هشاشة العظام المتقدمة: ما يمكن توقعه

ما هو هشاشة العظام المتقدمة؟

النقاط الرئيسية

1. التهاب المفاصل المتقدم هو أشد أشكال هشاشة العظام. كما أنه يسمى المرحلة 4 هشاشة العظام.
2. هشاشة العظام هي حالة تقدمية، وهذا يعني أنها تزداد سوءا مع مرور الوقت. قد تكون هناك بعض الطرق لإبطاء التقدم.
3. قد تحتاج إلى جراحة إذا كنت تعاني من هشاشة العظام المتقدمة.

هشاشة العظام (أوا) هو مرض تنكسية مزمن.

• الأيدي والأصابع
• الركبتين
• الوركين
• أسفل الظهر
• الرقبة

العلاج ل أوا يركز على إدارة الأعراض الخاصة بك. لا يمكن عكس هذا المرض.

وقد تم تصنيف الانحطاط التدريجي ل أوا إلى أربع مراحل. المرحلة الأولى، مع عدم وجود ضرر مشترك، ويسمى المرحلة 0.

المرحلة 4 هي المرحلة الأكثر تقدما وشدة من الزراعة العضوية. وهنا بعض علامات المرحلة 4 أوا:

• يتم ارتداء الغضروف الخاص بك بعيدا
• يتم تقليل المسافة بين العظام في المفصل الخاص بك إلى حد كبير
• المشترك الخاص بك هو دافئ وملتهب
• السائل التشحيم العادي من المفصل الخاص بك ، على الرغم من أن المفصل قد تكون منتفخة
• لديك المزيد من العظام سبرز والعظام فرك ضد العظام في المفصل

الناس الذين يعانون من الزراعة العضوية المتقدمة لديهم الألم وعدم الراحة تتحرك المفصل. الألم غالبا ما يكون شديدا. ويمكن أن يكون المنهكة وتمنعك من تنفيذ أنشطتك اليومية.

أدفرتيسيمنت أدفرتيسيمنت

تقدم

مدى سرعة تقدم هشاشة العظام إلى المرحلة 4؟

يعتمد تطور أوا على شدة المرض عند تشخيصك، والمفاصل المعنية، وصحتك العامة. لا توجد أي أدوية حتى الآن التي يمكن أن توقف التدهور. ومع ذلك، بعد نظام العلاج في وقت مبكر من هذا المرض يمكن أن تساعد في إبطاء معدل الانحطاط.

يمكن أن يستغرق التقدم إلى المرحلة 4 سنوات أو حتى عقود. ل أوا متقدمة جدا، إدارة الألم والجراحة أو استبدال المشترك قد يكون الموصى بها.

وجدت دراسة مراجعة أن أوا من الركبة تقدم بسرعة أكبر في الأشخاص الذين:

• كانوا أكبر سنا
• كان مؤشر كتلة الجسم عالية <بمي
• وكان أكثر من مشترك مشترك

A 2007 لاحظت الدراسة أن مؤشر كتلة الجسم أثر على تطور الركبة الزراعة العضوية، ولكن لا الورك الزراعة العضوية، على الرغم من أن دراسات أخرى قد ربطت هشاشة العظام من الورك والسمنة.

الأعراض

ما هي الأعراض؟

الألم والصلابة، وخاصة في الصباح، هي الأعراض الرئيسية لل أوا. إذا كان لديك المرحلة 4 أوا، هذه الأعراض يمكن أن تكون شديدة وتعطيل.

أعراض أخرى تشمل:

• فقدان المرونة في المفصل
• صريف أو تشققات عند تحريك المفصل
• عظام الفخذ، التي تشبه كتل صلبة، حول المفصل
• تورم حول المفصل

إذا كانت يديك متورطة، قد يكون من الصعب القيام بالأشياء التي تتطلب البراعة أو الاستيعاب.إذا كانت مفصلات الركبة أو الورك متورطة، فقد يكون من الصعب للغاية المشي، أو تسلق السلالم، أو رفع الأجسام.

أدفرتيسيمنت أدفرتيسيمنت أدفرتيسيمنت

الأسباب

ما الذي يسبب هشاشة العظام للتقدم؟

ويعتقد الآن أن سبب هشاشة العظام هو مزيج من هذه العوامل:

علم الوراثة

قد تشارك جيناتك في تطور هشاشة العظام، على الرغم من أن الباحثين لا يزالون يعملون على فهم كامل لهذه العلاقة. قد يكون لديك شذوذ في ماكياج الغضروف، أو أن العظام الخاصة بك تناسب معا بشكل غير طبيعي في المفصل.

الوزن

الوزن الإضافي يمكن أن يضع الضغط على الوركين والركبتين، والتي يمكن أن تسبب الغضروف في المفاصل لتتدهور بشكل أسرع. مؤسسة التهاب المفاصل تقارير وجود صلة بين زيادة الوزن وزيادة خطر الزراعة العضوية من جهة. ويعتقد أن الأنسجة الدهنية الزائدة تنتج المواد الكيميائية التي إشعال وتلف المفاصل الخاصة بك.

إصابات سابقة

يمكن أن تؤدي الإصابات المشتركة أو الحركة المتكررة إلى انهيار الغضاريف و أوا. إذا كانت العضلات الداعمة للمفاصل الخاصة بك غير متوازنة أو ضعيفة، وهذا يمكن أن يؤدي أيضا إلى انهيار الغضروف.

