دغدغة في الأنف: كيفية التخلص منه والأسباب
جدول المحتويات:
نظرة عامة
دغدغة في الأنف يمكن أن تكون مزعجة جدا. عادة، هذا الشعور دغدغة في أنفك يستمر فقط لبضع ثوان، وبعد ذلك كنت العطس. في بعض الأحيان، على الرغم من العطس لا يعفي المشكلة. إذا كان لديك دغدغة في أنفك الذي لا يذهب بعيدا، يمكن أن يكون هناك العديد من الأسباب المحتملة، بما في ذلك الفيروسات والحساسية، والأورام الأنفية.
أدفرتيسيمنتادفرتيسيمنتالأسباب
ما الذي يسبب دغدغة الأنف؟
فيروسات
قد يكون دغدغة في أنفك بسبب فيروس مثل البرد. على الرغم من أن نزلات البرد هي الأكثر شيوعا في فصل الشتاء والربيع، يمكنك الحصول عليها في أي وقت من السنة. في الواقع، معظم البالغين الحصول على اثنين أو ثلاثة نزلات البرد سنويا، والأطفال لديهم أكثر من ذلك.
قد يكون دغدغة الأنف طريقة جسمك لإخبارك بأنك على وشك الحصول على البرد. عندما الجراثيم التي تسبب نزلات البرد تصيب أولا الأنف والجيوب الأنفية، يحاول أنفك لطرد بها مع المخاط. العطس هو طريقة أخرى أن جسمك يطرد الجراثيم، والتي قد تفسر دغدغة الأنف. إذا كنت تواجه مشكلة في الخروج من العطس، فقد تساعدك هذه النصائح.
الحساسية
تحدث الحساسية عند جسمك لديه استجابة مناعية لشيء ما في بيئتك. عندما تكون لديك حساسية من شيء ما، فإن جسدك يخطئه لغزاة أجنبية، مثل فيروس إنفلونزا. هذا يمكن أن يسبب أعراض تشبه البرد. كثير من الناس لديهم حساسية للمواد الداخلية والخارجية، مثل الحيوانات الأليفة وبر، حبوب اللقاح، وعث الغبار.
الحساسية يمكن أن تكون موسمية أو تستمر على مدار العام. يمكن أن يسبب التهاب مزعج في أنفك قد يعطيك شعورا بالحكة.
المهيجات البيئية
هناك أشياء في الهواء يمكن أن تكون مزعجة جدا لممرات الأنف (المساحات في أنفك التي تملأ بالهواء). الناس الذين يزعجهم المهيجات لديها ما يسميه الأطباء التهاب الأنف غير أرجل. الأعراض مشابهة للحساسية الموسمية، ولكن جسمك ليس لديه رد فعل مناعي. قد تواجه سيلان الأنف أو تهيج الأنف الأخرى. وتشمل المهيجات الشائعة العطور والدخان ومنتجات التنظيف.
التهاب الجيوب الأنفية
يمكن أن يكون التهاب الجيوب الأنفية إما حاد (يدوم لفترة قصيرة) أو مزمن (يدوم لفترة طويلة). إذا شعرت بالإحساس بالدغدغة في أنفك لأكثر من بضعة أسابيع جنبا إلى جنب مع أعراض أخرى، يمكن أن يكون لديك التهاب الجيوب الأنفية المزمن.
التهاب الجيوب الأنفية المزمن هو حالة شائعة تحدث عندما تصبح الممرات ملتهبة وتورم.
- صعوبة في التنفس من خلال أنفك
- التعب
- الألم والحنان حول عينيك
الاورام الحميدة الأنفية
الاورام الحميدة الأنفية غالبا ما تحدث في الناس مع التهاب الجيوب الأنفية المزمن. انهم نمو صغير، لينة، غير سرطانية التي تتساقط من بطانة الممرات الأنفية الخاصة بك.ويمكن أيضا أن تكون ناجمة عن الربو، الحساسية، حساسية الدواء، أو بعض الاضطرابات المناعية. قد تكون النموات الكبيرة مزعجة وتؤدي إلى مشاكل في التنفس وفقدان الشعور بالرائحة.
الصداع النصفي
كثير من الناس لا يعرفون أن الصداع ليس هو العرض الوحيد للصداع النصفي. يمكن أن تشمل هجمات الصداع النصفي مجموعة متنوعة من الأعراض المختلفة مثل:
- خدر في الوجه وخز
- هالة (ومضات من الضوء)
- غثيان
- قيء
- رؤية ضبابية
من الممكن تجربة هجوم الصداع النصفي مع أي ألم في الرأس على الإطلاق. الصداع النصفي تأتي أيضا على مراحل، لذلك يمكن أن تشير إلى أنف وخز أن هجوم الصداع النصفي هو في طريقها.
