بيت صحتك يمكن الإجهاد والقلق سبب ضعف الانتصاب؟

يمكن الإجهاد والقلق سبب ضعف الانتصاب؟

جدول المحتويات:

Anonim

الإجهاد والقلق وعدم القدرة على الانتصاب

ضعف الانتصاب (إد) هو حالة شائعة تؤثر على حوالي 18 مليون رجل أمريكي فوق سن 20. ويقترح البعض أن العدد الفعلي أقرب إلى 30 مليون، وهو ما قد يكون راجعا إلى انخفاض التقارير.

مع تقدمك في السن، يزيد خطر إد الخاص بك. ولكن وجود مشكلة في الحفاظ على الانتصاب لا يرتبط دائما إلى العمر. وكثير من الرجال تجربة إد في مرحلة ما. والخبر السار هو أن سبب إد الخاص بك يمكن عادة تحديدها، و إد غالبا ما تذهب بعيدا مع العلاج.

أسباب إد يمكن أن تكون نفسية وبدنية. نجاح العلاج لأسباب بدنية يعتمد على حالتك. وتظهر الدراسات أن العوامل النفسية هي السبب الأكثر شيوعا ل إد. وعادة ما تكون الأسباب النفسية، مثل العوامل العاطفية والبيئية، قابلة للعلاج. وهذا يشمل التوتر والقلق.

زيادة التوتر والقلق يمكن أيضا أن تزيد من خطورة الحالات الأخرى التي قد تسبب إد، مثل:

<> 999> أمراض القلب
  • ارتفاع ضغط الدم
  • ارتفاع مستويات الكوليسترول
  • السمنة
  • الإفراط في استهلاك الكحول
  • قراءة لمعرفة كيفية التوتر والقلق سبب إد، كيفية إدارة لديك التوتر والقلق المستويات، وكيفية منع الضعف الجنسي.

أدفرتيسيمنت أدفرتيسيمنت

الأسباب

كيف يسبب التوتر والقلق ضعف الانتصاب؟

يمكنك تجربة ثلاثة أنواع من الانتصاب: الانعكاسية (بسبب التحفيز الجسدي)، نفسية (بسبب الارتباطات البصرية أو العقلية)، والليلي (أثناء النوم). وتشمل هذه الأنواع من الانتصاب أنظمة وعمليات جسدية مهمة. يمكن أن يسبب تعطيل في أي من هذه العمليات إد.

وتشمل هذه:

الجهاز العصبي

  • الأوعية الدموية
  • العضلات
  • الهرمونات
  • العواطف
  • الظروف الصحية النفسية مثل التوتر والقلق يمكن أن تؤثر أيضا على كيفية عقلك إشارات استجابة الجسم الجسدية. في حالة الانتصاب، التوتر والقلق يمكن أن يقطع كيف يرسل الدماغ رسائل إلى القضيب للسماح تدفق الدم إضافية.

الإجهاد والقلق حول إد يمكن أن تسهم أيضا في دورة من إد المستمر. يمكن أن يؤدي إلى إد يؤدي إلى التغيرات السلوكية التي تسهم في القلق وحالات إد. وتتباين أسباب الإصابة بالتهاب المفاصل في الفئة العمرية، ولكنها تتبع عموما:

يؤثر الضعف الجنسي (العصبية والقلق أساسا) على حوالي 90 في المائة من المراهقين والشبان. هذه الأحداث قصيرة الأجل إلى حد ما.

