التبول المتكرر في النساء: الأسباب والتشخيص والعلاج
جدول المحتويات:
- ما هو التبول المتكرر؟
- ما الذي يسبب التبول المتكرر؟
- أعراض التهاب المسالك البولية
- كم عدد مرات التبول؟
- الوخز بالإبر
- عصير الحمضيات
ما هو التبول المتكرر؟
التبول المتكرر هو الحاجة إلى التبول أكثر مما تفعل عادة. الرغبة يمكن أن تضغط فجأة ويمكن أن يسبب لك أن تفقد السيطرة على المثانة. يمكن أن يشعر بعدم الارتياح، مثل المثانة الخاص بك هو كامل للغاية. ويشار إلى ذلك أيضا باسم وجود المثانة المفرطة. أطباء المسالك البولية، وهم الأطباء الذين يتخصصون في الجهاز البولي، والنظر في الذهاب أكثر من ثماني مرات في 24 ساعة ليكون التبول المتكرر.
إن مفتاح علاج التبول المتكرر هو معالجة السبب الكامن وراءه. تابع القراءة لمعرفة المزيد عن التبول المتكرر وكيفية معالجته.
أدفرتيسيمنت أدفرتيسيمنتالأسباب
ما الذي يسبب التبول المتكرر؟
عدوى المسالك البولية
عدوى المسالك البولية (وتي) هي سبب شائع للتبول المتكرر. يحدث هذا عندما تدخل البكتيريا المثانة من خلال مجرى البول. وتشير التقديرات إلى أن 50 إلى 60 في المائة من النساء سوف يعانين من التهاب المسالك البولية واحد على الأقل في حياتهن. وسيعاني ثلث النساء من واحدة قبل سن 24 عاما، وهي شديدة بما فيه الكفاية تتطلب المضادات الحيوية.
النساء أكثر عرضة لخطر الإصابة بالعدوى البولية أكثر من الرجال لأن مجرى البول أقصر. البكتيريا لديها مسافة أقل من السفر قبل أن يمكن أن تصيب الجهاز البولي وتسبب الأعراض.
عوامل الاختطار الشائعة لعدوى المسالك البولية تشمل:
- عدم البقاء رطبة
- عقد البول لفترات طويلة من الزمن أو عدم إفراغ المثانة بالكامل
- تهيج المهبل والتهاب
- مسح غير لائق إلى الأمام) بعد استخدام المرحاض، والتي سوف تعرض مجرى البول إلى E. كولي البكتيريا
- الجماع، التي يمكن أن تدخل البكتيريا في المسالك البولية
- التغييرات في بنية الجهاز البولي، مثل أثناء الحمل
- المشاكل الطبية المزمنة، مثل مرض السكري، التي تؤثر على جهاز المناعة < 999>
المثانة المفرطة هي سبب شائع آخر من التبول المتكرر. ووفقا للجمعية الأميركية للمسالك البولية، يقدر أن 33 مليون أمريكي لديهم المثانة المفرطة. وهذا يؤثر على نحو 40 في المائة من جميع النساء. المثانة المفرطة هي عادة مجموعة من الأعراض التي يمكن أن تؤدي إلى التبول المتكرر نتيجة لعضلات المثانة الزائدة. وتشمل الأعراض الشائعة:
إلحاحا بوليا، أو الرغبة المفاجئة في التبول، مما يؤدي أحيانا إلى تسرب
- نوكتوريا، أو الحاجة إلى التبول مرتين أو أكثر على الأقل في الليل
- تردد البول، أو الاضطرار إلى الذهاب في أقل من ثماني مرات في اليوم
- هناك عدة أسباب للمثانة المفرطة. يمكن أن تشمل:
إصابات
- الظروف التي تؤثر على العضلات والأعصاب والأنسجة، مثل السكتة الدماغية أو التصلب المتعدد
- نقص الاستروجين الناجمة عن انقطاع الطمث
- زيادة وزن الجسم الذي يضع ضغطا إضافيا على المثانة
- الأسباب الأخرى لتكرار التبول يمكن أن تشمل:
حكة المثانة
مرض السكري
- التهاب المثانة الخلالي
- عضلات قاع الحوض ضعيفة
- الكافيين المفرط، النيكوتين، المحليات الاصطناعية، والكحول قد تهيج أيضا وجدران المثانة ويمكن أن تفاقم أعراض التبول المتكررة.
- إعلان
الأعراض
ما هي الأعراض؟الأعراض الخاصة بك سوف تعتمد على سبب كثرة التبول.
