبكر. يمكنك بدء حزمة الخاص بك المقبل يوميا في وقت مبكر، أيضا.
• أخذ حبوب منع الحمل الغيار. إذا كان لديك حزمة أخرى من حبوب منع الحمل في متناول اليدين، واتخاذ واحدة من حبوب منع الحمل من تلك الحزمة لتحل محل واحد كنت قد فقدت. احتفظ بهذه العبوة في حال فقدت حبوب منع الحمل في وقت آخر.

إذا فقدت حبوب منع الحمل الوهمي، والتي هي واحدة من الحبوب غير النشطة في نهاية الحزمة الخاصة بك، يمكنك تخطي هذه الجرعة. يمكنك الانتظار حتى اليوم التالي لاتخاذ الجرعة المجدولة بانتظام. لأن هذه الحبوب لا تحتوي على أي هرمونات، في عداد المفقودين واحد لن تزيد فرصك في الحمل.

ماذا تفعل إذا فاتتك حبوب منع الحمل البروجستين فقط

لم يكن لديك أكبر قدر من تذبذب الغرفة إذا فقدت حبوب منع الحمل البروجستين فقط. تحتاج إلى اتخاذ واحدة في غضون ساعات قليلة من الوقت الجرعة المجدولة، أو فعالية حبوب منع الحمل قد تنخفض. في المرة التالية التي تحصل فيها على موعد مع طبيبك، اسألهم عما يقترحون عليك القيام به في حال فقدت حبوب منع الحمل.

يمكنك أيضا القيام بأي مما يلي:

إعلان

• خذ حبوب منع الحمل التالية. خذ حبوب منع الحمل غدا بدلا من ذلك. على الرغم من أن اليوم الذي تناول الدواء سيكون الآن يوم عطلة من تواريخ حبوب منع الحمل، وهذا سوف تبقي مستواك من هرمون ثابت.
• خذ حبة منع الحمل الأخيرة. إذا كنت ترغب في الحفاظ على أيام الأسبوع اصطف بشكل صحيح، تأخذ حبوب منع الحمل الماضي في حزمة الخاص بك بدلا من حبوب منع الحمل المفقودة. يمكنك أن تأخذ ما تبقى من حزمة كما كان مقررا. سوف تصل إلى نهاية حزمة الخاص بك عاجلا، ولكن يمكنك أن تبدأ الخاص بك المقبل حزمة على الفور بعد.
• أخذ حبوب منع الحمل الغيار. تناول حبوب منع الحمل من علبة غير مفتوحة لتحل محل حبوب منع الحمل اليوم. هذا سيبقي حبوب منع الحمل الخاصة بك واصطف ما تبقى من الحزمة الخاصة بك، وعليك أن تبدأ الحزمة التالية في الوقت المحدد. الحفاظ على هذه المجموعة الإضافية من حبوب منع الحمل في متناول يدي في حال فقدت حبة أخرى في المستقبل.

عندما يجب أن تبدأ الحزمة التالية

إذا كنت تأخذ مينيسيل البروجستين فقط، بدء حزمة المقبل بمجرد الانتهاء من واحد كنت تستخدم حاليا. حبوب البروجستين الوحيدة تقدم الهرمونات مع كل حبة واحدة. لا تحصل على حبوب الدواء الوهمي مع حبوب منع الحمل البروجستين فقط حبوب منع الحمل، حتى تتمكن من بدء حزمة الخاص بك المقبل من حبوب منع الحمل بمجرد وصولك إلى نهاية الحزمة الخاصة بك.

إذا أخذت حبوب منع الحمل المركبة، فإن الجواب يعتمد على كيفية استبدال حبوب منع الحمل التي فقدتها. إذا أخذت حبوب منع الحمل النشطة الأخيرة من حزمة لاستبدال واحد كنت فقدت أو تخطيت قدما في حزمة الخاص بك قبل يوم واحد، عليك أن تبدأ حبوب الدواء الوهمي الخاص بك في اليوم مبكرا. وهذا يعني أنك سوف تصل أيضا إلى بداية حزمة جديدة في وقت مبكر اليوم. يمكنك البدء في أخذ العبوة التالية في اليوم مبكرا دون زيادة مخاطر الحمل غير المخطط له.

