هل لدي اضطراب في تناول الطعام؟
جدول المحتويات:
- ما هو بينج اضطراب الأكل؟
- ما هي مضاعفات اضطراب الأكل بينغ؟
- ما هي علامات و الأعراض؟
- تشخيص سرير قد تشمل التقييم النفسي والاختبارات لتقييم صحتك البدنية لتحديد آثار الإفراط في تناول الطعام.
- في حين أن خيارات العلاج سوف تختلف على أساس الفرد، فإنها عادة ما تشمل مجموعة من:
- من خلال العمل مع فريق من المتخصصين في الرعاية الصحية ومعالجة الجوانب الجسدية والنفسية ل بيد، يمكن علاج الحالة بنجاح.
- بيد هو حالة مدمرة بعد علاجها. إذا كنت تنخرط بانتظام، تجد نفسك تناول الطعام عندما كنت لا جائع، ويشعر فقدان السيطرة على عادات تناول الطعام الخاصة بك، أو الشعور بالذنب أو الاكتئاب حول الطعام، قد يكون لديك اضطراب الأكل بنهم.
الإفراط في تناول الطعام مرة واحدة في حين أو الانغماس في المناسبات الخاصة هو شائع وجزء من الأكل العادي. قد يجعلك تشعر بالتوعك قليلا، ولكن عادة ما يكون هناك ما يدعو للقلق.
ومع ذلك، تناول كميات كبيرة من الطعام على أساس منتظم هو القلق وقد تشير إلى اضطراب الأكل في البطن (بيد).
أدفرتيسيمنتادفرتيسيمنتما هو بينج اضطراب الأكل؟
تعرف الرابطة الوطنية لاضطرابات الأكل بيد بأنها اضطراب في الأكل حيث يستهلك الشخص مرارا كميات كبيرة من الطعام في فترة قصيرة من الزمن. الناس مع بيد يشعرون بفقدان السيطرة خلال البركة، تليها مشاعر العار أو الذنب.
على عكس فقدان الشهية أو الشره المرضي، لا يحاول الأشخاص الذين يعانون من بيد أن يعوضوا عن إرتباطهم بالتطهير، أو ممارسة الرياضة بعد تناول الطعام، أو تجنب الطعام. قد يشعر الأشخاص الذين يعانون من بيد بالذنب أو خارج نطاق السيطرة، ولكنهم لا يستطيعون وقف سلوكهم.
حوالي 2٪ من البالغين في الولايات المتحدة، أو حوالي 4 ملايين شخص، لديهم بيد. هذا هو اضطراب الأكل الأكثر شيوعا في الولايات المتحدة بيد في المقام الأول يؤثر على النساء البالغات، ولكن الرجال والأطفال أيضا. قد تكون أو لا تكون زائدة الوزن. الباحثون ليست واضحة ما يسبب بيد. ما يلي:
إعلان- الاكتئاب واضطرابات المزاج الأخرى
- تاريخ الوصم بالوزن
- اتباع نظام غذائي
- علم الوراثة
أفضل اضطرابات الأكل مدونات السنة
ما هي مضاعفات اضطراب الأكل بينغ؟
قد تعاني البدلات من مضاعفات جسدية وعاطفية خطيرة، بما في ذلك:
أدفرتيسيمنت أدفرتيسيمنت- مشاعر العار والذنب
- السمنة
- حالات متعلقة بالبدانة بما في ذلك المفاصل المؤلمة وأمراض القلب وأمراض ارتجاع المريء (جيرد) ، اضطرابات النوم، والسكري
- مرض المرارة
- مشاكل تعمل في حياتك الشخصية أو في العمل
- الاكتئاب
- القلق
- اضطراب ثنائي القطب
- تعاطي المخدرات
ما هي علامات و الأعراض؟
عندما تصبح حلقات الإفراط في تناول الطعام هي القاعدة، قد تكون علامة على بيد. في ما يلي أكثر العلامات شيوعا للشرط:
- تناول كميات كبيرة من الطعام خلال فترة محددة من الزمن
- شعور أنك فقدت السيطرة على عادات تناول الطعام
- تناول الطعام عندما لا تكون جائعا
- تناول الطعام أو تناول الطعام بشكل سريع
- تناول الطعام حتى تشعر بعدم الارتياح
- تناول الطعام بمفردك أو تناول الطعام سرا
- الشعور بالذنب أو الاكتئاب أو الشعور بالاشمئزاز تجاه تناول الطعام
- في كثير من الأحيان، مع أو بدون فقدان الوزن
- كيف يتم تشخيص اضطراب الأكل بينج؟
تشخيص سرير قد تشمل التقييم النفسي والاختبارات لتقييم صحتك البدنية لتحديد آثار الإفراط في تناول الطعام.
