كم يبلغ طول حروق الشمس؟
جدول المحتويات:
- هل تشعر بالحرق؟
- هل تستمر الحروق الشديدة لفترة أطول؟
- العوامل التي تؤثر على مدة حروق الشمس
- ما هي مدة إحمرار حروق الشمس؟
- كم من ألم حروق الشمس الماضي؟
- ما هي مدة تورم حروق الشمس؟
- ما هي مدة بثور حروق الشمس؟
- منذ متى تقشر حروق الشمس؟
- ما هي مدة طفح حروق الشمس؟
- منذ متى الشمس التسمم الماضي؟
- عندما ترى طبيب
- حماية بشرتك
هل تشعر بالحرق؟
لذلك، كنت قد نسيت أن تضع على واقية من الشمس وسقطت نائما في كرسي الحديقة الخاصة بك. الأخبار السيئة هي أنك بالتأكيد في بعض الجلد الأحمر والألم. والخبر السار هو أن الألم لن يدوم إلى الأبد. حروق الشمس هو تلف الجلد الناجم عن الأشعة فوق البنفسجية (أوف) ضوء من الشمس.
تظهر أعراض حروق الشمس في غضون ساعتين بعد التعرض لأشعة الشمس. ومع ذلك، فإن الآثار الكاملة لتلف الجلد قد يستغرق 24 ساعة كاملة لتظهر. الضرر على المدى الطويل، مثل زيادة خطر الإصابة بسرطان الجلد، يمكن أن يستغرق سنوات لتظهر. تعرف على ما يمكن توقعه كما يعمل جسمك لإزالة وإصلاح الجلد التالف.
إعلان الإعلانوقت الشفاء
هل تستمر الحروق الشديدة لفترة أطول؟
مدة استمرار حروق الشمس تعتمد على شدتها.
- حروق الشمس الخفيفة عادة ما تكون مع احمرار وبعض الألم، والتي يمكن أن تستمر في أي مكان من ثلاثة إلى خمسة أيام. قد تقشر بشرتك قليلا خلال اليومين الماضيين مع تجدد بشرتك.
- أشعة الشمس المعتدلة عادة ما تكون أكثر إيلاما. سوف يكون الجلد أحمر، تورم، والساخنة لمسة. عادة ما تستغرق حروق الشمس المعتدلة حوالي أسبوع للشفاء تماما. قد يستمر الجلد بعد ذلك في قشر لبضعة أيام أخرى.
- حروق الشمس الشديدة أحيانا تتطلب زيارة الطبيب أو حتى المستشفى. سيكون لديك بشرة مؤلمة وحادة جدا. قد يستغرق الأمر ما يصل إلى أسبوعين للاسترداد الكامل. إذا كنت لا ينتهي بك المطاف في المستشفى، عليك على الأرجح أن البقاء في المنزل والراحة للتعافي من حرق شديد.
اعرف المزيد: أنواع الحروق والعلاجات، وأكثر من ذلك »
عوامل الخطر
العوامل التي تؤثر على مدة حروق الشمس
هناك عدد من العوامل التي قد تؤثر على طول المدة أعراض حروق الشمس الماضي. لا يتفاعل الجميع بنفس الطريقة مع التعرض لأشعة الشمس. بشكل عام، العوامل التالية تجعل الناس أكثر عرضة لحروق الشمس الشديدة التي تستغرق عادة وقتا أطول للشفاء:
- الجلد العادل أو الفاتح
- النمش أو الشعر الأحمر أو عادل
- الخروج بين 10 أ. م. و 3 ص. م.
- ارتفاع عال
- ثقوب الأوزون
- يعيش أو يزور أماكن بالقرب من خط الاستواء
- أسرة الدباغة
- تناول بعض الأدوية التي تجعلك أكثر عرضة للحروق (أدوية تحسس ضوئية))
احمرار
ما هي مدة إحمرار حروق الشمس؟
سيبدأ احمرارك في الظهور لمدة تتراوح بين ساعتين وست ساعات بعد التعرض لأشعة الشمس. سوف يصل احمرار إلى ذروة بعد حوالي 24 ساعة وبعد ذلك سوف تهدأ خلال اليوم أو اليومين التاليين. احمرار من الحروق الشديدة قد يستغرق وقتا أطول قليلا.
ألم
كم من ألم حروق الشمس الماضي؟
الألم من حروق الشمس عادة ما يبدأ في غضون ست ساعات ويصل إلى ذروته في حوالي 24 ساعة. وعادة ما يزول الألم بعد 48 ساعة.يمكنك تقليل الألم مع مسكنات الألم دون وصفة طبية مثل ايبوبروفين (موترين، أليف) أو الأسبرين. تطبيق الكمادات باردة على الجلد قد تقدم أيضا بعض الإغاثة.
أدفرتيسيمنت أدفرتيسيمنتتورم
ما هي مدة تورم حروق الشمس؟
قد يستمر التورم لمدة تصل إلى يومين أو أكثر للحروق الشديدة. يمكنك أن تأخذ العقاقير المضادة للالتهابات مثل ايبوبروفين أو استخدام كريم كورتيكوستيرويد للمساعدة في الحد من تورم.
