الزيوت الأساسية للأطفال: 7 خيارات آمنة واستخداماتها

البدائل الصحية تأتي وتذهب، ولكن الزيوت الأساسية استخدمت بشكل موثوق وعلى نطاق واسع في الطب منذ آلاف السنين.

يمكن تعريف العلاج بالروائح، أو العلاج بالزيت العطري، على أنه الاستخدام الطبي لروائح النباتات المستخرجة طبيعيا لتعزيز الرفاهية الجسدية والعاطفية. مستخلصات النباتات العطرية لها العديد من الاستخدامات، من علاج الحروق والجلد مهدئا، لتخفيف التوتر والاسترخاء في العقل.

أدفرتيسيمنتادفرتيسيمنت

على الأطفال الذين تزيد أعمارهم عن 3 أشهر، يمكن استخدام بعض الزيوت الأساسية للمساعدة في تشجيع النوم، والقلق الهدوء، وحتى تخفيف أعراض المغص. قبل تطبيق الزيوت الأساسية على الأطفال، من المهم أن نفهم نسب التخفيف المناسبة وطرق التطبيق.

لأن الزيوت الأساسية متوفرة على نطاق واسع اليوم، تحقق من تسميات المنتجات للتأكد من أنك تستخدم الزيوت العطرية النقية، الأصيلة، غير المحضة. الزيوت الأساسية التي يتم خلطها مع الكحول يمكن أن تكون مزعجة. يجب عليك أيضا تجنب العطور الاصطناعية، والتي هي مختلفة تماما عن الزيوت الأساسية، لا تحمل الفوائد الصحية، ويمكن أن تكون مزعجة للجلد.

>

الزيوت الأساسية لاستخدام

أبرز

1. يجب عدم استخدام الزيوت الأساسية على الأطفال الذين تقل أعمارهم عن 3 أشهر.
2. الروائح يمكن أن تشجع النوم، والقلق الهدوء، وتخفيف أعراض المغص.
3. الزيوت الأساسية قوية جدا ويجب أن تخفف مع زيت الناقل أو كريم.

كل زيت أساسي مختلف. في حين أن الزيوت الأساسية الأخرى قد تكون آمنة للاستخدام على الرضع والأطفال، وقد اعتبرت هذه الزيوت الأساسية آمنة عموما عند استخدامها بشكل صحيح والاعتدال. ما لم ينص على خلاف ذلك، اتبع نسب التخفيف والتطبيقات الموضحة أدناه. لا تطبق الزيوت الأساسية مباشرة على الجلد، دائما مزجها مع زيت الناقل. يجب على الأطفال أبدا شرب أو تناول زيوت أساسية. في حين ينصح للبالغين لاتخاذ بعض الزيوت عن طريق الفم، وهذا هو أبدا آمنة للأطفال الرضع.

>>

البابونج <> 999> البابونج (البابونج <> 999> أو تشاموميلوم نوبيل صعوبة في النوم. البابونج له تأثيرات مهدئة الطبيعية ويستخدم تقليديا لعلاج الأرق عند الأطفال والبالغين. البابونج، جنبا إلى جنب مع الخزامى، يمكن أن يخفف من أعراض المغص. كما تبين أن البابونج يساعد على القلق والاكتئاب، ويمكن أن يرفع معنويات الطفل الشديدة.

أدفرتيسيمنت أدفرتيسيمنت

الليمون المقطر

الحمضيات الليمون

الليمون المقطر يمكن أن يساعد على رفع الطاقة والمزاج، وهو عظيم لمكالمة ما بعد قيلولة. يفضل استخدام الليمون المقطر في التعبير عن الليمون للأطفال الرضع. الليمون المعبر هو محسسة محتمل، في حين أن الليمون المقطر لا ينبغي أن يسبب تهيج الجلد.

الشبت (أنيثوم سوا

) الشبت هو مهدئ، مضاد للتشنج النفط التي يمكن أن تساعد على تهدئة عسر الهضم. لاستخدام، تمييع الشبت في نسبة 1 قطرة لكل ملعقة صغيرة من الماء أو النفط، وتخلط جيدا، وتدليك الخليط على جلد الطفل. الأوكالبتوس (

أوكالبيتوس رادياتا

) الأوكالبتوس هو مقشع الطبيعية التي يمكن أن تساعد أونكلوغ احتقان الجهاز التنفسي. هذا يجعل الأوكالبتوس المفضل خلال أشهر الشتاء الباردة. ملاحظة:

أوكالبيتوس رادياتا

هو نوع مختلف عن ما هو موجود عادة الأوكالبتوس غلوبولوس. الأطفال والرضع يجب استخدام أوكالبيتوس رادياتا. في حين أن الأوكالبتوس غلوبولوس آمنة للبالغين، لا ينبغي أن تستخدم للأطفال دون سن 2. أدفرتيسيمنتادفرتيسيمنت اتصل بطبيب الأطفال قبل استخدام الكافور لتخفيف أعراض الجهاز التنفسي.

لافندر (

لافاندولا أنغستفوليا

) الخزامى لديها العديد من الآثار مهدئ ومهدئ. تدليك زيت الخزامى يمكن أن يساعد على الاسترخاء طفل صعب وتشجيع النوم. الخزامى يمكن أيضا أن تستخدم على لدغ الحشرات والحد من الحكة. أظهرت دراسة حديثة الخزامى أن تكون فعالة في التخفيف من أعراض المغص.

