هوليداي جيفتس أن كل سبوني سوف الحب

الحصول على الهدية المثالية لشخص تحبه، والتي غالبا ما تملي صحتها بسبب مرضها المزمن، يمكن أن يكون رأس خدش. يجب أن تحصل على هدية عملية؟ A مفيدة واحد؟ متعة واحدة؟ حسنا، سبونيز (مصطلح بعض الأشخاص الذين يعانون من أمراض مزمنة قد اعتمدت لنفسها) هي تماما مثل أي شخص آخر: انهم يريدون أن يكون موضع تقدير وفكر كإنسان، وليس مرضهم.

وأود أن أعرف. أنا سبوني نفسي، وأعتقد أن هذه الهدايا سوف تكون مثالية لعلاج أي سبوني هذا موسم العطلات.

أدفرتيسيمنتادفرتيسيمنت

طقم سبا في المنزل

من لا يحب دلل جيد؟ ولكن بالنسبة سبونيز الذين لا يستطيعون الخروج إلى منتجع صحي أو مانيكير، يمكن أن يكون في المنزل تدليل عدة علاج حقيقي. ملء هذه المجموعات مع حمامات فقاعة، أقنعة الوجه، وربما شمعة معطرة، وكلها جاهزة لهم للاستمتاع. تأكد من أن يعامل لك حزمة لن يؤدي أي الحساسية لصديقك. هناك الكثير من المكونات في منتجات التجميل، وبعضها يمكن أن يسبب أعراض مؤلمة للناس. على سبيل المثال، المواد الكيميائية أو الروائح يمكن أن تؤدي إلى الطفح الجلدي أو، لبعض، الصداع النصفي.

أطقم سبا لمحاولة

• الاسترخاء الاسترخاء منتجع صحي هدية، 79 $. 95 على شجرة هدية
• نباتي من الضروري النفط حمام القنابل، $ 18. 95 على الأمازون
• سبا هدية مربع، $ 28. 67 على بيرهوب ناتورال

بطانية سوبر مريحة

في بعض الأحيان لا يوجد شيء أفضل من الحضن على الأريكة مع كوب دافئ من الكوكا. في بعض الأحيان التي قد يكون كل ما تبذلونه من صديق يمكن القيام به لهذا اليوم. إذا كانت لا تملك سوبر مريحة، لل-التسكع فقط بطانية، بالتأكيد وضع هذا على قائمتك. بطانية لطيف، مريحة يمكن أن تقطع شوطا طويلا لإضافة راحة إضافية للأيام التي تنفق الراحة، أو لسطع زيارات المستشفى. و فلوفير وأقل ليونة أفضل!

بطانيات مريحة

1. سوبر لينة فائقة القطيفة الصوف، $ 13. 99 على الأمازون
2. توسكانا فو رمي الفراء، 59 $. 99 على تكدس
3. مصاصة رمي بطانية، $ 60 على أوراق الصبار

مجموعة مربع أو الترفيه الاشتراك

هل لديهم عرض المفضلة لديك تعرف يجعلهم يضحكون في كل مرة يشاهدونه؟ أو فيلم كنت متأكدا من أنها سوف الحب؟ العثور على وسائل الترفيه التي لا تنطوي على إنفاق الكثير من الطاقة هو شيء الكثير من سبونيز التفكير. مجموعات مربع للعروض الكلاسيكية أو اشتراك الموهوبين ل نيتفليكس، هولو، أو رئيس الأمازون بالتأكيد سيكون موضع تقدير.

أدفرتيسيمنت بطاقات الهدايا للتدفق

• بطاقة هدية نيتفليكس، $ 30 وأعلى على الهدف
• الأمازون برايمي، $ 33 إلى $ 99 على الأمازون
• اشتراك هولو، $ 25 إلى $ 50 على بايبال

منامة، جوارب رقيق، أو النعال

الصورة الائتمان: نينا زيلر

بعض الأيام، سبونيز تحتاج فقط إلى البقاء في المنزل. منحهم هدية من شأنها أن تجعلها مريحة مثل الملوك. وهذه اللقطات إضافة طبقة جميلة من الراحة، من منامة لطيف والجوارب رقيق إلى النعال مريح.لا يمكنك الذهاب الخطأ عن طريق الإهداء واحدة من هذه.

النوم في العتاد

• بوكس ​​الجوارب الترتر الجوارب، $ 32 على أسوس
• الفاخرة الفانيلا مقنعين الصوف، $ 32. 99 على الأمازون
• ليلة اللباس قميص النوم، 60 $ على باجماسنمور

قسائم دي للتجارب - في المنزل!

بدلا من شراء "يوم الخبرة" أن معظم سبونيز قد لا تكون قادرة فعليا، دي قسيمة التي تمكنك من جلب تجربة لهم! تنظيم لهم ليلة فيلم بدلا من الذهاب الى المسرح. إحضارهم مجموعة مختارة من الكعك لحفلة الشاي في المنزل بدلا من الذهاب إلى مقهى. فقط لأنهم يعيشون مع مرض مزمن لا يعني عدم وجود طرق لهم للتمتع الهوايات والاهتمامات. مما يجعل من الأسهل بالنسبة لهم للاستمتاع الأشياء التي يحبون يعني الكثير.

أدفرتيسيمنت أدفرتيسيمنت

سماعات إلغاء الضوضاء

الصورة الائتمان: نينا زيلر

حساسية الضوضاء يمكن أن يكون مشكلة لكثير من سبونيز. يمكن أن تكون سماعات إلغاء الضوضاء مفيدة بشكل لا يصدق، سواء في المنزل أو لرحلاتهم. وهذه اختيارات إلغاء الضوضاء ترسل حقا المستمعين إلى بعد آخر والسماح لهم ننسى العالم لأنها الاسترخاء إلى الموسيقى، والاستماع إلى الكاسيت أو دبليو، ومشاهدة الأفلام المفضلة لديهم.

سماعات

• أوربان إيرس، $ 99 أون أوربان إيرس
• كويتكومفورت 25 إلغاء الضوضاء الصوتية، 179 $. 95 على بوس
• سوني إلغاء الضوضاء، 298 $ على الأمازون

الكتب، القارئ الإلكتروني، أو الاشتراك في الكتاب المسموع

لديدان الكتب هناك، وهناك دائما مغامرة جديدة أن يكون وأبدا ما يكفي من الوقت أو المال ل واستكشاف كل منهم. إذا كنت غير متأكد من أي كتاب للحصول على، وهناك أيضا بعض الاشتراكات كتاب رائعة. الاختيار من الحصول على الكتب تسليمها إلى بابهم كل شهر، اشتراك قارئ الإلكترونية، أو الاشتراك مسموع.

اشتراكات الكتب

• كتب خيالية أو إثارة أو كتب صغيرة، من 16 دولارا إلى 90 دولارا في كتاب قطرة
• عضوية أوديبل، 45 دولارا أمريكيا (أو ما يعادله بالعملة المحلية) إلى $ 150 على مسموع
• كيندل أونليميتد، $ 59. 94 وما فوق الأمازون

شعارات لارتداء

لا شيء يحافظ على شخص مريح ومريح مثل البلوز - وخاصة واحد أنها سوف تكون سعيدة لارتداء كل يوم، كل يوم. هناك بعض سوياتشيرتس شعار كبير للاختيار من بينها، وخاصة بالنسبة سبونيز. من "الملكة ناب" إلى "رائع كلاسيكية"، والحصول على هدية فريدة من نوعها يطابق شخصية صديقك رائعة.

ارتداء التعبير

• متعب جدا إلى وظيفة البلوز، $ 19. 99 على الأمازون
• أنا يونيكورن، $ 17. 49 على زافول
• تحذير منخفض الطاقة، $ 49. 99 أون ذي ونشارغابليز

سبوني-كير سوبسكريبتيون

الصورة: نينا زيلر

إذا كنت تريد أن تكون هديتها مليئة بالمفاجآت غير المتوقعة، هناك بعض صناديق الاشتراك سبوني رائعة هناك. في كل صندوق الرعاية - التي يتم تسليمها مرة واحدة في الشهر - يحصلون على مكافأة من الضروريات، وكذلك بعض يعامل لسطع يومهم. مثالية لجعلها تبتسم لفترة أطول من مجرد العطلات!

اشتراكات حزمة الرعاية

• حزمة العناية بالمرض المزمن، $ 39.99 أند أوب أون سبوني إسنتيالز بوكس ​​
• كرونيكالي بوكس، $ 27. 95 وما فوق على كرونيكالي بوكس ​​
• رعاية قفص، $ 39. 95 وأعلى على قفص العناية

سبيشيال سبوني جيويلري

من القلادات إلى شارات الوعي رائعتين، يمكن أن الهدايا سبوني موضوع إضافة لمسة شخصية كبيرة لجمالك صديقك والشعور الأزياء. سواء أكانوا مجوهرات جميلة أو سباركلي أو أضيق الحدود ومنخفضة المستوى، فهناك الكثير من الخيارات لصديق سبوني لارتداء بصوت عال وفخور. بالإضافة إلى ذلك، انهم جعلت من قبل سبونيز زميل، فقط ل سبونيز!

أدفرتيسيمنت أدفرتيسيمنتسبوني مجوهرات

• سبوني-كورن أوارينيس بادج، $ 6. 95 على الكرونة الإلهية
• قلادة الشجعان سبوني، $ 11. 12 على ملعقة قلبك
• القلائد المرض المزمن، 19 $. 95 أون ذي ونشارغابليز

شيء واحد يجب أن نأخذ في الاعتبار في جميع أنحاء موسم العطلات هو كيف المجهدة يمكن أن يكون لبعض الناس الذين يعانون من الظروف الصحية. على الرغم من أن موسم العطلات من المفترض أن يكون وقت الاحتفال، التخطيط والضغط، وحتى الأنشطة يمكن أن يكون في كثير من الأحيان عكس ذلك، تأثير ساحقة على مستوى الطاقة. في كثير من الأحيان ما يحتاجون إليه أكثر من غيره هو الدعم والتفاهم، وبعض تلك - على الرغم من أن هدية لن يضر سواء.

نينا هي مدونات اللياقة البدنية والصحة والطلاب بدوام كامل الذين يعيشون في لندن. من خلال سنوات عديدة من الذين يعيشون مع التعب المزمن وقضايا المناعة الذاتية، وقالت انها أصبحت متحمسة عن العيش نمط حياة صحي ومساعدة الآخرين - بغض النظر عن القيود الصحية - أن تفعل الشيء نفسه. الآن أن صحتها آخذة في التحسن، وقالت انها تحب أن تكون نشطة بقدر ما تستطيع، أبدا أخذ قدرتها على ممارسة لمنح. أنشطتها المفضلة هي الرياضات الجوية، والرقص القطب، وتسلق الجبال، والألعاب البهلوانية. كما أنها تتمتع بدقة خلق وصفات صحية ولكن لذيذة للتأكد من أنها تغذي جسدها بشكل جيد. اتبعها على إنستاغرام.