6 العلاجات الطبيعية للقوباء المنطقية

العلاجات الطبيعية للقوباء المنطقية

القوباء المنطقية (الهربس النطاقي) هي عدوى فيروسية تسبب طفح جلدي مؤلم. ووفقا لمراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها (سدك)، فإن حوالي 1 من كل 3 أشخاص في الولايات المتحدة سوف يطورون القوباء المنطقية في مرحلة ما من حياتهم. وتسبب هذه العدوى الفيروسية عن طريق الحماق النطاقي (فف) الفيروس، وهو نفس الفيروس الذي يسبب جدري الماء.

إذا كان لديك جدري الماء كطفل، فإن فيروس القوباء المنطقية يكمن في نظامك. ولكن الفيروس يمكن أن تنشط في وقت لاحق في الحياة وتسبب طفح جلدي القوباء المنطقية. يمكن أن يحدث الطفح الجلدي على أي جزء من الجسم ولكن عادة ما يؤثر فقط على الأقسام الصغيرة. الألم هو عادة أول أعراض القوباء المنطقية. الطفح الجلدي والبثور مليئة السوائل تشكل في غضون بضعة أيام بعد ظهور الألم. بعض الناس مع القوباء المنطقية لديهم أيضا حمى، حساسية للضوء، والتعب.

لا يوجد علاج للقوباء المنطقية، ولكن يمكن لطبيبك أن يصف دواء مضاد للفيروسات لتقصير مدة الفيروس والحد من الأعراض. على الرغم من أن مضاد للفيروسات هو علاج فعال للقوباء المنطقية، انها ليست الخيار الوحيد. العديد من العلاجات الطبيعية قد يقلل أيضا الألم وعدم الراحة.

AdvertisementAdvertisement

الحمامات

1. حمامات شفاء

التنظيف اليومي للبثور يقلل من خطر انتشار العدوى. خذ حمام بارد أو دش لتهدئة الجلد. برودة الماء يمكن تخفيف الألم من القوباء المنطقية بثور والهدوء الحكة.

يمكنك أيضا أن تأخذ حمام الشفاء للحد من الأعراض. صب 1-2 كوب من دقيق الشوفان الغرواني أو نشا الذرة إلى ماء حمام فاتر ونقع لمدة 15 إلى 20 دقيقة. لا تستخدم الماء الساخن. الماء الساخن يمكن أن تفاقم القوباء المنطقية بثور لأن الحرارة يزيد من تدفق الدم. جفف جسمك تماما ثم اغسل منشفة لتجنب انتشار الفيروس للآخرين.

بارد ضغط

2. الرطب، ضغط بارد

بالإضافة إلى أخذ حمام لتخفيف الألم والحكة المرتبطة طفح الجلدي القوباء المنطقية، وتطبيق بارد، ضغط رطبة. القيام بذلك عدة مرات على مدار اليوم لتخفيف الأعراض. نقع قطعة قماش في الماء البارد، وخرجت من الماء، وتطبيق القماش على الطفح الجلدي والبثور.

برودة ضغط يمكن أن تقلل من الألم. كرر العملية بقدر ما تحتاج. لا تطبیق علبة ثلج علی الطفح الجلدي. البرودة قد تزيد حساسية الجلد وتفاقم الألم.

أدفرتيسيمنت أدفرتيسيمنت أدفرتيسيمنت

معجون الجلد

3. صودا الخبز ومعجون نشا الذرة

قم بإنشاء معجون باستخدام نشا الذرة أو صودا الخبز والماء لتخفيف الحكة بشكل طبيعي بسبب طفح القوباء المنطقية. صب جزأين نشا الذرة أو الخبز الصودا في كوب، وإضافة جزء واحد الماء للحصول على الاتساق المطلوب للعجينة. تطبيق الخليط على الطفح الجلدي الخاص بك، ثم شطف تشغيله بعد 10 إلى 15 دقيقة. كرر عدة مرات في اليوم حسب الحاجة.

المستحضرات

4. مستحضرات التجميل والكريمات مهدئا

خدش طفح القوباء المنطقية يمكن أن يسبب تندب وإطالة بثور. إذا لم تتحسن الحكة بعد حمام شفاء، ضغط بارد، أو صودا الخبز أو خليط نشا الذرة، واستخدام المستحضرات المهدئة والكريمات. المستحضرات والكريمات لا تسرع عملية الشفاء، ولكنها يمكن أن تزيد من مستوى الراحة الخاصة بك. تجنب المستحضرات المعطرة أو المعطرة، والتي يمكن أن تسبب المزيد من التهيج.

