لماذا يجب على الرجال تجنب ملاحق زيت السمك

يجب أن يكون الرجال حذرين من تناول أوميغا 3 مكملات الأحماض الدهنية الآن أن البحوث الجديدة من المعهد الوطني للسرطان تربطهم بزيادة خطر الإصابة بسرطان البروستاتا.

دراسة جديدة نشرت أمس في مجلة المعهد الوطني للسرطان تقدم دليلا آخر على أن الرجال الذين يعانون من تركيزات عالية من الأحماض الدهنية أوميغا 3 في دمهم هم أكثر عرضة لتطوير سرطان البروستاتا، والأكثر شيوعا السرطان الذي يؤثر على الرجال.

أدفرتيسيمنتادفرتيسيمنت

وتوضح الدراسة الأبحاث السابقة التي كانت غير متسقة حول الصلة بين الأحماض الدهنية أوميغا 3 وسرطان البروستاتا.

الأحماض الدهنية أوميغا 3 شائعة في الأسماك مثل سمك السلمون وزيت بذور الكتان والمكسرات، وبعض التوابل. وقد وجدت دراسات عديدة أنها يمكن أن تكون جيدة لقلب الشخص ويمكن أن تساعد على خفض الكولسترول.

بسبب الآثار الصحية الإيجابية، مكملات زيت السمك عالية في الأحماض الدهنية أوميغا 3 أصبحت واحدة من أنواع المكملات الأكثر شيوعا في السوق.

درس فريق البحث، الذي يتألف من خبراء في المؤسسات الرائدة في جميع أنحاء أمريكا، 834 الرجال الذين تم تشخيصهم بسرطان البروستاتا. كان 156 منهم من سرطان عالي الجودة.

وجد الباحثون أن الرجال الذين لديهم أعلى تركيزات من الأحماض الدهنية أوميغا 3 المستمدة من الأسماك في الدم لديهم 43٪ أكبر من خطر الاصابة بالسرطان مقارنة مع الرجال الذين يعانون من أدنى تركيزات.

أدفرتيسيمنتادفرتيسيمنت

على الجانب الآخر، وجدوا أن الرجال الذين يعانون من تركيزات أعلى من حمض اللينوليك، وهو حمض أوميغا 6 الدهنية، وكان أقل حالات الإصابة بسرطان البروستاتا. تم العثور على حمض اللينوليك في تركيزات عالية في ساليكورنيا، القرطم، عباد الشمس، وبذور الخشخاش، وبذور العنب، وزيت زهرة الربيع المسائية.

كما أنها وجدت في زيت الزيتون، وهو ما يشابه ذلك في الأحماض الدهنية أوميغا 3.

مع دراسة جديدة في متناول اليد، ويقول الباحثون أن الأطباء يجب أن تزن خطر سرطان البروستاتا الرجل قبل التوصية الأحماض الدهنية أوميغا 3 في الأطعمة أو المكملات الغذائية.