الحجاب الحاجز الألم: الأسباب والعلاج

نظرة عامة

الحجاب الحاجز هو عضلة على شكل فطر يجلس تحت القفص الصدري السفلي إلى الوسط. فإنه يفصل البطن من المنطقة الصدرية الخاصة بك.

الحجاب الحاجز يساعدك على التنفس عن طريق خفض عندما تستنشق، بهذه الطريقة، مما يسمح للرئتين لتوسيع. ثم يرتفع إلى موقعه الأصلي عند الزفير.

عندما يكون لديك حالة من الفواقات، كنت تعاني من تشنجات طفيفة، الإيقاعي في الحجاب الحاجز الخاص بك.

ولكن في بعض الأحيان، يمكن للشخص أن يعاني من ألم في الحجاب الحاجز الذي يتعدى الشقوق الثانوية الناجمة عن الفواقات.

أدفرتيسيمنت أدفرتيسيمنت

الأعراض

أعراض ألم الحجاب الحاجز

اعتمادا على سبب ألم الحجاب الحاجز الخاص بك، قد تواجه واحد أو أكثر من الأعراض التالية:

عدم الراحة وضيق في التنفس بعد تناول الطعام
"غرزة" في الجانب الخاص بك عند ممارسة
عدم القدرة على التنفس الكامل
انخفاض مستويات الأكسجين في الدم
<> الألم في الجانب الخاص بك عندما العطس أو السعال
الألم الذي يلتف حول منتصف الظهر
آلام حادة عند رسم نفسا عميقا أو الزفير
تشنجات متفاوتة الكثافة
إعلان

الأسباب

الأسباب المحتملة ألم الحجاب الحاجز

ألم الحجاب الحاجز يمكن أن يكون أسباب متعددة، وبعض حميدة وغيرها من المحتمل أن تكون شديدة. وهنا بعض منهم.

ممارسة

الحجاب الحاجز الخاص بك يمكن أن تشنج عندما تتنفس بشدة خلال ممارسة التمارين الرياضية، مثل الجري، والتي يمكن أن تسبب الألم في جانبيك. يمكن أن يكون الألم حاد أو ضيق جدا. فهو يقيد التنفس ويمنعك من رسم نفسا كاملا دون انزعاج.

إذا كنت تعاني من ألم مثل هذا أثناء ممارسة الرياضة، والراحة لفترة وجيزة لتنظيم تنفسك وتخفيف تشنجات. (الألم يزداد سوءا إذا استمررت.)

غرز في جانبك تميل إلى أن تكون أسوأ إذا كنت تهمل التمدد والسليم الاحماء قبل ممارسة، لذلك لا تنسى أن الاحماء قبل أن تصل إلى حلقة مفرغة.

الحمل

عدم الراحة في الحجاب الحاجز وضيق في التنفس طبيعية خلال فترة الحمل. هذه ليست الأعراض التي يجب أن تكون قلقة. مع نمو طفلك، يدفع الرحم الحجاب الحاجز الخاص بك حتى ويضغط الرئتين، مما يجعل من الصعب على التنفس.

إذا كنت تعاني من ألم طويل أو شديد أو سعال مستمر، اتصل بطبيبك.

الصدمة

الصدمة للحجاب الحاجز من إصابة أو حادث سيارة أو عملية جراحية يمكن أن تسبب ألم إما متقطع (يأتي ويذهب) أو لفترات طويلة. في الحالات الشديدة، يمكن أن يسبب الصدمة تمزق الحجاب الحاجز - المسيل للدموع في العضلات التي تتطلب عملية جراحية.

أعراض تمزق الحجاب الحاجز يمكن أن تشمل:

ألم في البطن

انهيار
السعال
صعوبة في التنفس
خفقان القلب
غثيان
ألم في الكتف الأيسر أو الجانب الأيسر من الصدر
ضيق التنفس
ضيق في التنفس
اضطراب في المعدة أو أعراض الجهاز الهضمي الأخرى
القيء
على الرغم من خطورة، يمكن أن تمزق الحجاب الحاجز تذهب لم يتم الكشف عنها على المدى الطويل.يمكن لطبيبك تشخيص تمزق الحجاب الحاجز من خلال الاشعة المقطعية أو التنظير الصدري.

مشاكل في الجهاز العضلي الهيكلي

قد تؤدي السلالة العضلية للعضلات الضلعية، والتي يمكن أن تحدث بسبب الصدمات أو السعال أو سحب أو حركات التواء إلى ألم يمكن الخلط بينه وبين ألم من الحجاب الحاجز. كسور الضلع يمكن أن يؤدي أيضا إلى هذا النوع من الألم.

مشاكل المرارة

واحد من أبرز الأعراض المرتبطة بمشاكل المرارة هو الألم في منتصف يمين البطن العلوي، والتي يمكن أن تكون مخطئة بسهولة لألم الحجاب الحاجز. بعض الأعراض الأخرى من القضايا المرارة ما يلي:

التغييرات في حركات البول أو الأمعاء

قشعريرة
الإسهال المزمن
حمى
اليرقان
الغثيان
القيء
بعض الظروف المرارة التي يمكن أن تسبب الأعراض المذكورة أعلاه تشمل العدوى، الخراج، مرض المرارة، حصى في المرارة، انسداد القناة الصفراوية، والالتهابات، والسرطان.