أعراض التهاب المسالك البولية
يمكن أن تتطور عدوى الجهاز البولي في أي مكان في الجهاز البولي، لكنها تحدث عادة في المثانة والإحليل. انهم أكثر شيوعا في النساء من الرجال لأن المرأة لديها مجرى البول أقصر. وهذا يسمح للبكتيريا للسفر بسهولة أكبر إلى المثانة والسبب العدوى. وتشمل أعراض التهاب المسالك البولية ما يلي:
تحتاج إلى التبول في كثير من الأحيان
ألم أو حرق عند التبول
- قوية رائحة البول
- أقل ألم في البطن
- الدم في البول
- حمى
- قشعريرة
- فقدان السيطرة على المثانة
- غثيان
- أعراض المثانة المفرطة
- التبول المتكرر هو العرض الأساسي للمثانة المفرطة. ومع ذلك، يجب أن لا تشعر بالمرض أو لديك أي ألم مع التبول. وتشمل أعراض أخرى:
عدم القدرة على تأجيل الحاجة إلى التبول
تسرب البول
- الاستيقاظ عدة مرات في الليل للتبول، والمعروفة باسم التبول
- أدفرتيسيمنتادفرتيسيمنت
- التشخيص
متى بدأت الأعراض؟
كم عدد مرات التبول؟
ما هي الأعراض الأخرى التي تعاني منها؟
- هل لديك أي تسرب غير متوقع من البول وفي أي الحالات؟
- سيطلب منك طبيبك على الأرجح الحصول على عينة بول للتحقق من الإصابة بالعدوى أو الدم أو غير ذلك من النتائج غير الطبيعية مثل البروتين أو السكر. سيقوم طبيبك أيضا بإجراء فحص لبطنك والحوض. وهذا من المرجح أن تشمل امتحان الحوض وتقييم مجرى البول والمهبل. اختبارات أخرى يمكن أن تكون مفيدة ما يلي:
- فحص المثانة: هذا هو الموجات فوق الصوتية القيام به على المثانة الخاص بك بعد أن كنت قد تبول لمعرفة مدى ترك البول وراءها.
- تنظير المثانة: باستخدام أداة مضاءة الطبيب يمكن أن نلقي نظرة فاحصة داخل المثانة وكذلك أخذ عينات الأنسجة إذا لزم الأمر.
اختبار البول (اختبار أوروديناميك): وهذا ينطوي على مجموعة متنوعة من الاختبارات التي تبحث لمعرفة مدى عمل الجهاز البولي.
- إعلان
- علاج
- علاج كثرة التبول
الأدوية التي تتحكم في تشنجات العضلات في المثانة يمكن أن تساعد في الحد من سلس البول، أو فقدان السيطرة المثانة. قد ينصح طبيبك أيضا القيام بتمارين الحوض، مثل تمارين كيجلز أو المثانة إعادة التدريب، للمساعدة في تأخير التبول.
الوخز بالإبر
الوخز بالإبر هو شكل الصينية القديمة من الشفاء التي تم استخدامها لعلاج المرض لعدة قرون. الاستخدام الشائع للظروف البولية مثل المثانة المفرطة وسلس البول. ومع ذلك، حاليا لا توجد بيانات متسقة تشير إلى أن الوخز بالإبر هو خيار العلاج موثوق بها لهذه الظروف.فشلت مراجعة حديثة لمجموعة واسعة من الدراسات عن الوخز بالإبر وسلس البول لإظهار فعاليتها. ووفقا للمجلة الطبية البريطانية، يجري حاليا استعراض علمي لدراسات الوخز بالإبر والمثانة المفرطة. وسوف يقيم كيف الوخز بالإبر يقارن مع غيرها من العلاجات وكيف الوخز بالإبر يقارن إلى أي علاج على الإطلاق.
أفضل العلاجات للمثانة المفرطة »
أدفرتيسيمنتادفرتيسيمنت
الوقاية
التدابير الوقائية
يمكنك اتخاذ بعض الخطوات للحد من احتمالية الإصابة بكثرة التبول. يمكنك أيضا تجنب بعض الأطعمة والمشروبات أقرب إلى الليل التي من المعروف أن تزيد من احتمال حدوث التبول الليلي. ومن الأمثلة على ذلك:الكحول
عصير الحمضيات
القهوة
- الشاي
- الطماطم والمنتجات القائمة على الطماطم
- المحليات الاصطناعية
- الإمساك يمكن أن تسهم أيضا في التبول المتكرر من خلال الضغط على المثانة ، لذلك زيادة كمية الألياف الخاصة بك للحفاظ على انتظام.
- تحدث مع طبيبك عن الطريقة الصحيحة لأداء تمارين كيجل الحوضية. هذه يمكن أن تعزز قاع الحوض. أيضا، اسأل طبيبك عن العلاج الطبيعي الذي يستهدف عضلات الحوض. هذه تتجاوز تمارين كيجل لتعزيز على نطاق واسع العضلات التي تدعم المثانة وأعضاء الحوض.
- إذا كنت تعاني من أعراض التبول المتكرر، فمن المهم معرفة السبب. راجع طبيبك للحصول على التشخيص والعلاج المناسبين.
