ستاتينس: هل يمكن أن تجعلك متعبا؟

ما هي الستاتينات؟

كل عام، عشرات الملايين من الأميركيين يأخذون الستاتينات من أجل خفض الكولسترول. ستاتينز يمنع جسمك من إنتاج الكولسترول. كما أنها قد تساعد الجسم على تقليل اللويحات أو تراكم الكوليسترول داخل الشرايين. اللويحة التي تبقى في الشرايين قد تسد في نهاية المطاف جزئيا أو كليا الشرايين. هذا يمكن أن يؤدي إلى نوبة قلبية أو السكتة الدماغية.

إعلان إعلان

من يحتاج ستاتينز؟

من يحتاج الستاتين؟

ليس كل من يعانون من ارتفاع الكوليسترول في الدم يحتاجون إلى العلاج بأدوية ستاتين. واحد أكبر عامل محدد هو مستوى الكوليسترول.

تعرف على أرقامك: ماذا يبدو الكوليسترول الصحي؟
مستوى الكولسترول الكلي	أقل من 200 مغ / دل
لدل (سيء) الكولسترول	أقل من 100 مغ / دل

إذا كنت معرضا لخطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية أو لديك تاريخ من النوبات القلبية أو مشاكل في القلب، قد تكون مرشحا أفضل من الشخص الذي ليس لديه العديد من الظروف الموجودة مسبقا أو العوامل المعقدة المحتملة.

بالإضافة إلى تلك المبادئ البسيطة، حددت الكلية الأمريكية لأمراض القلب وجمعية القلب الأمريكية أربع مجموعات من الأشخاص الذين ينبغي أن يأخذوا في الاعتبار تناول الستاتينات. وهي تشمل:

>

1. الأشخاص الذين تم تشخيص إصابتهم بأمراض القلب والأوعية الدموية
2. الأشخاص الذين لديهم مستويات عالية من لدل (أكبر من 190 ملغ / دل)
3. مرضى السكري الذين تتراوح أعمارهم بين 40 و 75 الذين لديهم لدل مرتفعة (70 إلى 189 ملغ / ديسيلتر)، ولكن لم يتم تشخيصها بعد بأمراض القلب والأوعية الدموية
4. الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع مستوى لدل (أكثر من 100 ملغ / دل) وزيادة خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية أو وجود نوبة قلبية في المرحلة التالية 10 سنوات

إعلان

ستاتينس والتعب

ستاتينس والتعب

استخدام ستاتين لا يخلو من الجدل أو القضايا. في السنوات الأخيرة، اكتشف الباحثون أن المرضى الذين يتناولون الستاتينات ذكرت مستويات متزايدة من التعب العام والتعب، وخاصة بعد المجهود.

في الواقع، وجدت دراسة من جامعة كاليفورنيا في سان دييغو أن الأشخاص الذين يتناولون الستاتينات يعانون من مستويات أقل من الطاقة من الأشخاص الذين تناولوا الدواء الوهمي. هذه الآثار الجانبية زادت مع زيادة جرعة ستاتين، ومستويات الستاتينات المستخدمة في تلك الدراسة كانت منخفضة نسبيا. ليس من غير المألوف أن يصف الأطباء جرعات أعلى من تلك التي تمت دراستها.

النساء معرضات للخطر بشكل خاص. وجدت نفس الدراسة من أوسسد أن 4 من كل 10 نساء عانين من التعب وفقدان الطاقة بعد النشاط. كما أن الأشخاص الذين تتراوح أعمارهم بين 70 و 75 عاما، وخاصة إذا كانوا مصابين بأمراض القلب، كانوا أكثر عرضة لتجربة هذه الآثار الجانبية.

لماذا يحدث هذا؟ وللأسف، لا يزال هذا غير واضح.

أدفرتيسيمنت أدفرتيسيمنت

أعراض إضافية

أعراض ستاتين إضافية

التعب ليس العرض الوحيد غير المرغوب فيه المتعلقة باستخدام الستاتينات.قبل البدء في تناول الدواء، والنظر في هذه الآثار الجانبية الإضافية.

ستاتينس: إيجابيات وسلبيات

مشاكل في الجهاز الهضمي

الآثار الجانبية الأكثر شيوعا من الستاتينات هي مشاكل في الجهاز الهضمي. الإسهال والغثيان والغاز وحرقة ليست مشاكل غير شائعة المرتبطة باستخدام الستاتينات. هذه قد تتحسن بعد بضعة أسابيع من العلاج.

