ما يعمل حقا لعلاج الصدفية
جدول المحتويات:
الصدفية هو اضطراب المناعة الذاتية المزمن. الأعراض الأكثر شيوعا لهذه الحالة تشمل بقع سميكة وملتهبة من الجلد الأحمر التي غالبا ما تحرق أو حكة. وغالبا ما يتم تغطية هذه البقع مع جداول فضي يسمى لويحات.
الصدفية شائعة إلى حد ما. وهو يؤثر على أكثر من 2 في المئة من الأميركيين. الصدفية يذهب في دورات النشاط: انها غالبا ما تكون أكثر نشاطا قبل أن يسقط نائمة. العديد من العلاجات فعالة جدا في تقليل الأعراض خلال هذه الأوقات. معرفة العلاجات التي تستحق وقتك والتي يمكنك فقط تخطي.
ما الذي يسبب الصدفية
تم تصميم نظام المناعة الصحي لحماية نفسها من غزو العدوى والأمراض. عندما تدخل الخلية الخارجية جسمك، ينتقل جهاز المناعة الخاص بك إلى العمل للدفاع عن الخلايا السليمة. وهو يضع معركة لمنع العدوى عن طريق الإفراج عن الخلايا التائية الحمائية. هذه الخلايا التائية تسعى إلى تدمير وتدمير الخلايا الغازية.
إذا كان لديك مرض المناعة الذاتية، فإن الجهاز المناعي لا يعمل بهذه الطريقة. بدلا من ذلك، فإنه يزيل زورا ردا عندما لا يكون هناك شيء للهجوم. الخلايا التائية نتيجة لذلك تهاجم خلايا الجسم السليمة. عندما يحدث ذلك، قد تتطور علامات أو أعراض مشكلة.
في حالة الصدفية، يهاجم الجهاز المناعي بكميات زائفة خلايا الجلد. خلايا الجلد الخاص بك ثم ينبثق إلى تجاوز، إنتاج خلايا الجلد أكثر من الحاجة. هذه الخلايا الجلد تتراكم على سطح بشرتك، وخلق البقع الملتهبة واللويحات.
تندرج أهداف علاج الصدفية في ثلاث فئات رئيسية:
- توقف نمو الجلد السريع وخفض نمو اللويحة وتنميتها.
- إزالة المقاييس الموجودة وتهدئة الجلد المصاب.
- تقليل احتمال حدوث اشتعال في المستقبل.
ما يستحق النظر
العلاجات الصدفية ناجحة تماما في تخفيف الأعراض. وفيما يلي العلاجات وأسلوب الحياة العلاجات التي تبين أن تكون أكثر فعالية:
الأدوية الموضعية: المراهم الموضعية الطبية والكريمات والمستحضرات هي فعالة للغاية لحالات خفيفة إلى معتدلة من الصدفية. هذه الأدوية الموضعية قوية جدا، لكنها لا تستخدم غالبا على أجزاء كبيرة من الجسم. هذا يقلل من احتمال الآثار الجانبية.
بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من حالات أشد من هذا الجلد، يمكن استخدام الأدوية الموضعية مع العلاجات الأخرى لتحقيق أفضل النتائج. وتشمل هذه الأدوية:
- الكورتيزون الموضعي
- نظائر فيتامين د
- ريتينويدات موضعية
- حمض الصفصاف
- مرطبات
الأدوية المحقونة أو عن طريق الفم: تستخدم علاجات الصدفية النظامية للأشخاص المصابين أعراض شديدة أو واسعة الانتشار.بسبب الآثار الجانبية المحتملة، وغالبا ما تستخدم هذه الأدوية فقط لفترات قصيرة من الزمن. وتشمل هذه الأدوية ما يلي:
- الكورتيزون عن طريق الفم
- ريتينويدس
- الميثوتريكسيت
- السيكلوسبورين
- علم الأحياء
العلاج الضوئي: يستخدم هذا النوع من العلاج، للحد من الأعراض. سواء كان التعرض تحت الإشراف لأشعة الشمس الطبيعية، أو الأشعة فوق البنفسجية الاصطناعية، أو الليزر، وهذا النوع من العلاج يمكن أن تقتل الخلايا المناعية الخاطئة.
