دكتور ديسكوسيون غايد فور ميغرايس

أثناء هجوم الصداع النصفي، جسمك في معركة. انها لك ورفاهك ضد ألم الرأس الخفقان. ولكنك لست وحدك: طبيبك في فريقك ويريد منك الفوز.

للعثور على أفضل علاج ممكن للصداع النصفي، تحتاج إلى التواصل الجيد مع طبيبك. وهذا يشمل طرح الأسئلة الصحيحة، وتبادل المعلومات الهامة، وإثارة أي مخاوف.

أدفرتيسيمنتادفرتيسيمنت

إذا كنت تعمل على خطة علاج الصداع النصفي، وهنا هي النقاط الرئيسية التي تحتاج إلى تغطية في موعد الطبيب المقبل. فكر في كتابة هذه المعلومات مسبقا حتى لا تنسى أي تفاصيل أثناء وجودك هناك.

الأعراض

عند وصف الألم، كن صادقا. طبيبك يحتاج إلى معرفة بالضبط مدى سوء يضر ومدة الألم يستمر. إذا كان لديك أعراض أخرى، مثل الغثيان، أذكر لهم أيضا. وصف ما يشعر الألم ومكان وجوده. سوف شدة الألم الخاص بك يكون عاملا هاما في كيفية الطبيب يعامل الصداع النصفي الخاص بك. جمعية الصداع الأمريكية توصي أداة تدعى ميداس (تقييم العجز الصداع النصفي) التي يمكن أن تساعدك على فهم شدة الصداع النصفي الخاص بك.

عدد المرات التي تحدث فيها الصداع النصفي

تكرار الصداع النصفي هو جزء هام من المعلومات لخطة العلاج الخاصة بك. إذا كنت تحصل على الصداع النصفي مرتين في الأسبوع أو أكثر، فمن المحتمل أن تكون وضعت على الدواء الوقائي اليومي للمساعدة في منعهم من الحدوث.

إعلان

العلاج الوقائي لا يساعد أثناء هجوم الصداع النصفي. ومع ذلك، فمن المهم لكثير من الناس الذين يعانون من الصداع النصفي المتكرر لسببين. أولا، فإنه يساعد على وقف الصداع النصفي قبل أن تبدأ حتى لا تضطر إلى المعاناة من خلال العديد من الهجمات. ثانيا، فإنه يساعدك على تجنب الآثار الجانبية من استخدام مسكنات الألم في كثير من الأحيان.

لا ينبغي استخدام مسكنات الألم أكثر من مرتين في الأسبوع. الجرعة الزائدة يمكن أن تؤدي إلى آثار جانبية خطيرة مثل نزيف المعدة والصداع انتعاش، المعروف أيضا باسم الصداع الإفراط في استخدام الدواء (وزارة الصحة). هذه الصداع ليست نفس الصداع النصفي. يحدث ذلك عندما يرتدي دواء الألم، مما يدفعك إلى تناول المزيد من الدواء.

أدفرتيسيمنت أدفرتيسيمنت

شروط صحية أخرى

بعض الشروط يمكن أن تؤدي إلى الصداع النصفي، حتى لو كانت تبدو غير ذات صلة. هذا هو السبب في أن طبيبك يحتاج إلى معرفة كل ما تبذلونه من الظروف الطبية لاختيار أفضل علاج.

بعض الأمراض المحتملة التي تسبب الصداع النصفي ما يلي:

• القلق
• الاكتئاب
• السكري
• ارتفاع ضغط الدم
• الربو

أخبر طبيبك إذا كان لديك أي من هذه الشروط. بالنسبة للنساء، تأكد من مناقشة ما إذا كان صداعك يحدث مع دورة الطمث الخاص بك أو مع انقطاع الطمث.

التاريخ العائلي

هل الصداع النصفي يعمل في عائلتك؟ وقد وجد الباحثون أن الصداع النصفي يرتبط في بعض الحالات بعلم الوراثة.إذا كان أحد أفراد عائلتك يحصل على الصداع النصفي، أخبر طبيبك عن ذلك. أيضا مشاركة تاريخ عائلتك من الأمراض والظروف الأخرى مثل أمراض القلب والسكري من النوع 2. هذا يساعد على إعطاء طبيبك نظرة أفضل لصحتك، حتى لو لم يكن لديك هذه المشاكل.