تطبيق المراهم الموضعية التي تحتوي على كابسيسين العنصر الطبيعي تصل إلى ثلاث أو أربع مرات في اليوم الواحد. هذا هو العنصر النشط في الفلفل الحار. لديها تأثير مضاد للالتهابات للمساعدة في تخفيف الألم. الألم قد يزيد بعد تطبيق كريم في البداية، لكنه سوف يذهب ببطء بعيدا. هذا كريم يعمل عن طريق الحد من إشارات الألم إرسالها إلى الدماغ.

بالإضافة إلى ذلك، يمكنك تطبيق محلول كالامين بعد الاستحمام والاستحمام لتهدئة البشرة المهيجة وتساعد على تجفيف البثور.

AdvertisementAdvertisement

حمية

5. العلاجات الغذائية

نظام المناعة الضعيف يفاقم القوباء المنطقية. بعض التغييرات الغذائية يمكن أن تعزز جهاز المناعة الخاص بك ومنع القوباء المنطقية من الانتشار إلى أجزاء أخرى من جسمك. اتخاذ خطوات لتعزيز وظيفة الجهاز المناعي عن طريق تناول بعض الأطعمة وتجنب الآخرين.

ويتكون النظام الغذائي القوباء المنطقية من الأطعمة مع الفيتامينات A، B-12، C، و E، والحمض الأميني يسين. وتشمل الأطعمة التي تعزز الشفاء ما يلي:

• الفواكه البرتقالية والصفراء
• الخضار الورقية
• اللحوم الحمراء
• البيض
• الدجاج
• الأسماك البرية
• منتجات الألبان
• الحبوب الكاملة <999 > البقول
• الفاصوليا
• الطماطم
• السبانخ
• كما كنت شفاء والتعامل مع آثار القوباء المنطقية، قد نتلهف الأطعمة الراحة. ومع ذلك، يجب تجنب بعض الأطعمة إذا كان لديك القوباء المنطقية. وتشمل الأطعمة التي يجب تجنبها ما يلي:

الأطعمة والعصائر بكميات عالية من السكر

• الأطعمة الغنية بالأرجينين (بما في ذلك الشوكولاته والجيلاتين والمكسرات)
• الكربوهيدرات المكررة
• الأطعمة الغنية بالدهون المشبعة
• تناول الطعام أيضا فإن الكثير من هذه الأطعمة يمكن أن يضعف الجهاز المناعي ويحتمل أن يطيل الفيروس. يمكن للأطعمة ذات المستويات المرتفعة من الأرجينين أن تسبب الفيروس حتى يتكاثر.

إعلان

العلاج المثلي أو الأعشاب

6. العلاجات المثلية أو العشبية

قد تنظر العلاجات المثلية جنبا إلى جنب مع العلاج التقليدي للمساعدة في أعراض القوباء المنطقية الخاصة بك. المثلية هو الطب البديل الذي يحتضن نهج السماح للجسم للشفاء نفسه.

حاليا، هناك القليل من الأدلة العلمية التي تدعم استخدام الطب المثلي كعلاج لأي حالة. بالإضافة إلى ذلك، إدارة الغذاء والدواء الأمريكية (فدا) لا ينظم سلامة أو فعالية أي العلاجات المثلية.

إذا كنت تفكر في استخدام أي العلاجات المثلية، تأكد من مناقشة ذلك أولا مع طبيبك.

بعض المكملات الغذائية والأدوية العشبية قد تساعد أيضا جسمك على مكافحة الفيروس، وعلاج الأرق والقلق بسبب القوباء المنطقية. وتشمل هذه:

الميلاتونين

• ست. نبتة جون
• زيت أوريغانو
• إشنسا
• بلسم الليمون
• الشاي الأخضر
• الأحماض الدهنية الأساسية
• استشارة الطبيب قبل اتخاذ أي مكملات غذائية.

أدفرتيسيمنت أدفرتيسيمنت

الوجبات الجاهزة

الوجبات الجاهزة

فهم أن العلاجات الطبيعية لا تعمل للجميع. حتى إذا وجدت علاج طبيعي فعال، لا يوجد علاج للقوباء المنطقية. يجب على الفيروس تشغيل مجراه. العلاجات غير التقليدية، ومع ذلك، قد يقلل من الانزعاج وتهيج وسرعة عملية الشفاء عند استخدامها بالاقتران مع العلاج التقليدي.

يمكن لفيروس القوباء المنطقية أن يستمر ما بين أسبوعين وستة أسابيع. القوباء المنطقية ليست مهددة للحياة، ولكن بعض الناس يعانون من ألم عصبي ما بعد الهرب. هذا هو عندما تصبح الألياف العصبية تضررت، مما تسبب ألم القوباء المنطقية لاستمرار لعدة أسابيع أو أشهر بعد الطفح الجلدي مسح.