إعلانبثور
ما هي مدة بثور حروق الشمس؟
تبدأ البثور من الحرق المعتدل إلى الشديد في الظهور بين 6 و 24 ساعة بعد التعرض للأشعة فوق البنفسجية، ولكن أحيانا يمكن أن يستغرق بضعة أيام لتظهر على الجلد. وبما أن البثور عادة ما تكون علامة على حرق معتدل أو شديد، فإنها قد تستمر لمدة تصل إلى أسبوع.
إذا كنت تحصل على بثور، لا كسر لهم. جعل جسمك هذه بثور من أجل حماية بشرتك والسماح لها للشفاء، لذلك كسر لهم سوف تبطئ عملية الشفاء. كما أنه يزيد من خطر العدوى. إذا كسر بثور من تلقاء نفسها، وتنظيف المنطقة مع الصابون المعتدل والماء وتغطية المنطقة مع خلع الملابس الرطب. الحفاظ على بثور من الشمس للمساعدة في الإسراع الشفاء.
أدفرتيسيمنت أدفرتيسيمنتتقشير
منذ متى تقشر حروق الشمس؟
بعد أن كنت قد أحرقت، والجلد سوف تبدأ عادة لتقشر وقشر بعد حوالي ثلاثة أيام. مرة واحدة تقشير يبدأ، يمكن أن تستمر لعدة أيام. بشكل عام، سوف تقشر تتوقف عندما تلتئم الجلد تماما. لحرق معتدل إلى معتدل، ينبغي أن يكون في غضون سبعة أيام، ولكن كميات صغيرة من تقشير يمكن أن يحدث لعدة أسابيع.
شرب الكثير من الماء للمساعدة على شفاء بشرتك بسرعة أكبر. يكون لطيف عند إزالة خلايا الجلد الميت من تقشير الجلد. لا تسحب أو تقشر - الجلد سوف تسلط في حد ذاته. بشرتك الجديدة حساسة وأكثر عرضة للتهيج. حاول أخذ حمام دافئ للمساعدة في تخفيف الخلايا الميتة. ترطيب الجلد هو مفيد جدا، طالما المرطب لا اللدغة. حاول هلام البترول العادي إذا لزم الأمر. أبدا سحب بقوة أو اختيار في تقشير الجلد.
طفح
ما هي مدة طفح حروق الشمس؟
يمكن أن يتطور الطفح الجلدي في غضون ست ساعات من التعرض لأشعة الشمس، وقد يستمر لمدة تصل إلى ثلاثة أيام اعتمادا على شدة حرقك. تطبيق ضغط بارد وهلام الألوة فيرا للمساعدة في تهدئة الجلد وجعل الطفح الجلدي الخاص تذهب بعيدا أسرع.
اقرأ المزيد: العلاجات المنزلية لحروق الشمس »
أدفرتيسيمنت أدفرتيسيمنتادفرتيسيمنتالتسمم
منذ متى الشمس التسمم الماضي؟
على الرغم من اسمها، فإن التسمم الشمسي لا يعني أنك قد سممت. التسمم الشمس، وتسمى أيضا طفح الشمس، هو اسم لنوع أشد من حروق الشمس. وتشمل الأعراض:
- طفح جلدي
- بثور
- نبض سريع
- غثيان
- قيء
- حمى
إذا كان لديك تسمم شمس، راجع طبيبك لتلقي العلاج. بالنسبة للحالات الشديدة، قد يستغرق التسمم بالشمس 10 أيام أو حتى بضعة أسابيع لحلها.
راجع طبيب
عندما ترى طبيب
اتصل بطبيب على الفور إذا كنت تحصل على حمى مع حروق الشمس. سوف تحتاج إلى احترس من علامات الصدمة، والجفاف، أو الإرهاق الحراري.ابحث عن الأعراض التالية:
- شعور باهت
- نبض سريع
- عطش شديد
- لا يوجد ناتج بول
- غثيان أو قيء
- قشعريرة
- بثور تغطي جزءا كبيرا من جسمك
- الارتباك
- علامات الإصابة في بثور، مثل القيح، تورم، والحنان
الوقاية
حماية بشرتك
نضع في اعتبارنا أنه في حين أن أعراض حروق الشمس مؤقتة، الأضرار التي لحقت بشرتك والحمض النووي هو دائم. وتشمل الآثار على المدى الطويل الشيخوخة المبكرة، والتجاعيد، وبقع الشمس، وسرطان الجلد. فإنه يأخذ سوى حروق الشمس سيئة واحدة لجعل لها تأثير سلبي. حماية بشرتك مع واقية من الشمس والقبعات والنظارات الشمسية، والملابس واقية من الشمس كلما ذهبت خارج.
اعرف المزيد: لماذا تكون حروق الشمس خطيرة، بغض النظر عن لون بشرتك »
