الحلمة تحفز على العمل: هل تعمل؟
جدول المحتويات:
- هل من الآمن للحث في المنزل؟
- ما هي الصفقة مع الحلمة التحفيز؟
- دليل خطوة بخطوة لتحفيز الحلمة
- غيرها من تقنيات تحريض العمل الآمن
- عندما يأتي اليوم، عليك أن تعرف على الأرجح كنت تسير في المخاض. ستشعر بأن طفلك ينخفض إلى الحوض، ويفقد قابس المخاط، وستبدأ على الأرجح في الحصول على تقلصات منتظمة. في المراحل المبكرة من العمل، قد تشعر هذه الانقباضات بضغط مملة أو عدم راحة خفيفة. بدء توقيت انقباضات بمجرد لاحظت لهم.
- نهاية الحمل يمكن أن يكون وقت محاولة. قد تكون غير مرتاح، مستنفد، و حريصة على تلبية طفلك. والخبر السار هو، مهما كنت قد تشعر، فلن تكون حاملا إلى الأبد. تحدث مع طبيبك حول الإجراءات التي قد تكون آمنة بالنسبة لك لمحاولة.
إذا كنت لا تزال في انتظار التوصل إلى موعد طفلك المناسب، أو علامة مدتها 40 أسبوعا بالفعل يأتي ويذهب، قد تكون غريبة عن الطرق الطبيعية للحث على العمل.
بموافقة طبيبك، هناك بعض الطرق التي يمكنك من خلالها الحصول على الأشياء في المنزل. واحدة من أكثر الأشياء فعالية يمكنك القيام به هو في الواقع التحفيز الحلمة.
أدفرتيسيمنت أدفرتيسيمنتوهنا ما تحتاج لمعرفته حول هذه الممارسة، وكيفية القيام بذلك، وما الأسئلة التي تريد أن تسأل طبيبك.
ملاحظة: إذا كان لديك الحمل عالية المخاطر، قد يكون التحفيز الحلمة خطرة. تحدث دائما مع طبيبك قبل محاولة أي تقنيات الاستقراء.
هل من الآمن للحث في المنزل؟
وفي دراسة نشرت في مجلة الولادة، سئل 201 امرأة إذا حاولن حمل العمل بشكل طبيعي في المنزل. من المجموعة، قال حوالي نصف حاولوا طريقة واحدة على الأقل، مثل تناول الطعام حار أو ممارسة الجنس.
يجب عليك دائما التحدث إلى طبيبك قبل محاولة أي تقنيات الاستقراء. ومع ذلك، فإن غالبية أساليب الحث المنزلية لا تدعمها الأدلة العلمية، لذلك يتم قياس فعاليتها في الغالب بالحسابات القصصية.
فعالية التحفيز الحلمة لديها بعض الأدلة العلمية الصلبة. ولكن اعتمادا على التاريخ الطبي الخاص بك، قد تكون أو لا تكون آمنة آمنة بالنسبة لك لمحاولة.
إذا كنت تشعر بالقلق من تجاوز تاريخ الاستحقاق الخاص بك، وهنا بعض الأسئلة التي قد ترغب في أن تسأل طبيبك:
- ما المراقبة التي تستخدمها بعد 40 أسبوعا؟
- ما هي أنواع طرق الحث الطبيعية أو المنزلية التي توصي بها، إن وجدت؟
- ما هي أنواع أساليب الحث التي تقوم بها طبيا إذا لم يبدأ العمل من تلقاء نفسها؟
- ما هي النقطة التي ستعتبرها تحفز العمل طبيا إذا لم تبدأ من تلقاء نفسها؟
- في أي نقطة تنصح بأن أتوجه إلى المستشفى بمجرد بدء الانقباضات؟
ما هي الصفقة مع الحلمة التحفيز؟
الفرك أو المتداول حلماتك يساعد الجسم الافراج عن الأوكسيتوسين. الأوكسيتوسين يلعب دورا في الإثارة، الشروع في العمل، والترابط بين الأم والطفل. هذا الهرمون أيضا يجعل عقد الرحم بعد المخاض، مما يساعد على العودة إلى حجمها بريبريغنانسي. تحفيز الثدي قد يساعد أيضا على جلب العمالة الكاملة من خلال جعل تقلصات أقوى وأطول. في الواقع، في الحث التقليدية، والأطباء في كثير من الأحيان استخدام عقار بيتوسين، وهو شكل اصطناعي من الأوكسيتوسين.
وفي دراسة نشرت في h النظرة على التمريض المبني على الأدلة، تم تعيين مجموعة من 390 من النساء الحوامل التركية بشكل عشوائي إلى ثلاث مجموعات خلال أعمالهم: تحفيز الحلمة، وتحفيز الرحم، والسيطرة عليها.
كانت النتائج مقنعة. وكانت النساء في مجموعة التحفيز الحلمة أقصر فترات من كل مرحلة من مراحل الولادة والتسليم.ووفقا للدراسة، كان متوسط المدة 3 ساعات في المرحلة الأولى (التمدد)، و 16 دقيقة للمرحلة الثانية (الدفع والتسليم)، وخمس دقائق للمرحلة الثالثة (تسليم المشيمة).