ألم العضلات والأضرار

هل يمكن أن تعاني من آلام العضلات عند أخذ ستاتين. قد تبدأ تعاني من وجع، والتعب، أو حتى ضعف في العضلات. قد يكون الألم خفيفا، أو قد يصبح شديدا بما فيه الكفاية لتؤثر بشكل كبير على روتينك اليومي. إذا كان لديك أي ألم عضلي جديد أو غير عادي أو تعب بعد بدء ستاتين، تحدث مع طبيبك على الفور. تجاهل آلام العضلات يمكن أن يجعل الأمر أسوأ. وهناك أيضا خطر أن الألم يمكن أن تتقدم إلى تلف العضلات الخطير يسمى ربدوميوليسيس.

انحلال الربيدات

هذا النوع من الأضرار التي تهدد الحياة نادر جدا. بالإضافة إلى الألم، والناس الذين يتطورون انحلال الربيدات قد يعانون من البول مظلمة، وانخفاض وظائف الكلى، وحتى الفشل الكلوي. ويمكن أن تتقدم إلى تلف الكبد، والموت في نهاية المطاف.

تلف الكبد

قد يؤدي استخدام الستاتينات إلى إنتاج المزيد من الإنزيمات عن الحاجة. إذا كانت المستويات منخفضة، قد يكون من الجيد الاستمرار في تناول الستاتينات. إذا كانت مرتفعة جدا، قد تحتاج إلى التوقف. للتحقق من مستويات انزيم الكبد الخاص بك، سيقوم طبيبك طلب اختبار الدم قريبا بعد البدء في تناول الدواء.

طفح جلدي أو طفح

قد تتطور طفح جلدي أو احمرار بعد البدء في تناول الستاتينات. تحدث مع طبيبك عن طرق منع ذلك.

زيادة خطر الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني

بعض الأشخاص الذين يتناولون ستاتين سيطورون مستويات السكر في الدم. وهذا قد يؤدي إلى تطوير مرض السكري من النوع 2 إذا لم تدار بشكل صحيح. إذا كنت معرضا لخطر الإصابة بمرض السكري، قد يقوم طبيبك بفحص نسبة السكر في الدم بعد بضعة أسابيع من بدء الدواء.

فقدان الذاكرة أو الارتباك

الآثار الجانبية العصبية من استخدام ستاتين هي غير شائعة، ولكن ليس لم يسمع به. وقف استخدام الأدوية ستاتين عادة عكس مشاكل الذاكرة.

أدفرتيسيمنت

تحدث مع طبيبك

تحدث مع طبيبك

إذا اقترح طبيبك أنك قد تستفيد من استخدام الستاتينات للسيطرة على الكولسترول أو للحد من خطر الإصابة بأزمة قلبية،. حتى الآن، يجب أن يكون طبيبك على بينة من قضايا التعب والطاقة المحتملة المتعلقة باستخدام الستاتينات. إذا كانت هذه الآثار الجانبية مثيرة للقلق أو قد تتداخل مع نمط حياتك، مناقشة البدائل أو الحلول للتعب قد تواجه.

طلب أقل جرعة لاختبار الآثار الجانبية المحتملة أولا. اسأل عن تغيرات نمط الحياة التي قد تقلل من حاجتك إلى ستاتينات. إذا كنت تعظيم جهدك لتحسين النظام الغذائي الخاص بك وممارسة الرياضة، قد تحتاج إلى علاج أقل للكوليسترول. وأخيرا، لا تخافوا للحصول على رأي ثان حول استخدام الستاتينات وأي تدابير بديلة يمكنك اتخاذها للحد من حاجتك للأدوية خفض الكوليسترول. في نهاية المطاف، يمكن أن يعيش حياة صحية يقلل من خطر ارتفاع الكولسترول وأمراض القلب والأوعية الدموية.يمكنك أنت وطبيبك العمل على إيجاد توازن صحيح وصحي لك.

إدارة الكولسترول: ستاتينات مقابل النظام الغذائي وممارسة الرياضة

• ما هي بعض الطرق الآمنة والصحية يمكنني تعزيز طاقتي عندما على ستاتين؟

• تناول نظام غذائي صحي ومتوازن، وممارسة الرياضة بانتظام (ابدأ ببطء وبناء القدرة على التحمل تدريجيا)، والحفاظ على أنماط النوم العادية. لا تدخن، وإذا كنت لا يرجى الإقلاع عن التدخين، وتجنب الكافيين في وقت متأخر من اليوم، والحد من تناول الكحول إلى أقل من اثنين من المشروبات يوميا للرجال وشرب واحد يوميا للنساء. لا يوجد حبوب منع الحمل السحرية أو الشراب الذي يوفر أي شيء أكثر من دفعة مؤقتة من الطاقة. منذ دفعة هو مؤقت فقط، قد تشعر حتى أكثر استنزاف عندما يرتدي تأثير قبالة.

  - الفريق الطبي هيلثلين