لتشخيص مشكلة المرارة، سيقوم طبيبك بإجراء تاريخ طبي دقيق وفحص جسدي، وقد يوصي بإجراء اختبارات مثل:

الصدر أو البطن بالأشعة السينية

الموجات فوق الصوتية
فحص هيدا (الكبد)
الاشعة المقطعية
MRI المسح
تصوير البنكرياس بالتنظير الباطني بالطريق الراجع (ERCP)، في حالات نادرة
فتق الحجاب الحاجز

أنت تعاني من فتق الحجاب الحاجز عند الجزء العلوي من المعدة يدفع تصل من خلال فتحة في الجزء السفلي من المريء ودعا الفارق. هذا النوع من الفتق يمكن أن يسببه

إصابة

السعال الثابت
القيء (خاصة المتكررة، مثل أثناء فيروس المعدة)
اجهاد عند تمرير البراز
زيادة الوزن
وكثيرا ما رفع الأشياء الثقيلة
التدخين
إفراط
أعراض فتق الحجاب الحاجز ما يلي:

السقطات المتكررة

السعال
صعوبة في البلع
حرقة
حمض الجزر
يمكن لطبيبك تشخيص فتق الحجاب الحاجز من خلال الأشعة السينية الباريوم أو التنظير، على الرغم من أنها غالبا ما تتطلب القليل من العلاج أو لا. بالنسبة لشخص يعاني من ارتداد حمض أو حرقة، قد يخفف الدواء من الأعراض.

التدخل الجراحي لفتق الحجاب الحاجز هو أمر نادر الحدوث ولكن قد يكون ضروريا لشخص لديه فتق هياتي كبير.

الأسباب الأخرى المحتملة

الأسباب الأخرى المحتملة للألم الحجاب الحاجز ما يلي:

التهاب الشعب الهوائية

جراحة القلب
الذئبة أو غيرها من اضطرابات النسيج الضام
تلف الأعصاب
التهاب البنكرياس
الجنب <999 > الالتهاب الرئوي
العلاج الإشعاعي
أدفرتيسيمنت أدفرتيسيمنت
علاج

علاج ألم الحجاب الحاجز

اعتمادا على سبب وشدة الألم في الحجاب الحاجز الخاص بك، وهناك طرق متعددة لعلاج الانزعاج.

التغييرات في نمط الحياة

يمكنك معالجة بعض الأسباب الحميدة لهذه الأنواع من الألم مع العلاجات مثل:

تجنب الأطعمة التي تسبب حرقة المعدة أو ارتجاع الحمض

تمارين التنفس (بما في ذلك التنفس العميق والحجابي) << 999> تناول أجزاء أصغر

ممارسة في حدود جسمك
تحسين الوضع
خفض الإجهاد
الإقلاع عن التدخين والمشروبات الثقيلة
التمدد والاحماء قبل التمرين
فقدان الوزن إذا لزم الأمر
الدواء
بالنسبة لظروف مثل حرقة المعدة وارتجاع الحمض الناجم عن فتق حجابي، قد تحتاج إلى تناول أدوية بدون وصفة طبية أو وصفة طبية للتحكم في إنتاج الحمض في معدتك.
إذا كان لديك التهاب المفاصل الروماتويدي، قد يصف الطبيب الأدوية المضادة للالتهابات أو المنشطات للسيطرة على الالتهاب.

قد يوصف دواء قوي لعلاج الألم مثل المورفين للاستخدام القصير الأجل في حالة الإصابة الصادمة أو تمزق الحجاب الحاجز.

جراحة

الشخص الذي يعاني من فتق حاد أو كبير في الحجاب أو مرارة مريضة قد يحتاج إلى جراحة لتصحيحه.

إذا كان هناك صدمة شديدة للحجاب الحاجز، قد تكون هناك حاجة أيضا لعملية جراحية لإصلاحه.

أدفرتيسيمنت

شاهد طبيب

عندما ترى طبيب

راجع الطبيب إذا كنت قد أصيب بإصابة في البطن يمكن أن تؤثر على الحجاب الحاجز.

قم أيضا بتحديد موعد إذا كنت تعاني من ألم حجاب الحاجز المستمر أو الشديد مع أعراض حادة أخرى، بما في ذلك:

اضطراب في الجهاز التنفسي

غثيان

تقيؤ

إذا كنت تعاني من عدم راحة خفيفة في الحجاب الحاجز، واتخاذ بضع دقائق للتركيز على التنفس العميق.
ضع يدك على بطنك وتنفس بعمق. إذا تحرك بطنك داخل وخارج أثناء التنفس، كنت تتنفس بشكل صحيح.
تشجيع الحجاب الحاجز الخاص بك للتوسع والعقد في كامل إمكاناتها يجب أن تخفف من عدم الراحة. التنفس العميق قد يؤدي أيضا إلى الشعور بالهدوء، وانخفاض مستويات التوتر والقلق، وانخفاض ضغط الدم.