سيقوم طبيبك بتشخيص لك مع بيد إذا كنت تعاني من تكرار حلقات تناول الطعام جنبا إلى جنب مع واحد أو أكثر من الأعراض المذكورة أعلاه.يجب أن تحدث الحلقات مرة واحدة في الأسبوع على الأقل لمدة ثلاثة أشهر، في المتوسط.
كيف يتم علاج اضطراب الأكل بينج؟
في حين أن خيارات العلاج سوف تختلف على أساس الفرد، فإنها عادة ما تشمل مجموعة من:
العلاج النفسي الفردي
- الدعم أو العلاج
- الأسرة / علاج الأزواج
- المشورة المتخصصة التغذية
- والدعم النفسي، وإدارة الأدوية، حسب الحاجة
- الخبراء لا يوافقون على ما إذا كان ينبغي معالجة القطع النفسية أو البدنية للغز بيد أولا.
أدفرتيسيمنتادفرتيسيمنت
ويعتقد بعض خبراء اضطراب الأكل أن الاكتئاب الكامن، واحترام الذات، والقلق القضايا يجب أن يعامل قبل العلاقة مع قضية الغذاء يمكن معالجتها. ويشعر آخرون، بما في ذلك خبراء السمنة، بأن التدخل الغذائي يجب أن يحدث قبل معالجة المشاكل النفسية. ويرى بعض الباحثين أن النهج المزدوج هو الأفضل.خيارات العلاج ل بينج أتين ديزوردر
مع العديد من الآراء المتفاوتة حول كيفية علاج بيد، فإنه ليس من المستغرب أن توصيات العلاج قد تختلف بين الأطباء. ونتيجة لذلك، يمكن أن تشمل العلاج واحد أو أكثر من هذه العلاجات:
إعلان
العلاج السلوكي المعرفي- العلاج النفسي بين الأشخاص
- العلاج السلوكي الجدلي
- برامج فقدان الوزن السلوكية
- الأدوية مثل مضادات الاكتئاب أو قمع الشهية
- يمكن اتخاذ خطوات الرعاية الذاتية للمساعدة في خطة العلاج الخاصة بك. يمكن أن تشمل ما يلي:
تناول وجبات متوازنة طوال اليوم
- العمل على علاقتك مع الطعام
- البقاء نشطا
- ممارسة الرعاية الذاتية
- النوم المناسب
- ما هو " ؟
من خلال العمل مع فريق من المتخصصين في الرعاية الصحية ومعالجة الجوانب الجسدية والنفسية ل بيد، يمكن علاج الحالة بنجاح.
أدفرتيسيمنتادفرتيسيمنت
مثل معظم اضطرابات الصحة العقلية، كل حالة من بيد هي فريدة من نوعها وتتطلب نهجا فريدا من نوعه. طول الفترة من التشخيص إلى الانتعاش يختلف تبعا لحالة الفرد. ويعتقد بعض الخبراء أن التدخل الطبي المبكر يحدث، والأرجح أن تحدث نتيجة إيجابية.متى حان الوقت لاستشارة الطبيب؟
بيد هو حالة مدمرة بعد علاجها. إذا كنت تنخرط بانتظام، تجد نفسك تناول الطعام عندما كنت لا جائع، ويشعر فقدان السيطرة على عادات تناول الطعام الخاصة بك، أو الشعور بالذنب أو الاكتئاب حول الطعام، قد يكون لديك اضطراب الأكل بنهم.
ناقش الأعراض مع طبيبك للحصول على التشخيص المناسب.
