باريثيسيا: الأسباب والعلاج والمزيد

تنمل

يبرز

تنمل قد يكون مؤقت أو مزمن. يجب أن ترى طبيبك إذا كنت تشك في أن لديك تنمل مزمن.
المذل المزمن له أسباب عديدة، بما في ذلك نقص فيتامين، الحركات المتكررة، أو المرض الكامن.
عادة تنحل المذل المؤقت دون علاج. غالبا ما يتطلب المذل المزمن العلاج وربما لا يذهب بعيدا تماما.

إذا شعرت من أي وقت مضى كما لو كان جلدك يزحف، أو كان خدر أو حكة دون سبب واضح، قد كنت قد شهدت تنمل.

كل شخص تقريبا قد شهدت تنمل في بعض الأحيان. واحدة من أكثر الأوقات شيوعا الناس الحصول على هذا الشعور المألوف من الدبابيس والإبر هو عندما أسلحتهم أو الساقين "تغفو. "يحدث هذا الإحساس عادة لأنك قد وضعت عن غير قصد الضغط على العصب. فإنه يحل مرة واحدة قمت بتغيير موقفك لإزالة الضغط من العصب المصاب. هذا النوع من التنمل هو مؤقت وعادة ما يحل دون علاج. إذا استمر مذل، قد يكون لديك اضطراب طبي الكامنة التي تتطلب العلاج.

إعلان إعلان

الأعراض

ما هي أعراض تنمل؟

تنمل يمكن أن تؤثر على أي جزء من الجسم، ولكن عادة ما يؤثر على:

الأيدي
الأسلحة
الساقين
قدم

يمكن أن تكون مؤقتة أو مزمنة. الأعراض يمكن أن تشمل مشاعر:

خدر
ضعف
وخز
حرق
الباردة

مزمن قد يسبب ألم طعن. وهذا قد يؤدي إلى الخرقاء من الطرف المتضرر. عندما يحدث تنمل في ساقيك والقدمين، فإنه يمكن أن تجعل من الصعب على المشي.

راجع طبيبك إذا كان لديك أعراض مذل التي تستمر أو تؤثر على نوعية الحياة الخاصة بك. يمكن أن يكون علامة على أن لديك حالة طبية أساسية تحتاج إلى علاج.

الأسباب

ما سبب تنمل؟

ليس من الممكن دائما تحديد سبب تنمل. غالبا ما يكون مذل المؤقت بسبب الضغط على العصب أو فترات قصيرة من ضعف الدورة الدموية. هذا يمكن أن يحدث عندما تغفو على يدك أو الجلوس مع ساقيك عبرت لفترة طويلة جدا. قد يكون مذل المزمن علامة على تلف الأعصاب. نوعان من تلف الأعصاب هما اعتلال الجذور والاعتلال العصبي.

اعتلال الجذور

اعتلال الجذور هو الشرط الذي تصبح فيه جذور العصب مضغوط، غضب، أو ملتهبة. يمكن أن يحدث هذا عندما يكون لديك:

القرص الفتق الذي يضغط على العصب
تضييق القناة التي تنقل العصب من الحبل الشوكي إلى أقصى
أي كتلة التي تضغط العصب كما يخرج العمود الفقري

اعتلال الجذور التي تؤثر على الجزء السفلي الخاص بك ويسمى اعتلال الجذور القطنية. اعتلال الجذور القطني يمكن أن يسبب تنمل في ساقك أو القدم. في الحالات الأكثر شدة، يمكن أن يحدث ضغط العصب الوركي وقد يؤدي إلى ضعف في ساقيك.العصب الوركي هو العصب الكبير الذي يبدأ في الحبل الشوكي السفلي.

اعتلال الجذور العنقي ينطوي على الأعصاب التي توفر الإحساس والقوة على ذراعيك. إذا كان لديك اعتلال الجذور عنق الرحم، قد تواجه:

آلام الرقبة المزمنة
تنمل الأطراف العلوية
ضعف الذراع
ضعف اليد

الاعتلال العصبي

يحدث الاعتلال العصبي بسبب تلف العصب المزمن. السبب الأكثر شيوعا من الاعتلال العصبي هو ارتفاع السكر في الدم، أو ارتفاع نسبة السكر في الدم.

