ألم في الركبة: الأسباب والأعراض والتشخيص - هيلثلين

ألم الركبة هو مرض متكرر يمكن أن يواجهه الناس من جميع الأعمار. هذا النوع من ألم الجسم قد يحدث مباشرة بعد الإصابة، أو قد يبدو امتدادا لحالة طبية مزمنة. اقرأ المزيد

آلام في الركبة هو مرض متكرر يمكن أن يكون من ذوي الخبرة من قبل الناس من جميع الأعمار. هذا النوع من ألم الجسم قد يحدث مباشرة بعد الإصابة، أو قد يبدو امتدادا لحالة طبية مزمنة. كمية من الناس يشعرون بعدم الراحة قد تعتمد على سبب الألم، منطقة الركبة المتضررة، أو حالتهم البدنية قبل الألم.

عندما يحدث ألم في الركبة لدى كبار السن، قد يكون من أعراض أو آثار جانبية لقضية صحية أخرى قد تنطوي بشكل مباشر أو غير مباشر على المفاصل والعظام. وهذا ليس هو الحال دائما. في بعض كبار السن، يمكن أن يكون الألم بسبب ضعف هيكل العظام الذي يحدث خلال عملية الشيخوخة.

ما الذي يسبب آلام في الركبة؟

وهناك عدد من القضايا التي تؤثر على حسن سير عمل واحد أو كل من الركبتين قد يسبب الألم. الإصابات هي السبب الأكثر شيوعا، ولكن حالات أخرى مثل التهاب المفاصل قد يؤدي إلى تدهور المفاصل وعدم الراحة.

غالبا ما تحدث هذه الأنواع من الإصابات عندما تحصل الركبة على صدمة حادة أو ملتوية في الاتجاه الخاطئ. تحدث التوترات والسلالات في أغلب الأحيان أثناء رياضة الاتصال، ولكنها قد تحدث أثناء أي حركة مفاجئة أو مفاجئة.

مينيسسي التالفة

مينيسسي هي طبقات رقيقة من الغضروف تقع بين الساق وعظم الفخذ. تشبه الهلال أو القرص، وهذا النسيج الضام تمتص معظم التوتر وضعت على الأطراف السفلية، ولكن قد المسيل للدموع إذا تم وضع الكثير من التوتر على الركبتين. مينيسسي أيضا استقرار الركبتين عن طريق منع الحركات الشاذة التي قد تؤدي إلى الإصابة. قد يتداخل تمزق الهلالة مع أدائها السليم.

التهاب الأوتار

التهاب الأوتار هو التهاب يسبب الإحمرار، والحنان إلى لمسة، وآلام شديدة في أوتار الركبتين أو أي منطقة من الجسم التي لديها الأوتار. الأنشطة التي تتطلب حركات متكررة قد تزيد من خطر التهاب الأوتار. العوامل الأخرى للأوتار الملتهبة هي إعداد ضعيف لممارسة الرياضة والظروف الطبية مثل التهاب المفاصل.

هشاشة العظام (أوا)

أوا هو شكل شائع من التهاب المفاصل التي قد تظهر في واحد أو أكثر من العظام المشتركة في الجسم. وقد يؤثر ذلك على الرجال والنساء والأطفال. والنساء اللواتي تزيد أعمارهن عن 55 سنة هن الأكثر تعرضا لخطر الإصابة بالمرض. هذا الشرط يسبب الألم من فقدان الغضروف، مما يسبب العظام لفرك معا وإنتاج عدم الراحة الشديد. ويمكن أن تشكل أيضا من التشوهات المشتركة الموجودة عند الولادة، والإصابات الناجمة عن الرياضة النشطة، أو ظروف العمل التي تتطلب الحركات المتكررة.

الكاذب

الكاذب، وهو نوع شائع من التهاب المفاصل في الركبتين، يتطور عندما بلورات الكالسيوم بيروفوسفات - نوع من الملح - تشكل في سوائل الركبتين. وغالبا ما يتم الخلط بينه وبين النقرس، وهو شرط آخر توجد فيه بلورات حمض اليوريك في خلايا في الركبة. وتنتج حلقات مؤلمة من تورم والالتهاب في الركبتين وكذلك المفاصل الأخرى.

التهاب الجراب

قد يسبب ألم في الركبة ألم في الركبة في بعض الناس. بورسي هي جيوب صغيرة من السوائل التي تزييت الأوتار من الوركين والكتفين والركبتين من أجل أن تتحرك بحرية على طول المفاصل.

تلين الغضروف من الرضفة

تشوندرومالاسيا هو مصطلح عام يستخدم لوصف انهيار أو تليين الغضروف الموجودة في الجسم. تشوندرومالاسيا من الرضفة يؤثر فقط على الركبتين. وتسبب تلين الغضروف في الرضفة عن طريق ارتداء غير طبيعي، وغالبا من تتبع غير طبيعي للركبة كما الركبة تستقيم أو الانحناءات. وغالبا ما يؤثر على الإناث أكثر من الذكور، ولكن قد يسبب نوبات من الألم لأي شخص نشط جدا.

ارتفاع وزن الجسم

الأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن قد يعانون من آلام في الركبة وهم يسيرون أو يقفون. عندما يتجاوز وزن الجسم الحدود الطبيعية، فإنه قد يضغط على المفاصل. الإجهاد قد يزيد من فقدان الأنسجة المشتركة كما نهايات الساق وعظم الفخذ فرك معا وإنتاج الاحتكاك. هذا هو سبب متزايد من الألم مع زيادة الوزن والعمر من السكان.

