المجمدة الكتف: الأسباب والأعراض والتشخيص

الكتف المجمد

الكتف المجمد هو الاسم الشائع لالتهاب الكبس اللاصق، وهو حالة الكتف التي تحد من نطاق الحركة. عندما تصبح الأنسجة في مفصل الكتف أكثر سمكا وتشديدا، يتطور أنسجة ندبة مع مرور الوقت. ونتيجة لذلك، لم يكن لديك مفصل الكتف لديك مساحة كافية لتدوير بشكل صحيح. وتشمل الأعراض الشائعة تورم، ألم، وصلابة. من المرجح أن تكون لديك الحالة إذا كنت تتراوح أعمارهم بين 40 و 60 عاما.

أدفرتيسيمنتادفرتيسيمنت

الأعراض

ما هي أعراض الكتف المجمدة؟

تصبح على بينة من الكتف المجمد عندما يبدأ في الأذى. الألم ثم يسبب لك للحد من الحركة الخاصة بك. نقل الكتف أقل وأقل يزيد من صلابة. قبل فترة طويلة، تجد أنك لا تستطيع تحريك كتفك كما فعلت مرة واحدة. الوصول إلى عنصر على الرف العالي يصبح من الصعب، إن لم يكن مستحيلا. عندما يكون شديدا، قد لا تكون قادرا على القيام بالمهام اليومية التي تنطوي على حركة الكتف مثل خلع الملابس.

الأسباب

ما الذي يسبب الكتف المجمدة؟

إذا كان لديك اختلال هرموني أو مرض السكري أو ضعف الجهاز المناعي، قد تكون عرضة للالتهاب المفاصل. فترة طويلة من الخمول بسبب الإصابة أو المرض أو الجراحة أيضا يجعلك أكثر عرضة للالتهابات والالتصاقات، والتي هي عصابات من الأنسجة القاسية. في الحالات الخطيرة، قد تشكل ندبا. وهذا يحد بشدة من نطاق الحركة. وعادة ما تستغرق الحالة من شهرين إلى تسعة أشهر.

أدفرتيسيمنت أدفرتيسيمنت أدفرتيسيمنت

عوامل المخاطرة

من هو في خطر الكتف المجمدة؟

الحالة أكثر احتمالا أن تحدث في منتصف العمر وأكثر شيوعا في النساء.

إذا كنت مصابا بمرض السكري، فإن خطر الإصابة بهذه الحالة أكبر بثلاثة أضعاف.

الأشخاص الآخرون المعرضون للخطر:

• الأشخاص الذين يجب عليهم ارتداء حبال الكتف لفترة طويلة بعد الإصابة أو الجراحة
• يجب أن يظل الناس لفترة طويلة من الزمن بسبب السكتة الدماغية أو الجراحة الأخيرة
• الأشخاص مع اضطرابات الغدة الدرقية

التشخيص

كيف يتم تشخيص الكتف المجمدة؟

إذا كنت تشعر بالصلابة والألم في كتفك، فراجع طبيبك. سيساعد الفحص البدني على تقييم نطاق الحركة. سوف يراقب طبيبك أثناء إجراء حركات محددة وقياس مدى حركة الكتف، مثل لمس الكتف المعاكس بيدك.

بعض الاختبارات قد تكون ضرورية أيضا. قد يقوم طبيبك بإجراء مسح التصوير بالرنين المغناطيسي (مري) لاستبعاد التمزق في الكفة المدورة أو غيرها من الأمراض. ويمكن أيضا أن تؤخذ الأشعة السينية للتحقق من التهاب المفاصل أو تشوهات أخرى. قد تحتاج إلى أرثروغرام للأشعة السينية، والذي ينطوي على حقن صبغة في مفصل الكتف بحيث الطبيب يمكن أن يرى هيكلها.

أدفرتيسيمنت أدفرتيسيمنت

علاج

كيف يتم علاج الكتف المجمدة؟

يمكنك ترك الكتف المجمد دون علاج، ولكن الألم وصلابة يمكن أن تبقى لمدة تصل إلى ثلاث سنوات.

