الخرقاء

قد تفكر أحيانا في نفسك على أنها "خرقاء" إذا كنت غالبا ما تصطدم بالأثاث أو تسقط الأشياء. ويعرف الخلق بأنه ضعف التنسيق أو الحركة أو العمل. في الأشخاص الأصحاء، يمكن أن تكون مشكلة بسيطة. ولكن، في نفس الوقت يمكن أن تزيد من … اقرأ المزيد

الخرقاء

قد تعتقد أحيانا من نفسك "الخرقاء" إذا كنت غالبا ما تصطدم الأثاث أو إسقاط الأشياء. ويعرف الخلق بأنه ضعف التنسيق أو الحركة أو العمل.

في الأشخاص الأصحاء، يمكن أن تكون مشكلة بسيطة. ولكن، في نفس الوقت يمكن أن تزيد من خطر الحوادث أو الإصابات الخطيرة، مثل الارتجاج.

دراسة عام 2007 قيمت الذاكرة البصرية واللفظية، وسرعة المعالجة، ووقت رد الفعل من 1، 500 الرياضيين الكلية. وكان الرياضيون الذين يعانون من مزيد من الإصابات أبطأ بكثير وقت رد الفعل وسرعة المعالجة. كما أنهم لم يؤدوا كذلك على اختبارات الذاكرة. وهذا يشير إلى أن وظيفة الدماغ، من كيفية معالجة المعلومات لتقول جسمك كيفية التحرك، ويلعب دورا في التنسيق.

معظم الناس لديهم لحظات من الخرقاء، وانها عادة لا شيء يدعو للقلق. قد تكون قادرة على تحسين التنسيق الخاص بك مع العلاج السلوكي المعرفي (كبت)، مثل عادات بناء لتحسين معالجة الدماغ، وفقا لعلم النفس اليوم. وهذا يمكن أن يعني القيام بالأشياء مع نية لزيادة الوعي.

ولكن إذا كان لديك مشاكل مفاجئة أو مستمرة مع التنسيق، أو إذا كان يتعارض بشكل خطير مع صحتك، فإنه يمكن أن يكون أحد أعراض حالة أساسية.

ما أسباب الخلاف المفاجئ؟

يمكن أن يحدث ظهور مفاجئ إذا كنت مشتتا أو غير مدرك لمحيطك. ولكن في كثير من الأحيان، يمكن أن القضايا المفاجئة مع التنسيق يقترن أعراض أخرى تشير إلى حالة صحية خطيرة، الكامنة وراءها.

السكتة الدماغية

تحدث السكتة الدماغية عندما تتشكل جلطة دموية في الدماغ وتقلل من تدفق الدم. هذا يحرم عقلك من الأكسجين وخلايا الدماغ تبدأ في الموت. خلال السكتة الدماغية، وبعض الناس يعانون من الشلل أو ضعف العضلات، والتي يمكن أن تسبب ضعف التنسيق والعثرة.

ولكن الخلاف المفاجئ لا يعني دائما السكتة الدماغية. مع السكتة الدماغية، سيكون لديك على الأرجح أعراض أخرى أيضا. وتشمل هذه الأعراض ما يلي:

• الكلام المشقوق
• الأحاسيس والإبر في ذراعيك أو ساقيك
• ضعف العضلات أو خدر
• صداع
• دوار

قد ترى أعراض مشابهة أثناء هجوم نقص تروية عابر (تيا)، أو "مصغرة السكتة الدماغية. "تيا يقلل أيضا من تدفق الدم إلى الدماغ. وعادة ما تستمر هذه الهجمات بضع دقائق ولا تسبب تلفا دائما في الدماغ.

ومع ذلك، راجع الطبيب على الفور إذا كنت أنت أو شخص تعرفه تعرفه أعراض السكتة الدماغية.

