إدارة الألم بعد العملية الجراحية والتورم والكدمات بعد جراحة الركبة

محتويات

فهم الآثار الجانبية

1. قد يحدث ألم عام لمدة تصل إلى عدة أسابيع بعد استبدال الركبة الكلي.
2. التورم عادة ما يستمر لمدة 2-3 أسابيع بعد الجراحة، ولكن قد تستمر لمدة 3 إلى 6 أشهر.
3. قد تستمر الكدمات لمدة أسبوع إلى أسبوعين بعد الجراحة.

الألم بعد العملية الجراحية، وتورم، وكدمات هي جزء طبيعي من عملية الانتعاش بعد جراحة في الركبة. ومع ذلك، هناك طرق لإدارة الألم وتخفيف الانتعاش الخاص بك.

حافظ على القراءة للحصول على نصائح حول التعامل مع هذه الآثار الجانبية الشائعة للجراحة.

أدفرتيسيمنت أدفرتيسيمنت

بعد العملية

مباشرة بعد العملية

وفقا لمستشفى ماساتشوستس العام، قد يضع الجراحون نوفوكين في الركبة للمساعدة في الألم في الساعات القليلة الأولى. بعد أن يزول هذا، قد تتلقى دواء الألم إما عن طريق الفم أو عن طريق أنبوب في الوريد. هذه الأدوية قد تشمل الأفيونية القوية أو الأفيونية مثل المورفين، الفنتانيل، أو أوكسيكودون. هناك فرصة ضئيلة أن تصبح مدمن على هذه الأدوية، لأنها تستخدم فقط لفترة قصيرة من الزمن.

أدوية الألم

أدوية لعلاج الألم

معظم الناس يتناولون أدوية الألم عن طريق الفم لمدة تصل إلى عدة أسابيع. وتشمل هذه الأدوية وصفة طبية العقاقير المضادة للالتهابات (المسكنات) مثل ايبوبروفين أو نابروكسين. إذا استمر الألم الشديد، قد يصف طبيبك مسكنات الألم القوية مثل الترامادول (أولترام) أو أوكسيكودون.

قد تحتاج إلى وصفة طبية (أوتك) للمساعدة في تقليل الألم المؤقت والالتهاب في وقت لاحق. هذه الأدوية قد تشمل أسيتامينوفين (تيلينول) ومضادات الالتهاب غير الستيروئيدية مثل ايبوبروفين (أدفيل، موترين) أو نابروكسين (أليف). قد يقوم المعالج الطبيعي بتقديم التدليك ويصف التمارين للمساعدة في الحد من الالتهاب. ومن المرجح أن ينخفض ​​الألم على مدى عدة أسابيع.

أدفرتيسيمنت أدفرتيسيمنت أدفرتيسيمنت

تورم

تورم تورم

تورم هو أيضا جزء طبيعي من عملية الشفاء. من المرجح أن تواجه بعض التورم لمدة 2-3 أسابيع بعد الجراحة. يمكنك تقليل التورم عن طريق القيام بتمارين ما بعد الجراحة. رفع ساقك على وسادة في السرير لمدة 1-2 ساعات بعد ظهر كل يوم سوف يساعد تورم كذلك.

وفقا للأكاديمية الأمريكية لجراحي العظام، يمكن أن يستمر تورم لمدة 3 إلى 6 أشهر بعد الجراحة. انها فكرة جيدة للاستثمار في حزمة الجليد. حزم الجليد هي فعالة جدا للحد من تورم والالتهاب في مفصل الركبة والأنسجة المحيطة بها. يوصى عموما باستخدام حزمة ثلج 3 إلى 4 مرات يوميا لمدة 20 دقيقة تقريبا في كل مرة.الحصول على توصية من المعالج الطبيعي أو الطبيب إذا كنت لا ترى أي تحسن، أو إذا كنت تعتقد قد تساعد الجليد إضافية. بعد عدة أسابيع، قد تستفيد أيضا من تطبيق الحرارة على ركبتك.

الكدمات

التعامل مع كدمات

الكدمات حول الركبة قد تستمر 1-2 أسابيع بعد الجراحة. الكدمات هي عادة تلون الأرجواني الذي يشير إلى الدم في المنطقة. ويمكن أيضا أن يسبب الرقة إضافية. يمكنك تقليل الالتهاب والكدمات عن طريق رفع ساقك.

أدفرتيسيمنت أدفرتيسيمنت

العلاجات المنزلية

العلاجات المنزلية

عليك على الأرجح ارتداء جوارب ضغط أثناء وجودك في المستشفى ثم أثناء النوم لمدة تصل إلى ستة أسابيع بعد ذلك. هذه الجوارب سوف تقلل من خطر تطور جلطة دموية، وقد تساعد على تقليل أكينس في الساق.

يمكن أن تساعد الكريمات الموضعية والبقع المطبقة على الركبة أيضا على تقليل الألم وتسهيل عليك النوم في الليل. وعادة ما تشمل هذه المكونات النشطة مثل كبخاخات، المنثول، أو الساليسيلات. هذه المكونات معروفة جيدا لتخفيف الألم عندما يتم تطبيقها على الجلد.

اقرأ المزيد: العلاجات المنزلية الطبيعية لألم الركبة »

إعلان

العلاج الطبيعي

العلاج الطبيعي

المعالج الطبيعي الخاص بك قد تستخدم وحدة تنس لتحفيز تدفق الدم وتقليل الألم إلى ركبتك و المنطقة المحيطة. تنس لتقف عن طريق الجلد تحفيز العصب الكهربائي. هذه الأجهزة تقدم التيارات الكهربائية إلى الجلد، ويمكن أن تقلل من الألم العصبي. وفقا لدراسة 2014 نشرت في مجلة الألم، تنس ليست فعالة للجميع. كان الناس الذين يعانون من مستويات عالية من القلق أو الألم كارثة أقل احتمالا للاستفادة من تنس.

قد يقوم المعالج الطبيعي أيضا بتوفير التدليك أو إظهار كيفية تحفيز العضلات والأنسجة المحيطة بك.

أدفرتيسيمنت أدفرتيسيمنت

تمارين

اتبع التدريبات الخاصة بك

تأكد من أن تفعل كل من التمارين يصف طبيبك الطبيعي. هذه التمارين تساعد على تقوية العضلات، وزيادة نطاق الحركة، وزيادة تدفق الدم حول ركبتك. هذا يعزز الشفاء ويساعد على استنزاف السوائل بعيدا عن الأنسجة القرحة.

في حين أن ممارسة الرياضة يمكن أن تساعد في آلام ما بعد الجراحة، فمن المهم تجنب بعض المواقف التي يمكن أن تسبب الضرر. وفقا ل كليفلاند كلينيك، يجب أن لا القرفصاء، والقفز، والتطور، أو الركوع بعد الجراحة.

الوجبات الجاهزة

الوجبات الجاهزة

الآثار الألم الأفراد بشكل مختلف، وهناك العديد من العوامل التي يمكن أن تغير الطريقة التي تدرك الألم أو عدم الراحة.

يجب عليك مناقشة مستوى الألم والالتهاب مع فريقك الطبي والإبلاغ عن أي تغييرات مفاجئة. الاستخدام السليم للدواء والعلاج سوف تساعدك على تقليل الانزعاج وتسريع الانتعاش الخاص بك.

مزيد من المعلومات: بعد جراحة استبدال الركبة الكلية »