ألم تحت الثدي الأيسر: الأسباب والعلاج، والمزيد
جدول المحتويات:
نظرة عامة
يحتوي الجانب الأيسر من الجسم على عدد من الأعضاء الحيوية. تحت وحول عظمة الصدر اليسرى هي القلب والطحال والمعدة والبنكرياس والأمعاء الغليظة. وهذا بالإضافة إلى الرئة اليسرى والصدر الأيسر والكلية اليسرى، والتي تجلس في الواقع أعلى في الجسم من الحق واحد. عندما تعاني من الألم تحت الثدي الأيسر، يمكن أن يكون لها مجموعة متنوعة من الأسباب - بعض بسيطة، بعض خطيرة.
أدفرتيسيمنتادفرتيسيمنتالقلب والصدر
الأسباب: القلب والصدر
1. نوبة قلبية
لأن القلب يقع في الوسط والوسط في الصدر - ولأن أمراض القلب هي السبب الرئيسي للوفاة في أمريكا - فإن النوبة القلبية غالبا ما تكون أول شيء يفكر به الناس عندما يشعرون بألم بالقرب من عظم الصدر الأيسر.
الأعراض
الضغط أو ضيق أو ضغط في الصدر أعراض شائعة - لكنها لا تحدث دائما. ووفقا للمعهد الوطني للقلب والرئة والدم، فإن ثلث الذين يعانون من نوبات قلبية لن يكون لديهم أي ألم. عندما يكون هناك ألم، يمكن أن تستمر لبضع دقائق أو تأتي وتذهب. معرفة المزيد عن علامات التحذير من نوبة قلبية.
وتشمل الأعراض الأخرى:
العلاج
طبيبك قد يوصي الجراحة. رأب الأوعية ينطوي على استخدام البالون لفك انسداد الشريان التاجي المحظور. ومن المرجح أن توضع الدعامات للحفاظ على فتح الشريان. جراحة التاجي الالتفافية تأخذ الأوعية الدموية صحية من جزء آخر من الجسم والطعوم إلى "تجاوز" شريان مسدود. وهنا ما تحتاج لمعرفته حول جراحة التاجية الالتفافية والعلاجات البديلة.
الوقاية
يمكن أن يساعد اتباع نظام غذائي صحي (واحد غني بالفواكه والخضراوات واللحوم الخالية من الدهون والحبوب الكاملة والأحماض الدهنية أوميغا 3 والألبان قليلة الدسم) على منع ارتفاع الكوليسترول وارتفاع ضغط الدم، وزن صحي. النظر في إضافة الأطعمة التي يمكن أن تساعد في خفض ضغط الدم.
النشاط البدني المعتدل إلى القوي يمكن أن يكون له تأثيرات مماثلة. وتوصي جمعية القلب الأمريكية لمدة 30 دقيقة يوميا، 5 أيام في الأسبوع. هذا يمكن أن يساعد في منع أمراض القلب.
مثبطات إيس يمكن أن تقلل من ضغط الدم وتقلل من عبء العمل في القلب بينما ستاتين يمكن أن يقلل الكولسترول وتراكم البلاك على جدران الشريان. ويمكن لهذه التراكمات أن تمنع الشرايين وتسبب نوبة قلبية.
2. التهاب التامور
هذا هو التهاب في التامور، رقيقة، غشاء ثنائي الطبقات التي تحيط خارج القلب. يحدث الألم عندما التدليك غضب غضب ضد القلب. يمكن أن يكون سببه عدد من العوامل - بعض يمكن الوقاية منها، وبعض لا. ويمكن أن تشمل أمراض المناعة الذاتية (مرض يحارب فيه الجسم خلايا صحية) مثل الذئبة أو التهاب المفاصل الروماتويدي، والعدوى، والنوبات القلبية، وإصابة في الصدر.
الأعراض
شارب، ألم الطعن في الصدر هو عرض شائع. وفقا لعيادة كليفلاند، فإن الألم يزداد عند الاستلقاء أو السعال أو البلع. الألم يمكن أن يشع إلى الظهر والرقبة والكتف.
التعب والقلق هي أيضا أعراض شائعة لالتهاب التامور.
العلاج
طبيبك قد ينصح المضادة للالتهابات، والمضادات الحيوية (إذا كان السبب هو البكتيريا)، المنشطات، أو مسكنات الألم. في بعض الحالات، سوف يوصي طبيبك استنزاف أي السوائل في التامور.