  • الإجهاد الشخصي والمهني، مثل مشكلة العلاقة، هو السبب الرئيسي ل إد في الرجال في منتصف العمر.
  • العجز الجسدي هو السبب الأكثر شيوعا للرجال الأكبر سنا، ولكن فقدان شريك والشعور بالوحدة يمكن أيضا أن يسبب الإجهاد النفسي.
  • هل يمكن أن يسبب الإباحية إد؟

أحداث الحياة التالية يمكن أن تسبب أيضا ما يكفي من الإجهاد والقلق يؤدي إلى إد:

مشاكل وظيفية، فقدان أو الإجهاد

  • مشاكل العلاقة والصراعات
  • المرض أو فقدان أحد أفراد أسرته
  • الخوف من الشيخوخة
  • التغيرات في الصحة
  • الأعباء المالية
  • دراسة واحدة من قدامى المحاربين مع اضطراب ما بعد الصدمة (بتسد) وجدت أن اضطراب ما بعد الصدمة يزيد من خطر العجز الجنسي بأكثر من ثلاث مرات.الإجهاد والقلق على المدى الطويل يمكن أن تزيد من مستويات هرمون معينة في الجسم وتتدخل في عمليات الجسم. وهذا يمكن أن يؤدي أيضا إلى حالات صحية أخرى قد تسبب إد.

أدفرتيسيمنت

أسباب أخرى

الحالات الصحية التي يمكن أن تسبب الضعف الجنسي، والإجهاد، والقلق

الإجهاد والقلق يمكن أيضا أن تتفاقم أو تتطور إلى عدة حالات صحية. وتشير دراسة أجريت عام 2013 إلى أن الضعف الجنسي قد يكون أيضا علامة خطر لأمراض القلب والأوعية الدموية في المستقبل.

الأمراض الصحية الأخرى المرتبطة ب إد:

الأوعية الدموية

  • تلف الأعصاب
  • ارتفاع الكوليسترول
  • ارتفاع ضغط الدم
  • أمراض القلب
  • السمنة
  • السكري <
  • متلازمة الأيض
  • سرطان البروستاتا أو البروستاتا الموسع
  • بعض الأدوية التي تستلزم وصفة طبية
  • قد يؤدي التوتر والقلق إلى بعض عوامل نمط الحياة التي تساهم في الضعف الجنسي، بما في ذلك
  • استخدام المخدرات غير المشروعة

999> الاستهلاك المفرط للكحول

  • نمط الحياة المستقرة
  • يميل علم النفس النفسي إلى الخروج مع مرور الوقت. ل إد التي لا تذهب بعيدا، والتحدث إلى الطبيب لمعرفة ما هي خيارات العلاج المتاحة لك. العلاج يعتمد على ما يسبب التوتر والقلق.
  • أدفرتيسيمنت أدفرتيسيمنت
  • علاج

تخفيف التوتر والقلق لعلاج ضعف الانتصاب

العلاج

علاج لأسباب نفسية من الضعف الجنسي وعادة ما تنطوي على العلاج. العلاج يمكن أن تساعدك على الخروج من التوتر أو القلق ودورة الضعف الجنسي. هناك:

الاستشارة

: سوف تعمل مع المعالج لتحديد ومعالجة عوامل التوتر أو القلق الرئيسية حتى تتمكن من إدارتها.

العلاج النفسي الديناميكي

: عادة ما ينطوي ذلك على معالجة النزاع اللاوعي للمساعدة في العثور على السبب الجذري ل إد الخاص بك. العلاج الجنسي

: يركز هذا العلاج على المتعة المثيرة بدلا من الإثارة والنشاط الجنسي. ويهدف إلى الحد من عامل الإجهاد من خلال بناء المزيد من الحياة الجنسية آمنة وموثوق بها. القلق الجنسي العلاج:

طبيبك سوف يشرح إد لك بالتفصيل الكامل. وهذا يمكن أن يساعد في الحد من المشاكل والمخاوف الناجمة عن نقص المعرفة. ثم طبيبك سوف تعالج القضايا العاطفية وتساعدك على إيجاد حل. قد تختلف الحلول من محاولة لتحقيق الاسترخاء لإعادة تنشيط الخيال. العلاجات البديلة

العلاجات البديلة قد تساعد أيضا في التوتر والقلق. وتشمل العلاجات الحديثة ما يلي: تقنيات الاسترخاء

