الوشم والعرق والتمارين
جدول المحتويات:
قد يكون الوشم على جسمك أكثر من مجرد بيان زخرفي.
قد يكون تغيير طريقة العرق.
أدفرتيسيمنتادفرتيسيمنتكان هذا الاكتشاف من دراسة صغيرة في كلية ألما التي درست التغيرات في وظيفة التعرق في مناطق وشم الجسم.
قاد الباحثون ماوري لويتكيمير، دكتوراه، أستاذ علم وظائف الأعضاء التكاملي وعلوم الصحة في كلية ألما في ميشيغان.
قام الباحثون بتجنيد 10 شبان وشم على جانب واحد من الجزء العلوي من الجسم ولكن ليس من جهة أخرى.
أدفرتيسيمنتثم استخدم الباحثون بقع كيميائية تحتوي على مادة تحرض التعرق لتحفيز عملية التعرق على كل من الوشم وشم غير وشم.
"هذه الدراسة هي الدراسة الأولى من نوعها للنظر في الوشم وظيفة التعرق. على هذا النحو، نحن بحاجة إلى توخي الحذر مع التفسيرات، ولكن أثبتنا أن إنتاج العرق كان حوالي نصف في الجلد وشم بالمقارنة مع الجلد غير وشم. وقد يكون ذلك كبيرا جدا ".
وقد درست لوتكيمير علم وظائف الأعضاء الجلد، وكذلك موقع ووظيفة الغدد الجلدية، لسنوات.
"أدركت أن الغدد العرقية كانت في نفس العمق التقريبي لترسب الحبر للوشم. لقد حصلت على التساؤل عما إذا كانت عملية الوشم تتداخل مع وظيفة العرق ".
وقال لوتكيميه إن هناك حاجة إلى مزيد من الدراسة لتحديد الآثار المحتملة للنتائج، ومعرفة ما إذا كانت النتائج نفسها ستحدث بعد التمرين.
"في دراستنا استخدمنا منبه كيميائي لتحفيز الغدد العرقية. نحن لم تسخن أي شخص حتى لا يكون لدينا موضوع القيام بأي نشاط بدني "، وأوضح. "ينبغي إجراء دراسات مستقبلية للنظر في خطر ارتفاع درجة الحرارة عندما يكون الأفراد في الواقع الحصول على الساخن بسبب ارتفاع درجات الحرارة البيئية أو ممارسة الرياضة البدنية الثقيلة. "
تأثير على الرياضيين
التعرق هو الآلية الأساسية التي يستخدمها الجسم لتبريد نفسه، خاصة في درجات الحرارة المرتفعة.
أدفرتيسيمنت أدفرتيسيمنتعلى هذا النحو، يمكن أن يكون عمل ليوتكميه ودراسات المتابعة ذات أهمية كبيرة للرياضيين مع الوشم الذين يتدربون في الشمس وهم عرضة لخطر الانهاك.
الآخرين الذين قد يتأثرون أيضا بما في ذلك رجال الإطفاء والجنود.
"ليتمكمييه قال" العسكريون لديهم نسبة عالية من الوشم وغالبا ما يمارسون بقوة مع المعدات الثقيلة في بيئة ساخنة ".
إعلاناتد. وقالت أنجيلا د. سميث، الرئيسة السابقة للكلية الأمريكية للطب الرياضي وأستاذة سريرية لجراحة العظام وطب الأطفال في جامعة توماس جيفرسون في ولاية بنسلفانيا، إنه إذا تم تكرار نتائج الدراسة أيضا بعد التمرين، فقد تكون العواقب كبيرة.
