جوليان هوغ هاندلز إندومتريوسيس إن A برازينغ واي
جدول المحتويات:
عندما تشتهر جوليان هوغ على خشبة المسرح في "الرقص مع النجوم" من أبك، لن تتمكن أبدا من معرفة أنها تعيش بألم مزمن. لكنها تفعل.
في عام 2008، تم نقل راقصة وممثلة إيمي المرشحة إلى المستشفى بألم شديد وأعطيت جراحة طارئة. من خلال هذه المحنة، كشفت أن لديها بطانة الرحم - التشخيص الذي وضع حدا لسنوات من التساؤل والارتباك حول ما كان يسبب آلامها المزمنة.
الإعلان الإعلانالتهاب بطانة الرحم يؤثر على ما يقدر بنحو 5 ملايين امرأة في الولايات المتحدة وحدها. يمكن أن يسبب ألم في البطن وآلام الظهر، والتشنج الحاد خلال فترة الخاص بك، وحتى العقم. ولكن العديد من النساء اللواتي لا يعرفن ذلك أو يصعب عليهن تشخيصه - مما يؤثر على العلاجات التي يمكن أن يحصلن عليها.
هذا هو السبب في أن هوغ تعاونت مع الحصول على معرفة عني في حملة إندومتريوسيس لرفع مستوى الوعي والمساعدة في الحصول على معاملة النساء التي يحتاجونها.
نحن محاصرون مع هوغ لمعرفة المزيد عن رحلتها، وكيف أنها تمكنت نفسها للسيطرة على بطانة الرحم لها.
أدفرتيسيمنتأسئلة وأجوبة مع جوليان هوغ
لديك التهاب بطانة الرحم، الذي نشرته عام 2008. ما الذي دفعك إلى الانفتاح حول التشخيص الخاص بك؟
أعتقد بالنسبة لي هو أنني شعرت أنه ليس شيئا بخير للحديث عنه. أنا امرأة، لذا يجب أن تكون قوية، لا يشكو، و أشياء من هذا القبيل. ثم أدركت، وكلما تحدثت عن ذلك، وأكثر أصدقائي وعائلتي وجدت أن لديهم بطانة الرحم. أدركت أن هذا كان فرصة بالنسبة لي لاستخدام صوتي للآخرين، وليس فقط نفسي.
لذلك، عندما تحصل في معرفة عني وعن بطانة الرحم جاء، شعرت وكأنني اضطر إلى المشاركة في هذا، لأنني "مي. "ليس عليك أن تعيش من خلال الألم المنهكة وتشعر وكأنك وحدك تماما. هناك أشخاص آخرين هناك. انها عن بدء محادثة حتى يتم سماع الناس وفهمها.
أدفرتيسيمنتادفرتيسيمنتما هو الجانب الأكثر تحديا في سماع التشخيص؟
الغريب، كان مجرد العثور على الطبيب الذي حقا يمكن تشخيص لي. لفترة طويلة، كان لي لمعرفة ما يجري [نفسي] لأنني لم أكن متأكدا تماما. حتى انها مجرد الوقت الذي ربما أخذت لمعرفة. كان ذلك تقريبا إغاثة، لأنني شعرت بعد ذلك أنني يمكن أن تضع اسما على الألم وأنه لم يكن مجرد مثل التشنجات اليومية العادية. كان شيئا أكثر.
هل شعرت أن هناك موارد لك بمجرد تشخيصك، أو كنت قليلا الخلط حول ما كان عليه، أو ما كان من المفترض أن يكون مثل؟
أوه، بالتأكيد. لسنوات كنت مثل، "ما هو مرة أخرى، ولماذا يضر؟ "الشيء العظيم هو الموقع والقدرة على الذهاب إلى هناك هو أنه مثل قائمة من الأشياء. يمكنك معرفة ما إذا كان لديك بعض الأعراض وتعلم حول الأسئلة التي تريد أن تسأل طبيبك في نهاية المطاف.
لقد كان ما يقرب من 10 عاما منذ أن حدث بالنسبة لي. لذلك إذا كنت أستطيع أن أفعل أي شيء لمساعدة الفتيات والفتيات الشابات أخرى الرقم الذي خارج، ويشعر بالأمان، وتشعر وكأنهم في مكان عظيم للعثور على المعلومات، وهذا أمر مدهش.
