سلسلة السكري العالمية على العيش مع مرض السكري في كمبوديا

في جميع أنحاء العالم نذهب، مع سلسلة السكري العالمية لدينا، وعرض الأفراد الذين يتصارعون هذا المرض في جميع أنحاء الكوكب. اليوم، نحن فخورون بأن نقدم لكم تقريرا من كمبوديا - واحدة من عشرة بلدان في جنوب شرق آسيا، أصغر قليلا من أوكلاهوما، التي تقع بين تايلاند ولاوس وفيتنام وخليج تايلاند. انها مكان مثير للاهتمام، حيث نصف السكان الحاليين هم أقل من 15 سنة (!)

A غوست بوست بي بيزيث كيم

مرحبا الجميع. اسمي كيم Y. بيزيث، ويمكنك الاتصال بي بيزيث (اسمي الأول). أنا 24 عاما يعيشون في بنوم بنه، عاصمة كمبوديا. تخرجت مؤخرا من جامعة كمبوديا في مجال إدارة الأعمال. أعيش مع والدي، أخت واحدة وأخ. أنا الطفل الوحيد في الأسرة المصابة بمرض السكري. في الوقت الحاضر أعمل في شركة البيع بالتجزئة مساعد مدير العمليات. وبصرف النظر عن عملي المهني، وأنا المشاركة في أنشطة جمعية كمبوديا للسكري (سدا) وتعزيز الوعي بمرض السكري في كمبوديا. ومن دواعي سروري أن أشارك تجربتي مع مرض السكري.

تم تشخيص إصابتي بمرض السكري من النوع الأول بينما كنت في الجامعة منذ حوالي خمس سنوات. بدأت بعد عودتي إلى المنزل من السفر إلى الشاطئ. شعرت بالإرهاق والتبول في كثير من الأحيان خلال ذلك الوقت.

لم أستطع الذهاب إلى العمل أو الدراسة لمدة شهر تقريبا. خلال تلك الفترة، كنت قد ذهبت إلى المستشفى لإجراء فحص طبي وانتهى الأمر بالإنفاق أسبوع واحد هناك. بعد التحقق من حالتي لهذا الأسبوع، أخبرني الطبيب بأنني مصاب بمرض السكري. كانت هذه لحظة مروعة بالنسبة لي ولعائلتي أيضا. لم نستطع أن نصدق أن الناس الأصغر سنا يمكن أن يكون مرض السكري! بعد أن تلقينا تعليما واستشارة من الطبيب، أدركنا أنه مرض السكري من النوع الأول. ثم ما زلت لا أعتقد ذلك وذهبت إلى مستشفى آخر في فيتنام، ولكن النتيجة كانت لا تزال هي نفسها. منذ ذلك الوقت، بدأت حقن الأنسولين مع الحقن مرتين أو ثلاث مرات في اليوم الواحد.

في السنوات الأولى من مرض السكري، كان من الصعب قليلا بالنسبة لي كما حاولت عائلتي للمساعدة، ولكن لم نكن على دراية حتى الآن مع مرض السكري. في الأساس، كل شيء تغير. ألقت عائلتي كل الأشياء الحلوة في المطبخ والثلاجة. عولجوني على أنه "شخص حالة خاصة" ولن يسمح لي أن أفعل الأشياء التي يعتقد أنها يمكن أن تضر جسدي.

وكنت خائفة جدا لأقول للناس من حولي أن لدي مرض السكري بسبب التمييز. لم أكن قد أعلنت عن مرضى السكري لأي شخص باستثناء عدد قليل من أصدقائي المقربين ورئيسي حتى بعد أن حضرت التدريب العالمي لقادة الشباب في مرض السكري (يلد) في المؤتمر العالمي للسكري 2014 في ملبورن.