أدفرتيسيمنتادفرتيسيمنت

إذا أخذت حبوب منع الحمل من حزمة أخرى، يجب أن تكون على جدول منتظم مع حبوب منع الحمل الخاصة بك. في هذه الحالة، عليك أن تبدأ أخذ الخاص بك المقبل حزمة في نفس اليوم الذي لو لم تكن قد فقدت حبوب منع الحمل. خذ حبوب الدواء الوهمي الخاص بك، وتبدأ على الفور حزمة المقبل الخاص بك.

هل هناك أي آثار جانبية؟

إذا فقدت حبوب منع الحمل وتجاوزت أخذها تماما، قد تواجه بعض النزيف اختراق. بمجرد استئناف تناول حبوب منع الحمل اليومية، يجب أن ينتهي النزيف.

إذا كنت تأخذ حبوب منع الحمل فقط، يجب عليك استخدام بعض أشكال الحماية الاحتياطية إذا كنت تخطي حبوب منع الحمل تماما. يجب عليك استخدام طريقة النسخ الاحتياطي هذه للأيام السبعة التالية. إذا قمت باستبدال حبوب منع الحمل المفقودة مع حبوب منع الحمل أخرى، يجب أن لا تزال تنظر في استخدام حماية النسخ الاحتياطي لمدة أسبوع بعد ذلك.

إعلان

إذا تناولت حبوب البروجستين فقط وتخطي حبوب منع الحمل المفقودة، فإن خطر الحمل سيزيد. استخدام طريقة النسخ الاحتياطي لتحديد النسل لمدة 48 ساعة على الأقل بعد استئناف تناول حبوب منع الحمل يوميا.

كيفية تعظيم فعالية التحكم في الولادة

يمكن أن تساعدك هذه الممارسات المثلى على تجنب الحمل غير المخطط له أو الآثار الجانبية المحتملة الناجمة عن تحديد النسل:

أدفرتيسيمنتادفرتيسيمنت

• خذ حبوب منع الحمل كل يوم في نفس الوقت. تعيين تذكير على الهاتف الخاص بك، أو اختيار الوقت من اليوم الذي يمكن أن نتذكر بسهولة، مثل وجبة الإفطار. يجب أن تأخذ حبوب منع الحمل الخاصة بك كل يوم لأعلى فعالية.
• الحد من استخدام الكحول. الكحول لا يؤثر على فعالية حبوب منع الحمل، ولكن يمكن أن تؤثر على قدرتك على تذكر أن تأخذ حبوب منع الحمل الخاصة بك. إذا كنت تأخذ حبوب منع الحمل الخاصة بك ومن ثم رمي في غضون ساعات قليلة، سواء من المرض أو استهلاك الكحول، قد تحتاج إلى اتخاذ حبة أخرى.
• تحقق من التفاعلات. قد تؤثر بعض الأدوية التي تستلزم وصفة طبية والمكملات العشبية دون وصفة طبية على فعالية تحديد النسل. قبل البدء في تناول حبوب منع الحمل أو قبل بدء دواء آخر، اسأل طبيبك أو الصيدلي إذا كان من الآمن بالنسبة لك لخلط المواد اثنين.

أوتلوك

يمكنك بسهولة علاج المشكلة عن طريق الاتصال الصيدلي أو مكتب الطبيب والحصول على المشورة، والانتقال إلى حبوب منع الحمل المقبل في حزمة الخاص بك، أو استبدال حبوب منع الحمل المفقودة مع حبوب منع الحمل من حزمة جديدة. بدلا من الانتظار لمعرفة ما يجب القيام به حتى كنت قد فقدت حبوب منع الحمل، تكون استباقية. اسأل طبيبك عن كيفية التعامل مع فقدان حبوب منع الحمل بحيث عليك أن تعرف ما يجب القيام به إذا حدث من أي وقت مضى.

اقرأ المزيد: ما هو تحديد النسل المناسب لك؟ »

إذا فقدت حبوب منع الحمل بشكل متكرر أو وجدت نفسك تخطي حبوب منع الحمل بانتظام، قد ترغب في مناقشة التحول إلى خيار جديد لتحديد النسل. واحدة التي لا تتطلب صيانة اليومية قد تكون مناسبة بشكل أفضل بالنسبة لك ونمط حياتك. خيارات منع الحمل مثل حلقة المهبل، التصحيح، أو جهاز داخل الرحم يمكن أن تساعدك على الحفاظ على الحماية ضد الحمل غير المخطط لها دون الحاجة إلى تناول حبوب منع الحمل اليومية.