المضبوطات

بعض المضبوطات يمكن أيضا أن تسبب أعراض تبدو وكأنها خرقاء مفاجئة. هذا هو الحال في كثير من الأحيان مع المضبوطات الجزئية، رمع العضلي، ونائية، أو إسقاط الهجمات. تؤدي النوبات الرمعیة والنوتیة إلی سقوط شخص فجأة، کما لو کانت تعثر. لا تعتبر هذه الأعراض الخرقاء

في المضبوطات الجزئية المعقدة، هناك نمط من الإجراءات والأعراض. وعادة ما ينتقل الشخص بشكل فارغ أثناء وجوده في منتصف النشاط. ثم يبدأون في القيام بنشاط عشوائي مثل:

• التذمر
• التحسس أو الانتقاء في ملابسهم
• اختيار الأشياء

قد لا تستغرق المضبوطات الجزئية المعقدة سوى بضع دقائق، ماذا حدث. في المرة القادمة يحدث نوبة، وسوف تتكرر نفس الإجراءات عادة.

قم بزيارة الطبيب على الفور إذا كنت تشك في أنك أو شخص تعرفه تعرفه أو تعاني منه.

القلق والإجهاد

الجهاز العصبي الخاص بك، الذي يتحكم في حركة العضلات، قد تعمل بشكل غير طبيعي إذا كنت فجأة القلق أو أكد. هذا يمكن أن يسبب يديك لزعزعة أو يضعف كيف ترى محيطك والقيام بالمهام الخاصة بك. ونتيجة لذلك، من المرجح أن تصطدم الأجسام أو الأشخاص.

إذا كان لديك القلق، فإن ممارسة استراتيجيات الاستشفاء الخاصة بك قد تساعدك على الاسترخاء وتحسين القضايا مع التنسيق.

المخدرات والكحول

إذا كنت تشرب الكثير من الكحول أو تستخدم المخدرات غير المشروعة، قد تواجه أيضا الخرقاء بسبب التسمم. التسمم، الذي يضعف وظيفة الدماغ، وعادة ما ينطوي على واحد أو اثنين من الأعراض، والتي قد لا تشمل دائما الحركات غير المنسقة.

أعراض التسمم قد تشمل ما يلي:

• عيون بالدم
• تغيير في السلوك
• رائحة قوية من الكحول
• مشوه الكلام
• القيء

قد يكون لديك صعوبة في الحفاظ على رصيدك أو التنسيق خطوات بينما كان يحاول المشي عندما مخمورا. هذا يمكن أن يؤدي إلى إصابة نفسك أو الحصول على ارتجاج إذا كنت تقع. الانسحاب يمكن أيضا أن يسبب الخرقاء.

الخرقاء في البالغين

الشيخوخة يمكن أن تسير جنبا إلى جنب مع القضايا مع التنسيق. في دراسة من الحركات اليد، وأظهرت النتائج أن الاهتمام في البالغين الأكبر سنا على الأرجح تركز على الجسم، وهذا يعني أنها أقل اهتماما بالعقبات المحتملة في طريقهم.

ويمكن أيضا أن تبدأ الخرقاء كمشكلة خفية وتدريجيا تزداد سوءا. إذا كنت أنت أو أي شخص تعرفه لديه قضايا مستمرة مع التنسيق جنبا إلى جنب مع أعراض أخرى، وجلب المشكلة إلى اهتمام الطبيب. قد يكون هناك اضطراب عصبي الكامنة.

ورم في المخ

نمو خبيث أو حميدة على الدماغ يمكن أن يؤثر أيضا على التوازن والتنسيق. إذا كان لديك ورم في المخ، قد تواجه أيضا الأعراض التالية:

• الغثيان غير المبررة والقيء
• مشاكل في الرؤية
• تغيير الشخصية أو السلوك
• مشاكل السمع
• المضبوطات
• ضعف أو خدر < صداع قوي
• يمكن للطبيب إجراء تصوير بالرنين المغناطيسي أو فحص الدماغ للتحقق من النمو في الدماغ.

مرض باركنسون

يؤثر مرض باركنسون على الجهاز العصبي المركزي ويمكن أن يضعف الأنظمة الحركية.الأعراض المبكرة يمكن أن تكون خفية، ولكن قد تشمل الهزات اليد أو الوخز اليد التي يمكن أن تسبب مشاكل مع التنسيق. وتشمل الأعراض والأعراض الأخرى ما يلي:

فقدان الرائحة

• مشكلة في النوم
• الإمساك
• صوت ناعم أو منخفض
• وجه ملثمين أو تحديق فارغ
• طبيبك سيكون قادرا على التوصية بعلاج إحالتك إلى أخصائي إذا أعطاك تشخيصا لمرض باركنسون.

