الذرة الذرة: الأسباب والعلاج، والمزيد

نظرة عامة

النقاط الرئيسية

1. يمكن علاج الذرة في كثير من الأحيان في المنزل.
2. إذا لم تستجب الذرة للعلاج المنزلي، فقد تحتاج إلى رؤية الطبيب لإزالة الذرة.
3. ارتداء الأحذية التي هي مريحة وتناسبك بشكل صحيح لمنع الذرة.

يتم تقوية أركان القدم من الجلد التي تتطور من استجابة بشرتك للاحتكاك والضغط. قد يكون لديك أقدام القدم إذا واجهت الأعراض التالية على نصائح وجوانب أصابع قدميك:

>

• الخام، صعبة، اصفرار التصحيح من الجلد العظمي أو وعرة
• الجلد الذي هو حساسة للمس
• ألم عند ارتداء الأحذية

الذرة يمكن علاجها بأمان، ويمكنك حتى منع المستقبل. الحفاظ على القراءة لمعرفة نصائح حول كيفية إدارة الذرة الحالية وتقليل فرصك في تطوير جديدة.

AdvertisementAdvertisement

الموقع

أين تتطور أقدام القدم؟

يمكن أن تتكون الذرة في أماكن مختلفة على قدميك، مثل:

• أسفل سرير أظافر
• بين أصابع قدميك
• على جانبي قدميك
• على قيعان قدميك < 999> صور

ماذا تبدو الذرة القدم؟

صور من الذرة الذرة

أدفرتيسيمنتادفرتيسيمنت أدفرتيسيمنت

• 

• 

الأسباب

ما الذي يسبب الذرة؟

يمكنك تطوير أقدام القدم من ارتداء الأحذية التي هي دافئة جدا على قدميك. إذا كنت تقف أو المشي لفترات طويلة من الوقت، وزن الجسم والاحتكاك المستمر يمكن أيضا أن يسبب الذرة المؤلمة على قيعان قدميك.

علاج

كيف يمكنك علاج الذرة القدم؟

إذا كنت متأكدا من أن لديك الذرة، يمكنك محاولة واحدة من هذه الطرق لإدارته في المنزل. يجب عليك أيضا التخلص من أي الأحذية التي هي صغيرة جدا لقدميك وغيرها من الأحذية سوء المناسب.

قم بإخراج الذرة

قد يكون من الممكن إزالة الذرة. استخدام هذه الخطوات:

نقع قدميك في حمام دافئ مع أملاح إبسوم.

1. بعد النقع، اترك قدميك جافة بمنشفة نظيفة وترطيب مع غسول مرطب أو زبدة الكاكاو.
2. واصل هذه العملية يوميا حتى تتناقص الذرة.
3. بعد أن خففت وليس مؤلمة، حاول فرك بلطف الذرة مع حجر الخفاف.
4. إذا كانت الذرة بين أصابع قدميك، فاستخدم لوحا من الصنفرة، يعرف أيضا باسم ملف الأظافر، لفركها.
5. كرر هذه الخطوات حتى اختفت الذرة، والتي قد تستغرق بضعة أسابيع.
6. تطبيق زيت الخروع والذرة

إذا كنت تفضل عدم رفع بعيدا الذرة، وهناك طرق أخرى. يمكنك نقع قدميك يوميا كما هو موضح أعلاه ثم اتبع الخطوات التالية:

قم بتجفيف قدميك وتطبيق زيت الخروع. هذا هو الزيوت النباتية التي يمكنك شراء في الصيدلية المحلية.

1. بعد ترطيب الذرة بزيت الخروع، قم بحمايتها بسطح خاص من الذرة يمكنك العثور عليه في الصيدلية. منصات الذرة تساعد على تخفيف الضغط من المنطقة بحيث الذرة يمكن أن يشفي.
2. بعد التطبيق، تأكد من ارتداء الجوارب التي ليست ضيقة جدا وتلك التي لا يهتمون لأن زيت الخروع يمكن وصمة عار. قد يستغرق عدة أسابيع للشفاء الذرة.
3. خيارات دون وصفة طبية

إذا كنت تفضل طريقة أسرع للتخلص من الذرة، تتوفر خيارات دون وصفة طبية وتعتبر آمنة وفعالة كذلك. يمكنك شراء منصات الذرة التي تحتوي على حمض الصفصاف في الممر رعاية القدم من الصيدلية وتطبيقها على الذرة الخاصة بك. من خلال اتباع الإرشادات المقدمة، يمكنك أن ترى ذرة الخاص بك تختفي في أسرع من أسبوعين.

أدفرتيسيمنت أدفرتيسيمنت

شاهد طبيب

متى يجب عليك زيارة طبيبك؟

راجع طبيبك إذا كانت العلاجات المنزلية لا تعمل. قد يحيلك طبيبك إلى طبيب األقدام. طبيب الأرجل هو طبيب متخصص في ظروف القدم. لعلاج الذرة، فإنها قد كشط، حلاقة، أو قطع بعيدا طبقات من الجلد تصلب. وهذا سوف يساعد مع إزالة الذرة الخاصة بك. قد يستغرق بعض التعيينات اعتمادا على حجم الذرة الخاصة بك.

إعلان

الوقاية

كيف يمكنك منع الذرة القدم؟

أفضل طريقة لمنع الذرة من التشكيل أو العودة هي التأكد من ارتداء أحذية مريحة تناسب قدميك بشكل صحيح. يجب أن تكون أصابع قدميك قادرة على التحرك بسهولة فيها. إذا كنت تكسر في الأحذية، وارتداء الجوارب التي هي سميكة على أصابع قدميك. يمكنك أيضا تغطية قمم أصابع قدميك وجوانب قدميك مع الضمادات تنفس حيث أنها عرضة للذرة. وأخيرا، والحفاظ على أظافر الخاص بك قلص، كما أظافر طويلة يمكن أن يسبب أصابع قدميك لتكون في وضع غير طبيعي.

أدفرتيسيمنت أدفرتيسيمنت

توقعات

ما الذي يمكن أن تتوقعه على المدى الطويل؟

الذرة لن تختفي بين عشية وضحاها، ولكن يمكنك أن ترى لهم يقلل في المظهر في اقل من أسبوعين مع العلاج. قد يكون شهر أو أكثر قبل أن تختفي تماما. إذا قمت بتطوير الذرة بانتظام، ابحث عن أحذية أكثر داعمة ومريحة. قدم يمكن تغيير حجم مع مرور الوقت، وأحجام الأحذية يمكن أن تختلف بين مختلف المصنعين. قد تحتاج إلى التحول إلى حجم أكبر أو شراء الأحذية التي يتم إجراؤها لأقدام أوسع. يجب أن يكون شريك متجر الأحذية قادرا على قياس قدميك ومساعدتك في العثور على الأحذية المناسب بشكل صحيح.