التأمل

اليوغا

  • الوخز بالإبر
  • هذه العلاجات قد تساعدك على إدارة التوتر والقلق مستويات. وتبين البحوث أن التأمل يمكن أن تغير كيمياء الدماغ والحد من التوتر.
  • ولكن هناك أدلة أقل تدعم فعالية هذه العلاجات البديلة بالمقارنة مع العلاجات التقليدية والأدوية للإجهاد والقلق. ومع ذلك، فإنها قد توفر فوائد إضافية جنبا إلى جنب مع العلاجات وصف الطبيب.
  • هل هناك كريم للمساعدة في علاج إد؟ »

الأعشاب والمكملات الغذائية للإجهاد، والقلق، و إد

يتم تسويق بعض الأعشاب والمكملات الغذائية ل إد فضلا عن التوتر والقلق. وتشمل هذه المكملات الغذائية ما يلي:

باناكس الجينسنغ

، عشب الصينية والكورية التي تأتي في شكل أقراص أو كريم

ماكا السوداء، الخضروات الجذرية يساعد على تخفيف التوتر وتحسين الأداء الجنسي

  • الكافا، النباتات التي يمكن أن تساعد في علاج القلق وتحسين المزاج البابونج، وهو النبات الذي يساعد على تقليل أعراض القلق
  • دائما التحدث مع طبيبك قبل محاولة الأعشاب والمكملات الغذائية لأي قلق الصحية.بعض يمكن أن يسبب آثار جانبية خطيرة. على سبيل المثال، من المعروف أن الكافا يسبب تلف الكبد خطيرة ويحظر في العديد من البلدان الأوروبية. الآثار الجانبية الأخرى المحتملة لهذه الأعشاب والمكملات الغذائية وتشمل الحساسية، والغثيان، وأكثر من ذلك. من المهم أن نفهم أن الأدوية العشبية لا تسيطر عليها إدارة الغذاء والدواء الأمريكية (فدا) ولا تخضع للمحاكمات الصارمة ومراجعات السلامة المطلوبة قبل الموافقة على وصفة طبية الدواء.
  • اكتشف ما هي الأعشاب الأخرى التي يمكن أن تساعد في علاج الضعف الجنسي »
  • إعلان

علاجات أخرى

علاجات أخرى لعلاج ضعف الانتصاب

إد غالبا ما يكون أحد أعراض الحالة الأساسية. في بعض الحالات، التوتر والقلق قد يزيد من خطر إد الخاص بك ولكن لا يسبب ذلك. تحدث إلى طبيبك إذا كان لديك أي أعراض أخرى مصاحبة ل إد. وسوف يكونوا قادرين على المساعدة في تشخيص السبب وربما علاجه.

العلاجات الأكثر شيوعا ل إد تشمل:

وصفة الدواء

الحقن

القضيب تحميلة

  • استبدال التستوستيرون
  • مضخة القضيب (جهاز الانتصاب فراغ)
  • زرع القضيب < جراحة
  • ما الأدوية التي يمكن أن تساعد في علاج الضعف الجنسي؟ »
  • العلاجات على نمط الحياة ما يلي:
  • المشورة المتعلقة بالقلق الجنسي
  • الإرشاد النفسي

الوصول إلى وزن صحي والحفاظ عليه

وقف استخدام التبغ

  • الحد من تعاطي الكحول
  • أدفرتيسيمنتادفرتيسيمنت
  • طبيب
  • طبيبك يمكن أن يساعد
  • العلاجات إد غالبا ما تكون ناجحة جدا. وكلما سرعان ما تتحدث مع طبيبك عن الأعراض الخاصة بك، كلما سرعان ما سوف تكون قادرة على مساعدتك في العثور على العلاج. ضعف الانتصاب يمكن أن يكون علامة مبكرة على بعض الأمراض المزمنة، بما في ذلك أمراض القلب. هذا هو أحد الأسباب الرئيسية لماذا من المهم لمناقشة أعراض إد مع طبيبك.
العثور على سبب ل إد الخاص بك يمكن أن تساعد الطبيب على تحديد وإدارة المشاكل الصحية الأخرى التي قد تواجهها. يمكن أن يكون النقاش حول المشاكل إد فرصة للتحدث عن صحتك العامة.