آلة كباب
إذا كنت تستخدم جهاز الضغط المستمر الهوائية الهوائية (كباب) لانقطاع النفس أثناء النوم، يمكن أن يسبب الأنف لحكة. حكة الأنف هي واحدة من الشكاوى الأكثر شيوعا من المستخدمين كباب جديدة. يقول الناس أنه يشعر مثل العناكب أو الريش في الأنف.
إذا كانت الحكة تمنعك من ارتداء قناعك، تحدث إلى طبيبك. يمكنك أيضا محاولة زيادة الرطوبة أو استخدام بطانات قناع.
الأنف الجاف
عندما تحصل على ممرات الأنف تجفف بها يمكن أن تكون غير مريحة، مزعجة، ومؤلمة. وغالبا ما يحدث الأنف الجاف عن طريق تهب أنفك كثيرا. بعض الأدوية للحساسية ونزلات البرد يمكن أيضا تجفيف أنفك. الأنف الجاف شائع خلال فصل الشتاء عند تشغيل الحرارة. هناك العديد من العلاجات المنزلية لأنف جاف.
أورام الأنف
أورام الأنف و الأنف هي نموات في ممرات الأنف وحولها. هذه الأورام يمكن أن تكون سرطانية (خبيثة) أو غير سرطانية (حميدة). سرطان الممرات الأنفية نادرة وغالبا ما لا يوجد لديه أعراض. وتشمل الأعراض المحتملة فقدان الرائحة، والازدحام، والقروح داخل الأنف، والتهابات الجيوب الأنفية المتكررة.
إعلانالعلاجات المنزلية
كيفية علاج دغدغة الأنف في المنزل
هناك العديد من الأشياء التي يمكنك القيام بها لعلاج دغدغة الأنف في المنزل:
تجنب المشغلات. إذا كان لديك رد فعل على مسببات الحساسية (برد الحيوانات الأليفة، حبوب اللقاح، الغبار) أو مهيجة (الدخان والعطور والمواد الكيميائية)، في محاولة للبقاء بعيدا.
تناول الأدوية المضادة للحساسية (أوتك). أدوية الحساسية أوتك يمكن أن تساعد في الحساسية الموسمية والداخلية. هناك حبوب منع الحمل و بخاخ الأنف المتاحة.
تناول الدواء البارد. إذا كان طبيبك يقول أنها آمنة، يمكنك أن تأخذ العلاج أوتك الباردة أو احتقان.
ضربة أنفك أقل. قد يؤدي نفخ الأنف بشكل متكرر إلى حدوث تلف وجفاف وتهيج.
الأيدي. لا تختار أنفك أو عصا أنسجة أو Q- تلميح هناك لمحاولة إزالة الحطام. أنفك لديه طرق لتطهير الحطام من تلقاء نفسها.
استخدم المرطب. A المرطب يمكن إضافة الرطوبة لتجف الهواء الشتاء. قد يكون مفيدا بشكل خاص في الليل.
حاول رذاذ الأنف كبخاخات. كبخاخات، العنصر النشط في الفلفل الحار، يمكن أن أوفرستيمولاتينغ الأنف في كل مرة، مما يجعل تهيج أقل احتمالا.
جرب وعاء نيتي. وعاء نيتي يقوم بحل محلول ملحي من خلال ممرات الأنف. انها وسيلة جيدة لمسح المخاط الزائدة والمهيجات وقد يشعر منعش
الحصول على الكثير من الراحة. إذا كان لديك باردة أو انفلونزا، ثم ليس هناك الكثير يمكنك القيام به إلا الانتظار بها والحصول على أكبر قدر ممكن من الراحة قدر الإمكان.
شرب الكثير من الماء. السوائل الشرب مثل الماء والشاي في حين كنت مريضا يبقيك رطبا بينما جسمك يقاتل عدوى أو فيروس.
حاول المكملات الغذائية. وقد بحث الباحثون الفوائد المحتملة للعسل، والزبدة، كابسيسين، الكاحل، مستخلص بذور العنب، والأحماض الدهنية أوميغا 3 لقضايا الأنف.
أدفرتيسيمنتادفرتيسيمنتانظر طبيب
عندما ترى طبيبك
هناك العديد من الأسباب المحتملة لإحساس دغدغة في أنفك. معظم يمكن حلها مع العلاجات المنزلية ومرور الوقت. نادرا ما يكون دغدغة في الأنف علامة على مشكلة خطيرة، ولكن يجب عليك التحدث إلى الطبيب إذا لم تتحسن الأعراض.
