العجز الجنسي والتدخين: ما هو الاتصال؟
جدول المحتويات:
نظرة عامة
ضعف الانتصاب (إد)، الذي يسمى أيضا العجز الجنسي، يمكن أن يكون ناجما عن مجموعة من العوامل البدنية والنفسية. ومن بينها تدخين السجائر. ليس من المستغرب لأن التدخين يمكن أن يضر الأوعية الدموية الخاصة بك، و إد غالبا ما يكون نتيجة لإمدادات الدم الشرياني الفقراء إلى القضيب. لحسن الحظ، إذا كنت الإقلاع عن التدخين، والأوعية الدموية والصحة الجنسية والأداء من المرجح أن تتحسن.
أدفرتيسيمنتادفرتيسيمنتالتدخين والأوعية الدموية
التدخين وأوعية الدم
هناك العديد من المخاطر الصحية للتدخين. تدخين السجائر يمكن أن يتلف فقط كل جزء من جسدك. المواد الكيميائية في دخان السجائر تؤذي بطانة الأوعية الدموية وتؤثر على الطريقة التي تعمل بها. هذه المواد الكيميائية يمكن أيضا أن تضر قلبك، الدماغ، الكلى، والأنسجة الأخرى في جميع أنحاء الجسم.
إن خطر التدخين على صحتك الانتصاب يرجع إلى آثار المواد الكيميائية السجائر على الأوعية الدموية في القضيب. نتائج الانتصاب عندما الشرايين في القضيب توسيع وملء مع الدم بعد تلقي إشارات من الأعصاب في القضيب. تستجيب الأعصاب لإشارات الإثارة الجنسية من الدماغ. حتى لو كان الجهاز العصبي يعمل بشكل جيد، قد لا يكون الانتصاب ممكنا جسديا إذا كانت الأوعية الدموية غير صحية بسبب التدخين.
بحث
ماذا يظهر البحث؟
في حين أن إد يميل إلى أن يكون أكثر شيوعا مع تقدم الرجال في السن، فإنه يمكن أن تتطور في أي سن البالغين. وتشير دراسة أجريت عام 2005 في المجلة الأمريكية لعلم الأوبئة إلى أن احتمال الإصابة بالتهاب المفاصل هو أكثر احتمالا لدى الرجال الذين يدخنون مقارنة مع أولئك الذين لم يفعلوا ذلك أبدا. ولكن في الرجال الأصغر سنا الذين يعانون من الضعف الجنسي، والتدخين السجائر من المرجح جدا السبب.
إذا كنت مدخنا ثقيلا، تشير الأبحاث إلى أن احتمالات تطوير الضعف الجنسي أعلى بكثير. ومع ذلك، الإقلاع عن التدخين يمكن أن تحسن أعراض الضعف الجنسي. عمرك، وشدة إد الخاص بك قبل الإقلاع عن التدخين، وغيرها من المشاكل الصحية الرئيسية قد يقلل من درجة أن وظيفة الانتصاب صحية يمكن أن تعود.
أدفرتيسيمنتادفرتيسيمنتالحصول على مساعدة
الحصول على مساعدة
وكلما كنت التعامل مع إد، وكلما ستجد الحل. إذا لم يكن لديك طبيب رعاية أولية، حدد موعدا مع طبيب المسالك البولية أو أخصائي صحة الرجال. إد هو مشكلة صحية شائعة جدا. ومع ذلك، قد يتم إخطارك بأن أحد الأمور التي عليك القيام بها هو الإقلاع عن التدخين.
إذا كنت قد حاولت الإقلاع عن التدخين ولم تنجح، فلا تفترض أن الإقلاع عن التدخين أمر مستحيل. اتخاذ نهج جديد هذه المرة. يوصى المعهد الوطني للقلب والرئة والدم بالخطوات التالية لمساعدتك على الإقلاع عن التدخين:
- قدم قائمة بالأسباب التي تريد الإقلاع عنها، ولماذا لم تنجح محاولاتك السابقة في الإقلاع عن التدخين.
- انتبه إلى مشغلات التدخين، مثل شرب الكحول أو القهوة.
- احصل على الدعم من العائلة والأصدقاء.من المقبول الاعتراف بأنك بحاجة إلى المساعدة في التغلب على الإدمان القوي مثل التدخين.
- تحدث مع طبيبك عن أدوية وصفة طبية دون وصفة طبية مصممة للمساعدة في الإقلاع عن التدخين. إذا بدا الدواء كخيار جيد، اتبع تعليمات الدواء.
- ابحث عن بدائل جديدة للتدخين والأنشطة التي يمكن أن يصرف لكم عن الرغبة الشديدة في السجائر، مثل ممارسة الرياضة أو الهوايات لاحتلال يديك وعقلك.
- كن مستعدا للرغبة الشديدة والنكسات. فقط لأنك زلة ولها سيجارة لا يعني أنك لا يمكن أن نعود إلى المسار الصحيح وتكون ناجحة.
