ألم الثدي: أنواع وأسباب وعلاجات

يتطور الثدي بسبب زيادة هرمون الاستروجين خلال سن البلوغ. خلال الدورة الشهرية، هرمونات مختلفة تسبب تغييرات في أنسجة الثدي التي يمكن أن تؤدي إلى الألم أو عدم الراحة في بعض النساء. في حين أن الثدي لا تؤذي عادة، وأحيانا ألم الثدي هو … اقرأ المزيد

ما هو ألم الثدي؟

تطور الثدي بسبب زيادة في هرمون الاستروجين خلال سن البلوغ. خلال الدورة الشهرية، هرمونات مختلفة تسبب تغييرات في أنسجة الثدي التي يمكن أن تؤدي إلى الألم أو عدم الراحة في بعض النساء. في حين أن الثدي لا يصب عادة، وآلام الثدي في بعض الأحيان هو شائع.

آلام الثدي، وتسمى أيضا الحنين، هو حالة شائعة بين النساء. ووفقا لمركز سوتر هيلث كاليفورنيا باسيفيك الطبي، فإن ألم الثدي يؤثر على 50 إلى 70 في المائة من النساء. يتم تصنيف الألم عادة إما الدورية أو غير الدورية.

الألم الدوري يعني أن الألم مرتبط بدورة الطمث. الألم المرتبط بدورة الطمث يميل إلى الهبوط أثناء أو بعد الفترة.

الألم غير الدوري قد يكون له أسباب عديدة، بما في ذلك إصابة الثدي. أحيانا الألم غير الدورية يمكن أن تأتي من العضلات المحيطة أو الأنسجة بدلا من الثدي نفسه. الألم غير الدوري هو أقل شيوعا بكثير من الألم الدوري، وأسبابه يمكن أن يكون من الصعب تحديد.

قد تتنوع الحشوة من شدة الألم إلى خداع خفيف. قد تتعرض بعض النساء لحنان الثدي، أو قد يشعر ثدييهن بأكثر من المعتاد.

أسباب ألم الثدي

يمكن أن يكون ألم الثدي ناجما عن مجموعة متنوعة من العوامل. اثنين من أكثر الأسباب شيوعا هي تقلبات الهرمون و فيبروسيستيك (مقطوع) الثديين.

تقلبات الهرمون

دورة الطمث للمرأة يسبب تقلبات الهرمون في هرمون الاستروجين والبروجسترون. هذه الهرمونات يمكن أن يسبب ثدي المرأة أن يشعر تورم، مقطوع، وأحيانا مؤلمة. تقول النساء أحيانا أن هذا الألم يزداد سوءا كلما كبر السن بسبب زيادة الحساسية للهرمونات كنساء. في بعض الأحيان، النساء الذين يعانون من آلام الحيض ذات الصلة لن يكون الألم بعد سن اليأس.

إذا كان ألم الثدي بسبب تقلبات الهرمونات، فستلاحظ عادة أن الألم يزداد سوءا قبل يومين إلى ثلاثة أيام. في بعض الأحيان يستمر الألم طوال الدورة الشهرية.

لتحديد ما إذا كان ألم الثدي مرتبطا بدورة الطمث، احتفظ بسجل لفتراتك ولاحظ عند الشعور بالألم طوال الشهر. بعد دورة أو اثنين، قد يصبح نمط واضح.

فترات النمو التي تؤثر على الدورة الشهرية للمرأة وربما تسبب ألم الثدي ما يلي:

سن البلوغ

• الحمل
• انقطاع الطمث
• كيسات الثدي

.هذا هو عندما يتم استبدال الأنسجة الثدي الدهون. وهناك تأثير جانبي لهذا هو تطوير الخراجات والأنسجة الليفية أكثر. وتعرف هذه التغيرات في النسيج الليفي أو أنسجة الثدي الليفية. في حين أن الثدي الليفي لا يسبب دائما الألم، فإنها يمكن. هذه التغييرات ليست عادة مدعاة للقلق.

يمكن أن يشعر الثدي فيبروسيستيك بلومبي ويمكن أن تزيد من الرقة. يحدث هذا عادة في الأجزاء العلوية والخارجية من الثديين. كتل يمكن أيضا تكبير في حجم حول الوقت من الدورة الشهرية.

الرضاعة الطبيعية وألم الثدي

الرضاعة الطبيعية هي طريقة طبيعية ومغذية لإطعام طفلك، ولكنها لا تخلو من المزالق والصعوبات. يمكنك تجربة ألم الثدي أثناء الرضاعة الطبيعية لعدد من الأسباب. وتشمل هذه:

التهاب الضرع: التهاب الضرع هو عدوى من قنوات الحليب الخاص بك. هذا يمكن أن يسبب ألم شديد وقوي وكذلك متصدع، والحكة، وحرق، أو نفطة على الحلمات. وتشمل الأعراض الأخرى الشرائط الحمراء على الثدي والحمى وقشعريرة. سيقوم طبيبك بمعالجة هذه بالمضادات الحيوية.

• إنغورجيمنت: إنغورجيمنت يحدث عندما يصبح ثدييك مفرطة. سوف تظهر ثدييك الموسع والجلد الخاص بك وسوف يشعر ضيق ومؤلمة. إذا لم تتمكن من إطعام طفلك قريبا، يمكنك محاولة ضخ أو التعبير عن الحليب يدويا. يمكنك القيام بذلك عن طريق وضع الإبهام على الجزء العلوي من الثدي وأصابعك تحت ثديك. أعد ببطء أصابعك مرة أخرى على جدار الصدر وأمامك نحو حلماتك لتفريغ الثدي.
• مزلاج غير لائق: إذا لم يكن طفلك ملتصقا على الحلمة بشكل مناسب، فمن المحتمل أن تعاني من ألم الثدي. علامات طفلك قد لا يكون مزلاج بشكل صحيح تشمل تكسير الحلمات وجع الحلمة. يمكن أن يساعدك استشاري الرضاعة في المستشفى الذي ولدت فيه عادة على تثبيت مزلاج صحي.
• تذكر: الرضاعة الطبيعية لا يجب أن تؤذي. راجع طبيبك أو استدعاء أخصائي الرضاعة إذا كنت تواجه صعوبة في الرضاعة الطبيعية. يمكنك أيضا زيارة لا ليش ليغو الدولية للعثور على مستشار الرضاعة المعتمدة في منطقتك.

أسباب أخرى

يمكن أن يكون ألم الثدي أسبابا أخرى، بما في ذلك:

الحمية الغذائية: الأطعمة التي تأكلها المرأة قد تساهم في ألم الثدي. النساء اللاتي يتناولن الوجبات الغذائية غير الصحية، مثل تلك التي تحتوي على نسبة عالية من الدهون والكربوهيدرات المكررة، قد يكون أيضا أكثر عرضة لألم الثدي.

• المخاوف خارج الثدي: في بعض الأحيان ألم الثدي ليس بسبب ثدييك، ولكن بسبب تهيج الصدر والذراعين، أو عضلات الظهر. هذا أمر شائع إذا كنت قد شاركت في أنشطة مثل الركض والتجديف والتجريف والتزلج على الماء.
• حجم الثدي: النساء مع الثدي الأكبر أو الثدي التي لا تتناسب مع إطاراتها يمكن أن يشعر بعدم الراحة في أعناقهم والكتفين.
• جراحة الثدي: إذا كنت قد أجريت عملية جراحية على ثدييك، فإن الألم الناجم عن تشكيل ندبة يمكن أن يستمر بعد شفاء الجروح.
• الأدوية التي تؤخذ: مضادات الاكتئاب، العلاج بالهرمونات، المضادات الحيوية، والأدوية لأمراض القلب يمكن أن تسهم كلها في آلام الثدي. في حين يجب عليك عدم التوقف عن تناول هذه الأدوية إذا كان لديك ألم في الثدي، تحدث مع طبيبك إذا كانت الخيارات البديلة متوفرة.
• التدخين: من المعروف أن التدخين لزيادة مستويات الإدرينالين في أنسجة الثدي. هذا يمكن أن تجعل الثديين امرأة يصب.
• عندما ترى طبيبك