إعلان

الماندرين (999 <> الحمضيات

)

الماندرين له آثار مهدئة مماثلة للخزامى، مما يجعلها بديلا ليلا رائعا للأطفال الذين غضبهم رائحة الخزامى. رائحة اليوسفي الحلو مواتية لأصناف البرتقال الأخرى لأنها ليست ضوئية. وهذا يعني أنه حتى عندما المخفف وتطبيقها مباشرة على الجلد، فإنه لا ينبغي أن يسبب تهيج الجلد. أدفرتيسيمنت أدفرتيسيمنت

شجرة الشاي (ميلاليوكا ألترنيفوليا

)

شجرة الشاي هي مضادات الميكروبات الطبيعية، مضاد للفطريات، ومطهر. إضافة بضع قطرات من شجرة الشاي لزيت نسكينتيد يمكن أن تساعد في طفح الحفاضات والالتهابات الفطرية. شجرة الشاي هو زيت أقوى يمكن أن يكون قاسيا على الجلد، لذلك ينبغي تجنبها على الأطفال الذين تقل أعمارهم عن 6 أشهر من العمر وبعناية التصحيح اختبارها على الأطفال الأكبر سنا. توصيات التخفيف

الزيوت الأساسية قوية للغاية ويجب أن تخفف مع زيت الناقل أو كريم عند استخدامها على الجلد.

إعلان

تخفيف أهمية خاصة للرضع والأطفال الصغار. وبالنسبة للأطفال الذين تزيد أعمارهم عن 3 أشهر، توصي الرابطة الوطنية للعلاج العطري الشمولي (نها) بنسبة تخفيف آمنة. 5 إلى 1 في المئة، مقارنة مع 2. 5 إلى 10 في المئة التخفيف للبالغين. لأن الأطفال لديهم حساسية الجلد أكثر من البالغين، فإن الجمعية الأمريكية للأطباء ناتوروباثيك تلاحظ أن الزيوت الأساسية لا ينبغي أن تستخدم على الإطلاق على الرضع دون سن 3 أشهر من العمر.

حتى عندما تخفف الزيوت الأساسية يمكن أن تسبب تهيج الجلد وحساسية الشمس. ويوصى بإجراء اختبار التصحيح (الذي يطلق عليه أحيانا "اختبار البقعة") على الجلد، مع إدخال كل زيت جديد.

أدفرتيسيمنت أدفرتيسيمنت

إجراء اختبار التصحيح

ضع كمية صغيرة من الزيت العطري المخفف على ساق أو ذراع الطفل.

انتظر لمدة 24 ساعة لمعرفة ما إذا كان هناك رد فعل.

إذا حدث رد فعل، توقف عن استخدام (رد فعل من المرجح أن يسبب احمرار، التهاب، أو أن تكون مؤلمة لمسة).

1. إذا لم يحدث أي رد فعل، فمن المحتمل أن تتحرك إلى الأمام مع تطبيق الزيت الأساسي.
2. وفقا ل نها، "يجب تجنب بعض الزيوت الأساسية ببساطة [على الأطفال]، ه. ز. البتولا أو الشتاء، وكلاهما غني بساليسيلات الميثيل والنعناع. "
3. التطبيقات المقترحة
4. لا ينبغي أبدا استخدام الزيوت الأساسية داخليا من قبل الأطفال أو الرضع، ويجب أن تبقى خارج أحواض الرضع لتجنب الابتلاع العرضي.

العلاجات الموضعية التالية آمنة وفعالة عند اتباع نسب التخفيف المناسبة.

مزيج مع الناقل

الزيوت النباتية وزيت جوز الهند، وزيت اللوز الحلو هي عادة الزيوت الأساسية التي تخلط جيدا مع الزيوت الأساسية. كما أنها تجلب صفات الترطيب الخاصة بها وتساعد على تغذية الجلد.

عادة ما يتم خلط زيت الفول السوداني في الزيوت الأساسية لذا تأكد من التحقق من قائمة المكونات من الزيت الأساسي الخاص بك لأي المواد المسببة للحساسية المحتملة.

لمزج، تمييع من الضروري النفط بنسبة 0. 5 في المئة من الضروري النفط إلى قاعدة النفط. يهز أو مزيج بقوة لمزج. مرة واحدة يتم خلط الزيوت تماما، إجراء اختبار التصحيح على ساق طفلك أو الذراع لضمان الصيغة غير مزعجة.

سبريتز

سبريتز الزيت العطري المخفف حول غرفة طفلك لخلق رائحة مهدئة قبل القيلولة أو وقت النوم. تجنب استخدام الوسائد النابضة للتأكد من عدم تعرض طفلك للزيوت بطريق الخطأ.

منتشر

الزيوت الأساسية هي بديل طبيعي فعال لمصانع الغرف الاصطناعية. في حين يمكن للبالغين استخدام الناشرون الشموع، مبخرات المياه القائمة على جعل وسيلة أكثر أمانا، خالية من اللهب لنشر رائحة في جميع أنحاء أي غرفة من منزلك.

عند تجربة زيت أساسي جديد حول طفلك، اختبر كمية صغيرة من كل زيت جديد في المرذاذ لمدة ساعة للتأكد من عدم حدوث تهيج.

تحدث مع طبيب

لأن بعض الزيوت الأساسية لا ينبغي أن تستخدم مع بعض الأدوية والظروف الطبية، تحقق دائما مع الطبيب قبل تطبيق الزيوت العلاجية لطفلك.

إذا كنت حاملا، تحدث مع طبيبك قبل استخدام أي زيوت أساسية على نفسك أو طفلك.