انقطاع الطمث: نظرة عامة ومراحل انقطاع الطمث
جدول المحتويات:
انقطاع الطمث
انقطاع الطمث هو عملية بيولوجية طبيعية تحدث في حياة كل امرأة. وهو يمثل نهاية دائمة من الفترات الشهرية (الحيض) والخصوبة. وهذا يعني أنها لم تعد قادرة على الأطفال. خلال هذه الفترة الانتقالية، والمبيضات المرأة تتوقف عن صنع البيض وجسدها تنتج أقل هرمون الاستروجين والبروجسترون. ويؤكد انقطاع الطمث عندما لا يكون للمرأة فترة 12 شهرا على التوالي.
>وفقا للمعهد الوطني للشيخوخة، فإن متوسط فترة انقطاع الطمث في الولايات المتحدة هو 51 عاما، ولكن المعدل الطبيعي يتراوح بين 45 و 55. بعض النساء يدخلن هذه المرحلة من الحياة قبل سن من 40. وهذا ما يسمى انقطاع الطمث المبكرة. العديد من العوامل المختلفة يمكن أن تسبب انقطاع الطمث المبكرة، مثل:
- اضطرابات المناعة الذاتية
- التدخين
- الأضرار التي لحقت المبيض
- الجراحة (مثل استئصال الرحم)
على الرغم من أن انقطاع الطمث هو مرحلة طبيعية تماما لدورة حياة المرأة وليس مرضا، إلا أن سلسلة من الأعراض الجسدية والعاطفية غير مريحة ترافقها عادة. أشكال مختلفة من العلاج يمكن أن تقلل عادة هذه الأعراض.
أدفرتيسيمنت أدفرتيسيمنتمراحل
مراحل انقطاع الطمث
منذ أن تبدأ المرأة سن البلوغ حتى تدخل سن اليأس، عادة ما يكون لها فترة في نفس الوقت كل شهر. وبطبيعة الحال، تحدث فترات غير منتظمة من وقت لآخر. الحمل والظروف الطبية الأخرى تقطع الفترة الخاصة بك.
خلال النصف الأول من دورة الطمث العادية للمرأة، فإن المبيضين، وهما الغدد الموجودة على جانبي الرحم، تنتج مستويات أعلى من هرمون الاستروجين. هذا يسبب بطانة الرحم إلى رشاقته للتحضير للحمل ممكن. بيضة في واحدة من المبايض أيضا يبدأ ناضجة خلال هذا الوقت.
بالقرب من منتصف دورة الطمث للمرأة (عادة يوم 7 إلى 22، أو يوم 14 للنساء على معيار، دورة 28 يوما)، يتم الافراج عن البيض ناضجة في عملية تعرف باسم الإباضة. بعد الإفراج عن البيض، والمبايض تجعل أكثر من هرمون البروجسترون. إذا لم يتم تسميد البويضة، وانخفاض مستويات هرمون الاستروجين والبروجسترون، مما يؤدي الجسم إلى تسليط بطانة الرحم. هذا يسبب فترة.
عندما تقترب المرأة من انقطاع الطمث، تنتج مبايضها هرمون هرمون الاستروجين أقل، والذي يمكن أن يسبب فترات غير منتظمة. ويعرف مصطلح "انقطاع الطمث" بأنه آخر دورة شهرية للمرأة. وبعد انتهاء الفترة النهائية للمرأة، تؤكد السنة دون فترات أخرى انتهاء الخصوبة الدائم.
يتم تعريف انقطاع الطمث بثلاث مراحل. وتحدث هذه المراحل على مدى عدة أشهر أو حتى سنوات.
فترة ما حول الإياس
فترة ما قبل الإياس تبدأ عدة سنوات قبل انقطاع الطمث، عندما لا تزال المرأة لديها فترات. مستويات هرمون المرأة قد ترتفع وتسقط لأن المبايض تنتج تدريجيا هرمون الاستروجين أقل.قد يتسبب هذا التغيير في حدوث ومضات ساخنة أو أعراض أخرى. وستصبح الفترات غير منتظمة وقد تكون أقصر أو أطول أو أخف وزنا أو أثقل. هذه المرحلة يمكن أن تستمر أربع إلى خمس سنوات أو أكثر، حتى توقفت فترة ويبدأ انقطاع الطمث. على الرغم من أنه من الممكن الحصول على الحوامل خلال هذا الوقت، فإنه من غير المحتمل.
انقطاع الطمث
امرأة يدخل انقطاع الطمث عندما كان 12 شهرا منذ آخر فترة لها. عند هذه النقطة، توقفت مبيضاتها عن إطلاق البيض. إنتاج الهرمونات الجنسية هرمون الاستروجين والبروجسترون يقلل بشكل ملحوظ. وتشير هذه المرحلة إلى إنهاء الخصوبة.
بعد انقطاع الطمث
وتسمى السنوات التالية للتغيرات في سن اليأس في جسم المرأة بعد سن اليأس. خلال هذا الوقت، أعراض مثل التعرق الليلي والهبات الساخنة سهولة بالنسبة لمعظم النساء.
إعلانالوجبات الجاهزة
الوجبات الجاهزة
معظم النساء يمرن سن اليأس دون مضاعفات. قد يعانون من أعراض سلبية، ولكن هذه هي طبيعية ويتوقع. في حين أن بعض النساء لديهم سن اليأس بسهولة مع بعض الآثار الجانبية، والبعض الآخر لديهم أعراض أكثر صعوبة.
طرق العلاج التقليدية والبديلة متاحة للتخفيف من هذه الأعراض وتخفيف الفترة الانتقالية. هناك العديد من سبل الإغاثة، من العلاج بالهرمونات البديلة للأعشاب لتقنيات الحد من التوتر. من خلال التحدث مع طبيبك حول سن اليأس، يمكنك أن تقرر ما، إن وجدت، والعلاج هو حق لكم.