إذا كان ألم الثدي مفاجئا ويرافقه ألم في الصدر وخز وخدر في أطرافك، اطلب العناية الطبية الفورية. هذه الأعراض يمكن أن تشير إلى نوبة قلبية.

حدد موعدا لرؤية طبيبك إذا كان الألم:

يبقيك من الأنشطة اليومية

• يستمر لأكثر من أسبوعين
• يرافق مقطعا جديدا يبدو أنه يزداد سمكا
• يبدو أنه يتركز في منطقة معينة من الثدي
• يبدو أن تزداد سوءا مع الوقت
• في موعدك، هل يمكن أن نتوقع من الطبيب أن يسألك عن الأعراض الخاصة بك. يمكن أن تشمل الأسئلة ما يلي:

متى بدأ ألم الثدي؟

• ما الذي يجعل ألم الثدي أسوأ؟ هل يبدو أن أي شيء يجعله أفضل؟
• هل تلاحظ أن الألم يزداد سوءا في وقت الدورة الشهرية؟
• كيف تقيم الألم؟ ماذا يشعر الألم؟
• من المرجح أن يقوم طبيبك بإجراء فحص مادي. كما أنها قد توصي اختبارات التصوير، مثل تصوير الثدي بالأشعة، لتصور أنسجة الثدي. هذا يمكن أن تسمح لهم لتحديد الخراجات في أنسجة الثدي. إذا كان لديك الثدي الكيسي، طبيبك قد تفعل خزعة الإبرة. هذا هو الإجراء حيث يتم إدخال إبرة رقيقة في الكيس لإزالة عينة صغيرة من الأنسجة للاختبار.

هل ألم الثدي مرتبط بسرطان الثدي؟

لا يرتبط ألم الثدي عادة بسرطان الثدي. وجود ألم الثدي أو الثدي الليفي لا يعني أنك في خطر أكبر من الإصابة بالسرطان. ومع ذلك، قد تجعل الأنسجة المقطعية من الصعب رؤية الأورام على التصوير الشعاعي للثدي.

إذا كنت تعاني من آلام في الثدي في منطقة واحدة فقط وتتسق خلال الشهر دون حدوث تقلبات في مستوى الألم، اتصل بطبيبك. أمثلة على الاختبارات التشخيصية يمكن أن تشمل:

تصوير الثدي بالأشعة: يستخدم الأطباء هذا الاختبار التصوير لتحديد تشوهات في أنسجة الثدي.

• الموجات فوق الصوتية: الموجات فوق الصوتية هو المسح الذي يخترق أنسجة الثدي. يمكن للأطباء استخدامه لتحديد كتل في أنسجة الثدي دون تعريض امرأة للإشعاع.
• التصوير بالرنين المغنطيسي (مري): يستخدم التصوير بالرنين المغنطيسي لإنشاء صور مفصلة لأنسجة الثدي لتحديد الآفات السرطانية المحتملة.
• خزعة: الخزعة هي إزالة أنسجة الثدي بحيث يمكن للطبيب فحص الأنسجة تحت المجهر لوجود الخلايا السرطانية.
• يمكن للطبيب استخدام هذه الاختبارات لتحديد ما إذا كان ألم الثدي قد يكون مرتبطا بالسرطان.

ما الذي يمكن أن يساعد في تقليل آلام الثدي؟

سيختلف العلاج حسب ما إذا كان ألم الثدي هو دوري أو غير دوري. قبل علاجك، سوف طبيبك النظر في عمرك، والتاريخ الطبي، وشدة الألم.