ألزهايمر

ألزهايمر ببطء الأضرار ويقتل خلايا الدماغ. شخص مع مرض الزهايمر غالبا ما يجد صعوبة في الذاكرة، لديه صعوبة في استكمال المهام المألوفة، وقد يكون لها مشاكل مع التنسيق. يزيد خطر الإصابة بمرض الزهايمر بعد سن ال 65.

إذا كنت أنت أو أحد أفراد أسرتك تتطور هذه الأعراض في منتصف العمر، وإذا لم تتحسن، تحدث إلى الطبيب.

أسباب أخرى

يمكن أن تحدث حركات غير منسقة أيضا عندما لا تحصل على قسط كاف من النوم. الإرهاق يمكن أن تؤثر على التوازن، مما تسبب لك لإسقاط الأشياء. أو قد تجد نفسك تصعد إلى الأشياء. الحصول على ما لا يقل عن ثماني ساعات من النوم كل ليلة يسمح الدماغ والجسم للراحة.

القضايا الصحية التي تؤثر على المفاصل والعضلات، مثل التهاب المفاصل، والأدوية مثل المضادة للقلق، مضادات الاكتئاب، ومضادات الاختلاج يمكن أيضا أن يسبب أعراض مماثلة.

الخلافات في الأطفال

مشكلة التنسيق مع الأطفال ليست غير عادية حيث يتعلم الأطفال كيفية الوقوف والمشي. ويمكن أيضا أن تسهم طفرات النمو كما يحصل طفلك على استخدامها في الجسم المتنامية.

الأطفال الذين يعانون من صعوبة في الانتباه قد يكونون أيضا غير منسقين إذا كانوا أقل وعيا بمحيطهم.

إذا شعرت بأن خرق طفلك لا يتحسن أو يزداد سوءا، تحدث مع طبيبك. يمكن أن تنشأ مشاكل التنسيق في الأطفال أيضا عن طريق:

مشاكل في الرؤية

• فلاتفيت، أو عدم وجود قوس قدم
• اضطراب نقص الانتباه وفرط النشاط <أدفرتيسيمنت>
• اضطراب طيف التوحد (أسد)
• الطبيب سوف تكون قادرة على توفير خيارات العلاج، اعتمادا على السبب.

ديسبراكسيا

ديسبراكسيا، أو اضطراب التنسيق التنموي (دسد)، هو شرط يؤثر على تنسيق طفلك. الأطفال الذين يعانون من دسد عادة ما تأخر التنسيق الجسدي لسنهم. هذا ليس بسبب صعوبات التعلم أو اضطراب عصبي.

يمكنك تحسين أعراض دسد من خلال ممارسة الحركات، وكسر الأنشطة إلى خطوات أصغر، أو باستخدام أدوات مثل السيطرة الخاصة على أقلام الرصاص.

الخداع أثناء الحمل

مع تقدم الحمل، قد يغير الجسم المتغير مركز الثقل ويؤثر على رصيدك. هناك أيضا خطر أكبر من التعثر أو الاهتزاز في الأشياء إذا كنت غير قادر على رؤية قدميك. العوامل الأخرى التي يمكن أن تؤثر على التنسيق الخاص بك هي التغيرات في الهرمونات، والتعب، والنسيان.

إن الإبطاء عند الحركة، وطلب المساعدة إذا كنت قد أسقطت شيئا ما، هي طرق جيدة لتجنب الحوادث أو الإصابات أثناء الحمل.

الوجبات الجاهزة

كبت قد يكون علاج فعال إذا كان لديك مشاكل بسيطة مع التنسيق. على سبيل المثال، يمكن أن تساعد عادات النوم الجيدة.ولكن إذا كنت تعاني من أعراض إضافية، حدد موعدا مع طبيبك. قد يكون هناك شرط أساسي.

قد يكون تشخيص السبب الدقيق للمسائل المتعلقة بالتنسيق أمرا صعبا. هذا هو أحد أعراض العديد من الظروف. على سبيل المثال، يمكن أن تكون الحركات غير المنسقة والنسيان علامة على الشروط التالية:

ارتجاج

• المضبوطات
• مرض الزهايمر
• سوف يسألك طبيبك عن تاريخك الطبي وأعراض أخرى. وقد يحتاجون أيضا إلى إجراء عدة اختبارات للمساعدة في تشخيص الحالة.