الوقاية
عندما كنت تعاني من أعراض، طلب العلاج فورا، والراحة، واتباع خطة العلاج بجد. حماية نفسك من أمراض القلب باتباع النصائح أعلاه. دائما ارتداء حزام الأمان والمعدات الرياضية واقية المناسبة عند الانخراط في الرياضة الاتصال.
3. متلازمة الصيد الدماغي
الأكثر انتشارا لدى الأطفال الأكبر سنا والبالغين، تحدث هذه الحالة عندما تصبح أعصاب جدار الصدر مقروسة أو مهيجة. وفقا لمستشفى الأطفال في ولاية ويسكونسن، وهذا يمكن أن يحدث بسبب إصابة في الصدر، طفرة النمو، أو حتى موقف سيئة. في حين أن متلازمة الصيد السلبي يمكن أن تحاكي بعض أعراض نوبة قلبية، انها حالة غير مؤذية التي تحل من تلقاء نفسها. معظم الناس، في الواقع، سوف تتفوق عليه بحلول منتصف 20s.
الأعراض
- ألم حاد، طعن، في كثير من الأحيان على الجانب الأيسر من الصدر
- ظهور مفاجئ
- قصير العمر (ثلاث ثوان إلى ثلاث دقائق)
- ألم يتفاقم مع التنفس العميق
العلاج
للألم، من المرجح أن يوصي طبيبك من دون وصفة طبية (أوتك) مسكنات الألم مثل الأسيتامينوفين (تايلينول).
الرعاية الذاتية
تقنيات الاسترخاء (مثل تخيل مشهد هادئ هادئ) للحد من القلق قد يكون مفيدا. تحسين الموقف (الجلوس مع رئيس يصل والكتفين الظهر) سوف تبقي تجويف الصدر مفتوحة وتقليل معسر. التنفس العميق - في حين أنه يمكن أن تزيد من الألم - يمكن أن تساعد أيضا على حل هجوم.
4. الجنب
يحدث هذا الشرط عندما يصبح الغشاء الذي يحيط الرئتين وخطوط داخل تجويف الصدر غضب وتلتهب. وتشمل الأسباب الشائعة عدوى فيروسية، مثل الانفلونزا، أو عدوى بكتيرية، مثل الالتهاب الرئوي الجرثومي. عندما يتأثر الرئة اليسرى، وسوف يؤدي الألم في الجانب الأيسر.
الأعراض
- ألم في الصدر، وخصوصا عند التنفس
- الأنفاس الضحلة (لتجنب التنفس العميق المؤلم)
العلاج
سيركز طبيبك على علاج السبب الأساسي للحالة. بعد ذلك، يوصي مايو كلينيك أوتك مسكنات الألم مثل تايلينول أو ايبوبروفين (أدفيل، موترين يب).
العناية الذاتية
استرخ في وضع مريح وقم بوضع علبة ثلج على الصدر.
5. التهاب الغضروف
التهاب الغضروف الذي يربط أضلاعه إلى عظمة الصدر، التهاب غضروف المفاصل يؤثر على النساء أكثر من الرجال ويحدث عادة بعد سن 40. تقارير مايو كلينيك أنه يشعر عموما على الجانب الأيسر من الثدي. وتشمل الأسباب إصابة في القفص الصدري، ورفع الثقيلة، والعدوى، والتهاب المفاصل. غير أن الخبراء يلاحظون أنه لا يوجد في كثير من الأحيان سبب محدد.
الأعراض
- ألم حاد أو ألم أو ضغط
- ألم يزداد سوءا مع السعال أو العطس
العلاج
قد يوصي طبيبك أوتك أو مسكنات الألم من وصفة طبية ومضادات الالتهاب أو المنشطات.
الرعاية الذاتية
العلاج بالحرارة والباردة وراحة السرير يساعدان على تخفيف الألم. تجنب تشغيل، رفع الأثقال، والعمل اليدوي، لأنها يمكن أن تفاقم المشكلة.
6. إصابات في الصدر
أي ضربة للصدر - من سقوط أو حادث سيارة أو ممارسة الرياضة - يمكن كسر أو كسر الضلع أو كدمات الصدر. عندما يحدث على الجانب الأيسر من الجسم، يمكن أن تكون هناك مضاعفات خطيرة. على سبيل المثال، يمكن للحواف خشنة من الضلع المكسور ثقب الكبد أو الطحال.
الأعراض
- الرقة التي تحدث فيها الإصابة
- التنفس العميق المؤلم
- الألم عند تحريف
العلاج
سيوصي طبيبك أو يصف دواء تخفيف الألم.
الوقاية
سوف تساعد تمارين التنفس العميق على منع التنفس الضحل وخطر الإصابة بالتهاب رئوي. وسيساعد ارتداء حزام الأمان والمعدات الرياضية الواقية على حماية الصدر.
إعلانقضايا الجهاز الهضمي
الأسباب: قضايا الجهاز الهضمي
1. التهاب المعدة
المعدة يجلس في المنطقة العلوية من الجانب الأيسر من الجسم. عندما يصبح بطانة ملتهبة وغضب - وذلك بفضل أشياء مثل الالتهابات، واستخدام بعض الأدوية والأطعمة الغنية بالتوابل، واستخدام الكحول المزمن - الألم يمكن أن تتطور.
الأعراض
- عسر الهضم
- الغثيان والقيء
- البطن الامتلاء
- ألم في الجزء العلوي الأيسر من الجسم
العلاج
طبيبك قد يوصي أوتك أو مضادات الحموضة وصفة طبية وكذلك الأدوية الخافضة للحمض. إذا كانت هذه لا حل المشكلة والبكتيريا وجدت أن تكون سبب التهاب المعدة الخاص بك (ترتبط العديد من الحالات إلى البكتيريا H. بيلوري)، عليك أن يوصف المضادات الحيوية.
الوقاية
تجنب المشروبات الكحولية والحارة أو يصعب الهضم الدهنية. تناول وجبات صغيرة ومتكررة. قد ترغب في محاولة إضافة بعض الأعشاب إلى النظام الغذائي الخاص بك. اسأل طبيبك إذا كنت تستطيع أن تأخذ المري، عرق السوس، أو القرنفل بأمان.
2. التهاب البنكرياس
البنكرياس يجلس مدسوس وراء المعدة. التهاب البنكرياس هو التهاب البنكرياس الذي يحدث عندما يتم تنشيط الانزيمات الهضمية بشكل غير لائق في حين لا يزال في البنكرياس، مما تسبب في تهيج.
الأعراض
- ألم في البطن العلوي، وخصوصا عندما يشع حول الظهر
- الغثيان والقيء
- حمى
- البراز الدهني
العلاج
علاج الألم والأدوية المضادة للغثيان يمكن أن تكون مفيدة. الجراحة - على سبيل المثال، لإزالة حصى في المرارة إذا كانت السبب في التهاب البنكرياس أو لإلغاء حظر أي القنوات الصفراوية في البنكرياس - ويمكن أيضا أن اقترح من قبل الطبيب.
الوقاية
لأن التدخين، تناول الكحول المفرط، والنظام الغذائي الدهني يمكن أن تسهم جميعها في التهاب البنكرياس، تغيير هذه العادات يمكن أن تساعد.
3. الحرقة
عندما تبدأ الأحماض الهضمية في تآكل البطانة في المريء، يمكن أن تخلق إحساسا بالحرق في الحلق والصدر العلوي. بعض الناس يعانون من الألم وراء عظمة الصدر اليسرى ويخطئه لنوبة قلبية.
الأعراض
- حاد، ألم حرق
- ضيق في الصدر
- ألم يحدث عادة بعد تناول الطعام أو أثناء الاستلقاء
- طعم الحامض في الفم
- شعور كمية صغيرة من محتويات المعدة (قلس) ترتفع من خلال الحلق
العلاجات
طبيبك قد يوصي مضادات الحموضة، إما وصفة طبية أو أوتك. قد ينصح طبيبك أيضا بأخذ أدوية خافضة للحمض أو حجب للأحماض.
الوقاية
يمكن أن تسبب حرقة المعدة الأطعمة الدهنية أو الحارة، والكافيين، والكحول، والثوم، والمشروبات الغازية، لذلك قد تحتاج إلى تغيير النظام الغذائي الخاص بك. رفع رأس السرير (حوالي 8-11 بوصة) يمكن أن تساعد في الحد من التعرض للمريء لحمض المعدة أثناء النوم. تحقق من هذه النصائح الأخرى بعد وجبة الطعام لتخفيف حرقة المعدة.