علاج الألم الدوري قد يشمل:

ارتداء حمالة داعمة 24 ساعة في اليوم عندما يكون الألم في أسوأ

• تقليل تناول الصوديوم
• تناول مكملات الكالسيوم
• تناول موانع الحمل الفموية، والتي قد تساعد لجعل مستويات هرمونك أكثر حتى
• تناول حاصرات هرمون الاستروجين، مثل تاموكسيفين
• تناول الأدوية لتخفيف الألم، بما في ذلك الأدوية المضادة للالتهابات (نسيد)، مثل الإيبوبروفين أو الاسيتامينوفين
• علاج الألم غير الدورية على سبب ألم الثدي.مرة واحدة يتم تحديد سبب، الطبيب سوف يصف علاجات محددة ذات الصلة.

تحدث دائما مع طبيبك قبل البدء في اتخاذ أي مكملات للتأكد من أنها لن تتداخل مع الأدوية التي تتناولها أو أي ظروف قد تكون لديكم.

كتب بواسطة جايمي هيرندون و راشيل نال

طبيا تمت المراجعة في 24 يناير، 2017 من قبل جامعة إلينوي - شيكاغو، كلية الطب

مصادر المقال:

تشخيص سرطان الثدي. (د.). تم الاسترجاع من هتب: // ووو. nationalbreastcancer. أورغ / برياست-كانسر-دياغنوسيس

• الرضاعة الطبيعية أسئلة وأجوبة: الألم وعدم الراحة. (2015، شباط / فبراير). تم الاسترجاع من هتب: // كيدشيلث. غزاله / EN / الآباء / الرضاعة الطبيعية، عدم الراحة. هتمل
• ألم الثدي. (د.). تم الاسترجاع من هتب: // ووو. cpmc. غزاله / الخدمات / نساء / الثدي / breast_about. هتمل
• ألم الثدي. (2015، 31 ديسمبر). تم الاسترجاع من هتب: // ووو. مايو كلينيك. أورغ / ديسيسيس-كونديتيونس / برياست-بين / هوم / أوفك-20167377
• ألم الثدي. (د.). تم الاسترجاع من هتب: // ووو. nationalbreastcancer. أورغ / برياست-بين
• ألم الثدي (ألم الثدي). (2014، 3 يونيو). تم استردادها من هتبس: // ماي. clevelandclinic. أورغ / هيلث /مراض_conditions / هيك-برياست-ألم-ماستالجيا
• الثدي فيبروسيستيك. (2016، 12 مارس). تم الاسترجاع من هتب: // ووو. مايو كلينيك. أورغ / ديسيسيس-كونديتيونس / فيبروستيكستيك-برياستس / هوم / أوفك-20194898
• ألم الثدي (ألم الثدي). (د.). تم الاسترجاع من هتب: // ووو. hopkinsmedicine. أورغ / هيلثليبراري / كونديتيونس / breast_health / mastalgia_breast_pain_85، P00154 /
• الحنينة الممارسة السريرية التوجيهي. (2006، كانون الثاني / يناير). تم الاسترجاع من هتب: // سوجك. غزاله / الفسفور الابيض بين المحتوى / الإضافات / 2013/01 / 170E-CPG-January20061. بدف
• مورشيد، K. (2011). استعراض الحنين في المرضى الذين يعانون من التغيرات فيبروسيتستيك الثدي وخيارات العلاج غير الجراحية.
• مجلة جامعة طيبة للخدمات الطبية، 6 (1)، 1-18. تم الاسترجاع من هتب: // ووو. موقع ScienceDirect. كوم / سسينس / أرتيكل / بي / S1658361211701512 هل كانت هذه الصفحة مفيدة؟ نعم لا

البريد الإلكتروني

• طباعة
• شارك