ومضات ساخنة في الرجال

نظرة عامة

النقاط الرئيسية

1. على الرغم من أن معظم النساء يرتبطن بالنساء، إلا أن الرجال يمكن أن يتعرضن أيضا لمضات ساخنة.
2. خلال الفلاش الساخن، تشعر الأحاسيس بالدفء بشكل أشد في مناطق الرأس والجذع.
3. وهناك سبب شائع للمضات الساخنة في الرجال هو العلاج الحرمان من الاندروجين.

فلاش ساخن هو شعور من الحرارة الشديدة التي لا تسببها محيطك المباشر. غالبا ما يظهر فجأة. ويرتبط الهبات الساخنة عادة للنساء الخضوع لانقطاع الطمث. ومع ذلك، يمكن للرجال أيضا تجربة هذا الشرط.

أدفرتيسيمنتادفرتيسيمنت

الأسباب المحتملة

الأسباب المحتملة للمضات الساخنة في الرجال

تجربة النساء الهبات الساخنة من التذبذب المفاجئ في الهرمونات مع تقدم العمر. من ناحية أخرى، الرجال لا يعانون من انخفاض حاد طبيعي في هرمون التستوستيرون. في الواقع، الرجال انخفاض أقل من 2 في المئة في التستوستيرون كل عام بعد 30. هذا هو انخفاض صحي وثابت.

علاج الحرمان من الاندروجين

من المرجح أن تحدث الومضات الساخنة في الرجال نتيجة علاج سرطان البروستاتا يسمى علاج الحرمان من الاندروجين. هذا العلاج يعمل عن طريق تقييد إنتاج التستوستيرون بحيث لا يمكن أن تحفز نمو الخلايا السرطانية. وتشير التقديرات إلى أن ما يصل إلى 80 في المئة من الرجال الذين يخضعون لهذا الشكل من العلاج لديهم ومضات ساخنة.

نمط الحياة يسبب

الهبات الساخنة في الرجال غالبا ما تتزامن مع أعراض أخرى مثل ضعف الانتصاب، وفقدان الرغبة الجنسية، وتقلب المزاج. قد تكون هذه الأعراض نتيجة التوتر أو الاكتئاب أو القلق.

الأسباب الطبية

انخفاض مستويات هرمون التستوستيرون أو "منخفض T" يمكن أن ينجم عن مجموعة متنوعة من الأسباب، ولكن الرجال الذين يعانون من هذه الحالة يمكن تجربة الهبات الساخنة كذلك.

أعراض

أعراض

أعراض الهبات الساخنة في الرجال

الأعراض:

• الإحساس بالدفء الذي يحدث فجأة
• التعرق الشديد
• احمرار الجلد

تختلف محفزات انخفاض الهرمون بالنسبة للرجال والنساء، وأعراض الهبات الساخنة متطابقة في كلا الجنسين. ويشعر الإحساس بالدفء وبيغ بشكل أشد في مناطق الرأس والجذع. التعرق الشديد واحمرار الجلد قد تصاحب هذه الأعراض.

قد تمر هذه الأعراض بسرعة، وتبلغ متوسطها حوالي أربع دقائق، وتنتهي بعرق بارد. بعض الرجال والنساء سوف تواجه هذه الأعراض بشكل غير منتظم، في حين أن البعض الآخر قد تواجههم تصل إلى 10 مرات في اليوم.

معظم الرجال يتوقفون عن وجود ومضات في غضون ثلاثة إلى أربعة أشهر من الانتهاء من العلاج الحرمان من الاندروجين. الرجال الذين البقاء على العلاج قد تستمر في تجربة هذه الأعراض.

أدفرتيسيمنت أدفرتيسيمنت

العلاج والوقاية

علاج ومنع الهبات الساخنة في الرجال

تحسين النظام الغذائي الخاص بك، وأنماط النوم، واللياقة البدنية العامة قد يساعد على تقليل الانزعاج خلال الهبات الساخنة.

وجدت إحدى الدراسات أن تناول مضادات الاكتئاب، وهرمونات البروجستين بما في ذلك ميجسترول، أو الهرمونات المضادة للهرمون مثل سيبروتيرون قد تساعد في علاج الهبات الساخنة لدى الرجال. استراديول والعلاج ببدائل التستوستيرون يمكن أن تساعد أيضا. من المهم أن نلاحظ أن العلاج ببدائل التستوستيرون هو بطلان في الرجال الذين لديهم تاريخ من سرطان البروستاتا لأنه قد تحفز الخلايا السرطانية. تحدث مع طبيبك قبل تناول أي أدوية خارج الملصق.

منع الهبات الساخنة عن طريق تجنب المشغلات الشائعة مثل:

• الكحول
• التدخين
• القهوة
• حار الغذاء
• درجات الحرارة الدافئة
• الملابس الضيقة أو الثقيلة