الوقاية

يمكنك إبطاء تطور هشاشة العظام؟

كيفية إبطاء تطور أوا ليست مفهومة تماما، على الرغم من أن هناك العديد من العلاجات القياسية التي يمكن أن تساعد في المراحل المبكرة من المرض.

• العلاج الطبيعي وممارسة الرياضة يمكن أن تساعدك على تقوية العضلات حول المفصل المصاب.
• فقدان الوزن يمكن أن تتخذ ضغط قبالة المفاصل الجسم السفلي.
• ممارسة الرياضة العادية وتمتد يمكن أن تحسن المرونة، وتخفيف صلابة، وتحسين حالتك البدنية العامة.
• أقواس الركبة، جبائر اليد، تقويم العظام الأحذية، أو غيرها من الأجهزة، مثل قصب، يمكن أن تساعد على استقرار المفاصل الخاصة بك.

مزيد من المعلومات: الوقاية من هشاشة العظام »

أدفرتيسيمنتادفرتيسيمنت

العلاج

كيف يتم علاج هشاشة العظام المتقدمة؟

في المراحل الأولى من الزراعة العضوية، قد تجد الإغاثة من العلاج الطبيعي، وممارسة التمارين الرياضية بانتظام، وفقدان الوزن، والأجهزة المساعدة التي تساعد على الاستقرار الخاص بك.

مع تقدم حالتك إلى المراحل المتقدمة، قد يوصي طبيبك بعلاجات إضافية تشمل:

• حقن الكورتيزون لتخفيف الألم في المفصل
• حقن حمض الهيالورونيك لتخفيف الركبة وتخفيف الألم
• نابض التحفيز الكهربائي الكهرومغناطيسي ل أوا من الركبة
• التحفيز العصبي الكهربائي لتخفيف الآلام
• الوخز بالإبر لتخفيف الآلام
• العلاج بالتدليك للمنطقة المصابة
• تطبيق الحرارة أو البرد إلى المفصل المؤلم لزيادة تدفق الدم وسهولة ألم
• المكملات الغذائية، مثل الجلوكوزامين أو كبريتات شوندروتن، والتي قد تجلب الإغاثة لبعض الناس (على الرغم من الدراسات تظهر نتائج مختلطة)
• أخذ أفوكادو فول الصويا أونسابونيفيابلز الملحق، والذي يستخدم في أوروبا باعتبارها المضادة للالتهابات للركبة و أوا الورك، ويمكن أيضا أن يبطئ الضرر المشترك

بحلول المرحلة 4، وفقدان الغضاريف وحالة عظامك قد تقيد بشكل كبير النشاط والراحة، مما يجعل دواء الألم والجراحة الخيارات الرئيسية الخاصة بك.

جراحة

في بعض الحالات، كما لو كان لديك ضرر على جانب واحد من ركبتك، جراح قد إعادة تنظيم العظام عن طريق قطع قطعة أو إضافة المزيد من العظام. وهذا ما يسمى بقطع العظم.

شكل آخر من الجراحة هو التنضير بالمنظار. لهذا الإجراء، يمكن للطبيب إزالة قطع فضفاضة من العظام والغضاريف من المفصل. ومع ذلك، مع الزراعة العضوية المتقدمة، والتنظير لديها القليل جدا لتقديم ولا يمنع تطور المرض.

إذا كان المفصل الخاص بك معطوبا بشدة، قد يحل الجراح محل المفصل. وهذا ما يسمى جراحة تقويم المفاصل، أو جراحة استبدال مفصل الركبة، ويعني إزالة الأجزاء التالفة من المفصل واستبدالها بأجزاء بلاستيكية أو معدنية.

مزيد من المعلومات: أفضل مدونات استبدال الركبة من العام »

إدارة الألم

إذا كان لديك ألم مستمر، تحدث إلى طبيبك حول ما هي المسكنات التي قد تعمل بشكل أفضل بالنسبة لك. إذا الأدوية غير الستيرويدية المضادة للالتهابات (غير المسكنات) دون وصفة طبية ليست فعالة، قد يصف طبيبك شيئا أقوى. أنواع أخرى من الأدوية تشمل:

• مثبطات كوكس-2
• ترامادول (أولترام)
• كبسايشن كريم موضعي

اقرأ المزيد: دليل لأفضل كريمات تخفيف الآلام لالتهاب المفاصل »

وهو الملاذ الأخير بسبب آثارها الجانبية.

إعلان

توقعات

ما هي التوقعات؟

أوا تؤثر الآن على 27 مليون أمريكي. هو الأكثر شيوعا في الناس فوق سن 65. يمكن أن تدار الانزعاج والألم في وقت مبكر من المرض، والعلاج يمكن أن تكون فعالة في الحفاظ على حسن التنقل.

المتقدمة أوا يمكن أن تكون مؤلمة للغاية ومهينة. مع المرحلة 4 الزراعة العضوية، قد لا تكون قادرة على المشي، تسلق السلالم، أو تنفيذ الأنشطة اليومية. قد تحتاج إلى المساعدة في المنزل والنقل. قد لا تتمكن من العمل. المسكنات هي خيار، ولكن يمكن أن يكون لها آثار جانبية. الجراحة تليها العلاج البدني والمهني يمكن أن توفر تخفيف الألم وتسمح لك لمواصلة العمل.

الأبحاث الطبية الجارية تظهر الوعد لإيجاد طرق لتشخيص الزراعة العضوية في وقت مبكر، شفاء الغضاريف، ونمو العظام الزناد. قد تصبح العلاجات الجديدة متاحة في المستقبل.