يشمل تحسين التنسيق معالجة الحالة الأساسية. قد يوصي طبيبك الدواء، مثل الأدوية المضادة للالتهابات لالتهاب المفاصل، أو ممارسة أكثر للحد من آلام المفاصل وصلابة. قد تجد أيضا أنه من المفيد إبطاء والاستيلاء على محيطك قبل أداء مهام معينة.

كتبه فالينسيا هيجويرا

ميديكال ريفيو أون أوغست 9، 2016 من قبل أدريانا هيريرا مد، مف

أرتيكل سورسز:

10 علامات الإنذار المبكر لمرض باركنسون. (د.). تم الاسترجاع من هتب: // ووو. باركنسون. أورغ / وندرستاندينغ-باركينسونس / 10-إيرلي-وارنينغ-سيغنز

• 50 علامات التسمم المرئي [صحيفة الوقائع]. (2012، حزيران / يونيه). تم الاسترجاع من هتب: // ووو. ولاية أوريغون. GOV / OLCC / مستندات / المطبوعات / 50_signs_visible_intoxication. بدف
• أعراض سرطان الدماغ. (د.). تم الاسترجاع من هتب: // ووو. cancercenter. كوم / دماغ السرطان / الأعراض /
• براينت، T. (ن. د) المعرضة للحوادث؟ وظيفة رابط الدماغ إلى إصابات في الركبة. تم استرداد هتب: // www1. udel. ايدو / PR / UDaily / 2008 / يوليو / knee071607. أتش تي أم أل
• حالة "أعراض القدم المسطحة والتشخيص. "(2014، تشرين الثاني / نوفمبر). تم الاسترجاع من هتب: // ووو. childrensdayton. غزاله / سم / الشروط / 1574d110d347cedd / مؤشر. هتمل
• اضطراب التنسيق التنموي (ديسبراكسيا) لدى الأطفال. (2014، 16 يوليو). استرجاع هتب: // شبكة الاتصالات العالمية. NHS. المملكة المتحدة / الشروط / Dyspraxia- (الطفولة) / الصفحات / مقدمة. أسبكس
• إيفردينغ، G. (2013، جوون 4). كبار السن الخرقاء المرتبطة التغييرات الدماغ. تم الاسترجاع من هتبس: // سورس. wustl. إيدو / 2013/06 / أولد-أدولت-كلومزيس-لينكد-تو-برين-تشانجس /
• فولك، J. & فولك، M. (2016، جولاي). مشاكل التنسيق، أعراض القلق الخرقاء. تم الاسترجاع من هتب: // ووو. anxietycentre. كوم /-أعراض القلق / التنسيق على المشاكل الحماقات. شتمل
• في منتصف العمر الخرقاء؟ يمكن أن يكون المبكر الزهايمر. (2013، 13 مايو). تم الاسترجاع من هتبس: // هيلث. clevelandclinic. أورغ / 2013/05 / ميدل-أجيد-كلومزيس-كولد-بي-إيرلي-ألزيميرس /
• التهاب المفاصل الروماتويدي. (د.). تم الاسترجاع من هتب: // ووو. nationalstemcellfoundation. أورغ / ريوماتواد-أرثريتيس /
• علامات وأعراض السكتة الدماغية. (د.). تم الاسترجاع من هتب: // ووو. السكتة الدماغية. أورغ / وندرستاند-ستروك / ريكوغنيزينغ-ستروك / سيغنز-أند-سيمبولوتيونس-ستروك
• أنواع المضبوطات. (د.). تم الاسترجاع من هتب: // ووو. الصرع-أوهايو. أورغ / أبوت-إبيليبسي / تايبيس-أوف-سيزوريس /
• ويتبورن، S. K. (2013). الخرقاء؟ وضع بعيدا الفرقة الإيدز وإخراج العقل الإيدز. تم الاسترجاع من هتبس: // ووو. psychologytoday. كوم / بلوغ / فولفيمنت-أني-إيدج / 201310 / كلومزي-بوت-أواي-باند-إيدس-أند-أوت-أوت-ميند-إيدس
• هل كانت هذه الصفحة مفيدة؟نعم لا

البريد الإلكتروني

• طباعة
• شارك