حتى أكثر إثارة للاهتمام، أيا من النساء في التحفيز الحلمة أو مجموعات التحفيز الرحم تحتاج إلى الولادة القيصرية. على سبيل المقارنة، العديد من النساء في المجموعة الضابطة تحتاج أساليب تحريض أخرى، مثل الأوكسيتوسين الاصطناعية، للحصول على الأمور تسير. وكان أكثر من 8 في المئة من النساء في المجموعة الضابطة الولادة القيصرية.
أدفرتيسيمنتادفرتيسيمنتدليل خطوة بخطوة لتحفيز الحلمة
قبل أن تبدأ، لاحظ أن هذا الأسلوب من التحفيز العمل ينصح فقط للحمل الطبيعي. آثاره في أواخر الحمل يمكن أن تكون قوية.
من ناحية أخرى، من غير المرجح أن تجلب المصاب الخفيفة أو المتقطعة على الثديين أثناء الحمل المبكر على اليد العاملة.
الخطوة 1: اختر أداتك
للحصول على أفضل النتائج، تريد تقليد مزلاج الطفل بقدر ما تستطيع. يمكنك استخدام أصابعك، مضخة الثدي، أو حتى فم شريك حياتك لتحفيز الحلمات الخاصة بك.
أدفرتيسيمنتإذا كان لديك طفل أكبر سنا أو طفل صغير لا يزال ممرضا، فقد يوفر ذلك أيضا تحفيز جيد.
الخطوة 2: التركيز على الهالة
الهالة هي الدائرة المظلمة التي تحيط الحلمة الفعلية. عندما الأطفال ممرضة، فإنها تدليك الهالة، وليس فقط الحلمة نفسها. استخدام أصابعك أو النخيل لفرك بلطف الهالة الخاصة بك من خلال الملابس رقيقة أو مباشرة على الجلد.
أدفرتيسيمنتادفرتيسيمنتالخطوة 3: استخدام الرعاية
من الممكن الحصول على الكثير من شيء جيد. اتبع هذه الإرشادات لمنع الإفراط في التحفيز:
- ركز على ثدي واحد في كل مرة.
- الحد من التحفيز لمدة خمس دقائق فقط، وانتظر 15 آخر قبل المحاولة مرة أخرى.
- أخذ قسط من الراحة من الحلمة التحفيز خلال تقلصات.
- وقف التحفيز الحلمة عندما تقلصات ثلاث دقائق على حدة أو أقل، ودقيقة واحدة في الطول أو أطول.
تحدث دائما مع طبيبك قبل استخدام التحفيز الحلمة للحث على العمل.
غيرها من تقنيات تحريض العمل الآمن
يمكنك أيضا استخدام التحفيز الحلمة في تركيبة مع غيرها من تقنيات العمل العمل الطبيعي.
أدفرتيسيمنتمعظم الأساليب التي تقرأ عنها لا تحتوي على دعم علمي، لذلك لا يتم تثبيطها إذا لم ترسلك إلى المستشفى في عمل كامل بعد وقت قصير من محاولتها.
إذا كنت مصحوبا بإذن طبيبك، فجرب ما يلي:
أدفرتيسيمنتادفرتيسيمنت- ممارسة
- الجنس
- الأطعمة الحارة
- بوم كار ريد
- زيت زهرة الربيع المسائية < 999> الشاي الأحمر التوت ورقة
- عندما توجه إلى المستشفى
عندما يأتي اليوم، عليك أن تعرف على الأرجح كنت تسير في المخاض. ستشعر بأن طفلك ينخفض إلى الحوض، ويفقد قابس المخاط، وستبدأ على الأرجح في الحصول على تقلصات منتظمة. في المراحل المبكرة من العمل، قد تشعر هذه الانقباضات بضغط مملة أو عدم راحة خفيفة. بدء توقيت انقباضات بمجرد لاحظت لهم.
في المراحل المبكرة، قد يتراوح الانقباض من 15 إلى 20 دقيقة ويستمر حوالي 60 إلى 90 ثانية.كما كنت الاقتراب العمل النشط، وأنها سوف المرجح أن تحصل على أقوى وأكثر غير مريح. ويقصر الوقت بين الانقباضات إلى ثلاث أو أربع دقائق، وستستغرق الفترة ما بين 45 و 60 ثانية.
إذا توقف الماء قبل بدء الانقباضات، اتصل بطبيبك لمعرفة الخطوات التالية. أيضا السماح للطبيب يعرف إذا كنت تواجه أي نزيف. وبخلاف ذلك، قد تفكر في التوجه إلى المستشفى عندما تكون مدة تقلصاتك خمس دقائق فقط لأكثر من ساعة.
يعتمد الجدول الزمني الخاص بك على عدد من العوامل، لذلك فمن الأفضل أن تبقى دائما خط مفتوح للاتصال مع طبيبك.
الوجبات الجاهزة
نهاية الحمل يمكن أن يكون وقت محاولة. قد تكون غير مرتاح، مستنفد، و حريصة على تلبية طفلك. والخبر السار هو، مهما كنت قد تشعر، فلن تكون حاملا إلى الأبد. تحدث مع طبيبك حول الإجراءات التي قد تكون آمنة بالنسبة لك لمحاولة.
وإلا، حاول أن يكون لديك بعض الصبر، ورعاية نفسك، والراحة بقدر ما تستطيع قبل ماراثون العمل يبدأ.