"هذا قد يكون مشكلة. هناك معدل أقصى للعرق يمكن الحصول عليه "، قالت هيلث لاين. "إذا كنت عداء الماراثون في الحرارة، ورجل الاطفاء، أو جندي في مناخ حار جدا قد تكون بالفعل التعرق في أقصى حد ممكن. حتى إذا كنت بالفعل في الحد الأقصى الخاص بك والآن تفقد قدرتك على جزء معين من جلدك للعرق، وفجأة لديك الحد الأقصى أقل مما فعلت من قبل … حتى الآن يمكن أن تكون في خطر أكبر مما لو كنت لم يكن لديه وشم. "
أدفرتيسيمنتادفرتيسيمنتهذا قد لا يسبب مشاكل للصحة العامة ولكن أيضا في الأداء الرياضي.
"إن رياضي القدرة على التحمل يمارس بالفعل القدرة القصوى، وأن القدرة القصوى عادة ما تشمل أن يتعرقوا بمعدلاتهم القصوى حتى لو قللوا الآن من قدرتهم على إنتاج العرق، وذلك عن طريق الوشم بنسبة 10 في المائة من أجسادهم ، فإنها لم تعد قادرة على تحقيق أقصى حد لها "، وقال سميث.
>المزيد من الوشم، وأكثر تأثير
اقترح ليوتكيميه أنه من غير المرجح الأفراد مع كميات محدودة من الجلد وشم أداء النشاط البدني المعتدل سيكون في خطر أي عواقب سلبية.
الإعلانلكن الحالة قد تكون مختلفة بالنسبة للأشخاص الذين يشمون بشد كبير والذين ينخرطون في النشاط البدني القوي في الحرارة العالية، خاصة بالنظر إلى دور العرق في الوقاية من أمراض الحرارة.
"معدل العرق أمر بالغ الأهمية للتحكم في درجة حرارة الجسم. وتنتج العضلات التي تمارس الجسم الحرارة، والعضلات تنتج الحرارة أثناء عملها، وممارسة التمارين الرياضية وحدها تزيد من تدفق الدم إلى الجلد للمساعدة في تبديد الحرارة من خلال العرق ".
أدفرتيسيمنتادفرتيسيمنتحتى النخبة الرياضيين يمكن أن تستسلم لمرض الحرارة وعواقب كبيرة.
"مرض الحرارة يسبب موت العضلات. فإنه يسبب إصابة الكلى. أنه يسبب إصابات الدماغ. ومن المحتمل أن يسبب إصابات في مناطق أخرى من الجسم نحن فقط لا نعرف "، وقال سميث.
أما فيما يتعلق بما إذا كان أولئك الذين يعانون من الوشم أكثر عرضة لخطر مثل هذا المرض الحرارة يبقى أن ينظر إليها.
قال أولي جاي، وهو أستاذ في علم وظائف الأعضاء في علم الحرارة في جامعة سيدني، ل "هالثلاين": "يمكن للمرء أن يعتقد أن المخاطر ستكون متناسبة مع المساحة السطحية المغطاة".
"من المؤكد أنه من الممكن تصور أن الوشم يضعف استجابات التعرق المحلية، ولكن التأثير العام سيتم تحديده من خلال نسبة المساحة السطحية التي تغطيها الوشم". "نحن أيضا لا نعرف ما إذا كان أحد لديه التعرق التعويضي في المناطق غير وشم لحساب التعرق السفلي على الجلد وشم. "
سبب قلق؟
إذا يجب أن تكون تلك مع الوشم المعنية؟ ربما لا.
وقال ليوتكيميه ان فريقه لديه مزيد من التحقيقات المخطط لها من شأنها أن تحدد ما إذا كان يمكن تطبيق نفس النتيجة لممارسة الرياضة.
ولكن سميث قال إن العمل قد أثار بالفعل بعض الأسئلة الهامة.
"إنها واحدة من تلك الأشياء حيث تعتقد لماذا لم يفكر أحد في هذا من قبل؟على الرغم من انها مجموعة صغيرة، وحجم عينة صغيرة، فإنه يكفي الفرق أن علينا أن نستيقظ ونلقي نظرة على هذا "، قالت.
