جفاف العيون: الأسباب والعلاج والوقاية

تحدث العيون الجافة عندما لا تنتج عينيك ما يكفي من الدموع، أو أنها تنتج الدموع التي لا يمكن أن تبقي عينيك رطبة بشكل فعال. هناك حاجة للدموع للمساعدة على الحفاظ على ما يكفي من الرطوبة في عينيك. اقرأ المزيد

قد تتعرج العيون الجافة أو تحرق ويمكن أن تكون غير مريحة للغاية. قد تواجه جفاف العين في كل وقت أو فقط خلال حالات معينة. على سبيل المثال، قد يكون لديك جفاف العين بعد يحدق في جهاز الكمبيوتر الخاص بك لفترة طويلة أو عندما يكون عاصف خارج. وعادة ما تتأثر كلتا العينين في نفس الوقت.

جفاف العين يؤثر على معظم الناس في نقطة واحدة أو أخرى في حياتهم. انها نادرا ما تكون خطيرة ويمكن عادة أن تعامل مع حلول بسيطة، دون وصفة طبية.

ما هي الأسباب الشائعة للعيون الجافة؟

هناك العديد من الأسباب التي قد تجعلك تعاني من جفاف العينين. ويرد في الفقرات التالية وصف لعدد قليل من الأسباب الأساسية المشتركة.

عدم كفاية إنتاج الدموع

في معظم الناس، تنتج العيون الجافة عن انخفاض إنتاج الدموع. ويسمى انخفاض إنتاج الدموع أيضا التهاب القرنية السرطانية، أو متلازمة العين الجافة.

بعض الأسباب التي قد لا تنتج ما يكفي من الدموع ما يلي:

الشيخوخة، وهو أمر ذو أهمية خاصة بالنسبة للمرأة. بعد انقطاع الطمث، يزيد خطر الإصابة بمتلازمة العين الجافة بشكل ملحوظ.
نقص فيتامين (أ)، وهو أمر نادر الحدوث في الولايات المتحدة
حالات طبية أخرى مثل السكري أو الذئبة أو متلازمة سجوجرن أو التهاب المفاصل الروماتويدي أو الحساسية أو الالتهابات أو اضطراب الغدة الدرقية
من الإصابة أو الالتهاب أو الحروق الكيميائية أو الحرارة أو الإشعاع
جراحة العيون بالليزر، مثل الليزك. وعادة ما تكون العيون الجافة تأثير جانبي مؤقت.

الدموع ذات الجودة المنخفضة

الدموع مصنوعة من خليط من الماء والزيوت والمخاط. بالنسبة لبعض الناس، والعيون الجافة سببها عدم التوازن في مكونات هذا الخليط. على سبيل المثال، يمكن أن تحدث جفاف العين إذا انسداد الغدد التي تنتج النفط لعينيك، والمعروفة باسم الغدد ميبوميان،. الجزء الدهني من الدموع يبطئ التبخر.

يمكن الإشارة إلى هذه المشكلة على أنها "دموع ذات جودة منخفضة.

الأدوية

بعض الأدوية يمكن أن تسبب جفاف العين، بما في ذلك

ارتفاع ضغط الدم
مضادات الاحتقان
مضادات الهيستامين
مضادات الاكتئاب
حبوب منع الحمل
هرمون استبدال العلاجات
العوامل البيئية

العوامل البيئية

في بعض الأحيان، يمكن أن تؤدي عناصر البيئة أو الحياة اليومية إلى جفاف العين، بما في ذلك:

الرياح
الهواء الجاف
التعرض للدخان
الكمبيوتر
القيادة
القراءة
ركوب الدراجات
تحلق في طائرة

عوامل أخرى

العوامل الأخرى التي قد تسهم في جفاف العين وتشمل:

صعوبة وامض
الجفون، والمعروفة باسم التهاب الجفن
إلى الداخل أو الخارج تحول الجفون
استخدام على المدى الطويل من العدسات اللاصقة

متى يجب استدعاء طبيب للعيون الجافة؟

يجب عليك استدعاء الطبيب إذا عينيك حكة، حمراء، وغضب لفترة طويلة من الزمن. يجب عليك أيضا الاتصال بطبيبك إذا كنت تعاني من عدم وضوح الرؤية المفاجئ أو المفاجئ أو إذا كان لديك ألم في عينيك.

طبيبك قد يحيلك إلى أخصائي، مثل طبيب العيون أو طبيب العيون، لتحديد ما يزعج عينيك. يقوم المتخصص عادة بإجراء فحص دقيق لعينيك. ومن المرجح أن قياس حجم الدموع الخاص بك. كما أنها قد تقيس مدى سرعة تبخر دموعك من على سطح عينيك.

علاج العين الجافة

يهدف العلاج إلى استعادة كمية طبيعية من الدموع في عينيك. يمكنك عادة رعاية عينيك الجافة في المنزل مع العلاجات صيدلية دون وصفة طبية.

قطرات العين

النوع الأكثر شيوعا من العلاج هو دون وصفة طبية قطرات العين أو حلول المسيل للدموع الاصطناعية. فهي بأسعار معقولة وفعالة، وسهلة التطبيق.