بفضل رب العمل وعائلته لعلاج لي بشكل جيد، ومعرفة حالتي! بعد ملبورن، أنا الآن أجرؤ على أن أعلن أن لدي مرض السكري بدعم من أصدقائي مع مرض السكري من جميع أنحاء العالم. كان التدريب يلد مختلفا عما كنت أتوقع، مع الجميع هو داعم جدا بالنسبة لي ومعاملتي بشكل جيد، في حين في بعض الأحيان انذار لي على ما ينبغي أن، ويجب أن لا تأكل والقيام كذلك.

لقد تعلمت أنه بالنسبة للأشخاص المصابين بمرض السكري، من المهم أن يكون لديك روتين يومي جيد. أنا تأخذ نوعين من الأنسولين: إنسولاتارد (الأنسولين القاعدي)، ونوفو السريع. وأغتنم 40 وحدة من إنسولاتارد في الصباح بالإضافة إلى 10 وحدات من نوفو رابيد و 8 وحدات أخرى من إنسولاتارد بالإضافة إلى 10 وحدات من نوفو رابيد في المساء. اختبر الجلوكوز في الدم مرتين يوميا قبل تناول الأنسولين. مضخة الأنسولين مكلفة جدا وليس لدينا إمكانية الوصول إليها، لذلك يمكنني استخدام كل من المحاقن وقلم الأنسولين ل نوفو رابيد لاتخاذ جرعات بلدي.

أضيف المزيد من نوفو رابيد خلال النهار إذا كنت أكل شيئا أكثر من المعتاد. لممارسة الرياضة، وأنا مجرد اتخاذ المشي حول بلدي كتلة حوالي 30 دقيقة بعد العمل، ولكن ليس كثيرا ما يكفي. وبالنسبة لفحوصاتي الطبية، أزور طبيبي كل شهرين أو ثلاثة أشهر بناء على الوقت المتاح لي وكل أربعة أشهر للتحقق من HBA1C.

من المهم جدا للأشخاص المصابين بمرض السكري فحص A1C بانتظام. وكانت نتيجة الاختبار الأخيرة 7. 1 وهدفي هو الحصول عليه أقل من 7. 0.

بما أن نظامنا الصحي العام لا يزال محدودا، فإن رعاية مرض السكري ليست شيئا خاصا في كمبوديا. خدمة الرعاية الصحية لدينا سيئة للغاية. ليس لدينا أي عملية سليمة للشخص الذي يريد أن يكون فحص طبي ويستغرق وقتا طويلا لرؤية الطبيب. إن المصروفات على الإمدادات الطبية هي مصدر قلق آخر للمرضى لأن المستشفى العام لا يوفر سوى رسوم خدمة مجانية على الاستشارات الأساسية. أما بالنسبة لمرض السكري، يجب أن نذهب لرؤية الطبيب مرة واحدة كل شهر أو شهرين لفحص طبي. يحتاج مرضى السكري إلى دفع جميع نفقاتهم الخاصة، وكذلك للأنسولين أو اختبار A1c، لذلك نحن غالبا ما تكون محدودة في علاجنا على أساس ما يمكننا تحمله.

نفس الشيء ينطبق على متر الجلوكوز وشرائط الاختبار، على أساس ما يمكنك تحمله لجميع هذه الأشياء. من الصعب جدا العثور على مضخات الأنسولين أو أنظمة مراقبة الجلوكوز المستمرة في كمبوديا بسبب التكلفة العالية. أنا حقا غير متأكد من عدد الأشخاص الذين يستخدمونها في كمبوديا لأنني لم أجد أي منهم بعد.

انها ليست مشكلة بالنسبة لي للعثور على الأنسولين وأنا أعيش في المدينة ولكن أنا لست متأكدا تماما بالنسبة لأولئك الذين يعيشون في الريف أو المقاطعة. أستطيع شراء الأنسولين من الصيدلية المستخدمة من قبل طبيبي والأوراق المالية في الثلاجة حتى زيارتي القادمة للطبيب.