من هو في خطر لألم في الركبة؟

كبار السن الذين يعانون من أمراض العظام أو المفاصل قد يعانون من ألم في الركبتين. وقد تكون النساء اللواتي تزيد أعمارهن عن 65 عاما أكثر عرضة من أولئك الأصغر سنا. قد يواجه الشباب والمراهقون أيضا آلام في الركبة إذا كانوا يشاركون في الألعاب الرياضية أو الأنشطة التي تتطلب القفز أو الجري أو أنواع مماثلة من الحركات النشطة التي تنتج المواقف المجهدة على الجسم.

الأطفال في سن المراهقة أو المراهقين قد يعانون من الألم من اللعب النشط. الألم هو أكثر تواترا في الأطفال الذين القفز، تشغيل، أو المشاركة في الأنشطة التي تتطلب الحركات المتكررة.

ما هي أعراض آلام في الركبة؟

أعراض آلام الركبة قد تكون خفيفة إلى شديدة، وهذا يتوقف على تعقيد الحالة أو الإصابة.

العلامات الشائعة والأعراض:

تصلب أو عدم القدرة على ثني الركبة أو تصويبها
يشعر الجلد باللمسة الدافئة
ظهور مسموع أو النقر أو بعض الصوت غير الطبيعي عند تحريك

علامات وأعراض خطيرة:

ألم مصحوب بتورم واحمرار وحمى ملحوظ
عدم القدرة على الوقوف
ليمبينغ
السقوط أثناء محاولة الوقوف
الشعور بالخدر في الساق المصابة
علامات واضحة للإصابة، مثل مظهر غير طبيعي أو تشوه

كيف يتم تشخيص آلام في الركبة؟

قد يطلب طبيبك اختبارا محددا أو طرق تشخيص لتحديد سبب الألم.

وتشمل هذه:

الأشعة السينية للركبتين للعثور على الإصابات المحتملة، والظروف، والتشوهات. هذا النوع من الاختبارات التشخيصية يستخدم الإشعاع الكهرومغناطيسي لرؤية في الجسم وإنتاج الصور.
يأخذ المسح المقطعي صور من داخل الجسم في مواقع وزوايا مختلفة. قد تساعد الأشعة المقطعية في تشخيص المشاكل داخل المفاصل والعظام والأنسجة.
تكنولوجيا الموجات فوق الصوتية تنتج الصور في الوقت الحقيقي مع استخدام موجات الصوت التكنولوجيا الفائقة. هذه هي التقنية المستخدمة لأغراض التشخيص.
يقوم التصوير بالرنين المغناطيسي بإنشاء صور ثلاثية الأبعاد للجسم. التصوير بالرنين المغناطيسي يأخذ نظرة داخل الركبة ويسمح للأطباء لفحص التشريح.
غالبا ما يستخدم اختبار السائل المشترك لأغراض التشخيص. يتم استخدام إجراء يسمى التهاب المفصل لفحص السوائل مأخوذة من المفصل.

كيف يتم علاج آلام في الركبة؟

علاج آلام في الركبة يشمل الأدوية لتخفيف الألم أو علاج الظروف الموجودة بالفعل. ويمكن طلب العلاج الطبيعي للإصابات المتعلقة بالرياضة. العلاج يعيد تدريب الجسم على العمل بشكل طبيعي بعد الإصابة.

قد يحتاج بعض الناس إلى حقن تحتوي على كورتيكوستيرويد لتحسين أعراض التهاب المفاصل. نوع آخر من الحقن، التي تحتوي على حمض الهيالورونيك، وهي مادة موجودة بشكل طبيعي في الجسم، ويستخدم لتحفيز إنتاج الجسم من السائل المشترك العادي.

الجراحة هي خيار يستخدم للأشخاص الذين يعانون من تلف الركبة الحاد الذي لا يمكن إصلاحه أو إعادة تأهيله. قد تشمل استبدال الركبة الجزئية أو الكاملة.

لا ينصح الجراحة في كثير من الأحيان إلا إذا كان ألم في الركبة شديدا ولا يمكن السيطرة عليه. ويرجع ذلك إلى المضاعفات التي قد تحدث بعد إجراء العمليات الجراحية. قد تصاب بعض المواقع الجراحية بالعدوى، أو قد يعاني عدد قليل من الأشخاص من آلام متزايدة حتى يشفي المنطقة تماما. قد تؤثر حالة العمر والمريض على هذه المضاعفات المحتملة.

هل يمكن منع آلام الركبة؟

اتباع نظام غذائي صحي قد يساعد على الحفاظ على الوزن إلى أسفل ومنع وضع ضغط غير طبيعي على المفاصل. الاحماء في الجسم قبل رفع الأوزان، تشغيل، أو القيام بأي نشاط آخر أن يؤكد على الجسم قد تمنع الالتواء. يستريح بعد تمارين شاقة قد يساعد أيضا على منع الألم في الركبتين. بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من الحالات الطبية التي تسبب مضاعفات في المفاصل، وإجراء تمارين منخفضة التأثير مثالية.

كتبه بريندلز لي ماكون

طبيا تمت المراجعة بتاريخ 10/02/2016 من قبل ويليام A موريسون، مد

أرتيكل سورسز:

مايو كلينيك ستاف. (د.). ألم الركبة. تم الاسترجاع من هتب: // ووو. مايو كلينيك. كوم / الصحة / الركبة الألم / DS00555
الكاذب. (د.). تم الاسترجاع من: // ووو. الروماتيزم. غزاله / الممارسة / السريري / المرضى / diseases_and_conditions / الكاذب. أسب
دليل العلاج: آلام في الركبة. (2015). تم استردادها من هتبس: // ماي. clevelandclinic. غزاله / CCF / وسائل الإعلام / ملفات / أورثو / knee_pain_guide. بدف

هل كانت هذه الصفحة مفيدة؟ نعم لا