هناك العديد من أنواع قطرات العين المتاحة. بعضها يحتوي على الشوارد، مثل البوتاسيوم وبيكربونات، والتي يعتقد أنها تعزز الشفاء على سطح عينيك. أخرى تحتوي على عوامل سماكة، والتي تحافظ على حل التشحيم على سطح العين لفترة أطول.

هناك مجموعتان رئيسيتان من الدموع الاصطناعية: تلك التي تحتوي على مواد حافظة وأولئك الذين ليس لديهم. قطرات العين مع المواد الحافظة هي النوع الأكثر شيوعا. هذه عادة ما تأتي في زجاجة متعددة الجرعة. وهي تحتوي على مواد كيميائية تمنع نمو البكتيريا في الحاوية المفتوحة. ومع ذلك، فإن بعض الناس يجدون المواد الحافظة تهيج أعينهم. قطرات العين دون المواد الحافظة تأتي في قوارير صغيرة، جرعة واحدة. هم أقل عرضة لتهيج عينيك. غير أنها قد تكون أكثر تكلفة.

من الصعب تحديد ما سيعمل بشكل أفضل بالنسبة لك. قد تضطر إلى محاولة بعض العلامات التجارية المختلفة قبل أن تجد أفضل قطرات العين بالنسبة لك.

سيبا

سيبا
فيسين
سيستان
أليرغان
كلير إيس
قد يقدم محل البقالة أو صيدلية.

استخدام مراهم التشحيم أو تطبيق ضغط دافئ على عينيك قد يساعد أيضا على تخفيف جفاف العينين.

العناية بالطبيب

ربما لن تحتاج لرؤية طبيب لعيون جافة. ولكن إذا قمت بذلك، قد يصف طبيبك الأدوية، مثل قطرات العين السيكلوسبورين العين (ريستاتيس) أو الكورتيزون الموضعية.

قد يوصي طبيبك بتناول المكملات الغذائية التي تحتوي على الأحماض الدهنية أوميغا 3 أو تناول المصادر الغذائية للأحماض الدهنية أوميغا 3، مثل التونة. ومن المعروف أن هذه الأحماض الدهنية لتقليل أعراض جفاف العين في بعض المرضى. ناقش الجرعة المناسبة مع طبيبك.

في بعض الحالات، قد يوصي طبيبك بإجراء عملية جراحية لتوصيل فتحات التصريف في زوايا الجفون. هذه الثقوب هي حيث دموع الدموع من عينيك إلى أنفك. يتم إدخال المقابس، ودعا المقابس الدمعية، من قبل طبيب العيون. المقابس ليست مؤلمة أو دائمة، وربما كنت لن تشعر بها.

احتمال حدوث مضاعفات طويلة الأمد للعين الجافة

إذا لم تعالج، يمكن أن تكون العين الجافة مؤلمة وتؤدي إلى الالتهابات.كما أنها يمكن أن تسبب قرحة أو ندبات على قرنية الخاص بك، والذي هو الجزء الأمامي من عينيك. قد يحدث فقدان الرؤية. ومع ذلك، فقدان الرؤية الدائمة من جفاف العين ليست شائعة.

يمكن أن تنخفض جفاف العين أيضا من نوعية حياتك وتجعل من الصعب أداء المهام اليومية.

كيف يمكن منع العين الجافة؟

لا يمكن دائما منع جفاف العينين. ومع ذلك، يمكنك اتخاذ خطوات للمساعدة في منع جفاف العين الناجمة عن العوامل البيئية. على سبيل المثال:

تذكر أن وميض عندما كنت يحدق في جهاز كمبيوتر أو كتاب لفترات طويلة من الزمن.

زيادة الرطوبة في الهواء من حولك، وذلك باستخدام المرطب.
تجنب تهب الهواء في عينيك، مثل الهواء من مكيف الهواء أو مروحة.
ارتداء النظارات الشمسية خارج.
تجنب دخان التبغ.
يمكنك المساعدة في منع مضاعفات العين الجافة باستخدام قطرات العين أو المراهم أو اتباع توصيات العلاج من الطبيب.

كتبه جاكلين كافاسو

طبيا تمت كتابة التعليق في 8 مارس 2016 من قبل جورج كروسيك، مد

أرتيكل سورسز:

دري إي. (د.). تم الاسترجاع من هتب: // ووو. الزراعة. غزاله / المرضى والقطاعين العام ومشاكل في العين والرؤية / / معجم من العين والرؤية الشروط / الجافة العين؟ سسو = y

حقائق عن العين الجافة. (2013، شباط / فبراير). تم الاسترجاع من هتب: // ووو. نيى. المعاهد الوطنية للصحة. زاويه / الصحة / dryeye / dryeye. أسب
مايو كلينيك الموظفين. (2015، 24 يوليو). عيون جافة. تم الاسترجاع من هتب: // ووو. مايو كلينيك. أورغ / ديسيسيس-كونديتيونس / دري-إيس / باسيكش / تعريف / كون-20024129
هل كانت هذه الصفحة مفيدة؟ نعم لا

البريد الإلكتروني