العطس بعد تناول الطعام: الأسباب والعلاج، والمزيد
جدول المحتويات:
نظرة عامة
العطس هو رد فعل جسمك الطبيعي على تهيج الجهاز التنفسي العلوي، وخاصة أنفك. إذا كنت تعطس بانتظام بعد تناول الطعام، قد تتساءل كيف يمكن أن شيء في معدتك يمكن أن تهيج أنفك. تناول أنواع معينة من الطعام أو وجبات كبيرة جدا يمكن أن يسبب كل من تهيج الأنف.
حافظ على القراءة لمعرفة المزيد عن سبب عطسك بعد تناول الطعام وكيف يمكنك منع العطس المناسب بعد تناول الطعام في المستقبل.
أدفرتيسيمنتادفرتيسيمنتالتهاب الأنف الذوقي
التهاب الأنف الذوقي
عندما تكون لديك حساسية من شيء - مثل حبوب اللقاح - يخلق جهاز المناعة استجابة وقائية. هذا يؤدي إلى التهاب الأنف التحسسي.
التهاب الأنف هو المصطلح الطبي لالتهاب الغشاء المخاطي في أنفك. هذا الالتهاب يؤدي إلى العطس، ستوفينس، وسيلان الأنف. وغالبا ما يتم تقسيم التهاب الأنف إلى التهاب الأنف التحسسي وغير الأنف. أنواع مختلفة تعتمد على ما إذا كان أو لم يكن سببه الحساسية.
التهاب الأنف الذوقي هو نوع من التهاب الأنف غير الطائفي الناجم عن تناول أطعمة معينة، وعادة ما تكون ساخنة أو ساخنة. شرب الكحول يمكن أيضا أن يسبب التهاب الأنف الذوقية مضيئة المتابعة.
السالسا
- الفجل
- في حين أن التهاب الأنف الذوقي عادة ما يرتبط مع حار أو حار والأطعمة، وأنواع أخرى من المواد الغذائية قد يسبب أعراض لبعض الناس.
- لا يوجد علاج لالتهاب الأنف الذوقي. وعادة لا يؤدي إلى أي مشاكل صحية. إذا أصبح عطسك مشكلة، حاول حفظ مذكرات الطعام وملاحظة الأطعمة التي تجعلك تعطس. تجنب تلك الأطعمة يمكن أن تساعدك على تجنب العطس بعد تناول الطعام في المستقبل.
- يمكنك أيضا إدارة أعراض التهاب الأنف الذوقي مع مضادات الاحتقان دون وصفة طبية، مثل السودوإيفيدرين (سودافيد).
- إعلان
سيناتياتيون
سيناتياتيونسيناتياتيون هو مزيج من عبارة "العطس" و "ساتياتيون"، مما يعني أن تكون كاملة أو راضية. ويشير إلى حالة شائعة نسبيا ولكن غير مفهومة جيدا أن يسبب الناس على العطس لا يمكن السيطرة عليها بعد وجبة كبيرة.
وقد ذكر لأول مرة في رسالة إلى مجلة علم الوراثة الطبية في عام 1989 من قبل اثنين من الباحثين. ووصفوا حالة رجل يبلغ من العمر 32 عاما عطس بشكل لا يمكن السيطرة عليه ثلاث أو أربع مرات بعد كل وجبة. وقال للباحثين إن والده وجده وثلاثة أشقاء وأحد شقيقتيه وعمه وابن عم له نفس الأعراض.
منذ ذلك الحين، كانت هناك حالات أخرى ذكرت من شطف. ومع ذلك، ليس هناك الكثير من البحوث حول هذه الحالة. يبدو أنه يرتبط مع تناول وجبات كبيرة التي تملأ المعدة تماما. لا يبدو نوع الطعام عاملا.سيناتياتيون من المحتمل وراثيا ولا يسبب أي مشاكل صحية.إذا لاحظت أنك تعطس أكثر بعد وجبات كبيرة، حاول تناول وجبات صغيرة أو تناول الطعام ببطء.
أدفرتيسيمنت أدفرتيسيمنت
الوقاية
هل يمكنني منع العطس بعد تناول الطعام؟
التهاب الأنف الذوقي والولادة ليس لديهما علاج. ومع ذلك، هناك بعض الأشياء التي يمكنك القيام بها للحفاظ على أنفك واضحة وخالية من المخاط إضافية، والتي قد تساعد على الحد من العطس بعد تناول الطعام.
حاول تقليل المخاط في أنفك عن طريق:
شرب الكثير من الماءباستخدام رذاذ الأنف
أحيانا باستخدام وعاء نيتي لري الأنف
باستخدام جهاز ترطيب في منزلك
على ما يسبب لك العطس، يمكنك أيضا محاولة:
- تناول عدة وجبات صغيرة على مدار اليوم، بدلا من بعض الوجبات الكبيرة
- تجنب الأطعمة حار
- الحد من تناول الكحول
- إعلان
الوجبات الجاهزة
- خلاصة القول
- بعض الناس يعطس بعد تناول الطعام، ولكن الأطباء لا يزالون غير متأكدين تماما لماذا. ويبدو أن التهاب الأنف الذوقي والولادة هما سببان شائعان، ولكن كلا منهما لا يزال غير مفهوم.
- للوصول إلى الجزء السفلي من ما يسبب لك العطس، وتتبع متى وما تأكله لمعرفة ما إذا كان يمكنك العثور على أي أنماط. شارك هذه الملاحظات مع طبيبك. يمكن أن تساعدك على التوصل إلى خطة لإدارة العطس الخاص بك.