ومع ذلك، فإن تعريض نفسك للكثير من الضوء قد يجعل الأعراض أسوأ. لهذا السبب من المهم أن يتم هذا النوع من العلاج إلا بإشراف من طبيبك.
العناية بالبشرة المناسبة: يجد بعض الأشخاص الذين يعانون من الصدفية أن الحمامات اليومية بالماء الدافئ تساعد على تخفيف الأعراض. الماء الساخن قد تجف وتفاقم الجلد الحساس. وبالإضافة إلى ذلك، الاستخدام الروتيني من المرطبات ومرطبات قد يخفف من الأعراض. في حين أن هذه العلاجات لن علاج الصدفية، فإنها يمكن أن تجعل الحياة اليومية خلال الصدفية مضيئة المتابعة أكثر تحملا.
تجنب المشغلات: وتشمل مسببات الصدفية الأكثر شيوعا المرض، وإصابة الجلد، والإجهاد، والتعرض لفترات طويلة لأشعة الشمس، والتدخين. إذا كنت تعرف ما يسبب الصدفية مضيئة المتابعة بالنسبة لك، وتجنب تلك المشغلات.
ما هي علاجات الصدفية التي يجب أن تناقشها مع طبيبك
بعض علاجات الصدفية تبشر بالخير، ولكن البحث لا يدعم بشكل كامل استخدامها. قبل أن تبدأ أي من هذه العلاجات، تحدث مع طبيبك. وقد تتوفر بدائل أفضل وأكثر فعالية.
المكملات الغذائية: المكملات الغذائية مثل زيت السمك وأوريغون العنب ربما لن يكون لها تأثير على الصدفية الخاص بك. في حين أنها كثيرا ما توصف بأنها العلاجات التكميلية للصدفية، والبحث لا يدعم استخدامها. ومع ذلك، تعتبر هذه المكملات الغذائية آمنة للاستهلاك المنتظم، وبالتالي فإن اتخاذها على الأرجح لن يجعل حالتك أسوأ. فقط لم يكن لديك توقعات غير واقعية عن أي تغييرات في الأعراض الخاصة بك.
الصبار: إذا كان هذا النبات السحري يمكن تهدئة الكثير من الأمراض الجلدية الأخرى، لماذا لا الصدفية؟ هناك فقط العلم لدعم ذلك. وكثيرا ما يقترن مقتطفات من الصبار مع المستحضرات والمراهم للمساعدة في تخفيف الحكة والحرق. مثل المكملات الغذائية، لن يصب الألوة فيرا. ولكن من غير المرجح أن تكون مفيدة جدا في علاج اللويحات.
نظام غذائي مضاد للالتهابات: سوبرفوودس والوجبات الغذائية المحددة الحصول على الكثير من الثناء لعلاج الأعراض. ومع ذلك، فإن الدراسات التي تدعم العديد من هذه المطالبات هي صغيرة جدا وغير موثوقة تماما. قد لا تكون هذه الأطعمة مفيدة، ولكنها نادرا ما تكون ضارة. بالإضافة إلى ذلك، تناول نظام غذائي متوازن يشمل الفواكه والخضروات واللحوم الخالية من الدهون والألبان قليلة الدسم، والحبوب الكاملة هي دائما صحية. قم بتضمين الأطعمة الموصوفة إذا كنت ترغب في ذلك، ولكن لا تتوقع تغييرات كبيرة على صحة بشرتك.
خلاصة القول
العلاجات الصدفية هي شخصية جدا. ما يعمل لصديق قد لا تعمل من أجلك. على رأس هذا، ما عملت لك في وقت واحد قد لا تعمل دائما بالنسبة لك. كما يتغير المرض، قد تجد أنه من الضروري محاولة أكثر من نوع واحد من علاج الصدفية.العمل مع طبيبك للعثور على العلاج أو مجموعة من العلاجات التي تعمل بشكل أفضل لتخفيف الأعراض الخاصة بك.
