صور عالية الكولسترول

ما يقرب من 74 مليون أمريكي يعيشون حاليا مع ارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم، ولكن أقل من نصفهم يعالجونه فعلا. كثير من الناس لا يعرفون أن لديهم نسبة عالية من الكولسترول، وأولئك الذين غالبا ما يفترضون أنها ستستقر دون علاج. لسوء الحظ، هذا ليس هو الحال عادة.

أثناء تناول نظام غذائي مغذي، وممارسة التمارين الرياضية بانتظام، وأخذ أدوية ستاتين يمكن أن تساعد، فإنها قد لا تكون دائما كافية. في بعض الأحيان تكون المسألة وراثية، وسيتم تشخيصها على أنها هيف، أو فرط كوليستيرول الدم العائلي متخالف. إذا تركت هيف دون علاج، يضع الناس في خطر كبير جدا لحدث القلب الخطير.

أدفرتيسيمنتادفرتيسيمنت

وفيما يلي، واستكشاف الرحلات الشخصية أربعة أشخاص الذين يعيشون ومعالجة ارتفاع الكولسترول و هيفه.

شارلوت ميكالف، 44 - تم تشخيصه في عام 2002

"يؤثر ارتفاع نسبة الكوليسترول في حياتي اليومية بسبب عاداتي الغذائية وكذلك دواءي. لا بد لي من أن أعتبر على أساس يومي، وكل ستة أشهر يجب أن أذهب في اختبارات الدم والحصول على النتائج وربما تغيير الجرعة. لذلك هو تذكير دائم بأن لدي نسبة عالية من الكولسترول.

وأعتقد أنني بحاجة إلى القيام بذلك ليس فقط لنفسي، ولكن لطفلي - ومن المهم. تحتاج إلى أن تضع نفسك أولا من أجل العيش حياة سعيدة وصحية وهذا ما أريد القيام به. "

إعلان

ماري لو مار، 60 - تم تشخيصه في عام 2012

" أود أن أخبر شخصا أصيب بنوبة قلبية، إنه يجب أن يكون مجتهدا في الحفاظ على صحته، أوامر الطبيب، لاتخاذ الدواء يوميا، للحصول على بعض التمارين الرياضية. فقط القياسية، والأشياء المعقولة للبقاء في صحة جيدة.

أعتقد أن المستقبل مشرق بالنسبة لي بعد نوبة قلبي. اعتقد ان اتباع نمط حياة صحي سوف يساعدني على قيادة الحياة الطبيعية. أنا بالتأكيد أريد أن أكون حول رؤية أحفادي يكبرون. "

أدفرتيسيمنت أدفرتيسيمنت

مايكل بوم، 60 - تم تشخيصه في 1995

" نصيحتي للشخص الذي لديه هيف هو الاستماع إلى طبيبك. وإذا كان يصف دواء ستاتين، أعتبر لأنه، مثل نفسي، وأحيانا مجرد اتباع نظام غذائي وممارسة الرياضة ليست كافية للقيام بذلك.

كان أصعب شيء لقطع الدهون المشبعة. في الوقت الذي كانوا يوصي مثل اثنين من البيض في الأسبوع، وكانت البيض نوع من المواد الغذائية الأساسية في بلدي النظام الغذائي، لذلك أفتقد أن الكثير. ولكن كان من المهم لقطع الكثير من الدهون المشبعة عالية في النظام الغذائي، وإضافة المزيد من الخضروات، والمزيد من الفواكه، والمزيد من الحبوب. "

رافائيل بيريز، 48 - تم تشخيصه في عام 2014

" بعد أن أفرجت عن المستشفى، كان لي نظرة جديدة على الحياة. كانت خطتي العلاجية هي ممارسة، وأكل [جيدا]، وعدم تجاهل الأعراض، والعيش حياة صحية لفترة طويلة.

آمل لمستقبل صحتي أن أكون مكرسة لنظامي الغذائي، وأظل على قيد الحياة لفترة طويلة لمشاهدة أطفالي يكبرون. "