على مر السنين، ما هو الشكل الأكثر فائدة من الدعم العاطفي بالنسبة لك؟ ما الذي يساعدك في حياتك اليومية؟
يا إلهي. بدون زوجي، أصدقائي، وعائلتي، الذين يعرفون كل شيء، سأكون مجرد … سأكون صامتا. وأود أن أذهب في يومي وحاول ألا تجعل صفقة كبيرة من الأشياء. ولكن أعتقد لأنني الآن أشعر بالراحة والانفتاح، وهم يعرفون عن كل شيء، ويمكن أن أقول على الفور عندما يكون لدي واحدة من الحلقات بلدي. أو، أنا فقط أقول لهم.
في اليوم الآخر، على سبيل المثال، كنا على الشاطئ، ولم أكن في أفضل حالة ذهنية. كنت أضر سيئة للغاية، والتي يمكن أن يكون مخطئا ل، "أوه، انها في مزاج سيئ"، أو شيء من هذا القبيل. ولكن بعد ذلك، لأنهم كانوا يعرفون، كان مثل، "أوه، حسنا بالطبع. انها لا تشعر كبيرة الآن. أنا لن تجعلها تشعر سيئة عن ذلك. "
أدفرتيسيمنتادفرتيسيمنتي أعتقد أنه في نهاية اليوم، والناس يريدون فقط أن يفهم ويشعر وكأنهم يمكن أن يتكلم علنا وتكون آمنة.ماذا ستكون نصيحتك للآخرين الذين يعيشون مع بطانة الرحم، وكذلك الناس الذين يدعمون أولئك الذين يعانون من ذلك؟
أعتقد أنه في نهاية المطاف، الناس يريدون فقط أن يكون مفهوما ويشعر أنهم يمكن أن يتكلم علنا وتكون آمنة. إذا كنت شخص يعرف شخص ما، يجب أن يكون هناك لدعم وفهم أفضل ما تستطيع. وبطبيعة الحال، إذا كنت من الذي لديه، يكون صخبا حول ذلك، وتدع الآخرين يعرفون أنهم ليسوا وحدهم.
كراقصة، كنت تعيش نمط حياة نشطة جدا وصحية. هل تشعر أن هذا النشاط البدني المستمر يساعد مع بطانة الرحم الخاص بك؟
أنا لا أعرف إذا كان هناك علاقة طبية مباشرة، ولكن أشعر أن هناك. أن تكون نشطة بالنسبة لي، بشكل عام، جيدة لصحتي العقلية، صحتي البدنية، صحتي الروحية، كل شيء.
أنا أعرف بالنسبة لي - فقط تشخيص بلدي من رأسي - أنا أفكر، نعم، هناك تدفق الدم. هناك الإفراج عن السموم، والأشياء من هذا القبيل. أن تكون نشطة بالنسبة لي يعني أنك تنتج الحرارة. وأنا أعلم أن وجود الحرارة المطبقة على المنطقة من الواضح يشعر على نحو أفضل.
أن تكون نشطة مثل هذا جزء كبير من حياتي. ليس فقط جزءا من يومى، ولكن جزءا من حياتى. يجب أن أكون نشطة. وإلا، لا أشعر بالحرية. أشعر مقيدة.
لقد ذكرتم أيضا الصحة العقلية.ما هي طقوس نمط الحياة أو ممارسات الصحة النفسية تساعدك عندما يتعلق الأمر التعامل مع بطانة الرحم الخاص بك؟
بشكل عام في حالة ذهني اليومية، أحاول أن أستيقظ والتفكير في الأشياء التي أنا ممتن ل. عادة ما هو شيء موجود في حياتي. ربما شيء أريد تحقيقه في المستقبل القريب أن أكون ممتنا ل.
أدفرتيسيمنتادفرتيسيمنتأنا واحد أن يكون قادرا على اختيار حالتي الذهنية. لا يمكنك دائما التحكم في الظروف التي تحدث لك، ولكن يمكنك اختيار كيفية التعامل معها. هذا جزء كبير من بداية اليوم. اخترت هذا النوع من اليوم الذي سوف يكون. وهذا من، "أوه، أنا متعب جدا للعمل بها"، أو "أنت تعرف ماذا؟ نعم، أنا بحاجة إلى كسر. أنا لن أعمل اليوم. "لكني سأختار، ثم أحصل على إعطاء المعنى لذلك.
أعتقد أنه أكثر من مجرد أن تكون على علم حقا ما تحتاجه وما يحتاجه جسمك، والسماح لنفسك أن يكون ذلك. وبعد ذلك، طوال اليوم وطوال حياتك، مجرد الاعتراف بأن ومجرد يجري الوعي الذاتي.
وقد تم تحرير هذه المقابلة لطول ووضوح.