• العلاج الطبيعي
• الدواء
• الجراحة
• الرعاية المنزلية

العلاج الطبيعي

العلاج الطبيعي هو العلاج الأكثر شيوعا لكتف متجمد. والهدف من ذلك هو امتداد مفصل الكتف واستعادة الحركة المفقودة. يمكن أن يستغرق الأمر من بضعة أسابيع إلى تسعة أشهر لمشاهدة التقدم. برنامج ممارسة المنزل من مجموعة لطيف من تمارين الحركة أمر مهم. إذا كنت لا ترى تقدما بعد ستة أشهر من التمارين اليومية المكثفة، تحدث مع طبيبك عن خيارات أخرى.

الأدوية

لعلاج الألم وتقليل التهاب المفاصل، قد يوصي طبيبك بدواء مضاد للالتهابات مثل الأسبرين أو الإيبوبروفين أو الصوديوم نابروكسين. حقن الستيرويد كنت مفصل الكتف يمكن أن تساعد أيضا.

العناية المنزلية

وضع علبة ثلج على كتفك لمدة 15 دقيقة في المرة عدة مرات في اليوم الواحد يمكن أن يساعد على تقليل الألم. إذا كنت تعمل مع طبيب طبيعي، يمكن القيام بهذه التمارين في المنزل. سوف المعالج الطبيعي الخاص بك تقديم تعليمات حول أنواع التمارين يجب عليك القيام به، وكيف في كثير من الأحيان للقيام بها، وعندما لدفع نفسك أكثر صعوبة. معظم الناس مع الكتف المجمدة يمكن تحسين حالتهم دون جراحة.

جراحة

إذا كان العلاج الطبيعي لا يحسن حالتك، الجراحة هي خيار. من وجهة نظر الجراحية، الخيارات الخاصة بك هي للتلاعب في الكتف ووضعه من خلال مجموعة كاملة من الحركة تحت مخدر عام للمساعدة في تفتيت أي التصاقات. وهناك خيار آخر هو الجراحة بالمنظار. هذا النوع من الجراحة ينطوي على صنع قطع صغيرة في كتفك واستخدام كاميرا تسمى "منظار المفصل" لإزالة ندبا أو إطلاقه. وهذا يسمح للكتف لاستعادة الحركة المفقودة. إذا كان الكتف المتجمد الخاص بك هو نتيجة لإصابة، والجراحة هي عادة أكثر نجاحا إذا كان يتم تنفيذها في غضون بضعة أسابيع من الإصابة.

يتم الجراحة عادة على أساس العيادات الخارجية. من المرجح أن تتم إزالة غرزك بعد 10 أيام. وعادة ما يتطلب العلاج الطبيعي بعد العملية الجراحية كذلك. العديد من المرضى لديهم مجموعة كاملة من الحركة مرة أخرى في غضون ثلاثة أشهر.

الجراحة تحمل المخاطر، لذلك تحدث مع طبيبك قبل اتخاذ قرار بشأن أي إجراء. بعض الناس لا يزال لديهم ألم أو تصلب بعد ذلك أو لا يمكن التعامل مع الألم من العلاج الطبيعي.

إعلان

توقعات

ما يمكن توقعه على المدى الطويل؟

معظم الناس يتعافون في غضون عامين دون علاج. العلاج الطبيعي والألم الأدوية تسريع هذا التقدم. إذا كان لديك عملية جراحية، فمن المهم أن تستمر في تمارين العلاج في الأشهر التالية حتى لا تعود المشكلة.

أدفرتيسيمنت أدفرتيسيمنت

الوقاية

كيف يمكن منع الكتف المجمدة؟

العلاج المبكر يساعد على إبقاء الحالة أسوأ. إذا كان لديك مرض السكري، وإدارة بشكل صحيح يمكن أن تقلل من خطر على الكتف المجمدة.