ومع ذلك، أنا أحيانا تكافح مع إنفاق ميزانيتي على هذه الأشياء، كما زجاجة واحدة من الأنسولين يكلف حوالي 13 $. 00 أوسد مع 50 شرائط اختبار حوالي 15 $. 00 أوسد. وبدعم أقل من الحكومة للأشخاص المصابين بمرض السكري، يجب أن أتناول جميع هذه المصاريف من أجل هذه الإمدادات الطبية بنفسي. لذلك، أنا بحاجة إلى حجز حوالي 30٪ من راتب بلدي العرض الطبي الشهري.

من الواضح أن أكبر تحد يواجه مرضى السكري في كمبوديا هو ارتفاع تكاليف الإمدادات الطبية. معظم الناس يعتبرون مرض السكري مرضا للأغنياء لأنهم يحتاجون إلى إنفاق الكثير من أجل الرصد الشهري. هذا صحيح حقا بالنسبة لي منذ أن قضيت معظم دخلي على ذلك كذلك! هذا هو نريد نريد حقا أن تتغير بحيث يمكن لكل شخص مصاب بمرض السكري إنقاذ حياته بشكل أفضل حتى لو كانوا يعيشون في المناطق الريفية.

بفضل تدريب قوات الدفاع الإسرائيلية والقادة الشباب لجعلني شجاعة بما فيه الكفاية ليعلن للعالم أن لدي مرض السكري، وتصبح داعية للتغيير. في الواقع لم يكن مشكلة كبيرة كما كنت يفترض فيما يتعلق بالتمييز السكري في حي بلدي.

لحسن الحظ، وجدت أنني أتلقى الكثير من الدعم من الناس من حولي، لأنها تحفزني أن أكون سعيدا ومواصلة ممارسة عادات صحية جيدة. حتى في مكان العمل، الجميع يفهم حالتي وتعيين فقط ما المهام التي لن تؤثر على مرض السكري بأي طريقة سلبية.

مع كل هذه التجارب، وآمل فقط أن جميع الناس الذين يعيشون مع مرض السكري لن يشعر الضغط، لأنه يتطلب منا فقط لدفع الاهتمام الإضافي لصحتنا. وبعد ذلك ما زلنا نستطيع أن نفعل كل ما نريد القيام به. في المستقبل، وأعتقد أيضا أن الأشخاص الذين يعانون من مرض السكري في كمبوديا سوف تتلقى المزيد من الدعم من الحكومة في تزويدنا أفضل دعم الرعاية الصحية الممكنة مع تدريب أفضل تعليما.

بالنسبة لي، تغيرت الحياة مع مرض السكري بالتأكيد منذ أن تم اختياري كممثل لكمبوديا في القادة الشباب في مرض السكري في عام 2013. بدأت أصبحت أكثر نشاطا حول مرض السكري مع المشاركين يلد الآخرين من جميع أنحاء العالم، وتنظيم الأنشطة المتعلقة وتعزيز الوعي بمرض السكري في بلدي. وأنها لا تتوقف هنا. وسأفعل قدر الإمكان لأقول للعالم أجمع ما هو مرض السكري وما يحتاجه مرضى السكري ويريدونه حقا.

نجاح باهر، شكرا لك بيزيث. ونحن على يقين من الأمل في أن المزيد يمكن القيام به لجعل رعاية مرض السكري أكثر بأسعار معقولة بالنسبة لك وزملائك الكمبوديين.

تنويه : المحتوى الذي تم إنشاؤه من قبل فريق الألغام مرض السكري. لمزيد من التفاصيل انقر هنا.

تنويه

يتم إنشاء هذا المحتوى لمرض السكري، وهي مدونة صحة المستهلك تركز على مجتمع السكري. لا تتم مراجعة المحتوى طبيا ولا يلتزم بإرشادات تحرير هيلثلين. لمزيد من المعلومات حول شراكة هيلثلين مع منجم السكري، الرجاء الضغط هنا.