يمكن الاستمناء سبب ضعف الانتصاب؟

الاستمناء وعدم القدرة على الانتصاب أسطورة

انها اعتقاد شائع أن استمناء كثيرا يمكن أن يسبب ضعف الانتصاب (إد). يحدث إد عندما لا يمكنك الحصول على أو الحفاظ على الانتصاب. هذه أسطورة لا تستند إلى حقائق. الاستمناء لا يسبب مباشرة ضعف الانتصاب لدى الرجال.

هذه الفكرة يطل على بعض التعقيدات من الاستمناء والأسباب الجسدية والعقلية للضعف الانتصاب، وكثير منها لا علاقة لها مع الاستمناء أو الاباحية.

>

ما يقوله البحث

دراسة واحدة نظرت إلى حالة رجل يعتقد أن عادات الاستمناء له جعله غير قادر على الحصول على الانتصاب واستكمال زواجه، مما أدى تقريبا إلى الطلاق. وقد تم تشخيصه في نهاية المطاف باضطراب اكتئابي كبير. هذا التشخيص، جنبا إلى جنب مع التربية الجنسية والعلاج الزوجي، سمح للزوجين لإقامة علاقة جنسية في غضون بضعة أشهر.

بعض الأبحاث تشير إلى أن الاستمناء في كثير من الأحيان إلى الإباحية يمكن أن تسهم في إد عن طريق إزالة الحساسية لك لبعض الصور والحميمية البدنية. وقد درست بعض الآثار العصبية من الاباحية. ومع ذلك، لا توجد أبحاث تثبت أن مشاهدة الاباحية يمكن أن يسبب استجابة فعلية أن يؤدي إلى الضعف الجنسي.

دراسة أخرى نظرت إلى الرجال في الأزواج الذين خضعوا للعلاج السلوكي لتحسين التواصل وفهم العادات الجنسية لبعضهم البعض. وكان لدى المشاركين في الدراسة عدد أقل من الشكاوى حول إد بحلول نهاية ذلك. على الرغم من الاستمناء لم يذكر في الدراسة، فإنه يدل على أن أفضل الاتصال بين الشركاء يمكن أن تساعد مع إد.

أدفرتيسيمنتادفرتيسيمنت

ريال إد يسبب

ما الذي يسبب في الواقع ضعف الانتصاب لدى الرجال؟

ضعف الانتصاب يمكن أن يكون مختلف الأسباب الجسدية والنفسية. في بعض الحالات، يمكن أن يكون سببهما.

ارتفاع في نسبة الكحول أو التبغ

• ارتفاع أو انخفاض ضغط الدم
• ارتفاع الكولسترول
• السمنة
• السكري
• أمراض القلب والأوعية الدموية
• حالات مثل التصلب المتعدد (999)> يمكن أن تشمل الأسباب النفسية:
• الإجهاد أو صعوبة في العلاقة الحميمة في العلاقات الرومانسية

الإجهاد أو القلق من الحالات في حياتك الشخصية أو المهنية

• الاكتئاب أو غيرها من حالات الصحة العقلية ذات الصلة < 999> إعلان
• أخرى الأساطير الاستمناء
• ديونكينغ الأساطير الاستمناء أخرى

ربما الأسطورة الأكثر شيوعا حول الاستمناء هو أنه ليس من الطبيعي. ولكن ما يصل إلى 90 في المئة من الرجال و 80 في المئة من النساء يدعون أنهم قد استمناء في مرحلة ما من حياتهم.

أسطورة شائعة أخرى هي أن الاستمناء يمكن أن تجعلك تذهب أعمى أو بدء نمو الشعر على النخيل الخاص بك. وهذا أيضا خطأ. بعض الأدلة حتى يظهر أن الاستمناء يمكن أن يكون لها فوائد جسدية.

أدفرتيسيمنت أدفرتيسيمنت

منع إد

منع إد

يمكنك إجراء تغييرات نمط الحياة التي يمكن أن تساعد في ضعف الانتصاب الخاص بك، بما في ذلك:

ممارسة 30 دقيقة يوميا

تجنب السجائر أو غيرها من منتجات التبغ < 999> تجنب أو تقليل كمية الكحول التي تشربها

التأمل أو االنخراط في األنشطة التي تقلل من التوتر

• إذا كان لديك حالة تسبب التسمم الجنسي، تحدث مع طبيبك حول إدارتها. الحصول على الفحوصات البدنية مرة واحدة على الأقل في السنة، واتخاذ أي الأدوية الموصوفة للتأكد من أنك في صحة جيدة قدر الإمكان.
• إعلان
• علاج إد
• علاج إد

خطة علاج ضعف الانتصاب يعتمد على سبب إد الخاص بك. السبب الأكثر شيوعا ل إد هو عدم وجود تدفق الدم إلى الشرايين القضيب، لذلك العديد من العلاجات معالجة هذه المسألة.

الأدوية

الأدوية مثل الفياجرا، ليفيترا، و سياليس هي من بين العلاجات الأكثر شيوعا ل إد. هذه الأدوية يمكن أن يكون لها بعض الآثار الجانبية، بما في ذلك المعدة والصداع، وبيغ. كما يمكن أن يكون لديهم تفاعلات خطيرة مع الأدوية الأخرى ومع ظروف مثل ارتفاع ضغط الدم وأمراض الكلى أو الكبد. تحدث إلى طبيبك إذا كنت قلقا بشأن التفاعلات الدوائية.

مضخات القضيب

القضيب مضخات يمكن استخدامها لعلاج إد في حالة عدم وجود تدفق الدم يسبب إد الخاص بك. مضخة تستخدم أنبوب فراغ لامتصاص الهواء من حول القضيب، والذي يسبب الانتصاب عن طريق السماح الدم لدخول القضيب.

جراحة

نوعين من الجراحة يمكن أن يساعد أيضا في علاج إد:

جراحة زرع القضيب: يقوم طبيبك بإدخال زرع مصنوع من قضبان مرنة أو قابلة للنفخ. هذه المزروعات تمكنك من التحكم عندما تحصل على الانتصاب أو الحفاظ على شركة القضيب الخاص بك بعد تحقيق الانتصاب لطالما كنت تريد.

جراحة الأوعية الدموية: يقوم طبيبك بعملية الالتفافية على الشرايين في القضيب التي تمنعها وتجنب تدفق الدم. هذا الإجراء هو أقل شيوعا بكثير من جراحة زرع، ولكن قد يساعد في بعض الحالات.

بدائل أخرى

قد يوصي طبيبك أيضا بالحقن أو التحاميل التي تساعد الأوعية الدموية في القضيب على الاسترخاء وتسمح بتدفق الدم أكثر حرية. كل من هذه العلاجات يمكن أن يكون لها آثار جانبية مثل الألم والأنسجة التنمية في القضيب أو مجرى البول. تحدث مع طبيبك حول ما إذا كان هذا العلاج مناسبا لك اعتمادا على مدى حدة إد الخاص بك.

• إذا كان طبيبك يعتقد أن شيئا ما نفسيا أو عاطفيا يسبب إد الخاص بك، فإنها من المحتمل أن يحيلك إلى مستشار أو المعالج. الاستشارة أو العلاج يمكن أن تساعدك على أن تصبح أكثر وعيا من القضايا الصحية العقلية الكامنة، والظروف النفسية، أو حالات في حياتك الشخصية التي يمكن أن تسهم في إد الخاص بك.