ما هي الأدوية التي جربتها

إذا كنت تحصل على الصداع النصفي، ربما كنت قد حاولت بعض الأدوية للإغاثة. یحتاج طبیبك إلی معرفة الأدویة التي جربتھا وکیف عملوا من أجلك. إذا كان لديك الأدوية في المنزل، والنظر في التقاط صورة للزجاجة على الهاتف الخاص بك أو كتابة الاسم الدقيق للدواء. وهذا يعطي الطبيب معلومات واضحة، وسوف إزالة أي التخمين. بعض الأسماء التجارية لديها العديد من الصيغ المختلفة. تحتاج إلى مناقشة بالضبط تلك التي كنت قد استخدمت.

أدفرتيسيمنتادفرتيسيمنت

تحتاج أيضا إلى إخبار طبيبك عن أي أدوية أخرى قد تستخدمها حاليا، حتى لو لم تكن للصداع النصفي. لا ينبغي أن تؤخذ بعض الأدوية معا، والبعض الآخر قد يكون التفاعلات الخطرة. يجب أن يكون طبيبك دائما، قائمة كاملة كاملة من جميع الأدوية الخاصة بك.

العلاجات البديلة

من المهم أن تخبر طبيبك عن كل ما تتناوله، وصولا إلى الفيتامينات العادية. حتى المكملات الطبيعية يمكن أن يكون لها آثار جانبية وتفاعلات خطيرة مع الأدوية الأخرى. يحتاج طبيبك إلى معرفة أي الأعشاب والفيتامينات، والمكملات الأخرى التي تأخذها، حتى لو كنت لا تأخذ كل يوم. في بعض الحالات، يمكنك متابعة اتخاذها، ولكن عليك أن تعرف أنها آمنة وستعمل مع خطتك.

إذا كنت قد حاولت علاجات بديلة أخرى مثل الوخز بالإبر، والتدليك، أو الاسترخاء، أخبر طبيبك عنهم أيضا. قد يوصي طبيبك بعلاج بديل آخر لك، أو قد يطلب منك مواصلة هذه العلاجات بالتزامن مع الدواء.

إعلان

عندما نتوقع الإغاثة

الصداع النصفي الإغاثة غالبا ما لا يحدث بين عشية وضحاها. يجب على العديد من المرضى التمسك بخطة لمدة شهرين إلى ثلاثة أشهر قبل أن يتمكنوا من تقرير ما إذا كان يعمل لهم. هذا يعطي جسمك الوقت الكافي للتكيف مع الدواء.

إذا كنت تتناول دواء وقائيا، اسأل متى يجب أن تبدأ في ملاحظة انخفاض في نوبات الصداع النصفي. إذا كنت تتناول دواء لعلاج الهجمات أو الأدوية الفاشلة، اسأل عن مدى سرعة بدء العمل. بعض الأدوية المجهضة تستغرق ساعة أو أكثر للعمل. إذا كنت تحصل على الإغاثة في غضون ساعتين إلى أربع ساعات، فإنه يمكن اعتبار العلاج الناجح.

أدفرتيسيمنت أدفرتيسيمنت

رعاية المتابعة

وأخيرا، تحدث عن زيارة متابعة. يجب أن ترى الطبيب بانتظام لمناقشة علاجك ومدى نجاحه. قد تحتاج أيضا إلى إعادة ملء الوصفات الطبية وتعديل خطتك إذا لزم الأمر.

في غضون ذلك، قد تحتاج إلى الاحتفاظ بمذكرات الصداع النصفي لتتبع تكرار الصداع النصفي والأعراض. عند العودة لتعيين المتابعة الخاص بك، سيكون لديك الكثير من المعلومات القيمة لمشاركتها مع طبيبك حول الصداع النصفي الخاص بك.

الاستفادة القصوى من زيارة الطبيب الخاص بك عن طريق طرح الأسئلة الصحيحة وتبادل المعلومات التي يحتاجها الطبيب. هذه المناقشة حاسمة للحصول على الإغاثة من الصداع النصفي الخاص بك. مع القليل من إعداد والتواصل صادقة، عليك أن تكون على الطريق إلى حياة صحية دون الصداع النصفي يقف في طريقك.