الأسباب المحتملة الأخرى لاعتلال الأعصاب ما يلي:

الصدمة
إصابات الحركة المتكررة
أمراض المناعة الذاتية، مثل التهاب المفاصل الروماتويدي
الأمراض العصبية مثل مرض التصلب العصبي المتعدد
أمراض الكلى
أمراض الكبد < 999> السكتة الدماغية
أورام في الدماغ أو بالقرب من الأعصاب
نخاع العظام أو اضطرابات النسيج الضام
قصور الغدة الدرقية
نقص في فيتامين ب 1، ب 6، ب 12، E، أو النياسين <999 > <>> <>>>
بعض الأمراض مثل العقاقير الكيماوية
التعرض للمواد السامة مثل المواد الكيميائية أو المعادن الثقيلة
يمكن أن يسبب تلف الأعصاب تؤدي في النهاية إلى خدر دائم أو شلل.
أدفرتيسيمنت أدفرتيسيمنت أدفرتيسيمنت
عوامل الخطر

من هو في خطر مذل؟

يمكن لأي شخص أن يشعر بخدر مؤقت. تزداد خطورة اعتلال الجذور مع التقدم في السن. قد تكون أيضا أكثر عرضة لذلك إذا كنت:

إجراء الحركات المتكررة التي تضغط بشكل متكرر أعصابك، مثل الكتابة، ولعب أداة، أو لعب رياضة مثل التنس

شرب بكثافة وأكل النظام الغذائي الفقراء الذي يؤدي فيتامينات ب 12 و فولات

لديهم داء السكري من النوع 1 أو 2

لديهم حالة المناعة الذاتية
لديهم حالة عصبية مثل مس
التشخيص
كيف يتم تشخيص تشوش الحسء؟
راجع طبيبك إذا كان لديك تنمل مستمر مع عدم وجود سبب واضح.

كن مستعدا لإعطاء تاريخك الطبي. أذكر أي أنشطة تشارك فيها تنطوي على حركة متكررة. يجب عليك أيضا إدراج أي وصفة طبية أو وصفة طبية الأدوية التي تأخذها.

سيأخذ طبيبك في الاعتبار حالتك الصحية المعروفة لمساعدته على التشخيص. إذا كنت مصابا بمرض السكري، على سبيل المثال، سيحتاج طبيبك إلى تحديد ما إذا كان لديك تلف في الأعصاب أو اعتلال عصبي.

من المحتمل أن يقوم طبيبك بإجراء فحص جسدي كامل. ومن المرجح أن يتضمن هذا امتحان عصبي أيضا. عمل الدم والفحوص المخبرية الأخرى، مثل النخاع الشوكي، قد يساعدهم على استبعاد بعض الأمراض.

إذا كان طبيبك يشتبه في وجود مشكلة في عنقك أو العمود الفقري، فيمكنك أن توصي باختبارات التصوير، مثل الأشعة السينية أو الأشعة المقطعية أو التصوير بالرنين المغناطيسي.

اعتمادا على النتائج، قد يحيلونك إلى أخصائي، مثل طبيب الأعصاب، أو طبيب العظام، أو طبيب الغدد الصماء.

أدفرتيسيمنت أدفرتيسيمنت

علاج

ما هو علاج المذل؟

العلاج يعتمد على سبب تنمل. قد يكون من الممكن علاج حالتك من خلال القضاء على السبب في بعض الحالات. على سبيل المثال، إذا كان لديك إصابة حركة متكررة، بعض التعديلات نمط الحياة أو العلاج الطبيعي قد يحل المشكلة.

إذا كان تنمل المخدر بسبب المرض الكامن، فإن الحصول على العلاج لهذا المرض يمكن أن يخفف من أعراض مذل.

ستحدد ظروفك الفردية ما إذا كانت الأعراض ستتحسن أم لا. بعض أنواع تلف الأعصاب لا رجعة فيها.

توقعات

ما هي التوقعات للأشخاص الذين يعانون من تنمل؟

عادة ما تنحل المذل المؤقت خلال بضع دقائق.

قد يكون لديك حالة من تنمل مزمن إذا كانت هذه الأحاسيس الغريبة لا تذهب بعيدا أو أنها تعود كثيرا في كثير من الأحيان. يمكن أن يعقد حياتك اليومية إذا كانت الأعراض شديدة. هذا هو السبب في أنه من المهم جدا في محاولة للعثور على سبب. لا تتردد في الحصول على رأي ثان أو رؤية أخصائي إذا لزم الأمر.

شدة المزمن المزمنة ومدة ستستمر إلى حد كبير يعتمد على السبب. في بعض الحالات، علاج الحالة الأساسية يحل المشكلة.

تأكد من إخبار طبيبك إذا كان علاجك لا يعمل حتى يتمكنوا من تعديل خطة العلاج الخاصة بك.

أدفرتيسيمنت أدفرتيسيمنت

الوقاية

كيف يمكنك منع تنمل؟

التنمل ليس دائما منع. على سبيل المثال، ربما لا يمكنك مساعدته إذا كنت تميل إلى النوم على ذراعيك. يمكنك اتخاذ خطوات للحد من حدوث أو شدة تنمل، على الرغم من. على سبيل المثال، استخدام جبائر المعصم ليلا قد يخفف ضغط أعصاب يدك ويساعد على حل أعراض مذل تواجهه في الليل.

اتبع هذه النصائح لمنع تنمل المزمن: