ما بعد الولادة القلق: الأعراض والقصص الشخصية

مقدمة

سارة صديق مقرب مني. انها امرأة عرفت، أحب، واحترام ما يقرب من 15 عاما. إنها جميلة، تعليما جامعا، ومدفوعة. كما انها عاطفية ومتزوجة من رجل انها معروفة منذ كنا جميعا في المدرسة الثانوية معا. من الخارج تبحث في، وقالت انها تقود حياة المثالية المثالية. ولكن مع ولادة كل من أطفالها، وقالت انها تكافح أيضا مع المنهكة القلق بعد الولادة.

"إن الأفكار المتطفلة مؤلمة بشكل لا يصدق". "في عطلة بعد وقت قصير من ولد ابنتنا، لم أستطع النوم لأن كل مرة أغلقت عيني أود أن تصور شيئا سيئا يحدث لها. كانت واقعية جدا أود أن غاسب. شعرت فقط بالخروج من السيطرة على محيطي. كان مؤلما جسديا. "

معظم الناس على دراية بالاكتئاب بعد الولادة (بد). ولكن القلق بعد الولادة (با) لا تحدث عن ذلك بكثير. ونتيجة لذلك، أولئك الذين لم يشهدوا ذلك عادة ما يكافحون لفهم مدى الخانق الذي يمكن أن يكون، أو الاعتراف بالأعراض.

إعلان إعلان

قصص

قصص القلق بعد الولادة

النساء اللواتي يعانين من القلق بعد الولادة غالبا ما يكافحن من أجل تحديد ما يشعرن به.

ليس كل هذا نادر. في الواقع، وفقا لما بعد الولادة الدولية الدعم، "ما يقرب من 6 في المئة من النساء الحوامل و 10 في المئة من النساء بعد الولادة تتسبب في القلق. "

وإليك كيف تصف بعض النساء تجربتهن مع القلق بعد الولادة.

كان رائعا. كان لي في أسوأ طريقة مع طفلي الأول. كانت طفلة قوس قزح، وكنت مقتنعا تماما شيئا سيئا سيحدث. أكره مغادرة المنزل. لم أكن أثق بأي شخص معها، ولا حتى والدها. انتهى بي الأمر إلى أن أشارك في النوم لأنني كنت أعرف أنه إذا كنت أكثر من بضعة أقدام بعيدا عنها، شيء فظيعة أن يحدث لها. كنت في العلاج عدة مرات في الأسبوع لأكثر من عام قبل أن حصلت عليه في الغالب تحت السيطرة. - أندريا B. اعتدت على البقاء لساعات في منتصف الليل مقتنع شخص كان على وشك اقتحام بيتي. ثلاثة في الصباح كان بلدي الوقت السحري. إذا قمت به حتى 3: 00 أ. م. ، الجميع سوف تكون آمنة. حتى عندما كان وليدى ينام، كنت خائفة جدا لإغلاق عيني أو آخر شخص قد يكون قادرا على أخذ طفلي. لدينا كلب. والأقفال. لا يمكن لأي شخص أن يتسلل دون أن يتم الكشف عنه. هذا استمر لعدة أشهر، وأنا لم أخبر حقا أي شخص لأنه في الصباح، كنت أعرف أنه كان سخيفا. - ايمي A. وكانت الأفكار تدخلا أسوأ جزء بالنسبة لي. كنت أتصور نفسي عمدا وضع طفلي في طريق الأذى، أو الإضرار بهم نفسي. رهيبة، ماذا لو سيناريوهات ستذهب من خلال رأسي كثيرا. كان وقت الحمام كابوس بالنسبة لي. كان على زوجي أن يأخذ ذلك. لم أتمكن من مشاهدة الأخبار لأنها كانت حافزا كبيرا لهذه الأفكار.انها مرعبة، ولكن شائعة جدا جدا: حوالي 90 في المئة من الأمهات الجدد تجربة أفكار تطفلية في مرحلة ما، ولكنها ليست شيئا يتحدث الناس عنه. - إيما R. أدفرتيسيمنت

الأعراض

أعراض ما بعد الولادة

ايمي كرياسون هو المعالج في ولاية ميسوري، وقد شهدت القلق بعد الولادة نفسها. وتوضح أن الفرق بين اتفاق شراء الطاقة و بد هو أنه بدلا من أن تشهد تحولا في مزاجهم، قد يعانون من الذين يعانون من التهاب المفاصل العكسي ظهور مفاجئ للقلق غير واقعية. انهم ببساطة لا يمكن أن يهز هذه قبالة.

هذه المخاوف المفرطة قد تبدأ مع شيء صغير، ومن ثم البناء في أكثر. ولكنها ليست بالضرورة متسقة.

الاكتئاب، من ناحية أخرى، يميل إلى أن يكون شيئا أكثر انتشارا على مدار اليوم. وغالبا ما يكون ملحوظا بفقدان الاهتمام بالأنشطة، والشعور بالذنب، والعار، والرغبة العامة في قطع الاتصال.

قد لا تعاني النساء اللواتي يعانين من التهاب المفاصل العكسي من أعراض الاكتئاب هذه، حتى عندما يصبح قلقهن سائدا. قد يكون لديهم حتى أجزاء من اليوم حيث يشعرون غرامة وغير مرتبط بهم من همومهم حتى نوبة القادمة من الضربات القلق.

وفقا للتقدم بعد الولادة، وتشمل أعراض با: