الأمعاء البكتيريا يمكن أن تخفف من أمراض المناعة الذاتية
جدول المحتويات:
يبدو أننا حقا ما نأكله.
في مقالة حديثة بعنوان "مفاهيم ناشئة عن الميكروبيوم الأمعاء والتصلب المتعدد"، استعرض المؤلفان المشاركان جاستن جلين وإيلين موري، وكلاهما من كلية الطب بجامعة جونز هوبكنز، العلاقة بين بكتيريا الأمعاء واضطرابات المناعة الذاتية مثل التصلب المتعدد (الآنسة).
أدفرتيسيمنت أدفرتيسيمنتمن بين أمور أخرى، درسوا كيف يمكن استخدام هذه المعلومات لصالح المصابين بأمراض مزمنة.
كجزء من الجهاز الهضمي، تحتوي نباتات الأمعاء البشرية على المزيد من البكتيريا من أي جزء آخر من الجسم. إن النباتات الهضمية (الميكروبيوتا الهضمية، أو الجراثيم المعوية المعوية) هي مجتمع معقد من الكائنات الحية الدقيقة التي تعيش في الجهاز الهضمي من البشر، والحيوانات الأخرى، وحتى الحشرات.
داخل النباتات هو كل من البكتيريا الجيدة والسيئة.
في حين أن النباتات الأمعاء البشرية تتطور في غضون العامين الأولين من الحياة لمساعدة الجهاز الهضمي، وتكوين هذه القناة الهضمية يمكن أن تتغير مع مرور الوقت، مما تسبب في اختلال التوازن في البكتيريا.
اقرأ المزيد: الحقيقة حول البكتيريا في أمعائك »
أدفرتيسيمنتادفرتيسيمنتعندما الأمعاء غير متوازنة
>يمكن أن تحصل البكتيريا المعوية على التوازن بسبب عوامل معينة مثل الإجهاد المزمن، الإفراط في تناول المشروبات الكحولية، الملوثات البيئية، خيارات الطعام السيئة، الكثير من المبيضات، أو الخميرة، واستخدام بعض الأدوية، وفقا لليز ليبسكي دكتوراه، ن S، تشن، مؤلف "العافية الهضمية. "
عندما تخرج البكتيريا من التوازن، يمكن أن تحدث حالة تسمى متلازمة الأمعاء الغشائية. امتصاص الأمعاء هو تدمير سلامة جدار الأمعاء لدرجة السماح للجسيمات من المواد الغذائية والسموم عسر الهضم لدخول مجرى الدم.
ويرتبط ذلك مع العديد من الأمراض المزمنة، بما في ذلك مرض السكري، الذئبة، و مس.
الأعراض واسعة الانتشار وتشمل الانتفاخ والغاز والتقلصات ومرض الأمعاء الالتهابي، فضلا عن التعب، وحساسية الطعام، وآلام المفاصل، ومزاجية، والتهيج، والأرق، ومشاكل الجلد مثل الأكزيما والصدفية.
على الرغم من دراستها في جميع أنحاء العالم، الأمعاء راش لا يزال لغزا الطبية.
أدفرتيسيمنت أدفرتيسيمنتاقرأ المزيد: موازنة بكتيريا الأمعاء يمكن أن تكون مفتاح التهاب المفاصل الروماتويدي »
مقارنة وتصحيح نباتات الأمعاء
المزيد من الدراسات تخرج لصالح أهمية سلامة الأمعاء على الصحة. والوعي العام هو المساعدة في إيجاد التمويل الإبداعي لمنظمتين أن تسلسل الأمعاء النباتات عبر إنديغوغو.
كل من أوبيوم والأمعاء الأمريكية تقدم الآن لتسلسل أي شخص أو الكلب الأمعاء النباتات بأقل من 100 دولار. ثم يتم مقارنة النتائج مع الجميع الذين تم اختبارها جنبا إلى جنب مع مجموعات معينة مثل النباتيين، وأكل اللحوم، تلك التي تتبع نظام غذائي خال من الغلوتين، شرب الثقيلة، وحتى المؤلف مايكل بولن.
إعلانتقدم كلتا المنظمتين تحليلات الميكروبيوم الأمعاء ولكن مع نتائج مختلطة، وفقا ل إريكا إنجلهاوبت من أخبار العلوم.
قام إنجلهاوبت بمقارنة وتحليل خيارات التسلسل المختلفة مع اثنين من عيناتها الخاصة، وكان مفتونا بالنتائج المتباينة بين الاختبارات.
أدفرتيسيمنتادفرتيسيمنت أنت لست ما تأكله، ولكن ما كنت امتصاص. الدكتور جوش أكس، طبيب العافيةوفقا لبعض المتخصصين وخبراء التغذية، ويمكن التعرف على الأمعاء راشح من دون أطباء ويمكن تصحيحها عن طريق التغييرات الغذائية.
الأمعاء المترددة هو شيء يمكن للناس أن يساعدوا في إصلاحه مع التعديلات اليومية على النظام الغذائي وأسلوب الحياة، وفقا للدكتور جوش أكس، D. N. M، D.C، C. N. S.
"لم تكن ما تأكله، ولكن ما تستوعبه".
أدفرتيسيمنتوأضاف أنه يمكنك العثور على العافية من خلال تغيير النظام الغذائي الخاص بك، إضافة البروبيوتيك والبريبايوتكس، وإجراء تغييرات نمط الحياة للحد من التوتر.
أطباء الطب الطبيعي والطب الغربي يتفقون.
أدفرتيسيمنتادفرتيسيمنتتغييرات نمط الحياة يمكن أن تحدث تحسينات كبيرة في النباتات الأمعاء. كما يوافقون على أن القضاء أو التعديل على النظام الغذائي الغربي، وهو ارتفاع في الدهون والكربوهيدرات، أمر ضروري لتحقيق صحة أفضل.
العلاقة بين مرض التصلب العصبي المتعدد والنباتات الأمعاء واضحة كما تستمر الدراسات لإثبات آثار بكتيريا الأمعاء وتطوير وتقدم مس.
اقرأ المزيد: متلازمة الأمعاء الغشائية المتورطة في التصلب المتعدد »