أدفرتيسيمنت أدفرتيسيمنتأسباب أخرى
الأسباب: أخرى
1. إصابة الطحال
الطحال هو الجهاز الذي يجلس إلى يسار المعدة ويعمل في المقام الأول على تصفية الدم. ويذكر دليل ميرك أن إصابات الطحال غالبا ما تنجم عن حوادث السيارات والإصابات الرياضية والضرب والسقوط.
وبالإضافة إلى ذلك، فإن الطحال الموسع، الذي يمكن أن ينجم عن بعض الفيروسات مثل كريات الدم البيضاء (أحادية)، يمكن أن يجعل الطحال أكثر عرضة للإصابة. عندما يصيب الطحال أو حتى تمزق، فإنه يمكن تسرب الدم إلى تجويف البطن، وتهيج ذلك. منذ كل من الطحال والمعدة الجلوس على الجانب الأيسر من الجسم، ألم الجزء العلوي من اليسار ليس من غير المألوف.
الأعراض
- الرقة في الجزء العلوي الأيسر من الجسم
- الدوخة وانخفاض في ضغط الدم إذا حدث نزيف داخلي
- عضلات البطن الضيقة
العلاج
جراحة لإصلاح أو إزالة ويوصى أحيانا الطحال التالفة. ومع ذلك، لأن الطحال يساعد الجسم على مكافحة العدوى، وبعض الأطباء الدعوة ضد إزالة الطحال وبدلا من ذلك تشجيع السماح لها شفاء من تلقاء نفسها. وقد يكون نقل الدم ضروريا أيضا.
الوقاية
ارتداء حزام الأمان ومعدات الوقاية عند اللعب الرياضة هو أفضل وسيلة لحماية الطحال.
2. الفتق الحجابي
الفتق الحجابي هو حالة تحدث عندما يدفع الجزء العلوي من المعدة عبر الحجاب الحاجز (عضلة تفصل البطن والصدر) في تجويف الصدر. عندما يحدث ذلك، يمكن للحمض الهضمي ارتجاع في المريء. لأن المعدة تقع في الجزء العلوي الأيسر من الجسم، فإنه ليس من غير المألوف أن يشعر الألم هناك.
الأعراض
- حرقة
- الألم الذي يحاكي نوبة قلبية
- التجشؤ
- مشكلة البلع
- عدم القدرة على تمرير الغاز أو البراز
في كثير من الأحيان لا توجد أعراض.
العلاج
الأدوية لتحييد أو تقليل أو حتى منع حمض المعدة أو جراحة لإعادة وضع المعدة في تجويف البطن قد ينصح.
الوقاية
السمنة والتدخين حتى من خطر وجود فتق حجابي. عليك أن ينصح للإقلاع عن التدخين وفقدان الوزن إذا لزم الأمر. لا يساعد الجفاف في حركة الأمعاء والحد من كمية الأطعمة المنتجة للحمض (الأطعمة الحارة والطماطم والشوكولاته والكحوليات والكافيين) على تقليل خطورتك.
أدفرتيسيمنتطبيب
عندما ترى طبيب
أي ألم مفاجئ أو غير طبيعي أو مؤلم - الجانب الأيسر أو غير ذلك - يحتاج إلى عناية طبية فورية. في حين ليست قائمة شاملة، طلب الرعاية الطارئة إذا كان لديك:
- ضيق أو ضغط في الصدر، وخاصة إذا كنت قد تم تشخيصها مع مشاكل في القلب أو يصاحب الألم التعرق والغثيان وضيق في التنفس
- إصابة في الصدر
- تغيرات في البراز - إما أنك لا تستطيع تمريرها أو أنها تبدو دموية أو دهنية أو تشبه القطران
- ألم لا يتحسن مع الراحة أو يبدأ في التشعع إلى أجزاء أخرى من الجسم
توقعات
توقعات
نظرا للأعضاء الحيوية الموجودة هناك، الألم تحت الثدي الأيسر ليس من غير المألوف. في معظم الحالات، انها ليست نوبة قلبية. ولكن لأن الألم يمكن أن تكون مكثفة والأعراض مثيرة للقلق، فإنه يستحق الحصول عليها تقييمها. في كثير من الحالات، يمكن أن تتحسن الظروف مع الأدوية وتعديل نمط الحياة.
