الزنجبيل للإسهال: بحث، جرعة، وأكثر

الزنجبيل والإسهال

إمكانات الشفاء من الزنجبيل يجعلها علاج مفيد لعلاج الإسهال. وقد استخدم الأطباء الشرقيون الزنجبيل لعلاج الإسهال منذ آلاف السنين.

الزنجبيل يسخن المعدة وهو منشط للجهاز الهضمي. كما أن لديها المضادة للالتهابات، مسكن، وخصائص مضادة للجراثيم التي تساعد في شفاء أمراض المعدة. آثاره المضادة للأكسدة لها تأثير إيجابي على صحة المعدة بشكل عام.

شرب شاي الزنجبيل يمكن أن يساعد على ترطيب جسمك وتجديد السوائل التي قد تضيع أثناء نوبة الإسهال. عادة، والإسهال تستمر فقط لبضعة أيام. الزنجبيل يمكن أن يساعد على تهدئة معدتك خلال هذا الوقت بحيث الشفاء الخاص بك هو سريعة ومريحة.

أدفرتيسيمنت أدفرتيسيمنت

يستخدم

كيفية استخدام الزنجبيل لعلاج الإسهال

يمكنك تناول الزنجبيل الطازج أو استخدامه لصنع الشاي. هذه هي أسلم الطرق لاتخاذ الزنجبيل. الزنجبيل هو متاح أيضا في كبسولات، مسحوق، و صبغة. تأكد من عدم تناول أكثر من 4 غرامات من الزنجبيل يوميا. يمكنك أن تأخذ 2 إلى 4 ملليلتر من صبغة الزنجبيل يوميا.

تحقق دائما من الملصق بعناية حيث تختلف العلامات التجارية المختلفة من حيث القوة والجرعة. إدارة الغذاء والدواء الأمريكية لا تنظم جودة المكملات الغذائية، واختيار لشراء من مصدر موثوق بها.

كيفية صنع شاي الزنجبيل

أضف بضع ملاعق كبيرة من الزنجبيل المبشور طازجة أو المفرومة إلى كوب من الماء المغلي. حاد لمدة خمس دقائق أو أطول اعتمادا على مدى قوة كنت تفضل الشاي الخاص بك. يمكنك إضافة الليمون والعسل لتذوق. يمكنك أيضا استخدام الزنجبيل المسحوق أو شراء الشاي الزنجبيل.

بحث

بحث عن استخدام الزنجبيل لعلاج الإسهال

الباحثون يبحثون عن طرق لعلاج الإسهال الناجم عن مسببات الأمراض المعوية. وهذا هو السبب الأول للوفاة لدى الرضع في البلدان النامية.

دراسة حيوانية من عام 2007 وجدت أن الزنجبيل هو علاج فعال للإسهال الناجم عن E. القولونية. الزنجبيل يعمل عن طريق منع البكتيريا السامة التي تسبب الإسهال ومنع السوائل من تراكم في الأمعاء. هذا له تأثير مضاد الإسهال على الجسم.

البحوث من عام 2015 تدعم استخدام الزنجبيل لعلاج الإسهال وكذلك قضايا البطن الأخرى. ويعتقد أن الزنجبيل لعلاج الإسهال الذي يسببه تناول الطعام الملوث. كما أنه يمنع الغثيان والقيء وتشنجات البطن. ويخفف الغاز ويعزز الهضم الصحي. وأظهرت دراسة من عام 1990 أن الزنجبيل تمنع بشكل كبير الإسهال الناجم عن السيروتونين. وهناك ما يبرر إجراء المزيد من البحوث لاكتشاف الاستخدامات المحتملة للزنجبيل كدواء.

وقد استخدم الزنجبيل بنجاح لمنع الإسهال في الخنازير. وغالبا ما يكون الإسهال في الخنازير بسبب الالتهابات البكتيرية، وهو مشكلة لإنتاج لحم الخنزير.وأظهرت دراسة من عام 2012 إمكانات الزنجبيل في الوقاية من الإسهال وتحسين صحة الأمعاء في الخنازير. وهذا يعزز أداء النمو وجودة اللحوم.

أدفرتيسيمنتادفرتيسيمنت

اعتبارات

ما يجب معرفته قبل استخدام الزنجبيل

معظم الناس يمكن أن تأخذ الزنجبيل مع أي آثار ضارة. قد تعاني من نوع من عدم الراحة في البطن، حرقة، أو الغاز. بعض الناس يجدون أن يسبب لهم الإسهال.

استشر مقدم الرعاية الصحية قبل تناول الزنجبيل لأغراض طبية إذا كنت حاملا أو مرضعة. لا تأخذ الزنجبيل إذا كان لديك اضطراب نزيف، ومرض السكري، أو أي أمراض القلب. استخدام بحذر إذا كان لديك مرض حصوة. لا تعطي الزنجبيل للأطفال الذين تقل أعمارهم عن 2 سنة من العمر.

يمكن أن يتفاعل الزنجبيل مع: